TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-10-10 18:05:42
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本帖最后由 回春婆 于 2014-10-10 18:18 编辑 $ Q" W/ U$ }+ r* u' U' ~! L
0 ] d5 I' S: k o; y昨天是辟谷172 天,辟谷结束。
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今天复食,昨晚9点多,喝了一碗小米汤,没有米粒。
. f% M5 \: x: O6 u P9 j @$ z 今早一碗小米粥,一个小玉米,不到10 公分长,嫩嫩的,一个粒一个粒的吃,吃了一个小时。" O- o% }+ J; }! E, ?& A) k: C
中午一碗小米粥,白水煮芸豆,没有加油盐。9 r2 {3 M# r6 o# U( ~0 }
晚上没有吃饭,辟谷前就过午不食。
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吃玉米时想,这是大自然的生命,我不吃它,它就会继续生生不息的延续,我吃了它,它的生命就此结束,它的生命结束延续了我的生命,感恩大自然的赐予。) B( j* _5 D( Y) q7 L
大自然赐予的都是生命,以结束它们的生命来延续我们的生命,人工合成的是没有生命力的。8 d1 z! B s0 `! ~, @3 A7 w9 m4 G
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今早4 点到7 点打坐,出现了打坐四年来从没有出现的症状,打坐一会心跳加速,趴了一会,起来前额有点感觉,不是胀也不是晕,感觉面前一个平面上,小小的金星散布,一会金星变色灰色,一会消失。. ]' z# X3 _: x; Q. Y4 j
心跳一直延续到收功,因为心跳感觉有点累,收功就去床上躺在,一会起来拉开窗帘,想叠被,头晕赶紧又躺下。; n+ r& v- U% ?' ^8 A9 c* U( H# z
一会孙女过来给我叠被,我说不用你了我自己叠吧,孙女站在不走,我说你想叠,孙女说是,我就起来了,一翻身掉地下了,好在地下是铺着打坐时的注塑垫,没有磕着那里,没有不舒服的感觉。
# J: w; J; w- T2 Z4 S# T: A 爬起来去厨房,头晕的站不住,扶着慢慢的到沙发上躺下,想吐,心跳继续加速。看来掉地下是头晕自己没有感觉到而已。* O5 ~1 }' s% E; S: X5 b4 Q* Q
躺一会,心跳继续,头晕吐感觉没有了,老伴不知道我的感觉,给我盛了小米粥,躺着用吸管喝的,我喝了没有吐的感觉,就又叫老伴给拿了一个小玉米。躺着吃的。
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一会起来服气练功,不行头晕的站不住,那就先躺下拉筋,拉完一条腿起来,起来头晕,又躺一会,拉完另一条腿,起来不晕了。
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下午去旅行社拿火车票,心跳又加速,症状比早晨轻微,左边头耳朵又蒙隔着膜一鼓一鼓的。好在头耳朵的感觉蹲下低下头,症状就消失。0 I F4 U1 \7 s8 \9 A: G' ?& V
, B6 k) A1 L) T, }6 _1 J 心跳加速也是顽疾,养生前经常的,特别是夜里,整夜用手捂着心脏,整夜睡不着,养生后慢慢好了。
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