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发表于 2011-3-5 12:11:27
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第七天!可以说是一个阶段吧!刚开始的时候以为自己坚持不了这么长时间,按照今天的整体感觉来说,身体一点也没有提示我要复谷的意思……那么接着再来七天吧!
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# W5 F0 A) D* l' O: I+ w早晨起来依旧喝杯蜂蜜水排毒,还是那么管用。不到20分钟就又去大号了,与前几次不同的是这回颜色已经变成浅黄色,并且没有前几天那种恶臭的味道。量不多(具体重量略过)。
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7 u- G, C' w/ a1 B接近10点的时候嘴里感觉干涩,马上含一颗枣核生津……非常管用!瞬间津液超多……* R3 m1 o* `6 @& u" J( j
服气过后开始学习大爱健身,觉得很有用!试着跟自己的颈椎对话(颈椎病已经困扰我四五年了)居然感觉舒服了不少,没有那么僵硬了!建议新人好好学习……
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顺便说一下刚刚称重了76公斤我还以为我看错了呢,让我老婆也帮我看了半天。她也说是没错的!( A( h1 `( r. m2 [! _: t
这我有点诧异,为什么短短7天就可以瘦的这么快?而有的朋友一周也就是4斤5斤的样子?跟身体有关吗?还是因为我前期吃的太多而造成的虚胖?/ G2 `4 u! J7 u7 _. K0 P
不过看身体自己基本感觉不到瘦了多少~腰上还是有不少“泡泡肉”这些肥肉就是我的敌人!消灭他们是我必须要做的事情!1 F) k" m; B+ p+ e, H# C( j8 B
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虽然已经阶段性的成功但距离我的目标还有15斤到20斤!130斤左右才是标准身材,恢复到以前身材的话就还有20多斤……
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) b1 K/ Z C. P% D革命尚未成功,同志仍需努力 |
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