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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 12:14:07 | 显示全部楼层
    看过回春婆婆的帖子收益多多,感谢了
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  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 12:15:29 | 显示全部楼层
    爱护自已,从身体开始,从现在开如,这世上除身体,什么都不是自已!
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  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 13:51:46 | 显示全部楼层
    婆婆,在我心中您就是仙仙一样的人呀,祝福您!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-26 17:43:17 | 显示全部楼层
    159天,菜水果半辟谷。: b, c! |, {) E- Z2 e
    " M7 w1 V3 w0 }$ o# Z" b
        今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。右边乳中胀。* K8 _9 e" ]- M

    ! s1 _$ @6 V; R; A8 W    今天早晨白水煮白菜萝卜叶子,中午胡萝卜,圆葱,鱼。" E% m, r; R% _' k: ]) M
            
    & L' C2 r8 H8 x% C) K: o- Y    10点到11点拉筋。右边外劳宫胀。% s4 b: _/ U0 q8 q
    5 H7 [1 }# X' w- O- w, h4 B
        今天上午龙腾九式第二式二龙戏珠时,右边手心胀,拉筋时,右边手背胀。
    5 H0 V  Y7 h# `0 C  ~) D* \" p
    3 n; s- t; p. p% E! q" e! t      过后才考虑过来,手心是劳宫穴,手背是外劳宫穴。2 i2 S. ^& C2 @' i0 Y2 }1 d

      k1 E/ {% G+ M# O* Q& }        
    0 E+ Q! S' O0 a6 F  L; R# t
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-27 06:10:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-28 07:23 编辑
    ( J7 b! V+ a9 u4 H& h: S( c1 v
    ; V; p8 t( Z. K( T# w" V160天,菜水果半辟谷。
    8 _& {- L+ G2 m( p) y3 o8 D
    & |; u5 H% Y, N5 l    今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。8 N; M) X, T. t; Z. n; z; H8 Y

    / @( y0 R7 F, c0 y    今天中午胡萝卜,白菜,黄瓜( y9 W) i; c8 b) Q
            3 \3 c# E: q5 Y/ |' J0 m' R1 ~* X0 F
        16点到17点拉筋。右腿在上快结束时,脚底地筋抽筋。
    : p6 j: L! k4 v' Y2 q
    ) q( `! X! j" u/ w- G4 h, x    今天去植物园游玩了:
    image.jpg
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-27 06:21:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-29 05:05 编辑
    " Z) G( L( M0 E0 k9 o7 R1 d5 K7 E, I
            在我们每个人的人生当中,总会得到别人的帮助。自己也会去帮助别人。这本身就一种因果关系。付出的多,得到的也会多。不付出,也就不会有收获。我们只是作用或是被作用的一方。" W# z2 C, ]; R, i' ?, |
            得到淡然,失去坦然;捉住必然,顺其自然。
    * t6 t4 d3 D% R. G9 P, i        祝福所有帮助过我的朋友们。5 u1 R  w0 J- i

    8 w+ `" n& [4 N1 R3 p7 K- B, L! ]         摘自,乐道行的辟谷日记

    点评

    在我们每个人的人生当中,总会得到别人的帮助。自己也会去帮助别人。这本身就一种因果关系。付出的多,得到的也会多。不付出,也就不会有收获。我们只是作用或是被作用的一方。 得到淡然,失去坦然;捉住必  详情 回复 发表于 2015-1-13 12:50
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-28 17:50:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-29 04:07 编辑
    & E* s+ v4 u* n& }6 H. A3 r) X% @" [9 A* t
    image.jpg ) z: O1 k5 \& e9 @+ G

    ! p8 e) m3 W  j# t5 `- G! s# P161天,菜水果半辟谷。
    ! W% r& l6 f9 @& p5 k0 N+ M* n; \& d9 u2 c$ F
        今早4点半到6点半打坐,痰鼻涕多。7 U- ?! Z! j9 }
    3 a* e, A' w9 `& `  r0 r
        今天中午胡萝卜,白菜。
    5 u. g2 t6 _+ @- N2 R        " |' a! ?3 c% F
        9点到10点拉筋。   
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  • TA的每日心情

    2016-6-7 09:56
  • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-28 20:16:36 | 显示全部楼层
    超级佩服你啊回春婆,快改名字叫神仙姐姐吧
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  • TA的每日心情

    2015-1-20 06:35
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-9-29 13:40:25 | 显示全部楼层
    你是最棒的!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-29 16:04:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-30 17:47 编辑 / G( t1 l! N- I7 `

    ) F1 i2 ~9 g1 N+ K1 z image.jpg & @& Z5 w) P7 N6 ?1 L  d0 ^
    : r6 |2 t6 b: I! Y
    162天,菜水果半辟谷。5 X8 G2 ~, w+ A
    8 O2 Y: O  d: d( f  r% a
        今早4点到6点半打坐,痰鼻涕多。  A; o+ J/ K2 ^& `

    4 m7 F( V: u9 o& h  T    今天中午圆葱,土豆。
    # n( o0 n( Y9 B  ^2 `( H3 T1 ]3 O# j; n3 E        
    ; \& g; m& R9 ?) M    9点到10点拉筋。
    * ?0 }# ^( H& M: ]. U
    ) ]* K( m* a$ K* P0 \9 z    从前天下午到现在,左胸和心口窝皮肤瘙痒。    , T$ i2 k% f, d8 V+ M* I4 |2 C% R
    2 l1 k5 e6 J8 i. V) w
    0 S' z: e* R1 c, ]3 g" n) Q' Q
      3 f1 G: g# x5 p

    点评

    这照片与头像比,又精神,又苗条!帅哥靓姐嘛。  发表于 2014-10-1 06:11
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-30 11:07:49 | 显示全部楼层
    半辟每天吃一顿,应该量也少吧!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-30 17:59:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 10:06 编辑 5 Z3 |2 H8 v( C6 W9 q

    ! [' o3 q- K$ W- V( b( |163天,菜水果半辟谷。
    2 D" S; h. N/ I2 F9 `2 t
    : W  G: B! _1 e' S3 d' `    今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。; a2 g! h/ k# i+ D' L% r

    ( @" n+ i! ?3 f& Q: S" w" A    今天中午母亲过生日,吃大餐了。
    9 W3 [* O/ D6 q  l+ C3 W        2 Q5 b( j% s7 H& Q  z9 p, Q* X
        16点到17点拉筋。
    & G% ?& N% P6 ?
    $ d9 V$ j# y+ a' N' _: w1 c2 w     - ^; c* M9 D1 a
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-1 05:46:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-1 18:31 编辑 % [& s2 z: P  c6 F

    1 X0 D/ s' h8 u! q" s) k- P         164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    4 r+ [# i0 d; w7 D0 ]- x% M0 @/ r
    6 w* h* J3 a& ]# X' l" ^6 Z5 b* y      今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    0 {* |" t4 b7 l
    6 P. e; A% m! D4 u      14点到15点拉筋。
    3 V4 r: Z- h8 R% q& F. W! H
    8 d4 y. K1 m! N/ Y: }& a      今天去新东方乐园游玩了。
    # E# i" k" m3 Q8 W3 y2 o) X+ ^1 U8 Y0 m  @% p- l3 J) a- T- ~3 a
          我从4 月21 日起辟谷,到今天这么长时间,没有计划也没有意志,就是跟着感觉走。, j4 I: V* t$ ]; r
    9 q( f& {9 @- N
          开始8 天不吃不喝全辟谷,又40 多天清水辟谷,辟谷50 多天想复食,一吃东西,发现肿就不吃了,又清水辟谷40 多天,辟谷100 天后就开始随意吃少量几口菜水果,就似肿非肿不明显,辟谷140多天时肿的厉害了,就又不吃不喝全辟谷,接着消肿了,老伴生日吃东西又肿,肿就肿吧,等昨天母亲生日中午吃了一顿大餐,今天再开始全辟谷。
      D% f* y% A3 U: g+ m8 T0 B; Q
    ) \9 H3 x( O/ Y: M" ?        滚滚红尘,浓浓人情,不能逃避,顺其面对,波浪起伏,高峰低谷,任何事物都是波浪式前进的。
    . B) Z- R* g) g* P2 X8 t0 b6 I- ^; R
          我只要吃东西就肿,不吃就消肿,不吃也不饿,吃就是第一次母亲节时,胃胀想吐,没有吐出来,再后来吃什么吃多少,胃没有再出现不舒服。  E/ U! G; q4 i

    ! g, s% T- A, x         
    7 f- Z6 a6 x6 r" D1 k+ D0 r image.jpg
    . X8 }' h) L& ?, w  s' y" [
    $ u' O8 z. Y2 I/ H+ X- ~
    / |. a7 Q0 u& @: T+ [) B       我肿,不是辟谷后才有这个症状的,从07 年10 月开始养生,到去年11 月辟谷前,出现过好几次肿,我从来不管它,什么时间消肿什么时间算。
    ( s* {0 E4 Z: M$ S0 s         我的身体内一定有肿的原因,我不知道什么原因,但是我从来不控制它,肿也由它,消也由它。' V: Y. w: L- y$ A/ q6 P2 {

    + \  o: G' j% P          左腿是91 年开始,坐骨神经痛治疗半年,越来越严重,半卧床两年半,到现在大腿后面还是经络不通。具体症状,全身出汗时这里不出汗,出汗时身体其他地方凉凉的,潮湿的,涩涩的,这里热呼呼,干干的,滑溜溜。
    & g; W9 x1 Y- `; A          养生前这里痛,透风感强烈,除外面的裤子,秋裤棉裤毛裤绒裤,全在这个地方缝着加厚毛巾,养生后不知不觉不痛了,没有透风感了。
    - `' P6 d- k% {8 ?8 r, g          我形容我的体质是冰山,这里是冰山大本营,养生七年,时间之久,力度之大,冰山大本营还恋恋不舍的。
    5 S" t  o6 ]/ Q0 `% o, N

    点评

    我也在全辟谷,看来8天全辟谷很正常很常见呢  发表于 2015-4-22 14:11
    去除身体的寒湿还真是老大难问题  详情 回复 发表于 2014-10-2 14:55
    又开始全辟谷啦?加油。  发表于 2014-10-1 06:08
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  • TA的每日心情

    2017-6-26 11:21
  • 签到天数: 208 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-1 07:24:13 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-1 20:01:24 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-9-22 12:36
    / ^1 T4 [% O/ E* x$ ~$ |* V全是汤,就觉得喝着很舒服,之后也没出现不适。
    / S: X1 E  U) F% j& r% h5 d0 v
    {:7_149:}                           
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 05:15:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 05:21 编辑
    " R* F" D( F, L5 P, k* j4 l
    # G$ b. ?8 e6 R! t# B9 s  b2 ]十月一日全家去潍坊新世纪东方乐园游玩
    " L+ Z  o, e! H& [: Q. t6 I image.jpg % }. x% H0 }5 y2 Z. L, \! e* d
    . o, y. W. j9 b/ c/ t+ Y! r! J6 ~
    image.jpg ) J7 Q) C# o8 E* R- `( H
    * |- E+ g) a1 \
    image.jpg
    6 o. K, \7 i4 K# J4 D% v+ {. U9 k) c; S
    image.jpg
    / @* ~& A) n+ p, k# \5 U+ d) Z: j+ F: Y3 A4 g2 E1 T( W( B2 U( w
    image.jpg
    ' U# j; B' w5 X8 g+ P  F. k
    1 S$ t9 f" A. ]
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 06:40:42 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 06:50 编辑 . _5 j; w. f5 L
    " C3 C4 v1 I& j. o* Z7 ?
    转帖彭必生辉同学的帖子
    5 t5 @0 k# o) p, w) w
    " B' w5 M; T- }5 N2 _- u" i3 G$ k        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世界上,最珍贵的东西都是免费的。  
    ) l+ j8 Q: h* O( {; y6 b" {
    % L. R* B" \5 v* D/ r0 Z# E) m        阳光,是免费的。芸芸众生,没有谁离开阳光活得下去,然而,从小到大可曾有谁为自己享受的阳光付过一分钱?
    - Y6 [5 E# q! R! j9 e1 [5 Y4 z# a- Q3 ~
    3 v) I) L. ~2 Z* H# L/ }        空气,是免费的。一个人只要活着,就需要源源不断的空气。可从古到今,又有谁为这须臾不可缺少的东西埋单?无论是凡夫走卒,还是明星政要,他们一样自由呼吸着充盈天地间的空气。3 {7 ]( g0 X9 r7 v' F( p
      6 }- N+ B- g1 {- K( C- I0 T  k& N
            亲情,是免费的。每一个婴儿来到世上,都受到了父母无微不至的呵护,那是一份深入血脉不求回报的疼爱。可从没有哪一个父母会对自己的孩子说:“你给我钱我才疼你。”父母的这份爱,不因为孩子的成长而贬值,更不会因为父母的衰老而削弱,只要父母活着,这份爱始终如一。  2 S/ u8 z$ h5 H2 X

    + T. |9 L- u$ @0 j; Z5 P        友情,是免费的。寂寞时默默的陪伴着你的那个人,摔倒时向你伸出手臂的那个人,伤心时将你揽在怀里的那个人,可曾将他(她)的付出折合成现金,然后要你还钱?
    0 k* m) v/ _4 w4 z) a5 m( s3 C  ' m2 _4 P: P4 v# F
           爱情,是免费的。那份不由自主的倾慕,那份无法遏制的思念,那份风雨同舟的深情,那份相濡以沫的挚爱,正是生命最深切的慰籍与最坚实的依靠。而这一切,都是免费的,更是金钱买不来的。- P& H; C, n4 Q& ?
      - O9 W0 B+ w- {0 }
           目标,是免费的。无论是锦衣玉食的王子,还是衣不蔽体的流浪儿,只要你愿意,就能为自己的人生确立一个目标。这个目标可以伟大也可以平凡,既可以辉煌也可以朴素,只要你愿意,你就能拥有。
    5 z+ l5 g6 O4 A- n8 A  6 G0 Z, }/ S! r: E" q" _
           还有信念,还有希望,还有意志,还有梦想…… 所有这一切,都是免费的,只要你想要,你就能得到。还有春风,还有细雨,还有皎洁的月华,还有灿烂的星辉…… 世间多少滋润心灵的美好事物,都是免费的啊。
    / I5 m# A3 N% u0 B3 \  # d: j& _" z$ G5 K2 M( K
           再不要对着苍天唉声叹气:苍天是公平的,更是慷慨的:苍天已经把最珍贵的一切,免费的馈赠给了每一个人。
    6 E/ J% z3 \9 B" C" v3 @$ x( X  U" |8 R0 R' R, ^$ K  k7 ^

    4 z/ t& |: [. ^0 M                谢谢彭必生辉!
      [5 C0 J* K. B& e; r
    / b) j) d5 e' B+ p- H' M: J

    点评

    很多珍贵的东西是免费的,我们好好享受  发表于 2018-10-11 20:05
    感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。  详情 回复 发表于 2014-10-3 20:18
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 06:45:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 08:45 编辑
    8 ^' m2 }& @/ k* G, c6 ^2 n  I* k* l$ w& F1 l% P& F4 I
    治家格言         
    $ i: @/ t; j/ {0 P; Z; v* |" _     黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁;即昏便息,关锁门户,必亲自检点。一粥一饭当思来处不易,半丝半缕横念物力维艰。宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井。自奉必须简约,宴客切勿流连。器具质而洁,瓦缶胜金玉;饮食约而精,园蔬逾珍馐。勿营华屋,勿谋良田。三姑六婆实淫盗之媒,婢美妾娇非闺房之福。奴仆勿用俊美,妻妾切忌艳妆。祖宗虽远祭祀不可不诚,子孙虽愚诗书不可不读。居身务期质朴,教子要有义方。与肩挑贸易勿占便宜,见贫苦亲邻须多温恤。勿贪意外之财,勿饮过量之酒。刻薄成家理无久享,伦常乖舛立见消亡。长幼内外宜多分润寡,兄弟叔侄须法令严辞。听妇言乖骨肉豈是丈夫,重资财薄父母不成人子。嫁女择佳婿勿索重聘,娶媳求淑女毋计厚奁。见富贵而生谄容者最可耻,见贫穷而作骄态者贱莫甚。居家戒争讼讼者终凶,处世戒多言言多必失。毋持势力而凌逼孤寡,毋贪口腹而恣杀牲禽。乖僻自是悔悟必多,頽惰自甘家道难成。狎昵恶少久必受其累,屈志老成急则可相依。轻听发言,安知非人之讚?,当忍耐三思;因事相争,焉知非我之不是,须平心细想。施惠勿念,受恩莫忘。凡事须留余地,得意不宜再往。人有喜庆不可生嫉妒心,人有祸患不可生喜幸心。善欲人见不是真善,恶恐人知必是大恶。见色而起淫心,报在妻女;匿怨而用暗箭,祸延子孙。家门和顺,虽饔飧不继,亦有余欢;国课早完,虽囊橐无余,自有之乐。读书志在圣贤,为官心存君国。守份安命,顺时应天。为人若此,庶乎近焉。9 k; X1 z3 N) a: u. s

    点评

    朱子家训,现在越来越少了啊。居身期质朴,挑个错。  发表于 2014-10-2 08:07
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
  • 签到天数: 377 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-2 08:09:50 | 显示全部楼层
    居身务期质朴,教子要有义方。 - {# `/ B# g- t. L/ I! W/ W
    莫贪意外之财,莫饮过量之酒。 * `4 Z7 B/ X/ Y8 j' E0 s

    点评

    谢谢啊,一字之差,天壤之别,意思相反。 立即改正了。  详情 回复 发表于 2014-10-2 08:47
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 08:47:06 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-2 08:09 8 G# f# W% w, h$ s
    居身务期质朴,教子要有义方。 ( Y- a: U4 b; D+ g) h1 k
    莫贪意外之财,莫饮过量之酒。
    ( g7 F, T/ i& t# I5 F
    谢谢啊,一字之差,天壤之别,意思相反。
    6 E0 U: T0 w( v% V8 Z; Y
    : R1 S' b5 H8 [  O, l7 _    立即改正了。

    点评

    回春婆不用客气。一个多月了,差不多天天看姐姐的帖子。真好。向你学习。  发表于 2014-10-2 11:38
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