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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 17:16:44 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 09:37
    # q0 e& P  C; g8 C. {8 j: k云上静思,这是拉筋帖子' g! E/ L1 x8 Q* q, J5 `# ?" ]
    http://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MzA5NzAzNzYwNA==&appmsgid=10014 ...
    : W: q8 F# V6 i
    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 17:25:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-8 15:55 编辑 3 S# p$ q! c! O- |

    # n$ H+ [' Y' c! |* K4 X  N3 b170天, 全辟谷第7天,
    5 L1 e' Z+ W% _/ M. ?; w0 O& N  [1 X1 z1 K1 f" R! |
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    9 Y( Q1 E% X1 W) L2 }
    + ^) h5 ?9 E: x. o0 [
    9 N0 s3 ?$ H% j    13 点到14点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    " [, N1 \. G+ r: ^' \  U# P$ l) |, }3 `  e
        今天在外面左耳左边头又一鼓一鼓的,蒙,耳朵像有膜,好在蹲下地下头,症状就缓解。
    " C, F% ?% c2 k; j6 C1 B
    / u/ c# Z+ [( J1 N" ?0 A! ~       上午全家去钓鱼场玩了。% J' T1 t0 ]5 X& g! f# v' H4 p. j

    - r, n  F% v- _9 ~4 J, l; z% g image.jpg
    * Z4 w# f0 J2 n% [! J# B  z
    ; Z1 h" I& p' O! n' C2 t! {/ x' H" [. v* Q# p% x1 |: B
    image.jpg 3 W. s  x; C. |/ J6 C
    & Z5 @( Z0 V( u
    image.jpg % o2 a5 R7 ]* ^( x) @) X. d5 I
    6 M7 J* p: u( D- w/ X* I
    [attachimg]# a7 @& [/ {2 d! U
    ) R, b( V' \% `- H
    image.jpg

    点评

    婆婆,正能量啊,看您的帖子,人生是很美好的,加油!!祝福!!!!  详情 回复 发表于 2014-10-8 11:56
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 17:49:27 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-7 07:49 : _* S8 ]* B* U- X) x7 V1 a
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就 ...

    + {, X  u( A# |我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 17:53:40 | 显示全部楼层
    天下道至简 发表于 2014-10-7 09:59
    9 ~- e  c- _3 l真精彩,婆婆这是排尽体内污浊
    : |; N( e7 b/ r/ ?' _6 w) w+ _$ N: v
    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 18:00:40 | 显示全部楼层
    吴泓 发表于 2014-10-7 12:10
    & x% x: i& E( E, B) m试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

    2 z/ y! v% o* T5 `病很深重,气血枯竭,吸不住罐。
    0 ]' w6 o2 E, D                  气血不足,皮肤不变化。
    ( }% u1 C# a; D6 B                  只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。
    . v+ b+ C3 k" {7 k6 ?+ |* u0 H, Q* `% q2 m: `8 s
                       取嚏同理,气血不足也出不来。
    + `, k' [* L" N- F5 b( p! z; p3 H: h8 ~" A* _! J$ j
                        不知道你是不是这种情况。
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  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-8 11:56:25 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-7 17:25
    # ], [% R' z! q170天, 全辟谷第7天,
    * C! C, o: ^( ^+ b$ j; _! Q9 x# c* y3 W* N
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    ! ~- S) U, Q* g5 q5 i
    婆婆,正能量啊,看您的帖子,人生是很美好的,加油!!祝福!!!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-8 13:51:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-9 19:34 编辑
    - r% U9 A+ B5 N7 Q1 m, G* w# N
    3 N) O3 R: ]+ q' t& U
    & h5 a0 w) e) K; p; K. V  x# C+ r6 d# N/ b$ b( ?
    17 image.jpg
    8 d% Q9 z2 Z( ^* c
    ( n% }3 X4 d  v% K- h: H6 I( y1天 image.jpg ) L) R7 r' r7 R/ A! Z
    $ N1 ^! k9 @' `! L7 M0 N  d
    ,今天清水辟谷,近几天准备复食。
    5 ^! O* C" c3 n
    / I$ D4 v! c+ b4 L. |3 m3 s& D
    6 o' f7 N2 ?4 @0 R: k7 m* r    今早2点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   & k1 j+ S1 c( ?5 C% Y5 F
    / n- N6 X( j( b6 t8 t$ f
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    4 Q8 W4 d) |1 K7 i; b
    0 ~" e9 m! W/ k0 n. w- J9 M3 v: c    今天下午龙腾九式第五式行云布雨时,双臂来回摆动,右臂关节响,前几天是第三式时,双臂上下时右臂关节响。5 i) O" X' A! K7 W1 `* n

    ( W* z( h! {( P  G, x$ k    已经与旅行社签约,12 号到18 号去桂林旅游。检验一下半年辟谷不吃饭,能不能旅游,心有余力也有余。
    ' J0 F$ s7 ~3 F$ }% A  Z( C- n, P$ f* p! i7 {
    照片倒立天下,原因不明,正立不会。% `9 p$ ^, ^/ t0 `
    * |- {1 Q1 |1 G/ o% U6 E

    ' `) T* |9 P5 t2 Q# ~' k4 k( n

    点评

    哈哈,回春婆真逗,到境界了,倒立天下  详情 回复 发表于 2014-10-18 19:55
    婆婆全辟七天,现在开始清水辟,我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊?我辟了几天体重已经下降到今天的44公斤了,好像你还没下到过这个位置。  详情 回复 发表于 2014-10-9 09:50
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-9 09:50:34 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-8 13:51
    & B* h3 H5 ]0 [# J171天,今天清水辟谷,近几天准备复食。
    . k- D7 t, _& J# ]! J/ [! r
         婆婆全辟七天,现在开始清水辟,真强,我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊?我辟了几天体重已经下降到今天的44公斤了,好像你还没下到过这个位置。

    点评

    163,我最低46 .1 ,我是因为去旅游准备复食的,一直没有饿,渴的感觉。  详情 回复 发表于 2014-10-9 10:20
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-9 10:20:08 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-9 09:50 4 M# m- x3 K/ M8 }
    婆婆全辟七天,现在开始清水辟,真强,我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊?我辟了几天体重 ...
    9 \  u# A# g  g( Q: H; A% E2 `! `
    163,我最低46 .1 ,我是因为去旅游准备复食的,一直没有饿,渴的感觉。

    点评

    163,让我羡慕的身高,俺才156,按你这个比例那看着比我要瘦多了。  详情 回复 发表于 2014-10-9 10:23
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-9 10:23:09 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-9 10:20 ) \5 K' O( [% m" L! u7 m* e
    163,我最低46 .1 ,我是因为去旅游准备复食的,一直没有饿,渴的感觉。

    ( i# b' k5 X6 B0 W+ d3 g   163,让我羡慕的身高,俺才156,按你这个比例那看着比我要瘦多了。
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  • TA的每日心情

    2017-12-15 09:33
  • 签到天数: 266 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-9 17:28:49 | 显示全部楼层
    看了您的日记,您在中间提到一旦复食就开始肿,我也是这个现象。我不仅肿。浑身的肉都疼不敢摸,这种疼痛持续了七天,浮肿大约持续了半个月左右才消失了,但是整个大腿内侧一直到脚踝骨处,却疼痛麻木了近五十天。过后浑身气感很明显。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-9 17:29:44 | 显示全部楼层
    172天,清水辟谷。# M/ C6 ^9 l% R2 q% V
    2 E2 i1 ~  y+ D* |
        今早5点到6点半打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    $ c! \9 P, L* l- _3 r6 q/ }. _. N9 q( `6 H/ n" P% v3 b$ _
        9点到10点拉筋。. N+ P1 P; M. N5 ?( P
       
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 10:13
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-10 13:29:26 | 显示全部楼层
    为什么会肿呢?等大师傅给解释一下呗~~

    点评

    我也不知道。我也等大师解答。 复食肿的不少。张老师本人也肿过。别人时间短,我时间最长。  详情 回复 发表于 2014-10-10 17:56
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-10 15:53:00 | 显示全部楼层
    太厉害了,非一般人所能为。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-10 17:56:43 | 显示全部楼层
    彩云追月 发表于 2014-10-10 13:29
    $ Q( q  t! c) h为什么会肿呢?等大师傅给解释一下呗~~

    7 M: K- b/ G% }我也不知道。我也等大师解答。
    " O- q1 J5 t! r* x) d
    / m) ~% _; t2 t8 X- L" P% m. O        复食肿的不少。张老师本人也肿过。别人时间短,我时间最长。

    点评

    细胞饿了,得到营养拼命存,自然肿了。  详情 回复 发表于 2014-10-16 17:50
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-10 18:05:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-10 18:18 编辑 $ Q" W/ U$ }+ r* u' U' ~! L

    0 ]  d5 I' S: k  o; y昨天是辟谷172 天,辟谷结束。
    $ p8 w. o# e1 Q" h& d" s  Z/ V- g7 n! `9 U! S* z; d! M- A0 p
            今天复食,昨晚9点多,喝了一碗小米汤,没有米粒。
    . f% M5 \: x: O6 u  P9 j  @$ z        今早一碗小米粥,一个小玉米,不到10 公分长,嫩嫩的,一个粒一个粒的吃,吃了一个小时。" O- o% }+ J; }! E, ?& A) k: C
            中午一碗小米粥,白水煮芸豆,没有加油盐。9 r2 {3 M# r6 o# U( ~0 }
            晚上没有吃饭,辟谷前就过午不食。
    0 a7 R/ M) M7 L0 F5 s5 E: W! C2 `$ ]; u8 O+ y, n
            吃玉米时想,这是大自然的生命,我不吃它,它就会继续生生不息的延续,我吃了它,它的生命就此结束,它的生命结束延续了我的生命,感恩大自然的赐予。) B( j* _5 D( Y) q7 L
            大自然赐予的都是生命,以结束它们的生命来延续我们的生命,人工合成的是没有生命力的。8 d1 z! B  s0 `! ~, @3 A7 w9 m4 G
    1 e6 c' `+ H* c( q& u+ _7 z
           今早4 点到7 点打坐,出现了打坐四年来从没有出现的症状,打坐一会心跳加速,趴了一会,起来前额有点感觉,不是胀也不是晕,感觉面前一个平面上,小小的金星散布,一会金星变色灰色,一会消失。. ]' z# X3 _: x; Q. Y4 j
            心跳一直延续到收功,因为心跳感觉有点累,收功就去床上躺在,一会起来拉开窗帘,想叠被,头晕赶紧又躺下。; n+ r& v- U% ?' ^8 A9 c* U( H# z
           一会孙女过来给我叠被,我说不用你了我自己叠吧,孙女站在不走,我说你想叠,孙女说是,我就起来了,一翻身掉地下了,好在地下是铺着打坐时的注塑垫,没有磕着那里,没有不舒服的感觉。
    # J: w; J; w- T2 Z4 S# T: A        爬起来去厨房,头晕的站不住,扶着慢慢的到沙发上躺下,想吐,心跳继续加速。看来掉地下是头晕自己没有感觉到而已。* O5 ~1 }' s% E; S: X5 b4 Q* Q
            躺一会,心跳继续,头晕吐感觉没有了,老伴不知道我的感觉,给我盛了小米粥,躺着用吸管喝的,我喝了没有吐的感觉,就又叫老伴给拿了一个小玉米。躺着吃的。
    $ `3 a7 m1 }: a" T/ i2 U4 Z, y9 u
            一会起来服气练功,不行头晕的站不住,那就先躺下拉筋,拉完一条腿起来,起来头晕,又躺一会,拉完另一条腿,起来不晕了。
    & W7 r& m; R8 U& O2 |/ N' u. l  A, B* \: C
           下午去旅行社拿火车票,心跳又加速,症状比早晨轻微,左边头耳朵又蒙隔着膜一鼓一鼓的。好在头耳朵的感觉蹲下低下头,症状就消失。0 I  F4 U1 \7 s8 \9 A: G' ?& V

    , B6 k) A1 L) T, }6 _1 J       心跳加速也是顽疾,养生前经常的,特别是夜里,整夜用手捂着心脏,整夜睡不着,养生后慢慢好了。
    $ t7 E+ A4 j' k: s, N9 i& F

    点评

       回春婆婆,我今天也复食了。只是感觉这吃下去的东西也没带来很大的能量,身子依旧无力,而且吃了东西后胃很不舒服。  详情 回复 发表于 2014-10-10 19:05
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-10 19:05:09 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-10 18:05 . e3 `3 H. E+ x/ f# k( R1 }% p
    昨天是辟谷172 天,辟谷结束。- ~/ p" X- g, \

    8 ]2 {: L5 Q1 P        今天复食,昨晚9点多,喝了一碗小米汤,没有米粒。

    * p' z  `; U0 ~2 i% ?   回春婆婆,我今天也复食了。只是感觉这吃下去的东西也没带来很大的能量,身子依旧无力,而且吃了东西后胃很不舒服。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-11 05:07:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-11 05:09 编辑 ; T0 |7 p% h) d8 R1 Q6 ~- E  w

    * \4 j3 ~& L3 l) h) D                    水滴石穿的感悟. V/ y6 N9 h9 h% `" @$ n
    - \2 y/ `) g$ \
            水滴石穿,指的是连续不断的水滴,点点滴滴落在岩石上,把坚硬的岩石滴穿。. L1 f9 m. m7 {- x
             看似渺小的的滴水,微不足道的力量,好像没有什麽力量可言,而岩石坚硬厚重,人们要想凿穿它,也要借助锤子、钢钎,花一番功夫才行。那麽水滴是借甚么凿穿岩石的呢?是因为他在漫长的时间里从未停止过“穿石”的努力,用的是目标专一的精神和持之以恒的态度。
    $ k! G- ~$ ]( {2 n) c+ z. J- ]        对于每个普通人来说,平凡的就如同一个水滴,而生活中遇到的不公与无奈,工作中遇到的困难与挑战,就好比是坚固的磐石。如果因惧怕问题而改变了自己最初的目标和方向,就注定只是岩石表面划过的水珠,若如因无谓的怨天尤人而消退了坚持的勇气,那麽只能使本来不多的力量再次消耗。化作空气中无形无影的水气。所以只有凝结个人的全部 精神和力量,始终不变的朝着一个方向,坚持不懈的冲击,那麽就没有什麽困难是不能挑战的。
      V; c' G6 B7 T. ]       在漫长的人生旅途中,难免有崎岖和坎坷,但只要像水滴那样持之以恒、目标专一,微小柔弱的量的积累,才能够产生质的飞跃。其它换个角度想,正是因为有岩石的存在,才能使水滴在坚硬中盛放出不可掩饰的美丽。
    " j1 p7 [2 W; T3 K/ W( o. O& t3 u/ j( R. E# A8 w
           养生的朋友有缘相识,缘于追求健康,在论坛交流体会经验,互相取长补短,受益匪浅,就像和谐的大家庭。
    ) E8 W- u4 G' t2 o        也有的朋友心急了一点,时间不长就沉不住气了?
    2 R! y3 w5 a$ U. b9 h/ |( C/ S' B
    . @% X' |, e$ Z  ~$ ^        身体健康是目标,水滴石穿是过程,急风暴雨式的养生手段就是立即见点效果,长久看来对身体也不是什么好事。身体的慢性病都不是短期形成的,而是多年的日积月累,原因不外乎寒、湿、气等三浊在体内造成经络不通,要想从根本上解除症状,只有用水滴石穿的精神才能达到。2 D( u7 U% W. S: |

    1 n$ [3 u5 L* f! M, q
    1 H, R9 m* u/ z$ U* ]2 Z       让我们用水滴石穿的过程,每天坚持合适的量,日久天长从量变到质变,健康快乐到天年。  ! d" I+ _3 k& U4 v

    点评

    像水滴那样持之以恒、目标专一,微小柔弱的量的积累,才能够产生质的飞跃。其它换个角度想,正是因为有岩石的存在,才能使水滴在坚硬中盛放出不可掩饰的美丽。经典 经典 经典。  详情 回复 发表于 2014-10-26 18:17
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 10:13
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-11 10:56:05 | 显示全部楼层
    每个月辟谷一次,7天比较好,还是长时间辟谷比较好,总之要身体平衡~
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-11 11:09:22 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
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