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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46 $ t# p3 W7 I" v9 ~" x9 h; x6 r5 w# Z
    164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。- ~% f7 s, d4 ~! @6 |% E8 }2 u
    + r' [! f: z$ j$ p; w
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    1 h) ~5 l- ?9 L2 [
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    + U2 N. Q! z0 P# j, k) K
    2 `8 _# h3 T8 i2 ]) ]4 k, E image.jpg
    3 `/ t2 ~& X' w9 E) M% N+ D/ [- o" |* x, F) V0 P! r) M; t8 ]0 n
    8 ?0 L' b3 ~: J. ~$ U; J/ C9 Q4 B

    " C. q5 f, a# x9 P" S. u, o165 天,全辟谷第二天) k. C4 N4 K" b1 P  p
    3 j5 e0 R9 d$ z5 u1 g/ M8 E" z" J
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    . v, U2 H9 M. T  t! e* j6 d3 `        
    ) L- O6 U5 `+ n4 Y    10点到11点拉筋。
    , |- g' @& n+ v; o" r4 X+ J8 S
    1 N& h" v8 u) d        只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。1 _8 @$ I  ]! ~+ z9 m- V

    / Z' c* ^3 x, n) \: |' [" Z* c+ w           十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    . c% N1 E: S, A+ f. i
    * {: I) J! i6 x7 [/ C  z7 s3 ]/ S& {/ |
         
    " w& ~" c& j( d! K. e( Y8 J
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17
    8 u& a3 O$ C. r" T8 a0 y165 天,全辟谷第二天
    / D- M* r6 a, i2 X! P2 h) W. y3 m0 k( ?
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    / e& W  E. S- l" b4 v; ~* i
    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑 ) {. k1 b/ r$ M! }
    9 T% v2 t3 Z" @" y

    ( q# k, }! {% ]. V' V! @8 L! {, w* e0 K9 P1 p' ~6 `
    5 o+ k* m5 t5 G! p2 {
    166天, 全辟谷第三天
    $ R0 o5 ^& F. G, [8 X( d8 `$ g5 g# ^* C, {+ ^' I
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。( M4 N/ d& q2 b% T7 n
            
    + X. }' N( ~( C* k    9点到10点拉筋。
    ) b- p8 N$ P8 T! F0 o
    1 R- H$ s- J& R9 p     
    + P+ O. B; ^! h  l7 W9 V/ l% R& U     夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。
    8 e' v7 G* M+ o6 X1 C6 T! D        醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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    2015-6-14 16:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40
    5 F6 L8 Y" {# h! Y4 u# w' B/ o* z- c转帖彭必生辉同学的帖子
    4 P  m/ `4 w8 Q  K) Z/ b
    , A+ m& u  [0 h1 W5 [        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    4 y2 ?  k1 X5 n1 |感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑 " b. X; H% v4 Y: r
    , k, V0 }5 x" `. W# J
        167天, 全辟谷第四天- X- b/ r9 A$ d' Y
      h2 I) ^- {2 K9 P
        今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。
    / Z: J7 k! N1 b- p, I; `6 ], M2 M7 N        . I# Z2 m% N) r' Q9 z9 f0 ^6 m
        12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。 - S" ?4 y- J* r; }" C3 j

    ; c  S/ a4 j- Y: Y. u" g: l3 m+ q    ! P8 X4 w. U4 V( s* v9 Q
        4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。
    8 R+ V( q. O7 R9 b    9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。+ ?+ F9 G" `" s) W/ n1 o; B4 a) m
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。
    - {) }, e1 x  P; P- d/ `
    ' U, w9 G/ g. g* O' b8 ^    4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。
      s& M3 i$ c/ q) D& F4 A- c- L: t    9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。
    % k% b0 d0 T  {3 R8 c; Z9 y    今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。8 Y) y. e. Y! I' l7 H8 I; {0 ^

    . J9 f3 V6 B2 B  [    今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
    5 l/ O6 N7 ^/ f! {" u% @; |* \    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    ) @1 \1 C( }' ?1 Z/ Q( o$ `7 c- o4 I0 d' N
    7 Q. o4 [( s: W; z1 p
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑 5 m5 u" I. Y  P5 M$ g: A- M  u
    % c- k8 y0 {: T7 n  [
    168天, 全辟谷第5天; a! r& L" }( ^
    " O2 R6 J7 y- j% k
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        ( c' D3 |+ h; |2 C  ?/ U
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    : E8 v" ]# ^/ y" {+ n . v- A& C; `- c; A* ]
        今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。
    , d. h" t7 g5 N9 a. n# \- h' K6 S2 F image.jpg
    / c( Y5 {8 F; X, A# W3 ^4 R
    ) {6 F1 {# U: B" R* S# a, T) r
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47
    # P* b3 C' u5 B) V0 V* g; Q- P23号( y( K" l$ }4 g3 ~

    1 t& c6 P0 ?# _% S5 L# F8 |) x6 x   
    7 D( g  K% T3 q, H3 A4 s
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    7 _1 k" n2 m2 }/ a$ ^, U

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    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    8 ]7 Y+ A) F& z3 i" U对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?
    + Y* d# v/ U  C2 x+ p8 _
    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑 6 U8 |. z- y1 w7 `
    . p4 n0 o9 q: K2 d5 C0 T
    image.jpg 4 c% x! l  n6 s+ z

    6 W+ R# v5 ]2 ?. w' y3 ?6 j[q image.jpg 0 [  u9 T# g$ P1 S! i
    2 m7 V3 T0 y* t8 x8 V
    uo image.jpg
    0 n3 b3 u( o3 M! j2 Q6 @. j3 T4 T7 o% ^4 a: g( R
    te image.jpg % q: @% V7 |( ?3 n' p, M( c' |
    ' ^, @2 ]- r! D& m& B
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18 ( ?5 |9 d1 H9 X$ v4 K
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
    , V7 V+ |* M$ h
    5 L" o; F, G) l. g' ~7 _: g
    & g* z* e( M# d7 e
    ( o$ x& A% n1 I* C

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑 . g; h" l' q8 M: Z6 A1 o; A: K8 J
    $ w, x4 y" P5 O" w
    云上静思,这是拉筋帖子
    9 c% }& H, N8 M: O0 H; x- g8 c; a" \http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811& `: z; a* c8 U; F( T% ~
    4 W- t; F0 g8 N2 T6 y: O) o( j8 g
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    5 N; W0 n6 Z* v* j' K
    7 E! d3 F7 \( ^, G  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑
    6 k' E1 j) c: v  D; X9 i! U/ z$ u" P
    169天, 全辟谷第6天- p/ v/ ^  z" J9 ?  x/ c! X
    * Y0 o2 s# z% I% \
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
      u5 M/ h* v  `& P1 W- X
    , }; Q3 Y4 W& c' u( T
    1 B  k% b5 E0 t: Z& U/ F1 M    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    4 a# f) @' U3 }3 [2 e
    4 z9 X! A3 B5 t, \) E- H    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。4 o2 H% ]6 s& _2 F3 H& b% r
    8 B  T- ^' V" X4 @

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑
    : S! G& y, U/ c6 Q5 b) X8 n4 E/ O' {: j
    转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间# M, M# i4 [/ H' G. N1 Y5 O5 L% S
    ! {  d+ U. e6 O9 y' x. Z4 L
                  103方穴位大药房
    , N9 e! a! l/ R) H
    , A$ S$ K+ o# I- u+ E5 x7 s; a      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲( ~3 A  q9 z6 Q# D2 U3 v7 T
          5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中5 ~- S) I/ f# X5 }6 }. d4 k
         11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
    " [" P+ c' C+ G: B# {& D/ H: d$ z     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    ' n6 G! P' y4 s7 X3 y4 Q  [0 K     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    8 O& a) H6 w5 [' _8 E     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空9 \6 d( e+ E' l2 _
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢' E' V1 z# l6 m1 g: ^. E% I
         36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉
    $ j4 r4 F- A- |. ~) X+ e" w2 M     41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    2 ]. g" W9 `3 ?) ?     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪+ _1 ~/ Z+ V, L9 K' F9 H1 D' W
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚
    8 r/ t1 i  N4 P: X     56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚7 g  r+ u; t$ ~& O: i- v0 b+ z& ~
         61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门
    4 c+ x& f- ?  i& B     66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    2 Q9 q8 T: j& {! k0 S' u6 }! a% K$ f     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    4 V" ^& E, n! I, b& H! M! Y. K( m     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    $ ^; a* u+ g, }- T      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、. ^" Y2 j- x$ c7 y
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    1 O. e* @" m0 T4 G7 D- Z      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴" \$ L  V6 L8 v' n2 @: \" k, S
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
    . L( d  S, W  x" H; _     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中6 ~* Z6 D; b5 h9 m- i! d
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
    - f% Q. L& P  U2 P2 X; W1 P* M169天, 全辟谷第6天9 k  u( X2 e9 ]/ \
    7 R# X: @  j& d" |! T4 t- b
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    . b8 C5 Q% k* g3 L- M0 A; s2 P
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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