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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46 * v! ^9 e6 F7 |1 ?
    164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。5 K6 x! y7 B; N$ d/ P, x+ N
    4 ~) [8 v/ }5 A8 D5 O: E: }, v
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。

    3 u% d7 Z3 F( i8 E( a8 ~" O3 L去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
      K7 l5 M2 I7 L  @
    % j$ u! Y9 l4 [1 i( \* O- { image.jpg
    0 L6 P2 X3 ~0 k0 ?6 O9 U! }
    + l4 ~$ ^' n" ?1 ~' `. }
    2 ]/ H- I, e3 }; r% Y! S' @
    ( ^9 m( }% n! k: ^4 S" E( A165 天,全辟谷第二天
    $ X! a& p) ^( p% C" `) N* N, _% m, r/ a8 M2 `* c6 Q4 H! M1 z; y. w* _& t
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
      ?) {) {( j; @, V) k  y$ l" H6 B        + C  P$ a" j8 y; L. z" L) B
        10点到11点拉筋。 , ^* I. w" ~" k& w

      t# @0 E2 c: U  K: t9 v        只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。
    ; K7 t: }4 U8 ^" d) H9 }( W$ \2 U: {( Q0 E9 C# n8 Q
               十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    & _% a/ M4 B) G( ~+ h# @' k5 v) Q8 h. H3 u1 U

    8 R  ]( {  k* ^% U( t# p+ @( u     ( r5 {: F, N/ O! N
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17
      c1 c9 S, L. L: \  E165 天,全辟谷第二天" G1 e/ \. R) g8 D" N

    + k% ?. z1 n8 s) o. L& F# P" m    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    ) c2 a4 t- H: t, o8 L: V回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑
    , Y* _. p5 w- h. D/ d; C! S9 N' S8 s
    / n( I, V/ k3 y
    3 P0 i2 f- o% d0 A, T. \" V
    & V" z# ?7 B3 G" J
    166天, 全辟谷第三天
    ' V3 q9 `9 K: K9 `1 S: _6 t3 `6 R. m; M- Y. O: _8 {. u; F
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。+ K  O% Q1 a1 O8 ^
            - c) |/ G+ N+ x8 A' Q
        9点到10点拉筋。 ; O/ n4 k( m* E2 h8 N/ a

    ) R7 V' H( T* u" L     ; S8 b  O6 l: F0 s+ g" }" T
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。
      |; O4 d- e# `$ _7 s        醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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    2015-6-14 16:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40 ; ?8 o/ y: b, I+ _9 |2 m& X
    转帖彭必生辉同学的帖子4 m/ ?& v) z; x) f

    ! Z. W0 g+ F, w6 P- B& _" J        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    % Z8 r4 C* N$ O3 \- c& o感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑
    / h. [4 {: j8 P  g! m/ Y( J* u* l5 N" m. O: C
        167天, 全辟谷第四天
    ! l. n/ u! [# I7 n& J. s, S+ s8 b
    $ f' W1 Y( X! f, G, J$ @/ j* o" C    今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。- g! [% x  y( L* j/ Z8 l; P
            5 I( o; T/ K2 {" T! N
        12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
    - p2 F+ k' F/ Z0 O4 Q$ Z& a
    2 @, t# n. u4 l- S: _   
    7 d3 `: ^" I4 w% Q* z( L1 u    4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。8 @  h: B( H' g# _
        9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。  ^+ \. M' X# y' Q! \7 Z( I& r
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。
    $ r% X; c/ |1 T; \# e( b! |- H2 o* \4 s: X4 u; `3 R
        4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。% g) d; f7 Y8 A
        9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。: S! @+ d8 a$ j) e6 B1 d" _
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。9 Q! U3 k4 v7 q- q
    ' i3 j1 B1 v7 K6 U/ I) J" o1 T6 |
        今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。, u, ^. Y. [8 C" R8 f
        难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    2 z; U3 b! q; u! Z; M/ m
    + Q  E  Q$ Q' ?% t4 N/ y
    ; A% b& ]: v: e' l    昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    ) f3 D! g- n2 u9 P. B4 l' k! X9 [' ?, `5 A  U
    168天, 全辟谷第5天
    8 w. V  q/ v6 [/ L- r8 U9 E% W+ f+ K
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        ' {' G9 n6 ], j* p/ n
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。, r! `1 u3 j  o; Z
    2 I$ w4 m: L. P, ~. Z
        今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。, p3 W7 o8 s: w3 s+ P
    image.jpg
    % A: ~2 A' F( e5 t9 Z7 J( r9 g$ ~6 O  x" O
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47
    & W: H6 W5 f& X6 a23号
    * y# V% r! [! s2 _' N, I( x" _% \: y& h+ ]7 `
       
    5 p! d& Q$ l  V7 x
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    ' V4 P2 D$ E0 L3 ?% _

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    9 s8 d& h2 q/ W0 `8 I8 Y! ^对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

    3 {+ _: I; |2 ^! E$ Y$ Q桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    ( j  q; y: w0 {& l& h( ^: V. @: L  \* h1 }1 H3 J
    image.jpg
    / s7 m9 J* X. P; e/ n. `
    9 D( M/ z2 e- u[q image.jpg 4 Y; P1 [  p2 S) c. F! u( s

    7 g$ f( V, m( m/ o/ K6 b! j, Huo image.jpg 4 R: ?. W% `# h: S0 i6 d7 j
    * Y  ]( \. j2 j; k0 a
    te image.jpg
    & ]$ t& C/ i9 \7 ~7 ^
    % W* [7 }" |) c2 x' e]求空 发表于 2014-10-5 22:18 * y' n- K0 p) `! O9 E. t5 w9 n
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
    % F' U3 C: z7 t' L3 r; q$ ~) O; P& t; A) {0 c5 N
    & Q2 d+ @& T' o6 [

    0 I. F6 W9 T  B. c. p- ~

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    - H' B0 a' f% X; s; g
    " ~1 y- \7 a! c. k1 b7 J* H% Y云上静思,这是拉筋帖子
    5 z. q& q8 |. M" i" Bhttp://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811/ e) ?( G  D- i' `7 S
    + a  r' C- w, n0 J+ }, u% l& \
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811: a" v+ G) O$ _* P' R: X3 L

    , J3 B& v" m+ v7 j$ t7 o  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑 , w4 R. m' }; }" E/ B. B6 p

    8 X: F; Z. B4 l8 N/ h169天, 全辟谷第6天0 w7 `0 y1 d+ |$ I" o- v

    . j0 P) Q2 Z' T    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    + q/ s; }' D0 b( [; Y% A; _
    ) l4 H; ]# O/ G* M
    - K( E$ H/ l$ N5 F. I; k    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。9 ]9 q! f3 p* l4 ]; |: T
    0 c1 F1 O" b+ r- P# R3 C; C8 Q
        昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。, L8 o0 W- Z/ b$ C9 ~" {

    2 e+ p  H$ j/ D0 G8 y2 @6 J! \

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑
    0 Y) d6 s. ~5 R8 o0 M4 B; f. M' b. L4 D6 Q
    转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间
    ( x: w$ N, K1 r. r! g  q4 B
    % x8 b/ {0 g4 ]  n3 M  g              103方穴位大药房  p7 I; ^3 x! J/ v

    9 H$ X# O" T* X7 m: e+ Q: @      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲8 W1 Q5 U) T* r; X3 x' P) _7 x- P
          5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中6 n# ~1 E* R. ]
         11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
    6 \2 V: H4 L  {6 r. p     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    3 l4 C3 |3 U8 q' `     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    0 P1 s' x4 T7 K8 _: \     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空5 k+ B  K( s" x) C7 y
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢* l) v) F  z! Q* l. \: g# V( A
         36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉2 o( `5 `6 \7 Q3 y6 ~
         41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉0 d" q) ^4 H( D/ a2 ?, D9 h
         46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪) l" h5 q, Z; K* p/ I4 ^
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚
    ( }7 _2 b# |( _5 _+ P     56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚
    # {" @8 k- q" g% A- a; v% A) v0 P7 x     61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门8 n) C! n3 S9 e5 L8 Z* P# a, `
         66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交7 ^. Y" l! g% w! s3 V0 T
         71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    + c/ Y% [$ _. M# G+ K; T     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    1 s# R* d4 a$ n. {; \/ b' u2 B      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
    ' b' G0 Y5 W! ]1 Y5 F+ V+ p8 J      86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    ; u) F" i. W* {# _# t/ e      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴5 Q# ^/ W1 _, }; s: S7 ~
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
    # @9 I  ?; n- a& Q  W     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
    - [0 R0 \& ?, V8 K3 u; t8 v
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20 $ B6 b0 e9 P2 }- W1 S$ @0 u( y
    169天, 全辟谷第6天8 J+ |3 T1 L/ B  D

    ) N7 e  G3 o8 F& `    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    3 Z7 p4 a' j. P( I
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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