【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

吴泓 发表于 2014-10-7 12:10
% y" ^! \- J2 Y$ e9 k试了几下，取涕没出来啊？啥情况？

病很深重，气血枯竭，吸不住罐。
                  气血不足，皮肤不变化。
% `4 F- k" _  D8 g/ j: U                  只有气血充足，把病顶到表皮，拔罐才能，出现颜色，泡。

# [/ F2 a! Y  y/ X                   取嚏同理，气血不足也出不来。

                    不知道你是不是这种情况。

小宝妈妈

回春婆 发表于 2014-10-7 17:25
6 L3 z, M4 W; E4 i$ }7 b$ |170天， 全辟谷第7天，
1 H" l3 h4 c! @  a' m% L4 g4 O9 H
) }# }6 p* O/ @! W" ~& p0 P    今早5点到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

5 `2 Q& }; _- R9 p6 w$ p, B婆婆，正能量啊，看您的帖子，人生是很美好的，加油！！祝福！！！！

回春婆

) x" z' A& Y3 }; T- I1 G
* F" _3 U" W% B; ^6 t0 R* x

4 g: T# ~" T3 Z% x& [1 f17
' |: S- Y, \$ o
8 R9 T6 f9 o) k" s" w$ b! o- {0 t1天

，今天清水辟谷，近几天准备复食。
: ~9 \2 o$ s5 j* P8 g
1 P3 P. t! w# T2 v& L3 h
# T5 M6 _, D! E& Y# O    今早2点半到7点打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

( z$ |; I" I( x: @" g1 r    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。

- z9 Z" {- k( q: e    今天下午龙腾九式第五式行云布雨时，双臂来回摆动，右臂关节响，前几天是第三式时，双臂上下时右臂关节响。
+ H* }$ t" k9 w9 |
7 Q/ {, b6 l, _/ b7 x) }! w3 w    已经与旅行社签约，12 号到18 号去桂林旅游。检验一下半年辟谷不吃饭，能不能旅游，心有余力也有余。

照片倒立天下，原因不明，正立不会。
& ?6 C2 D& f& c# l! G

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-8 13:51
171天，今天清水辟谷，近几天准备复食。

! ^( U5 Q0 l7 l% a* A( w, N- t     婆婆全辟七天，现在开始清水辟，真强，我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊？我辟了几天体重已经下降到今天的44公斤了，好像你还没下到过这个位置。

回春婆

叶塞尼亚 发表于 2014-10-9 09:50
婆婆全辟七天，现在开始清水辟，真强，我清水辟也才坚持了七天呢。婆婆身高多少啊？我辟了几天体重 ...

163，我最低46 .1 ，我是因为去旅游准备复食的，一直没有饿，渴的感觉。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-9 10:20
) T1 H- m" y" y163，我最低46 .1 ，我是因为去旅游准备复食的，一直没有饿，渴的感觉。

. R! l& e( W* y( A, K( B/ n   163，让我羡慕的身高，俺才156，按你这个比例那看着比我要瘦多了。

墨染青莲

看了您的日记，您在中间提到一旦复食就开始肿，我也是这个现象。我不仅肿。浑身的肉都疼不敢摸，这种疼痛持续了七天，浮肿大约持续了半个月左右才消失了，但是整个大腿内侧一直到脚踝骨处，却疼痛麻木了近五十天。过后浑身气感很明显。

回春婆

172天，清水辟谷。

& I  u" B. s" q$ S# J    今早5点到6点半打坐，痰多 ，没有鼻涕。   

    9点到10点拉筋。
8 ^: T" D% B; s( E   

彩云追月

为什么会肿呢？等大师傅给解释一下呗~~

吴泓

太厉害了，非一般人所能为。

回春婆

彩云追月 发表于 2014-10-10 13:29
为什么会肿呢？等大师傅给解释一下呗~~

我也不知道。我也等大师解答。
3 c! u: F2 R1 h$ h* \% X
        复食肿的不少。张老师本人也肿过。别人时间短，我时间最长。

回春婆

2 j. x+ n9 P/ O  N0 Z, p
+ E  h3 H6 ]7 q  O' P! A昨天是辟谷172 天，辟谷结束。
  |! K1 k* V0 ~4 C
        今天复食，昨晚9点多，喝了一碗小米汤，没有米粒。
* G; a) f9 q) ]% X  R        今早一碗小米粥，一个小玉米，不到10 公分长，嫩嫩的，一个粒一个粒的吃，吃了一个小时。
( _1 j" q2 {# ?# Q5 |, s3 \" q' t        中午一碗小米粥，白水煮芸豆，没有加油盐。
        晚上没有吃饭，辟谷前就过午不食。

6 p6 `" T. ^2 ^9 X1 u* W( J- V        吃玉米时想，这是大自然的生命，我不吃它，它就会继续生生不息的延续，我吃了它，它的生命就此结束，它的生命结束延续了我的生命，感恩大自然的赐予。
        大自然赐予的都是生命，以结束它们的生命来延续我们的生命，人工合成的是没有生命力的。

       今早4 点到7 点打坐，出现了打坐四年来从没有出现的症状，打坐一会心跳加速，趴了一会，起来前额有点感觉，不是胀也不是晕，感觉面前一个平面上，小小的金星散布，一会金星变色灰色，一会消失。
, Y2 k2 X7 m$ y! w+ r1 ^        心跳一直延续到收功，因为心跳感觉有点累，收功就去床上躺在，一会起来拉开窗帘，想叠被，头晕赶紧又躺下。
       一会孙女过来给我叠被，我说不用你了我自己叠吧，孙女站在不走，我说你想叠，孙女说是，我就起来了，一翻身掉地下了，好在地下是铺着打坐时的注塑垫，没有磕着那里，没有不舒服的感觉。
        爬起来去厨房，头晕的站不住，扶着慢慢的到沙发上躺下，想吐，心跳继续加速。看来掉地下是头晕自己没有感觉到而已。
        躺一会，心跳继续，头晕吐感觉没有了，老伴不知道我的感觉，给我盛了小米粥，躺着用吸管喝的，我喝了没有吐的感觉，就又叫老伴给拿了一个小玉米。躺着吃的。

. n5 J3 A+ {# A+ }/ N        一会起来服气练功，不行头晕的站不住，那就先躺下拉筋，拉完一条腿起来，起来头晕，又躺一会，拉完另一条腿，起来不晕了。

' t' ]% }% E5 O7 o" G       下午去旅行社拿火车票，心跳又加速，症状比早晨轻微，左边头耳朵又蒙隔着膜一鼓一鼓的。好在头耳朵的感觉蹲下低下头，症状就消失。

! W& A8 e/ L5 }2 R/ b- o! a' B       心跳加速也是顽疾，养生前经常的，特别是夜里，整夜用手捂着心脏，整夜睡不着，养生后慢慢好了。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-10-10 18:05
昨天是辟谷172 天，辟谷结束。

        今天复食，昨晚9点多，喝了一碗小米汤，没有米粒。

  r- P0 x" O$ ^/ b7 p　　　回春婆婆，我今天也复食了。只是感觉这吃下去的东西也没带来很大的能量，身子依旧无力，而且吃了东西后胃很不舒服。

回春婆

5 Z" i8 x- R% N- v" S                    水滴石穿的感悟
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0 ]; O# Y1 |! Q: J) W( b  M2 k0 x; R        水滴石穿，指的是连续不断的水滴，点点滴滴落在岩石上，把坚硬的岩石滴穿。
- b1 }0 }1 @1 c: F0 t/ V/ N, Y% V" X         看似渺小的的滴水，微不足道的力量，好像没有什麽力量可言，而岩石坚硬厚重，人们要想凿穿它，也要借助锤子、钢钎，花一番功夫才行。那麽水滴是借甚么凿穿岩石的呢？是因为他在漫长的时间里从未停止过“穿石”的努力，用的是目标专一的精神和持之以恒的态度。
" J+ w  W0 r9 b8 b2 q& p        对于每个普通人来说，平凡的就如同一个水滴，而生活中遇到的不公与无奈，工作中遇到的困难与挑战，就好比是坚固的磐石。如果因惧怕问题而改变了自己最初的目标和方向，就注定只是岩石表面划过的水珠，若如因无谓的怨天尤人而消退了坚持的勇气，那麽只能使本来不多的力量再次消耗。化作空气中无形无影的水气。所以只有凝结个人的全部 精神和力量，始终不变的朝着一个方向，坚持不懈的冲击，那麽就没有什麽困难是不能挑战的。
       在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要像水滴那样持之以恒、目标专一，微小柔弱的量的积累，才能够产生质的飞跃。其它换个角度想，正是因为有岩石的存在，才能使水滴在坚硬中盛放出不可掩饰的美丽。

9 D5 [2 S. i4 [       养生的朋友有缘相识，缘于追求健康，在论坛交流体会经验，互相取长补短，受益匪浅，就像和谐的大家庭。
        也有的朋友心急了一点，时间不长就沉不住气了？
& A# I) Q% E( @' }
        身体健康是目标，水滴石穿是过程，急风暴雨式的养生手段就是立即见点效果，长久看来对身体也不是什么好事。身体的慢性病都不是短期形成的，而是多年的日积月累，原因不外乎寒、湿、气等三浊在体内造成经络不通，要想从根本上解除症状，只有用水滴石穿的精神才能达到。


3 j$ Z* g' l! i+ o       让我们用水滴石穿的过程，每天坚持合适的量，日久天长从量变到质变，健康快乐到天年。  
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彩云追月

每个月辟谷一次，7天比较好，还是长时间辟谷比较好，总之要身体平衡~

明月前生

南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！

吴泓

滴水石穿，是啊，学习中，冰冻三尺非一日之寒。向婆婆致敬，太了不起了。

丿百灵佳人

祝婆婆玩好，吃好！多发照片

回春婆

复食第二天
/ p" i1 L( o  F% h+ P
    今早3 点半到6点半打坐，痰多 ，出鼻涕了。   

       早晨胡萝卜白菜疙瘩汤，基本都是菜，没有几个疙瘩，又吃了一个小玉米，吃完了，儿子下夜班回家买的油条，我立即又吃了一个，油盐都吃了。中午胡萝卜叶子拌面蒸的，就和梦里吃的野菜差不多，胡萝卜白菜白水煮的。
   
今天昌乐宝石节，去游玩了。

明月前生

神仙伴侣！恭喜 回春婆伯！