TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-11-27 22:42:07
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广东-蓝天玩具 发表于 2013-11-26 20:14 , V2 [! z/ ^( ?# r
11月26日第五天
( R, k7 x( C8 c {( w今天运动跑步3公里感到没有前面几天那么轻松 我还是把任务做完 , i; w# N' D0 d
明天看情况再做打算跑 ...
3 S6 J$ w/ \/ t8 i11月27日 第六天
, j7 Q( N* B" R7 I, s今天只练功+服气 没有跑步 是考虑运动过量 & T8 I1 \" a: n5 W' D3 V/ N
全辟只喝水 今天感觉有点饿多做了两次服气 到晚上就没饿的感觉 / c9 f, h% |% u+ @
精神还是老好的" M& \0 ~, l& P! A) G' z. ]% @ O( t
今天体重183少了半斤 |
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