已经辟谷一个月，想来个百日辟谷。

语芯

楼主好厉害啊，真的很佩服你。

日月光

耐奈滴 体重减一半 你还活不活啊 这也太猛了吧

福多多

清泉影子 发表于 2014-5-4 10:28
多多， 我请问你哈，你是辟谷几天后开始排宿便的啊，我都6天了还没有啊，着急，宿便不出去，脸上的斑就没 ...

每个人时间貌似都不一样呢，我最初十多二十天都没啥动静的。斑会慢慢的淡些、

福多多

金州核桃 发表于 2014-5-5 22:16
难在难戒各种滋味，贪恋味道。。。。真难啊

是呢，滋味难戒。所以饮食寡淡的人蛮厉害哈

福多多

叶塞尼亚 发表于 2014-6-17 21:58
在论坛也逛了不少时间了，还是第一次看到福多多的这个百日贴，一口气看完，对多多同学佩服得五体投地。太强 ...

谢谢支持，其实每个人自身的隐形潜力都蛮大的。{:7_135:}

福多多

阳光一样的笑脸 发表于 2014-6-18 10:47
百日贴，一口气看完，太强了
不单是减少体重，最主要是收获健康

是呢，说来说去一句话，。健康最重要。

福多多

紫竹鹿儿 发表于 2014-6-18 14:32
我看天下道至简的帖子里写，辟谷到50、60天时，身体会散发出一种香味，福多多不知道是不是也如此？

有段时间觉得自己难闻似的，后来慢慢没了，具体的香味真的没有太大意识呢。

福多多

  最近一直很忙没来这里，今早正好来给大家汇报下情况。时至今日，复食四个月零一周，感觉原本身上很多不适没了，而体重从复食前的62.7，到今早称的57.6公斤，其实复食2个月后体重就是59了，只是最近一个多月一直在58左右晃荡，万年平台期的节奏。整个人比原来精神很多，只是常常会觉得不吃相对更舒服些，不知道辟过谷后大家是不是都这感受？
  

回春婆

祝贺你，你很棒，谢谢分享。

格桑梅朵

好牛 牛  祝福您 加油喔  神奇见证

深山雪狼

福多多 发表于 2014-3-30 20:13
辟谷第100天，最初决定辟谷确实缘起减肥，对资料上和别人所说的祛病，只是想顺便尝试。很多时候往往对一 ...

多多童鞋，你已经尽得张老师真传，已有大成，可以下山了。哈哈哈

了尘

祝贺你，你很棒，谢谢分享。

开心豆

你真了不起，向你学习，哈哈。

胡秋虹

原来复食也可以减重，还真是需要毅力呀，我才第二天，看着成功的前辈们的百日经历，羡慕呀。一日日记容易写，五分钟食欲难捱，所以还是要意念。说自己可以就一定可以。我要加油！不羡慕别人，而相信自己！

大漠浪子

加油呀！期待你创造奇迹，更多分享！

凯丁

厉害，赞叹，加油！向你学习。

丿百灵佳人

福多多 发表于 2014-8-11 06:11
最近一直很忙没来这里，今早正好来给大家汇报下情况。时至今日，复食四个月零一周，感觉原本身上很多不适 ...

祝福你，从大胖子蜕变成大美女，主要是得到了健康！

佛泽

太棒了  佩服佩服   下一次辟谷  更有信心了  心态太重要了  复食很关键  太有毅力了  祝福你  万事如意

仁宏

福多多 发表于 2014-2-4 17:41
辟谷时看到大多长期辟谷日记都是男士的，没怎看到女子长期辟谷的详细记录，一直担心MC的问题，结果很正 ...

你太棒了，我要向你学习，我今天MC终于来了，也准备喝点姜枣红糖茶，只喝汤不吃枣肉。要是想换口味就榨苹果加点醋，，，通便，。。

仁宏

福多多 发表于 2014-2-4 17:59
从开始辟谷以来我有时候会有意识的吃点核桃大枣，就是因为总是担心身体，现在回头看，都觉得是自己想多了 ...

加油哦，挺你！！！！！！