晚发的辟谷日记[终南山2014.2.25]

梨梨的木

    居家的女人出门真的很不容易，特别是家里还有个高三的考生。好不容易求得老公的首肯，在单位请到假期，放下对孩子的担心。我，终于出发了。向着对生命的探究，向着对人生的新发现。中途私事公事的辗转了两天时间，于2014年2月23日晚到达了东大。这天只是在早上喝了半碗粥后就没再吃任何东西，就算我开始辟谷的第一天吧！


    2月24日早9点半我就到了终南山的青山绿水，遇到的第一个同修是莲花颂师兄。我们聊了很多，颂师兄是一个长年练气功的，并且还懂得周易，佛教等，与他聊天我很受益。在接下来的时间里，同修们都陆续来到了青山绿水，大家好像是多年的知己，相见恨晚的畅谈着......在众多的同修面前我才发现自己的知识有多么不足，这里就像是一个各种知识与信息的大海，让我看到了更广阔的天地！谢谢你们，我的同修们，今生与你们的相识就是上天给我开的另一扇门！下午2点多，张老师，吕老师来了，很荣幸的是张老师让我和善缘担任一组的组长，这是对我的信赖。我会用我最大的能力为大家做好服务工作。点穴的时候感觉很舒服，因为吕老师很美，很温婉和蔼可亲的让我很放松。晚上我和太阳，菩提客栈三个人一屋，太阳比我小6岁，菩提是个20岁左右的小姑娘。小姑娘很白很漂亮，太阳是个利落爽利的女子。我们相谈甚欢，竟也没有感到年岁的差别呢。这第二天过得可真快呀，又轻松，仿佛没什么感觉。


   2月25日早，我和太阳起床后都有些难受，头晕，无力，心慌。但还是坚持着活动了一会，感觉好点。8点整，善缘来叫我们去上课。上午的时候吕老师教了我们龙腾服气法，学习服气后感觉又好了点。整整一天时间都是在学习中度过的。休息的时候同修就相互交流分享。大家在一起的时候，真得感觉也不饿了，只是不能闻见炒菜，那个香呀，真让人受不了呀。呵呵，你懂的。第三天虽然难受但还是可以的。


   2月26日，今天，张老师讲完了龙腾九式的心法，我们也学会了动作。其实心法我个人的感觉是讲得真好。张老师借鉴了庄子、老子、道德经、周易的精髓，告诉了我们很多做人的道理。虽然是在谈辟谷，其实是在说怎么做人。我从中的感悟是这样的：做人首先要明理，要学习中国传统文化；做人应有一颗求真探知的心，一颗平和愉悦的心，一颗感恩宽大的心；要学会承担自己的责任；不以外物而改变自己，上善若水，厚德载物，最后达至天人合一的最高境界是我们必生的追求！同修们一天都在忙碌的学习和交流中度过。一整天下来，虽然身体很累，但心灵却如此充实。第四天是充实的一天。


   2月27日，昨晚的时候很折磨，总感恶心，胃很烧灼。凌晨时分更是伤感莫明。上午吕老师给我们讲了大家健身法，还教我们做一个很有趣的小游戏。中午课程结束我就和太阳，心灵一起踏上了回家的路。晚上9点40分上了火车，睡下时身体真的好多了，胃也不难受了。昏昏然睡去。相聚时欢乐，分别是伤心。看来我还无法做到平静。这第五天，应该就是分别之伤吧。希望有缘，同修们还能一起辟谷，一起畅谈，因为我们无论来自哪里，都是有共同理想的一群人。我爱你们！


   2月28日，8点半下火车后武汉正在下雨。武汉的雨让伤感加剧，今天感觉很不好。也许是分别的心情，也许是春雨的愁绪，也许是身体的疲惫。中午，坚持给孩子做完饭就昏昏睡去，下午5点醒来，给孩子做好晚饭看着她吃着，真的好饿呀，一离开终南山，那个气场就没了。再加上车上的颠簸让人觉得一阵阵的头晕。孩子没吃完的一点点饭我就吃了，又喝了一小杯果汁才觉得头不晕了。于是复气，练功，还洗了一堆子衣服，拖了地。到了晚上更精神了点。很晚才睡去。第六天了，虽然吃了点，但就这样顺其自然吧。


   3月1日，周六，继续下雨中，早上6点起来给孩子做早饭，她吃得很开心说：妈妈，你怎么这么好！我心里很感动。我说：因为你是我从婴儿厂里千挑万选出来的最漂亮，最健康，最聪明的宝宝呀！因为我爱你！她上学去了以后，我就打着伞去了小公园，中途还去大便了，这是六天来的第一次，色黑，很高兴，排毒呀！在那里练功40分钟左右，又去超市买菜，回到家9点左右吧，开了电脑上论坛看看去......中午11点开始给孩子做午饭，她吃得很开心！今天已是第七天了，因为明天家里有亲戚要来，所以我决定开始吃东西了。光做不吃真的很难。我还不能达到那种一点都不饿的境界。至于复食，我不想特别，只是吃流食，吃小量就行了。百无禁忌吧。虽然这次是勉强的七天，那也比2013年12月的那次十天自己在家折腾强太多了。那一次什么感觉也没有。这次经过系统的学习，主要三天又是在山里，什么也没得吃，水也喝得少，消耗也大。并且很多感觉都出来了。可一回到家，就找不到那种感觉了。真心建议张老师对我们这种没有坚定心的人能否把时间搞长点。呵呵，在家心就乱了。希望6月的长沙，我还能有机缘再去！我会一直坚持练功的。


    随感：我以为的生命究竟是什么？我看到的世界真的是这样吗？我活在这世间，在我眼里是因为有了我才有了世界，可佛祖又说让我放下这“我”执才能看清这世界。为什么这世界有这么多的时间空间上的法则将我禁锢？我如何才能摆脱这桎梏，灵性的活着呢？我不得解。

梨梨的木

   现在是2014年下午3点半钟，我要开始读经了，今天是初一。再有，我以为辟谷你最好不要在家自己瞎折腾，特别是平时没有锻炼习惯的人。最好是能去系统的学习以后再来尝试。因为自己不了解的瞎整真的没什么效果。再者，时间上也不要强求，说什么我一定要如何如何的。我以为辟谷是一件自然的事，而不是刻意为之！更不能急于求成，我现在才算真正明白那句话的意思了：有心练功，无心成功！

央金措姆

谢谢梨梨的木的分享，坚持练功，等待下一次的开始。

心静自然禅

随喜赞叹！！！

湖北武汉归元禅寺归元正藏图书馆2014年3月份佛学公益讲座安排
（面向十八岁以上爱国爱教的所有大众，自愿参加，不收取任何费用）
一、时间、主讲及内容
1、3月2日（周日）下午2点—5点:觉尊法师主讲《菩萨优婆塞戒经》
2、3月4日（周二）晚7点—9点:觉尊法师主讲
3、3月7日（周五）晚7点—9点:觉尊法师主讲
4、3月9日（周日）
上午8点20分:三皈依
上午9点-10点：八关斋戒【温馨提示：必须是已经皈依的三宝弟子才能参加】
下午2点—5点：常有法师主讲《大乘起信论》
5、3月11日（周二）晚7点—9点：常有法师主讲
6、3月14日（周五）晚7点—9点：常有法师主讲
7、3月16日（周日）下午2点—5点：平海兵副馆长主讲《佛说轮转五道罪福报应经》（二）
8、3月18日（周二）晚7点—9点：平海兵副馆长主讲《佛说轮转五道罪福报应经》（三）
9、3月21日（周五）晚7点—9点：平海兵副馆长主讲《佛说轮转五道罪福报应经》（四）
10、3月23日（周日）下午2点—5点：觉尊法师主讲《菩萨优婆塞戒经》
11、3月25日（周二）晚7点—9点：觉尊法师主讲
12、3月28日（周五）晚7点—9点：见平法师主讲《普贤菩萨十大愿王》（一）
13、3月30日（周日）下午2点—5点：见平法师主讲《普贤菩萨十大愿王》（二）
二、地点
1、每周二晚、周五晚讲座地点：本馆五楼正藏厅
2、每周日下午2点到5点讲座地点：本馆配套机构“归元大觉宾舍大酒店”七楼
三、本馆地址：武汉市汉阳区归元寺路20号归元禅寺北门外白色大楼（楼顶有“大觉宾舍大酒店”广告字），无需进寺院。
四、联系方式
蔡师姐：电话15327279461 QQ449272114 微信号tongzhegnputi
平师兄： 电话18971091907 QQ153594482 微信号pinghaibing
武汉归元禅寺归元正藏图书馆
2014年3月
【佛法是关于有情生命和世界真相的究竟智慧之法。分享佛法是对亲人、朋友最好的支持！别忘了转发到微信朋友圏、qq群、腾讯动态以及微博中！】

林森深森

感恩有您为大家做义工的付出。希望朋友们也向您学习一起来为大家的辟谷付出。

无痕せきがな

师兄加油！！！随喜您的义工功德！！

梨梨的木

心静自然禅 发表于 2014-3-1 16:38
随喜赞叹！！！

湖北武汉归元禅寺归元正藏图书馆2014年3月份佛学公益讲座安排

谢谢你的资讯！太及时了。{:7_136:}

梨梨的木

无痕せきがな 发表于 2014-3-1 17:20
师兄加油！！！随喜您的义工功德！！

阿弥陀佛！让我们一起精进。{:7_136:}

梨梨的木

林森深森 发表于 2014-3-1 16:45
感恩有您为大家做义工的付出。希望朋友们也向您学习一起来为大家的辟谷付出。

呵呵，惭愧呀，比起你来我做的太少了。{:7_136:}我会加油的。

梨梨的木

央金措姆 发表于 2014-3-1 16:37
谢谢梨梨的木的分享，坚持练功，等待下一次的开始。

谢谢鼓励！要向你多多学习呢。我现在要学的东西太多了。只能慢慢来。真好，我能遇到你们。{:7_136:}{:7_137:}

远方胡杨

坚持在山中住到七天的都是聪明人呀

墨海方舟

阿弥陀佛！随喜赞叹！！！            

梨梨的木

   2014年3月6号，周四，早零星小雨，中午又出了会太阳，今天第十一天。我特别加强了服气的次数，一天共复气六次，龙腾九式还是保持一天练习两次。经期怕身体吃不消，所以还是吃了些红枣，核桃，喝了些蜂蜜水，下班后还是打坐40分钟，到了9点多准备睡觉时接到一个意外来电，一个高中同学突然猝死！真让人有点难以接受。和同学们一块赶到他家时已10点多钟了。出门的时候慌里慌张的穿的有点少，晚上真还有点凉。回到家很晚却无法入睡，感叹生命真是无常！所以，现在的我要更加珍惜。要开心快乐的过好每一天。
   2014年3月7号，辟谷第十二天。今天厂里放假，早上给孩子做好早饭就觉得有点头晕，想着昨晚的奔波会不会是有点感冒了，于是喝了一大杯温开水，服气练功后就开始打坐，这次坐得比较久些，1小时左右。后来又睡了一觉。一天都在下雨，天气很阴沉，很冷。下午看了瞿鸿燊教授关于道德经的讲座。真的收获很多。其中，他就谈到关于辟谷的问题。说你买辆车还要经常做保养呢，可我们人从生下来到现在保养过吗，给自己7天的时间来做一次改变吧。

背后肩头的红点。

这两张照片一张是我背后肩头上出的红点，到现在还没好，还是有点痒，看看到什么时候能好吧。大家到时和我一起见证奇迹吧。另一张是我辟谷十天后的照片。现在状态还可以，我准备继续辟下去。呵呵，希望大家多多关注和鼓励哟。
   2014年3月8号，晴，今天辟谷第十三天。以为会发生的感冒还真的没发生。这要在从前估计我早就病得起不来了。呵呵，身体好起来的感觉真好。中国古老的辟谷术呀，你可真神奇！下午的时候出了太阳，照常练功和打坐，下午睡了一个好觉，起来很舒服，晚上参加了女儿学校的家长会。另：今天老公给我买了一束花，百合和玫瑰。花儿很美。我也很幸福！祝所有的女同胞节日快乐！

黑色人生

梨梨的木 发表于 2014-3-1 15:34
现在是2014年下午3点半钟，我要开始读经了，今天是初一。再有，我以为辟谷你最好不要在家自己瞎折腾，特 ...

对对对，说的太对了。
期待样主更精彩的分享。

梨梨的木

黑色人生 发表于 2014-3-1 20:12
对对对，说的太对了。
期待样主更精彩的分享。

呵呵，谢谢你的关注，让我们一起加油吧。{:7_136:}{:7_137:}

梨梨的木

远方胡杨 发表于 2014-3-1 19:17
坚持在山中住到七天的都是聪明人呀

深有同感呀，只是山里是太冷了点，下次在长沙要是有时间就想去多呆上几天。{:7_136:}{:7_135:}

远方胡杨

梨梨的木 发表于 2014-3-2 07:17
深有同感呀，只是山里是太冷了点，下次在长沙要是有时间就想去多呆上几天。

主要你太瘦小啦，看我，没一点事{:7_137:}

回春婆

学习了，谢谢分享，你好棒。

哎呦

能去终南山学习真幸福啊，祝福你！

梨梨的木

珠子 发表于 2014-3-7 13:24
写的真好！

谢谢关注和鼓励。希望能辟得长一点时间，能够让身体来一次大调整。