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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46 , x: Q2 G8 G9 l, _: q  L5 |' M0 [
    164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。8 i/ k$ u! ~" \9 g5 O0 N9 R* T

    " i- O; X$ l+ V% c" R5 v. t2 E7 v      今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    + U! F' ?2 c/ }7 \( Q: A: _' g) s
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑 ) L; c/ [5 f+ `, [9 ?
    ' h& S* j* x# |. }+ t
    image.jpg $ l  z; T' C; @( Z1 T% t

    7 W( Q* d6 J" ~. u+ H2 V. J
    4 W9 k, }# T) ~7 A! p
    5 h  T# }& G. q  j165 天,全辟谷第二天/ i% _$ N- N0 U% v6 z4 r. ~4 Y* o

    ' ^: {3 t& L; }; d( j/ ^    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    7 R2 x  ?$ W. m8 w        
    , z" O* k9 P, A1 K. x4 r( I    10点到11点拉筋。 ! W# j8 L0 Z7 C8 e$ a

    4 u% U  y: I( h$ S3 \        只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。* G6 P7 g" C1 @: s% S7 M8 P
    # E/ {. \* M% Z5 v1 G
               十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    3 ~1 y. U! {( m: @) Y& _- ~" Z3 c) R! L' R; |; [+ }/ E
    3 L. x" C, P. N9 P
         
    # _9 x% v2 ~/ [/ g; @# _4 E
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17 ) S# p! T; P. A9 z1 V; J. j
    165 天,全辟谷第二天
    ) t8 V2 Y6 T8 p
    . o4 o  W$ i' \1 a    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    $ G& A* a1 V) f. N回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑 / [6 }; Y6 u# g2 J6 Y# O
    $ f6 n8 G* {: O7 |2 Y6 I5 W4 s3 V
    . N; k7 H9 H1 @2 F" k

    8 I0 k/ l, Z' D& l5 Y3 }8 Y. ~. E+ |# V
    166天, 全辟谷第三天
    ' m6 v, i% A/ P+ ]5 M9 s1 V. P5 u1 v1 z* W( l
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。
    ) K& s  T2 `/ x/ P        
    3 l6 K$ Z- @& D' a    9点到10点拉筋。
    - R8 w* u) _8 [$ O1 x# z. R* L( n% c/ P0 _) r) Z
         # Y) ^9 l: H/ }! H+ s
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。4 z; }2 H9 \: ]
            醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40 . [7 a$ D: h8 v9 f# M
    转帖彭必生辉同学的帖子
    ! |( q' p9 E$ {8 p9 `# ]  Z$ R9 a. O- [1 f, P+ p( l' |
            最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    & Z) q+ r; u" g感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑 1 J: m& T' p4 z) {! K

    8 c0 p! p, |5 x7 }7 q5 z    167天, 全辟谷第四天; _) I8 K: N: b: k% f1 D
    0 }* R" c7 Q: u9 d
        今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。
    6 ^& v# M/ z, h/ i4 Z        1 @5 ^) J, [9 E, V4 j
        12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。 0 n. m, s0 X  k5 n

    ( Z% z: v2 ?* T' T   
    3 y/ R/ G- G9 g    4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。7 s! o6 s  Y+ e( }2 E
        9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。/ Z; _% y7 B5 c8 y2 e* B+ N
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。
    # v+ t" s) f% @6 Y
    6 r, I# T% q, u( Z6 Z# V5 q    4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。9 t4 S9 j9 F+ ~
        9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。9 T* V& |1 r* p8 T9 V
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。. v2 |2 t6 v+ B3 u' e+ u; P8 _

    ) i; k0 d$ m. F6 h; e6 x4 u3 a7 t    今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
      S& n0 O$ M' U! d9 h$ U1 L, \! V+ b    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    " U1 C7 D; v5 g: A* e. e8 p3 g; J6 x; K
      e8 J- E$ ^  ^" N
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑 $ @* r+ F& D4 z5 k
    , W, C' c, R+ g0 ]1 p
    168天, 全辟谷第5天
    ! W2 P2 ^# o% ]: Y8 F+ }. C/ I$ v2 ~
    8 `& W9 X; n1 j    今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        7 N5 \; E* Y0 r% N& j
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    6 A5 B) o0 |. N* O6 L
    " G& l/ p$ f6 B& {) J6 @  [    今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。' E. P! E6 x- b9 K' W
    image.jpg
    ! ?( v4 t' L5 s: L9 H
    . M0 v7 Z* T, K0 c) n7 Y+ v; a+ B
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47
    % I" o4 L" s9 x' I. T23号3 Y  z7 r8 i- X1 `2 G" [7 `( O  y% y

    " i$ |; t: g. r- w3 V   
    ' j8 n  E! `; x& {6 ^* M1 j( r5 l
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    7 y) p+ b7 w$ \" C1 Q: H# j, B

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    0 U+ b1 [2 ~. l* z5 D+ G对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

    : x: ]7 n* r4 u$ W; g" J# h桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    ! L7 q1 L$ J* }7 K+ D  Z$ X
    6 x3 X- p# Z+ L) r( T0 P$ S' q image.jpg
    . c5 E; i$ k/ [& z" E2 z, |% h
    ; y/ ?; T! y9 ^7 I5 p  @0 x" m[q image.jpg
    " I  a. }9 h9 T, w  d& Y2 S/ b- s2 ]$ Z
    uo image.jpg ( z9 Y0 \: s1 b" k
    : k4 p2 j  R4 E$ a
    te image.jpg + q) A# g/ Y: u# f1 _0 y  `
      c; n4 K# I" `; b+ |! K7 S
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18 2 P; ]8 }3 B$ `- C
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]
    9 s9 ~8 }! B8 R" U3 _$ D. G! n0 i8 [

    6 i4 W7 l) y, {1 C+ }$ F! c
    & B9 A* F. B' h

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    , J7 ?$ {  j% l& @9 Z4 c8 C
    & v3 |' [; {; U云上静思,这是拉筋帖子
    # N$ M! P/ t2 W2 ]) p: Rhttp://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=428110 g" A! V& J8 q9 {" o: B) u

    ! e# Q: Z0 b! Y6 ~  z. R7 uhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    * i! E% f' [  Y( ~4 x' T7 c: z& d% q" x* G# {$ L
      

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑 : J7 ~9 V4 S# C+ u

    . ?+ V' D4 N% x169天, 全辟谷第6天
    / P& P5 q; l8 r
    1 c( V* c; q3 ~    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    + s3 B5 \" C. W9 _3 O5 v# B6 R9 g' D; q2 i  [: v

      o3 Q! k. e+ ^8 X    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。' c4 a( f* ^+ K/ g! @
    + }+ z( i. l" c; f% O
        昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。! b) c5 O! D4 e$ |0 ]3 X! l7 Q
    ; c& |, I: P! j+ D: L  d# V

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑 0 L' W+ w0 x$ e% ?& s5 p' j" d
    , D' O8 N' }6 ~' Q
    转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间
    5 [( @2 h, t0 k& ~5 k; k& g  s
    * H9 \2 S. v4 o5 O# ~# m4 ~* A              103方穴位大药房- O8 B7 f5 p; j, Q+ E- b' h
    9 v/ x3 i6 p1 R& _8 J5 X
          1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲* D" ]1 Y& R! M( ?9 s1 x5 g
          5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
    6 P8 X* T/ K5 B+ L9 e, t1 I     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海( f2 V. h+ T$ I* z- j  v. S" y
         16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    1 W8 k* A) |7 L; y# G     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎  U$ d" z7 a/ b1 R. j6 O
         26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空
    # s+ Y, i7 g+ F2 x' |: p/ X. a     31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢
    * b+ ^( K, B8 K/ D2 o: ^$ K% N/ C9 t     36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉* J# s* U# S9 N' X. z- L
         41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉) T7 Y6 S5 E. x+ l  r
         46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪- l  F$ A0 ~" b, y4 m
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚, T. J) E; u- ?! V
         56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚9 c% F0 }% R( }; A! o$ x2 W/ u
         61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门
    . d0 U8 q/ i/ f2 u. W! B: V     66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    " \6 U) H/ f2 X$ L. r) P     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉! c0 j3 f/ J. N% \
         76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道# a( I  g! A7 n+ q. a5 C
          81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
    + U8 v) A9 m  z      86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    & p+ G. s6 ?3 g! ^% Z* D      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴5 @* F; y% ~, u1 L8 e
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
    ' x1 q. u. @3 j: _$ ?9 s# f% }4 m     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中! {. O6 @; ?& u1 G8 c
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
    . G. N/ a  S( x( o! {/ C' |" G: @169天, 全辟谷第6天3 A7 u, M* d! B& J* u5 l, C9 v
    + P& u" y9 O8 }" s+ W) W0 x
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    ) d) [  N+ w7 V) o( n) J
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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