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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46 ! f$ m9 V. u# K3 i+ G
    164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    - ]! R# [0 x" Q+ |" }3 u$ Z# m9 E, d5 ?* a( s; q+ v6 |
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    / D( E+ g% ?! o! O: o6 C. T
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    2 y; w$ O5 d4 N+ s: m( u: q# J7 g: }- L
    image.jpg
    - G, U  Q6 Q4 n+ a8 A2 W
    ( \+ W9 [+ a7 F: O" B2 ~. {8 g  M7 x8 z+ o8 Y8 A( o

    , Z/ F: H' f+ r165 天,全辟谷第二天
    4 D# c4 k: O& d( k9 `9 I
    . F' J1 @- N$ t. f    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    . f8 I9 z9 c" I; z        3 C# p% ]9 J1 p4 k& B; [+ Q
        10点到11点拉筋。   @2 {: z. V, S! l! X2 J
    - }1 H1 R* @" m8 d( P0 @
            只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。& e! g9 j7 t0 @4 K2 M
    - Y$ O! q' J: z$ ?
               十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。7 m7 Y, ^3 Q2 [' p& t! ]" e
    1 C' V% n% w9 _/ t

    ) ]5 N" m/ Z0 Q* r% ^) _     
    ; `7 E& a( U( v) c% i
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17
    1 n6 a' n- N) d7 e165 天,全辟谷第二天  [. i- X. k9 s) I. @5 n) }( x

    " ?; N# _8 D! v    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    , o% b. ~2 r- r. X& E5 C9 h  C
    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑 9 v) \$ v6 O. ]1 r% `: G

    " [- @" }+ j5 W; S4 H- w" O- H( z$ l, @7 e( v) [# d2 d
    : N1 u% D3 B7 d) e! E
    % {" o( W5 Z9 q$ Y) p& V
    166天, 全辟谷第三天2 t* H# p2 }" N9 v2 Q" {
    0 k7 L$ n# A4 s3 w" ]
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。8 B4 a! D4 |7 ~# \3 `! |
            ( x/ B) z% z% |* Q7 O6 `1 Q2 D
        9点到10点拉筋。
    : U: q( l4 }; w' B% \8 Y/ f! @' O
    & J7 ~( I6 T9 A! u  C; F: M" m9 D9 k( I9 _     ) k) d' X7 a. K1 D
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。# u# D4 o$ [9 U# i- {
            醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40
    9 v4 B# C! z: X  W) E4 q转帖彭必生辉同学的帖子
    6 J4 g/ I" t& k( o9 V8 o. l8 m/ }9 v( r0 E+ W: w& f( w+ l0 T0 `% V
            最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...
    : j) p( ^3 C+ W' C" l1 @
    感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑
    + F* R  |6 V- [. {
    9 l; O  E7 o# i; a$ ~    167天, 全辟谷第四天  V0 n. \5 y; A
    ( Q) [0 q& p$ P. L7 X  u/ x- D
        今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。* V3 |3 A# |, Q) q1 L# L
            
    9 K; }# ]- I& s  j    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
      r/ V8 Y$ L6 G- o0 |) B2 i) h. @" M  N
       
    8 K/ T- \) P# ^( U. E    4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。: e5 F& z' p# O& L- X! c3 W
        9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。
    : R1 R. C1 j- E1 D8 u  G& h    今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。
    * ]- d$ c! C8 m% m+ n
    ; O5 `' E6 P8 t" \3 `$ _$ o    4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。6 [9 b3 {# ]9 q
        9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。, t1 h8 \% W; ~
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。
    1 ~+ N& u8 ?# w# q* T+ _7 n8 W" T  T4 b) y3 z+ u
        今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
    3 _) t% U) l* e# i    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。; k# A( _: y8 d8 M; F' F, n

    2 Z  U0 n4 j, u9 D6 V# D/ r; z) g% u
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑 6 j- E7 l8 \. l2 e: V
    + \( T6 r0 u* m5 |+ F
    168天, 全辟谷第5天
    / S! Q& `9 t3 w( [( {& `' ^
    $ P1 i& u" {+ P9 T; z    今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        
    , R3 c+ m0 l& V  \" g, M; Q    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。$ B$ }/ c" @/ Q
    ' a' F' `7 M* t
        今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。
    / c' N( x6 b8 D8 H$ W! E* } image.jpg : q0 ?( m5 G/ g7 ?
    ( v- |- E& l7 C  X3 c1 k
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47 9 c9 k$ w3 J7 \0 U8 G( v
    23号
    ! j9 z1 y+ X6 i; q# i
    - T  b5 e4 b9 j9 [+ w   

    8 t9 \) e' x/ ^  D7 s0 h+ y6 f请教回舂姐为何要取嚏?望回答- a' w' x! n2 U

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57 ! Q- H4 Q7 I7 e$ ^1 O
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?
    3 s8 }, Q- O. Z' q
    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    * I/ @# a9 j" B: ]3 c9 @' I+ T+ g  D, b6 A# y+ C' V
    image.jpg
    / M# S; g6 }( i& Z+ F, s+ [3 X, `" l, W; l; e
    [q image.jpg
    1 F6 f* D9 t" C! W
    - K7 _! ?3 k4 r* l& B% quo image.jpg
    * O) {- `  q" X7 e
    1 P( s+ b; E+ M% ^# |/ Ate image.jpg 6 w5 f3 A" e- B: u* h; x8 I
    : |* ?7 H, @+ Q( T8 n8 H
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18 * a( A2 ^  R8 P; e  K
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
    & \7 L/ G9 u( u' U$ ?4 r, k# L
      G2 [' {  D3 d$ _5 f* P$ @4 p) M
    3 H. Z& Q. ^/ @3 Q: W
    ' B1 O1 W! |! P& ]  M% p. s: M

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑 + F( g: Z; _: B* m9 m

    * O9 o# U: P/ J# _4 _6 z' P云上静思,这是拉筋帖子
    3 H3 b. ~' _% m7 y9 [. w7 n/ V' xhttp://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
    * }3 {9 ~7 j. B0 d4 B/ Y& r0 t1 Q# T: p: _8 u2 f$ n9 I
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=428114 X) b4 E9 J) L' ?" z# n

    ( r8 N5 K7 D% r  [" k- c2 B  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑 : a6 z$ Y+ R! p; r  g: l- [/ R

      a0 v: V, W$ R- }# B" L169天, 全辟谷第6天5 N. F6 X' H7 T/ Q8 _$ g' e
    ( n; K. Y4 B& g1 W! {
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   # _( P0 ^' I, P2 _$ v* {

    0 G! g$ m3 P2 A3 r
    2 \; q" v  s7 x$ d- @  u$ h3 X    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    . [2 V# q; j! o
      P& T% a! L# d; P( L    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。
    / ?6 x' ~" {0 Q7 J; [
    5 s7 Y$ h! k0 y5 y: j/ K

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑
    ! l) a; E3 H) Z# t8 z8 T
    ) n( e9 g' o5 M" X( w转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间4 j1 V: w5 ]1 r1 a; P4 y

    : g# u0 x' Q0 a( r4 t7 V0 Y- Y              103方穴位大药房
    ; U: f& [1 Q, f& m
    8 o6 k% U9 B0 _! N      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲# K" t" |# I7 l1 U( C5 L& X; u5 x
          5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
    ; c! @  T- ^! L) y     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海- \4 Z) O4 a+ K: `4 |6 v
         16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里- b% z' @# c- ]0 k% X2 W
         21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    / \5 C) X/ L6 u" a! ^4 V. L     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空! V6 I9 X: O# \4 T% e- d
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢
    5 w: s4 M# t  D! y     36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉0 `$ w$ A, w+ J+ |9 C. o1 Q- ]
         41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    ; ]' B4 C- ^3 ]4 Q# q     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪" {+ O" b5 f1 J
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚* v$ G* A/ [3 U8 m+ q
         56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚4 e" t8 a( I5 m* \; M. `: O
         61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门' [; q) \4 s+ m& W
         66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交+ |# A- ?$ N+ m. V
         71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    3 a# M+ D2 ^  F9 s( P* c     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道: R! t; O% X: f% \
          81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、3 }5 I1 q$ e2 C/ {# D
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    0 F* I+ [: u7 Q  H; y0 n1 q8 j      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴+ Q8 \& k7 w+ c0 z! o
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中8 R# b3 t# f; B. D6 m' O
         101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中1 u. I+ j: ^- F. G
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20 ' _! O5 T% V! V% a# @$ @
    169天, 全辟谷第6天, R1 F# K/ I8 \

    + c- ]9 e5 X! Y% K8 `    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   

    1 V4 E# z  `5 {% Y1 G  婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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