享受辟谷

williamzw · 发表于 2011-4-29 14:43:14

sanny开始静坐啦，关注中。

新头像很拉风，的确有魅力。

惜岚 · 发表于 2011-4-29 15:06:27

sanny ，我来给你加油了
你是在北方吗，现在还很冷吗
我们这今天下雨了

sanny · 发表于 2011-4-29 15:17:32

183# 惜岚

我在黑龙江呢
气温一直没有升起来
听说这几天还有冷空气{:7_151:}

sanny · 发表于 2011-4-30 08:24:27

2011.4.30 NO.14

又是一个阳光明媚的天气
心情也跟着明媚

昨晚回家感觉很累很=_=
早早就去睡觉
但是躺在床上翻来覆去睡不着
因为肚子很不舒服
胀胀的微痛
想来想去最后起身蹲了一会儿厕所
费力的排出BB
然后就舒服了

早上如常喝了一杯蜂蜜水
送孩子上学的路上
肚子再次的胀痛
这次比较厉害
到单位去WC
又次排出BB
量小不成形
肚子的疼痛缓解了大半

昨天水喝的比较少
不渴
大概500ML的样子
工作闲暇
浏览辟谷精品日记
很受启发

屈指算算
从3月份开始辟谷
中间断断续续
辟谷天数也走过大概30天左右了
这期间克服了好多困难
但收获也蛮多的
体重降了20多斤
对于养生已不仅仅停留在概念的层次
我也正朝着更健康的目标迈进

五一休假
儿子却要奔波于各个特长班
还要写老师留的作业
孩子也真不容易哈
早上看儿子甜甜的酣睡状态
真的不舍得打扰他
放假连个懒觉都不得睡
不过这样也好
早睡早起是良好习惯

惜岚 · 发表于 2011-5-3 11:18:34

前几天我一直找不到论坛的新地址所以上不来= =
sanny 看来很有收获哦
恭喜你
想问问
这期间你吃了东西但是第二天又接着辟谷身体不会有其他反应吗
因为我这几天都吃东西了，基本算复食了
可是我还是想再试试
但是不知道这样对身体有没有影响，呵呵

sanny · 发表于 2011-5-3 15:24:32

头天吃了东西第二天继续辟谷没有什么不好的感觉，反倒对比之下觉得舒服呢。

sanny · 发表于 2011-5-3 15:27:28

本帖最后由 sanny 于 2011-5-3 15:56 编辑

我在五一期间也基本算是复食了
但是复食没有按照事先的计划进行
肠胃都很不舒服
昨晚闹肚子起夜3次{:7_146:}
今天早饭午饭都省了
没有食欲
不知该继续复食呢
或者继续辟谷
纠结中{:7_142:}
请各位给点儿意见{:7_136:}

sanny · 发表于 2011-5-3 15:28:52

坛子里淡淡的
集聚不起人气
。。。。。。{:7_140:}

lzf_1969 · 发表于 2011-5-3 22:39:23

大部分是网站备案的原因，许多人找不到网站了，即使大家还在尽力的宣传，我们还是受到了很大的影响，这是一个必须的过程，就顺其自然吧！关于吃与不吃，就不要纠结了，重要的是把身体调整到舒适正常的状态，顺其自然就可以了。

sanny · 发表于 2011-5-4 08:44:53

嗯
打心里佩服还在修炼辟谷的童靴们！

风斑一席话
使我茅塞顿开
嗯，顺其自然比较好
慢慢的进食
等些日子把身体调整好
在继续服气中
达到自然辟谷状态吧

惜岚 · 发表于 2011-5-4 09:32:50

sanny 姐
我想加你QQ。可以不

sanny · 发表于 2011-5-4 11:09:48

好啊，偶的扣扣923485156

静蓝 · 发表于 2011-5-4 14:16:54

恭喜楼主。减重20，我也开始辟谷了

惜岚 · 发表于 2011-5-5 08:21:31

sanny姐，我加你了，你看看哦

sanny · 发表于 2011-5-6 07:43:17

复食后一直在拉肚子{:7_151:}，不知怎么搞的，以前从没有过，从前总是便秘啊，矫枉过正了吧。

坚心求谋 · 发表于 2011-5-7 12:38:59

都复食了呀？
那我怎么办呢~{:7_151:}

坚心求谋 · 发表于 2011-5-7 12:40:03

5。3号才回来，山里禅修12天。冲击太大，惊魂未定。
现在稍平静，想来继续我的辟谷，又见你复食了。

sanny · 发表于 2011-5-8 08:19:34

199# 坚心求谋

很想听你讲修禅的事呢{:7_153:}

这次复食后我觉得自己始终没有走出辟谷的状态，一直在拉肚子，也许是我的肠胃还处于辟谷中，觉得自己现在随时都可以辟谷，是在等你的原因吧{:7_152:}

sanny · 发表于 2011-5-8 08:20:14

198# 坚心求谋

想辟就辟，我会天天来看你，和你一起辟谷也说不定呢{:7_147:}

坚心求谋 · 发表于 2011-5-11 21:42:30

那就天天来同我一起吧.我最怕孤身作战了~{:7_136:}

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