TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-11-27 22:42:07
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广东-蓝天玩具 发表于 2013-11-26 20:14 / G/ y; S8 M- Y R" J! j, c6 x# l
11月26日第五天' |. P1 M N0 T A- J
今天运动跑步3公里感到没有前面几天那么轻松 我还是把任务做完 . Z- l7 P/ E6 I
明天看情况再做打算跑 ...
1 b& P) @0 }( a& F11月27日 第六天6 k9 u# l0 _# |" K1 s7 n s
今天只练功+服气 没有跑步 是考虑运动过量 . }! P5 O' h4 e
全辟只喝水 今天感觉有点饿多做了两次服气 到晚上就没饿的感觉
1 ]* L0 l5 g2 }* C: M精神还是老好的! s$ Z# m# E8 W& G5 ~& y# s. K
今天体重183少了半斤 |
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