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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
    * T4 f6 W" B0 n5 t; S. d+ x' T3 d, h164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    # R/ m5 ^( i9 p' R# a( V1 r5 j! i3 l5 f! B* U2 m* E
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    1 A8 L6 _! M0 d; ^+ k5 B
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    8 |5 h, s& [/ p! ?: U2 W
    + F! [, c7 ~/ v& g image.jpg
    7 f% h& |% l: L- k' B
    $ Z3 G: {* e6 {( O7 l4 G# o. w/ c& H4 b
    * K% Q% E8 y+ b$ B
    165 天,全辟谷第二天
    + \$ U' ]" r; _# A
    1 F. s" v  Q  b& w! ]% e# \    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    / ?+ i" L% l2 H% v3 g2 S        
    6 b" H0 ]7 l$ y' v    10点到11点拉筋。 ; O1 n4 l, u4 D( W$ v+ P* ~. t0 ?
    ) a# l+ S! h- W& A7 r1 {
            只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。( X$ M9 _" j. `

    - q0 r) X: N: ^6 V           十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。! D4 z0 T" t! t
    # b" u5 H4 Y) U7 O% z% p( R
    % b' Y: r* u& J" D
         + Y" }1 s: S5 k- C
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17
    ( b1 Q" {0 E3 y' P$ R, C& s165 天,全辟谷第二天
    + F. U2 Y3 e% v7 M- F
    , ?- m! ?2 j' k6 P. C/ J0 F    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    4 C) `" }: k  Z. O+ H8 d0 }
    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑
    ( _, ?" M, Y+ B3 N0 t9 R" i# a% L4 B* x0 ~7 E, N; A. b; n8 }
    % e# N+ T9 `9 O: K- [6 p; t
    7 E# S. [. v' A5 w# I5 w7 `( S) T
    . V8 W0 f% n* h3 e4 a
    166天, 全辟谷第三天
      h' ^* N# L: E5 M( T
    ' i6 J: i5 m9 I- k5 I" p7 x7 V# L    今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。
    ( V7 ]: O% m5 y7 p! Y3 @        
    2 |2 k# G1 |" }3 _; B* A    9点到10点拉筋。 # \9 O& X6 o# f& Q9 X

    8 N2 ?) Y4 {# q     
    ) g. ]1 o6 L. d0 n( a1 c8 a$ @% X     夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。
    : k3 k4 q0 s! N$ g8 p6 L        醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40
    6 F0 E8 H; h& \' o6 [转帖彭必生辉同学的帖子% ^+ A$ F& \5 o: G0 r
    8 V; s* M1 O4 a9 G  P
            最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    , i  [: b/ q+ |感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑
    , S8 x% L) v1 Y% w# x8 T. G! E9 X
        167天, 全辟谷第四天" C6 [4 N8 G1 a& }" c$ Q! A+ R: z

    $ ]' p  x8 |6 G5 k4 j% {# v    今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。1 i7 F9 ?7 ?( X' a8 K' s
            
    - n) x  F- N8 R% X+ ]8 n; M7 @    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
    2 O: R& y" N: b% A9 ]( t
    0 O" P* g( o- @% `% c4 i    1 L- d+ ^9 V' {8 ~
        4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。3 R  K; w7 |. V5 Z
        9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。
    . }' P# A7 @% a* ?, }0 Y+ @    今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。! ^# M; Q: k$ p8 m- w' i
    ( ~6 p/ v5 t- _2 `8 T% V) @& t
        4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。$ z) H: z- ]. V& D1 t
        9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。
    ; T: y; S' d6 p) `* L7 _5 S    今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。' y' l* ?+ g! t8 `, i, l) E- R

    / f+ I: C' w- A& @% H; B4 }    今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
    . O7 M, R$ o; }% N( i) h) B    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    . v! R( Z; S- S2 ^6 F
      N+ B( m7 P1 z& T
    9 r3 b4 U, O# ~) l    昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    , ~7 K9 l/ f  X1 h+ K
    5 B0 j7 z& q6 @2 }) E, |4 k 168天, 全辟谷第5天  y$ p& u2 M: V! U9 D4 _1 r
    ( B9 \# M0 G6 n9 d5 p" g
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        ( R7 q9 }; @! z: ]+ A: m' y8 y
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。; b+ c$ B) c) p* }7 z; _) g
    2 ?& F8 H+ S5 H# g
        今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。- v# d" G6 x3 g$ O
    image.jpg & v5 ], [( q3 N3 h& Y

    * M' w- U7 T' U! ^& H% x
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47 2 N. t7 I( o6 R/ t+ D
    23号$ F% c. H; F, R

    7 T3 F5 [# S3 e   
    . |5 x& _$ x  W2 s! G: T+ T3 u
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    8 E% Y% u: n2 r3 n

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    2 Y8 R6 W2 C4 l$ u& d# k对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?
    ! W* U+ K4 N# `/ R
    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

    点评

    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    , m* b4 K* Y2 p. W: `% g& h/ r
    3 z: p* w7 |: f image.jpg
    7 l$ T/ r8 Z- V& Y! C1 |1 K
    ! J$ O! }0 t0 i0 m# @[q image.jpg
    ) a& y. u" H- k' x; ^7 u* ~  z& q" n2 V" F- @3 \7 Q+ ]8 Y
    uo image.jpg 1 m. H5 ~$ d1 S
    2 |6 N8 [! z/ S
    te image.jpg ; a% g/ p, w0 b  K9 F/ o( k

    , C* `4 ~3 F0 P9 t$ X4 J7 |9 k]求空 发表于 2014-10-5 22:18
    7 M; j" Y$ o  v. v请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]; o# m3 u6 H9 R2 v5 F
    . E" Z3 q% k) t% k4 l8 D4 U% y; N0 P

    1 J/ V: w! `$ r) H( E+ ^& {+ O( y# K  x2 c

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    5 T8 q, M! |4 r# F
    0 z" i  K4 _. k云上静思,这是拉筋帖子$ N3 o7 v0 j5 Q& r  l4 Q. W8 T
    http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
    - |7 {/ t9 v3 |3 m6 t
    - I5 m: s; M( e5 Ahttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    0 _( p. O; b' [! U, i6 R5 `& g) d' `8 ?- Y* {
      

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑
    6 O* E) _7 S. o% ^; p. ^% [+ [* N4 ]& O
    169天, 全辟谷第6天
    4 S0 u) S. r! s$ w  z8 C: e% t; _, f# V$ \, H# F& I3 P+ l+ `* F2 d
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   / e* Y8 K  R% u% ?
    " W& B) q8 l' O/ ^. D! v) D9 N- F2 k
    : Z( r$ \" p8 P3 X9 P& ^( f, S; @
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。% y1 n9 j! p' H1 z3 i5 Q& V% ~

    0 ?. R: X" X; S    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。
    1 k2 U, y* e( v+ x, Y0 V2 E) r8 l2 {! C$ n# g' i# C

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑 5 X% c, M! i& z) q

    / s6 [" N. ^, s8 Q  O转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间
    " {! w6 D8 u1 @# I: K$ m" z, \0 ~) t! Y  t$ b2 A7 |  l/ h
                  103方穴位大药房+ j  F+ A, R7 L5 o' |7 F3 |" E" d

    & u& A- q7 Q# |  q      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲5 b2 \, Q. S, S( v
          5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中% B4 L' t' L5 {
         11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海+ m: Y; w/ n) Y1 y( M3 x
         16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    4 a/ k( I) `: x& X) g4 i     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    $ j# S, y2 \/ t! s8 k+ {     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空' C7 B6 B8 d- B% g
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢) s+ u8 P5 B( Q6 P' U, ]- D3 ]
         36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉: H. N# c3 _) ^1 d% k  t' h
         41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    3 \% u0 R$ J/ W1 X% F& _' `7 G5 I     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪3 u9 e/ ^' J% I+ P) v
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚, V- X+ \5 T2 z( |- l8 w
         56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚
    * V+ r+ y) ?8 G     61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门
    3 r: }! ^* q+ a$ O; j# S' q     66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    8 B( H: k* O+ p5 ~  h4 I     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉: t1 @% O. ^7 P2 t* a
         76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道$ w' d+ r, V. f/ Q- }6 @
          81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
    9 g4 ~) N. _$ z/ e7 v& N% j) T      86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    ( R- s9 ^: \  H5 g      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴; C3 T$ ]- ^  R  M( O* Q+ x9 N
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中# q8 W9 }; ~& e8 U; ^! ^0 G0 ]0 v
         101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中0 n8 n$ Q- k5 _! ^4 w
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20 # O) D7 c* `. Q( r# h0 [
    169天, 全辟谷第6天
    8 X, g7 {* H# c, v5 m  o
    / }: u; ^, f# `- V' i: G% I# g& `    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    ! B0 I- O3 ~  e& ^& F: A
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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