TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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发表于 2013-12-3 18:01:19
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脱胎换骨之路 忍受康复之痛 五 多汗
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吴清忠老师《人体使用手册》书中说:
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- q6 V& e4 a: f+ w* e- K0 \ 接受调养后,出现盗汗或多汗的现象,是人体排出淋巴系统的毒素的表现,排出的毒素以脂溶性毒素居多。
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+ |6 |8 R6 O! U+ i7 y( n& t3 [ 归类三次出汗: d2 T9 e, D$ _% F
1 我从08年6月开始,先是按照马悦凌老师的办法泡脚,泡到身体微微出汗住下,躺倒床上,一会两条大腿前外侧就出开汗了,并且伴随着透骨的冷,只好盖得厚厚的,半个多小时才慢慢的解了汗,也不那么冷了,出汗是根本不敢擦汗,因为掀被子擦汗的一点点风也受不了。床单湿透了,底下的褥子也湿的很厉害。 m7 f+ n9 Z* f' h( A. {
马悦凌老师说:泡脚时上半身出汗是气虚,下半身出汗是肾寒,整对我症。此后先垫上厚厚的破旧褥子,爱怎么湿怎么湿,整整出了一个夏天、伏天,出伏后就不出了。此后泡脚后再也没有这么出汗。/ L4 d0 H" p9 j
% c+ q/ u9 C. t y# K# l! p 2 从08年6月开始推腹,开始二三个月没有什么反应,立秋后推腹时感觉脚底前边透风,推腹前先穿好厚袜子,把脚盖得严严实实,五六个月后,到了冬天,脚底开始出汗,当时还发帖问老师来,09年春天推腹时脚底没有反应,小腿先是透风后是出汗,09年夏天大腿先是透风后是出汗,这是09年8月24日 379号帖:大腿开始冷、出汗。推腹前先穿上秋裤还是冷、再把大腿用大毛巾包起来还是冷、再盖上双层床单还是冷、再盖上双层毛巾被,有时感觉冷,摸摸盖得很好没有透风的地方,推腹结束时秋裤湿透了、毛巾潮湿的很厉害,每天都要清洗的。冷的感觉从立夏到到现逐步减轻,最近大腿正面感觉有点发热,右腿正面一次发痒居然刮出了少量的痧,汗现在还是继续出。2 \7 b2 P5 B5 E* h
此后到2010年11月20日练功前,一直是天冷脚底出汗,天热腿出汗,一天也没有间断。9 {# y/ z+ L3 o0 \3 m2 g; F8 J
: C. L" P( G. _( X U8 G p 3 练功后 出汗 夏天、伏天特厉害,代表帖: 3 S1 Q( _, k+ Z A
2011年5月5日
2 L9 u8 B$ G) W. o, E3 R 昨晚8点----8点45,左膝盖中间到膝眼痒,痰3次。
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今早4点------5点50,今天感觉少,就是开始咳痰厉害:
. v4 R; D. p0 @' T5 I5 b/ E 5点20时,从深处咳不上来,就使劲咳,干呕连续十几分钟,感觉肠子都叠了几叠,咳完全身大汗,关元深处揪的痛,左大腿正面外侧面、右脚面外侧及脚趾透风。
& `: ~$ I8 i5 ^ 5点35,咳前先提气时,从左侧喉咙鼻腔深处到耳前到太阳穴到承光穴胀痛,就用手使劲摁着,几次后,不咳也胀痛。( U* ^( Y/ G' X& M1 A7 L5 g
5点45,一次使劲咳,双昆仑胀热,右边尤甚,此时咳需要双手使劲摁住从太阳穴到承光一溜,还是感觉左侧胀痛的受不了,喉咙早已是火辣辣的了。8 h4 z$ D- G; `3 _# k/ R4 E
5点50,实在忍不住了,收功,主要是从5点20就一直出汗,秋衣裤、头发都湿乎乎凉凉的,提前收功洗澡洗头。: k9 H0 ]$ |) M, ^! L7 V v# m7 r6 E. C
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