【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

云上净思

回春婆 发表于 2014-10-6 09:37
云上静思，这是拉筋帖子
/ C6 F) o+ G  [2 i$ M" L: P- Khttp://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MzA5NzAzNzYwNA==&appmsgid=10014 ...

5 X1 E5 Z3 W/ ^0 N# b8 x. \  y谢谢回春婆婆，，，，，，，，，，，，，，，，，

回春婆

# t& E3 B% K: m9 P1 Y& V, r! n
3 V4 d3 B* \: _* v' l( r& M170天， 全辟谷第7天，
( \; r  ^  P3 e' A2 I; o
' j' e: w" F4 l3 D  y! Y" k    今早5点到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   
/ Y2 V3 G! K; R* \
* _0 V" {: `' `' \) X2 V; A
! i- W! ?. U" x+ a3 w- P    13 点到14点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
& k. E: r" B1 A3 }
    今天在外面左耳左边头又一鼓一鼓的，蒙，耳朵像有膜，好在蹲下地下头，症状就缓解。
$ N+ R, a/ ^6 }
. @/ T$ {* W! R( O( z$ k       上午全家去钓鱼场玩了。
4 a0 Q8 `# O" r+ O% `; U
& e' v8 K2 T5 t6 l! I! }2 @
1 {+ q3 Y$ D: q+ K' D
0 C: {% J1 W& R9 T  A! ~0 C1 j
+ a7 `" |3 I- K, k

9 j( Y2 U  C) b  ~

[attachimg]
3 C, {/ c: h6 m+ a9 \5 b2 |0 N8 V

回春婆

叶塞尼亚 发表于 2014-10-7 07:49
# W- R4 Q3 \& K) o　　婆婆你真厉害，全辟一口水都不喝，我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的，因为我平时就 ...

我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了，不饿不馋不想，就是第二次全辟谷时口渴，其他四次都不口渴，一会就上来津液咽下。

回春婆

天下道至简 发表于 2014-10-7 09:59
2 @9 E  n6 P9 J5 E! S, b真精彩，婆婆这是排尽体内污浊

辟谷前辈，你的帖子我反复学习，受益匪浅，谢谢你。

回春婆

吴泓 发表于 2014-10-7 12:10
5 Z" v. m# X+ M  I试了几下，取涕没出来啊？啥情况？

病很深重，气血枯竭，吸不住罐。
* r0 |1 h4 C. I# Z                  气血不足，皮肤不变化。
                  只有气血充足，把病顶到表皮，拔罐才能，出现颜色，泡。

                   取嚏同理，气血不足也出不来。
$ f: y7 u" u+ e6 e- r
                    不知道你是不是这种情况。

小宝妈妈

回春婆 发表于 2014-10-7 17:25
  @2 X6 M! n- I. Q& @0 c170天， 全辟谷第7天，

& S' v% d, g1 Z  H5 ?# g2 {    今早5点到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

+ g. p) `/ z2 I' H9 P9 p1 n婆婆，正能量啊，看您的帖子，人生是很美好的，加油！！祝福！！！！

回春婆

6 }* P! Y: v: M2 b# g1 ]4 b


  l7 c4 W7 Y' i6 K* |17

, J" u' C) }# K# U% m1天
# X" A- i( q; J5 h: D( _' z
1 |) R" H7 d4 G，今天清水辟谷，近几天准备复食。

5 V! C4 e( t" J
/ A2 @8 B7 B. `    今早2点半到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   
6 j& ~2 {  k$ n4 `$ d# @% A8 N
    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
* y! z8 y9 B# X
    今天下午龙腾九式第五式行云布雨时，双臂来回摆动，右臂关节响，前几天是第三式时，双臂上下时右臂关节响。
( @7 U  S$ s1 J: }' G' h4 e: v
    已经与旅行社签约，12 号到18 号去桂林旅游。检验一下半年辟谷不吃饭，能不能旅游，心有余力也有余。
* ^+ \+ w/ k) G" m. A
照片倒立天下，原因不明，正立不会。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-8 13:51
: _. N! [9 O: k171天，今天清水辟谷，近几天准备复食。

     婆婆全辟七天，现在开始清水辟，真强，我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊？我辟了几天体重已经下降到今天的44公斤了，好像你还没下到过这个位置。

回春婆

叶塞尼亚 发表于 2014-10-9 09:50
. R2 N. e6 D2 L3 S) [- J# I" K婆婆全辟七天，现在开始清水辟，真强，我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊？我辟了几天体重 ...

163，我最低46 .1 ，我是因为去旅游准备复食的，一直没有饿，渴的感觉。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-9 10:20
163，我最低46 .1 ，我是因为去旅游准备复食的，一直没有饿，渴的感觉。

   163，让我羡慕的身高，俺才156，按你这个比例那看着比我要瘦多了。

墨染青莲

看了您的日记，您在中间提到一旦复食就开始肿，我也是这个现象。我不仅肿。浑身的肉都疼不敢摸，这种疼痛持续了七天，浮肿大约持续了半个月左右才消失了，但是整个大腿内侧一直到脚踝骨处，却疼痛麻木了近五十天。过后浑身气感很明显。

回春婆

172天，清水辟谷。

( g) f8 A- X/ B) f& i    今早5点到6点半打坐，痰多 ，没有鼻涕。   
3 o) [( g( s; {
    9点到10点拉筋。
% ^. t4 A/ ^5 x/ n3 S6 m, ^   

彩云追月

为什么会肿呢？等大师傅给解释一下呗~~

吴泓

太厉害了，非一般人所能为。

回春婆

彩云追月 发表于 2014-10-10 13:29
* c% L) }8 b& U3 O为什么会肿呢？等大师傅给解释一下呗~~

% ^# A  }: k, ^% _# W6 \6 x我也不知道。我也等大师解答。
$ v& q7 ], i! v: b  Y2 {% q# x$ s
        复食肿的不少。张老师本人也肿过。别人时间短，我时间最长。

回春婆

1 H, y$ K3 U  K9 i1 V! X
1 o0 x. p- C' P4 s昨天是辟谷172 天，辟谷结束。

        今天复食，昨晚9点多，喝了一碗小米汤，没有米粒。
        今早一碗小米粥，一个小玉米，不到10 公分长，嫩嫩的，一个粒一个粒的吃，吃了一个小时。
        中午一碗小米粥，白水煮芸豆，没有加油盐。
        晚上没有吃饭，辟谷前就过午不食。

4 H& g" I$ q0 {& e2 C# V9 Y. O        吃玉米时想，这是大自然的生命，我不吃它，它就会继续生生不息的延续，我吃了它，它的生命就此结束，它的生命结束延续了我的生命，感恩大自然的赐予。
        大自然赐予的都是生命，以结束它们的生命来延续我们的生命，人工合成的是没有生命力的。
% t& g7 {% I0 q( _/ x
       今早4 点到7 点打坐，出现了打坐四年来从没有出现的症状，打坐一会心跳加速，趴了一会，起来前额有点感觉，不是胀也不是晕，感觉面前一个平面上，小小的金星散布，一会金星变色灰色，一会消失。
        心跳一直延续到收功，因为心跳感觉有点累，收功就去床上躺在，一会起来拉开窗帘，想叠被，头晕赶紧又躺下。
       一会孙女过来给我叠被，我说不用你了我自己叠吧，孙女站在不走，我说你想叠，孙女说是，我就起来了，一翻身掉地下了，好在地下是铺着打坐时的注塑垫，没有磕着那里，没有不舒服的感觉。
, c: C4 f; t7 i4 p& h+ o8 y        爬起来去厨房，头晕的站不住，扶着慢慢的到沙发上躺下，想吐，心跳继续加速。看来掉地下是头晕自己没有感觉到而已。
( u; s6 {* m2 f$ H4 u        躺一会，心跳继续，头晕吐感觉没有了，老伴不知道我的感觉，给我盛了小米粥，躺着用吸管喝的，我喝了没有吐的感觉，就又叫老伴给拿了一个小玉米。躺着吃的。

        一会起来服气练功，不行头晕的站不住，那就先躺下拉筋，拉完一条腿起来，起来头晕，又躺一会，拉完另一条腿，起来不晕了。

       下午去旅行社拿火车票，心跳又加速，症状比早晨轻微，左边头耳朵又蒙隔着膜一鼓一鼓的。好在头耳朵的感觉蹲下低下头，症状就消失。

2 n1 X" G  z# ]( I! m- y       心跳加速也是顽疾，养生前经常的，特别是夜里，整夜用手捂着心脏，整夜睡不着，养生后慢慢好了。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-10 18:05
昨天是辟谷172 天，辟谷结束。

        今天复食，昨晚9点多，喝了一碗小米汤，没有米粒。

　　　回春婆婆，我今天也复食了。只是感觉这吃下去的东西也没带来很大的能量，身子依旧无力，而且吃了东西后胃很不舒服。

回春婆

0 J8 g0 A/ t2 v# E
                    水滴石穿的感悟

        水滴石穿，指的是连续不断的水滴，点点滴滴落在岩石上，把坚硬的岩石滴穿。
         看似渺小的的滴水，微不足道的力量，好像没有什麽力量可言，而岩石坚硬厚重，人们要想凿穿它，也要借助锤子、钢钎，花一番功夫才行。那麽水滴是借甚么凿穿岩石的呢？是因为他在漫长的时间里从未停止过“穿石”的努力，用的是目标专一的精神和持之以恒的态度。
! g, s* u$ b  p/ y; _        对于每个普通人来说，平凡的就如同一个水滴，而生活中遇到的不公与无奈，工作中遇到的困难与挑战，就好比是坚固的磐石。如果因惧怕问题而改变了自己最初的目标和方向，就注定只是岩石表面划过的水珠，若如因无谓的怨天尤人而消退了坚持的勇气，那麽只能使本来不多的力量再次消耗。化作空气中无形无影的水气。所以只有凝结个人的全部 精神和力量，始终不变的朝着一个方向，坚持不懈的冲击，那麽就没有什麽困难是不能挑战的。
. u$ T; B: C& @: ~2 X1 _& m" @8 B       在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要像水滴那样持之以恒、目标专一，微小柔弱的量的积累，才能够产生质的飞跃。其它换个角度想，正是因为有岩石的存在，才能使水滴在坚硬中盛放出不可掩饰的美丽。
% [1 j9 }: ]* J$ d* I. U8 ~
9 B) Y. V: x' k) ?# z       养生的朋友有缘相识，缘于追求健康，在论坛交流体会经验，互相取长补短，受益匪浅，就像和谐的大家庭。
        也有的朋友心急了一点，时间不长就沉不住气了？

: z( G; n  w* v+ V( d) _        身体健康是目标，水滴石穿是过程，急风暴雨式的养生手段就是立即见点效果，长久看来对身体也不是什么好事。身体的慢性病都不是短期形成的，而是多年的日积月累，原因不外乎寒、湿、气等三浊在体内造成经络不通，要想从根本上解除症状，只有用水滴石穿的精神才能达到。


; [! [# D7 J* D7 a2 `& \* W7 j       让我们用水滴石穿的过程，每天坚持合适的量，日久天长从量变到质变，健康快乐到天年。  

彩云追月

每个月辟谷一次，7天比较好，还是长时间辟谷比较好，总之要身体平衡~

明月前生

南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！