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楼主: 渡桥

辟谷——探索生命的奥秘

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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-15 21:34:54 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2013-10-14 21:01 0 P6 R7 q, h1 r: {4 _5 R$ Q1 J
    努力。加油。。早日成功啊。

    7 `# L" ~! O& f  i) j谢谢你的祝福,一定会努力的,感恩。{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-15 21:41:41 | 显示全部楼层
    天使妈妈 发表于 2013-10-15 08:55 " l1 [( N7 I. o  n9 q$ q
    只真羡慕你,也想去终南山尝试一下!

    " j) ^' O9 ^5 H3 R- ?任何行为的动机,都是追求快乐、逃离痛苦。如果你想未来生活更轻松、快乐自在、健康喜乐,那就做一个智慧的决择;如果你当下感觉痛苦,就勇敢的走出来。
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-15 21:45:33 | 显示全部楼层
    红袖添香 发表于 2013-10-15 10:26
    # K" L9 r- x/ r9 D渡桥是个有灵气的姑娘,加油!
    . Z  h( k. J! g: _: @7 Y
    非常感谢你的抬爱,很高兴收到你的褒奖,感恩。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-10-15 22:12:09 | 显示全部楼层
    渡桥 发表于 2013-10-15 10:43 ( }, w) b2 D* \4 h
    辟谷第六天0 k9 k4 P" T! m, E% S  Y% r9 K( s
    1 \' ]/ k2 X) G  Q! j0 k
    很平静的渡过了这一天,上午写文章,下午学习,大部分时间坐在电脑面前。晚上给先生热点饭菜 ...
    % @/ G7 }8 R* Z: m9 E- V2 E4 ^
    楼主给我上了一堂课,谢谢你的分享!

    点评

    感恩你能读到这一段心得分享,同时给我回馈,证明了我存在的价值。感恩论坛提供的平台,供大家修行、学习,愿我能尽一份力,支持论坛发展。  详情 回复 发表于 2013-10-16 11:15
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-15 22:19:12 | 显示全部楼层
    楼主文笔不错的,很有感染力。
    $ y8 p$ {" Z- a: B$ u# l4 f3 y5 q现在年轻人有你这样觉悟、思想的人不多。加油~

    点评

    感恩你的赞美,帮我发掘了一些优点,是继续努力的方向。  详情 回复 发表于 2013-10-16 11:19
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-16 08:51:23 | 显示全部楼层
    再顶一下。
    0 y7 u$ g" I9 P8 ?好文章。
    2 ^! K6 \. O8 B6 ]9 R, j3 _7 T( s3 ~3 @% b
    努力,加油。。。。

    点评

    感恩谷友厚爱,特别能感受到你的热情,顶力支持。  详情 回复 发表于 2013-10-16 11:24
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-16 09:53:36 来自手机 | 显示全部楼层
    不错的日记,感恩分享!

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    感恩你,有缘读到我的心得分享,谢谢你的回馈。让我一起努力精进吧!  详情 回复 发表于 2013-10-16 11:27
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-16 11:04:20 | 显示全部楼层
                                 辟谷第七天' A* R3 V* Q( Y) G  X
    ; |( O/ t* \! [! z; I4 i
       这是状态最好的一天,神清气爽、精力充沛、轻松愉悦。今天出去逛街了,在西安生活,但是对西安并不熟悉,决定花点时间好好了解一下西安。先是绕城墙走了一圈,随后一直往北走到北二环,回程的途中到大明宫遗址公园逗留了一下。感觉还算是过瘾了,明天接着逛。
    / A9 }- k9 d+ s# f
    ; q0 ~! b5 E# S- O& B/ G7 t/ T9 `% z   在回家的路上,心里一直想着要吃原味的葵花籽,念念不忘,可算是买了。上次去武汉回来的时候,我买了奶油味和原味的掺在一起,因为原味的瓜子放的太少,没有吃够,今天要补回来。一边吃瓜子,一边想起昨天晚上我咨询张老师,为什么两次辟谷要间隔2-3个月?我听到的答案是“养欲”。这一次我体验到了什么是欲望无罪,没有吃好就是想吃。
    ' x7 f: W. \! Y; t0 C* A) E$ e
    7 n% v# x# h5 i9 [; J
    (我曾经在小学2年级时疯狂爱上电子游戏,现 在看来我的父母真是奇葩,妈妈从来不制止,爸爸甚至主动拉我比赛。这样沉溺了1年,成绩从班里第1名往后掉,父母居然也不担心,还是兴致盎然地陪我玩,后来我们全家人都玩够了,我也充分体验过打游戏的快乐,感到很满足。从中学到大学,对同学们痴迷的网游都不感冒,偶尔玩之,拿得起放得下。)【红色字体这一段让我受益了,节选自博客】
    % J  l8 a* \; W  u# @, ?( s  t& B% Q5 ~/ n& l
    辟谷本身就是为了养生,刻意的制定目标,多久辟谷一次?或者是(一次辟多少天)?这些只是盲目的想要得到结果,违背了自然辟谷的本意,勉强去做,反而不自在,体验不到轻松愉悦,一团和气,欢喜心。越想要得到,越不容易得到;一定要追求成功,就不一定成功。平常心,随缘,有意练功,无心成功。

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    学习  发表于 2015-9-2 03:48
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-16 11:15:39 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-10-15 22:12
    . k$ u( Q. a& g楼主给我上了一堂课,谢谢你的分享!
    : \6 }5 J' }% K( b' j; _" j; A0 [
    感恩你能读到这一段心得分享,同时给我回馈,证明了我存在的价值。感恩论坛提供的平台,供大家修行、学习,愿我能尽一份力,支持论坛发展。
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-16 11:19:34 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-10-15 22:19 : d2 a6 X+ P& P; A0 G
    楼主文笔不错的,很有感染力。! D. C4 Z% v; n# T  W: W& L
    现在年轻人有你这样觉悟、思想的人不多。加油~
    ( w* h5 w! S, s" i1 ~! S7 S
    感恩你的赞美,帮我发掘了一些优点,是继续努力的方向。{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-16 11:24:02 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2013-10-16 08:51
    : d/ w1 Y) H# H4 o8 h. M' R5 e再顶一下。' ]+ }0 @+ m. O% {, y
    好文章。
    . J+ ^5 y1 y: S" B0 V
    感恩谷友厚爱,特别能感受到你的热情,顶力支持。{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-16 11:27:48 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2013-10-16 09:53
    - u, }) Q& K; x) j( E) `* q不错的日记,感恩分享!
    3 K3 w& T* v( v  d1 a* z) y. p+ u1 v4 J
    感恩你,有缘读到我的心得分享,谢谢你的回馈。让我一起努力精进吧!{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-16 12:27:47 来自手机 | 显示全部楼层
    从辟谷中的养欲而联想到儿时的家庭教育,让人受益不浅。; M( C& ~1 U2 n! T& Y7 O9 s  H* d
    楼主对辟谷的认识还是挺深刻独到。6 T: X; k) r; J. Y
          以后有空要多跟我们分享,让我们对生活,对辟谷,对人生有更多的触动。

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    您过奖了,我是刚进门的新手。参加终南山培训了,学习之后,一点简单的心得分享。  发表于 2013-10-18 01:52
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  • TA的每日心情

    2015-11-8 14:31
  • 签到天数: 79 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-17 10:15:36 | 显示全部楼层
    一起努力吧,我爱大家

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    谢谢,咱们一起努力精进,加油!  发表于 2013-10-18 01:53
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-17 10:37:16 | 显示全部楼层
    对于小孩玩游戏,我认为,可以玩。玩玩就不玩了,早玩还比较好。

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    呵呵,家长是雕塑家,小孩子是白纸,完全是靠家庭环境成长的。  发表于 2013-10-18 01:56
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-10-17 17:57:10 | 显示全部楼层
    渡桥 发表于 2013-10-13 12:03
    + Z. G0 U5 ?  C* y; L! Y辟谷第四天( z& {" H) X9 M! n4 e$ m
                                   (一)

    ) L' L4 b, a" L佩服楼主的定力,面对满桌的秀色可餐,还能坚持住,向你学习。

    点评

    当下一念,决定结果。有的时候一个正念,完全可以抵挡诱惑;可是我也常常犯错误,负面力量大于正能量的时候,一定会被牵引。提升心力,需要下功夫。嘴馋并不是肚子饿,总是难以抵抗。 练功;转移注意力;远离诱惑;  详情 回复 发表于 2013-10-17 20:52
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  • TA的每日心情

    2013-11-19 22:21
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-17 18:42:00 | 显示全部楼层
    阿彌陀佛,繼續加油!

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    谢谢 感恩 阿弥陀佛 努力精进 加油!我做的最少的功课就是念佛,一定要加油,你是我的榜样。  详情 回复 发表于 2013-10-17 20:43
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-17 18:59:58 | 显示全部楼层
    辟谷第八天2 u$ u- k3 {4 ]- [. {! f% Y' q
    $ J9 }: k+ M; H# p0 U. [2 N/ y
       晨起精神抖擞,按照惯例 :运动、炼功,又开始进入了新的一天。一切照就,我每天都是如此,要给先生做饭。今天犯错误了,调菜时,他让我尝一下味道,盐放的够不够?我一尝非常正宗,比饭店做的还香。什么都不计较,拿起馒头直接吃起来了。吃饱了,才想起来自己忘了本份。- r; L* ~$ p6 J% G3 z% C, X7 Q
    / J. s: b( Q! J# A- e. w
       一念觉是佛,一念迷即是凡夫。一念觉跳出三界之外,一念迷堕入轮回之中。还记得,在终南山住在农家乐的时候,我的室友,让我吃板栗子的时候,当时很果断的回应,我不吃,一者,因为不饿;二者,大家都辟谷,很有氛围。榜样的力量是无穷的,自然没有吃东西的意念。我的环境改变了,失掉正念。当时能拒绝,告诉她不吃,越吃会越上瘾。今天一改常态,肆无忌惮。# G& }1 |5 n6 `) c. c: c0 s

    # v' O, J, E3 h$ Y1 C   晚上我想起一句戒毒广告词,珍惜生命,远离毒品;辟谷公益广告,珍惜辟谷机缘,远离美食诱惑。犯错误并不可怕,过能改,归于无。接下来我需要改过自新,凡事必有至少三个解决方法。(一个选择,别无选择;二个选择,左右为难。)要么找一些跟我一起去终南山培训的谷友,互相激励,彼此都是对方的榜样;要么远离这被美食诱惑的环境;要么修炼自己,提升心性,即便是做饭,对食物不感冒,这个方案,当下对我来说不靠谱;最后决定每一餐,我只负责准备工作,洗菜、切菜,不管炒菜。只是接触食材,这个不会直接影响我的辟谷进程。7 y2 L+ `  n$ V$ z0 }! V! B

    4 _* r' \* a( u   总而言之,这些天我并没有肌锇感,人类的天性对食物有依赖,吃的习气是不容放下的。- s3 V9 V# m% i' F8 M6 G, U9 _

    * m/ C' W) Z; J  U1 L, V( Z   
    4 s" `1 L: k5 V   谷友们,同学们,咱们一起坚守本份,完成各自的辟谷计划。祝福大家福至心灵,一切圆满。

    点评

    感谢分享  发表于 2015-9-2 03:49
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  • TA的每日心情

    2013-12-28 20:32
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-17 20:43:43 | 显示全部楼层
    慧彦 发表于 2013-10-17 18:42 : c9 ]/ T+ `: _, _: e1 L( Y+ N# U; q
    阿彌陀佛,繼續加油!
    " O2 T9 O' \" A# B' V$ F
    谢谢 感恩 阿弥陀佛  努力精进 加油!我做的最少的功课就是念佛,一定要加油,你是我的榜样。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-17 20:47:15 | 显示全部楼层
    哈哈,家庭主妇辟谷时的诱惑还是比较多的,男人多好。
    , |( C; o+ {. J* R3 L& P1 U应该感谢女人的付出。

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    如小儿贪刀刃之蜜,甜不足一食之美,然有截舌之患。 五伦之外无大道,大道在日用伦常之间。 回归那种女子无才便是德。 嫁鸡随鸡,出嫁从夫,不必抛头露面,做幕后的贤内助;即是小棉袄可以温暖爱人、体贴老人  详情 回复 发表于 2013-10-18 01:04
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