今天开始了

豫黛妮 · 发表于 2016-10-11 21:17:44

昨晚听着张老师的录音睡着了，早上起床突然就不想吃饭了，告诉自己的胃宝宝，我们今天就开始辟谷吧，试试，试试，第一次辟谷，顺其自然，没有觉得慌张，就这么开心接受自己的意念了，胃宝宝很争气，一点不闹着难受，一天吃了四颗大枣，五颗花生，一个苹果，三四次水，走路走的比往常还多，出门前给自己的腿和腰做大爱，它们都很爱我，走路也没往常累，精神也不错，不饿也不疲劳，三次出门遛狗时间一共有差不多两小时，这是以往达不到的状态，腰和腿也不那么疼，神奇的一天，快乐的一天，明天继续愉快辟谷，虽然不知道我这样吃得多不多，但这是我第一次一天不吃主食而不饿的状态，真好！我爱我的身体，感恩龙腾所有老师和家人，我爱你们！

豫一清新 · 发表于 2016-10-12 10:40:45

你好棒啊

，继续加油！

豫小又 · 发表于 2016-10-12 14:00:57

加油！心态决定一切！

晋-龙众 · 发表于 2016-10-12 14:02:07

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晋-龙众 · 发表于 2016-10-12 14:02:38

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黔-修心 · 发表于 2016-10-13 16:51:18

你真棒，保持这样的心态，去享受辟谷吧

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-10-13 17:11:19

真棒，有心练功，无心成功。用心学习，坚持积累。期待看到辟谷期间的照片和日记

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