【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
164天，开始第三次不吃不喝全辟谷。
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      今早5点半到7点半打坐，痰鼻涕多。

去除身体的寒湿还真是老大难问题

回春婆

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- G, U  Q6 Q4 n+ a8 A2 W
( \+ W9 [+ a7 F: O" B2 ~. {

, Z/ F: H' f+ r165 天，全辟谷第二天
4 D# c4 k: O& d( k9 `9 I
. F' J1 @- N$ t. f    今早4点到7点打坐，痰鼻涕多。
. f8 I9 z9 c" I; z        
    10点到11点拉筋。

        只要全辟谷，不打坐时就吐痰，昨天傍晚狂吐痰，咳的肚子内外都痛。

           十月一，游玩，我坐天空漫步车了，玩碰碰车了，想玩蹦极，人家不让，说我年龄大，有危险。


) ]5 N" m/ Z0 Q* r% ^) _     
; `7 E& a( U( v) c% i

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-2 19:17
1 n6 a' n- N) d7 e165 天，全辟谷第二天

" ?; N# _8 D! v    今早4点到7点打坐，痰鼻涕多。

回春婆婆，我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉．

回春婆

" [- @" }+ j5 W; S4 H- w" O- H( z


166天， 全辟谷第三天

    今早4点到7点打坐，痰多 ，鼻涕几次很少了。
        
    9点到10点拉筋。
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     夜里做梦，一口咬开一个肉火烧，感觉已经吃了一碗面条了，心想，刚刚又开始不吃不喝全辟谷，怎么忘记了，吃开饭了，还是晚饭，不辟谷我也不吃晚饭的，吃就吃吧，我又不纠结。
        醒来想，梦里好几次明明白白知道自己在辟谷，有一次梦里喂孩子，尝尝饭凉热，尝完我就吐了，没有咽下去。这次梦里不是饿，不是环境引诱馋，无缘无故不知不觉的吃饭了，是不是潜意识通知我应该复食了。

拥抱明天

回春婆 发表于 2014-10-2 06:40
9 v4 B# C! z: X  W) E4 q转帖彭必生辉同学的帖子
6 J4 g/ I" t& k( o9 V8 o. l8 m/ }9 v( r
        最 珍贵的东西都是免费的，最珍贵的东西都是免费的，忽然发觉，在这个世 ...

感恩苍天，感恩龙腾，感谢回春姐姐，感谢作者。

回春婆

+ F* R  |6 V- [. {
9 l; O  E7 o# i; a$ ~    167天， 全辟谷第四天

    今早4半点到7点打坐，痰多 ，鼻涕两次。
        
9 K; }# ]- I& s  j    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
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8 K/ T- \) P# ^( U. E    4 月开始辟谷时，右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了，到现在拉筋还有感觉，只是拉筋结束就缓解了。
    9 月17 号全辟谷第9 天时，拉筋时左臂胀痛。
: R1 R. C1 j- E1 D8 u  G& h    今天全辟谷第四天， 拉筋时又左臂胀痛。
* ]- d$ c! C8 m% m+ n
; O5 `' E6 P8 t" \3 `$ _$ o    4 月开始辟谷时，右边耳朵像有膜，发蒙，多次一个多月。
    9 月17 号全辟谷时，第七天，左边耳朵像有膜，蒙。
    今天全辟谷第四天，下午左边耳朵又有膜，发蒙。
1 ~+ N& u8 ?# w# q* T+ _
    今夜又做梦，吃蒸的野菜，好像两个同事，没有看到面貌，不知道是谁，一盘子剩最后一点，我仨一起伸筷子夹，我左边同事夹了块大的，我夹了点小的，自己想，满盘子时我怎么不吃，没有了我才夹一点点，梦里没有想到辟谷  。
3 _) t% U) l* e# i    难道真的是身体提示我应该复食，但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。

2 Z  U0 n4 j, u9 D
    昨天动心出去旅游，就和老伴去旅游社咨询，路上老伴说，你不吃不喝的出去旅游太亏了，我说，你不担心我不吃不喝的出去旅游，身体吃不吃的消，体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲，我担心什么。我说我出去旅游一定复食的，我敞开肚子吃，不会亏的。

沧州老吕

对啊，咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

回春婆

168天， 全辟谷第5天
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$ P1 i& u" {+ P9 T; z    今早5点到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。只要是全辟谷，练功时就只有痰没有鼻涕，不练功时痰不断。        
, R3 c+ m0 l& V  \" g, M; Q    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。

    今天全辟谷第五天，脚肿又消的差不多了。
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求空

回春婆 发表于 2014-5-24 17:47
23号
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- T  b5 e4 b9 j9 [+ w   

8 t9 \) e' x/ ^  D7 s0 h+ y6 f请教回舂姐为何要取嚏?望回答

回春婆

沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
对啊，咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

桂林，咨询几个旅行社，还没有最后确定。

回春婆

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]求空 发表于 2014-10-5 22:18
请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
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叶塞尼亚

　　回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋，坚持得真好，难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋，筋络还是没怎么撑开，所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

云上净思

婆婆天天拉筋啊，好厉害，

云上净思

婆婆有没有写拉筋的具体方法？

回春婆

* O9 o# U: P/ J# _4 _6 z' P云上静思，这是拉筋帖子
3 H3 b. ~' _% m7 y9 [. w7 n/ V' xhttp://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
* }3 {9 ~7 j. B0 d4 B/ Y& r
https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811

( r8 N5 K7 D% r  [" k- c2 B  

回春婆

  a0 v: V, W$ R- }# B" L169天， 全辟谷第6天

    今早5点半到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

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2 \; q" v  s7 x$ d- @  u$ h3 X    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
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  P& T% a! L# d; P( L    昨天晚上狂吐痰，喉咙太难受了，差一点就喝水了，因为喝水后吐痰就痛快，最后忍住了没有喝水。
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回春婆

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) n( e9 g' o5 M" X( w转自天下中医论坛同学，龙木仙草的空间

: g# u0 x' Q0 a( r4 t7 V0 Y- Y              103方穴位大药房
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8 o6 k% U9 B0 _! N      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲
      5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
; c! @  T- ^! L) y     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
/ \5 C) X/ L6 u" a! ^4 V. L     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空
     31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢
5 w: s4 M# t  D! y     36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉
     41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
; ]' B4 C- ^3 ]4 Q# q     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
     51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚
     56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚
     61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门
     66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
3 a# M+ D2 ^  F9 s( P* c     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
      86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
0 F* I+ [: u7 Q  H; y0 n1 q8 j      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴
      96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
169天， 全辟谷第6天

+ c- ]9 e5 X! Y% K8 `    今早5点半到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

1 V4 E# z  `5 {% Y1 G　　婆婆你真厉害，全辟一口水都不喝，我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的，因为我平时就经常几天不喝水，而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了，嘴巴却很干，很干的时候还会犯呕，所以这几天总在不停地喝水，比平时的饮水量多好几倍，小便也比平时多。

天下道至简

真精彩，婆婆这是排尽体内污浊

吴泓

试了几下，取涕没出来啊？啥情况？