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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32 . |2 R" Q: ^  k, c, x$ j8 z! n
    四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。0 w( v2 j0 b8 C
        今早4点 ...

    - y! @( S9 m7 z3 B( z  ?阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    4 f  [9 p+ g+ a/ p8 F3 o    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。
    % E; g, ~" t* u7 m    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。0 D+ j- k* B: p6 x
        手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24 - m+ Q9 J; U+ ]& L3 I  ?1 K" j/ y
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    & v( ?2 r0 N+ g: \+ p# e    今早4点 ...
    ' J. |# E1 g0 Q% ~" Z; [
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!8 V: g8 f: [: [
    手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg
    ! e  {6 P2 U/ r9 E, U2 E7 N) c* F% [

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑 * L! z$ J& M/ W  ]1 @
    ; E& E! W5 Q. @. `
    image.jpg - V4 }' k6 z) O7 v" c7 @% Y
    image.jpg ! ]& ]9 M, v! Z  M( ^& o: P. V
    6 F  K9 k- l% R

    ' O% M; ]6 @- B1 w0 }( F! @8 c$ H* ~
    ; j4 `. P3 Q# @( K$ B9 \

    / Z6 j1 i& o- x9 j7 q6 q4 m, d( @6 C5 F+ _4 ?! R, u
           8 n9 j6 q8 s, o9 e6 B+ F
    . H# Y( V$ k% v( K4 m. E
    image.jpg
    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑
    ( d: z1 d% O; E; B# D
    ( @* W# T. Z% x0 J/ V% W/ e昨天的
    9 A2 {7 |# H+ P9 _    四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。
    1 H7 d* F4 A$ A6 W5 `% w    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。% G: c% N/ k3 o' J
         早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。! L0 z7 H2 ?& g1 \* s5 v6 g
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。
    2 A6 \8 [9 c: d, E1 S今天
    ) V7 |, V5 l* X8 j- n* J; S   四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    ) m% f0 b1 Q5 |) |  q    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。
    2 B& S5 v7 y# M( h( {     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。& W# l. c: k5 z" S' h9 e* }% f
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。
    ( a) k0 Q* C, n2 G) `. n* p
      E2 z0 t0 X! P3 Z* X( p     老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。
    " [* E# [5 g$ x     腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。
    8 V# b( R+ `7 \) D% C7 L- y" N) l0 |/ }& f( \8 ~( g

    2 e" B/ Q" z& G( a& g. c    ' k1 W' i) z! ~- h4 D
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的
    # S6 }' }- ~1 A% S& @7 Q+ |
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑 * l% r" k" n9 y7 N: M
    : Q5 a9 U7 _" A1 y
    这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:
    / l! P0 R; S. x    本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑
    ; I5 g4 e0 `0 O& P# m; u5 n7 d  s( i1 G* ^. _0 b9 C
    * Q' A7 r, E& {3 F* `& _/ V" A2 ?. {# m
    kkk123789 发表于 2013-12-18 19:36
    ( }; R- o% _: q, N6 `: |忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...
    : m' n1 s$ j# r1 _1 m7 m1 }: A2 f8 v' _0 T& g# {/ B& `. g9 i7 d) l
    我的回复7 o' e7 c1 y- d8 w% \
        可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。* g+ v( c8 a! e& F( g
        养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。
    4 |) \7 N# h  u2 Q  ?+ O2 b  O( D4 a0 k$ r3 V; ^- Z( z1 q
         $ P0 K9 e  n5 M1 n, `! Z- S+ J
            我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。  t3 _1 F: u6 W4 {7 ]4 }
          今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。8 ]8 e6 f6 g! ?: V
               还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。
    ; Z. f4 K" a3 A0 x, G( _% S# t           我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。
    : w6 C. C! K8 d. d# L/ Q: m
    2 L4 [6 j( x! d4 S: Y: d          身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。
    , P) O8 c. ^- _* c: Y" W0 m- \3 K" U  D1 h3 M
         
    , j6 S) O& y0 h4 A$ v% w' K; Q$ O. ?2 L0 d8 l6 ~

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。
    & P* Q. |% x+ G) v    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。8 ^" P2 e6 D' r  a7 `  `
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。
    / c# |3 R% q2 R8 d. A; l! @     手脚继续肿。) e( j% l. t- Q9 _1 y" r% k. b
    - j2 P/ p9 B* p/ I3 i! a
          老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。' c' h9 ~( Q5 w7 g- X, M

    : `" l4 y; I7 `2 l' x1 v
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑 2 [: `% X6 |. s" H* }+ ?
    + S+ U. l! |# _' _* e: G
    huichunpo 发表于 2013-12-19 07:58 , U8 x. k: w: O) k0 M. A1 Q7 I
    可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...' r* R  R2 m8 c

    8 o$ g( ]1 {, U) ?/ `8 E6 Q- p这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子
    ' d- Y- E; a( W4 G% b+ e     养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然5 u& z- I6 t* M& C

    4 b! ~( G$ O6 F/ R& d  l0 J    这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:
    7 }6 b8 X8 V- S2 K: s6 T      辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    7 s: v9 q5 w5 |" W
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。
    6 [; N6 m( ^* _

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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