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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 12:14:07 | 显示全部楼层
    看过回春婆婆的帖子收益多多,感谢了
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  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 12:15:29 | 显示全部楼层
    爱护自已,从身体开始,从现在开如,这世上除身体,什么都不是自已!
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  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-26 13:51:46 | 显示全部楼层
    婆婆,在我心中您就是仙仙一样的人呀,祝福您!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-26 17:43:17 | 显示全部楼层
    159天,菜水果半辟谷。
    5 {3 O- b9 v. s$ z) [  [: L' ]$ B8 l$ J' J/ ?
        今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。右边乳中胀。
    3 e0 l- t( d5 K: {5 h
    9 b' i1 J( S4 z$ U; S$ ]    今天早晨白水煮白菜萝卜叶子,中午胡萝卜,圆葱,鱼。0 X0 P  }7 i6 x' k
            , z# T+ W0 L5 y. R: G' c' V
        10点到11点拉筋。右边外劳宫胀。
    7 w. h9 D( ^2 L8 B5 |
    ( a6 f4 W; c' M+ S    今天上午龙腾九式第二式二龙戏珠时,右边手心胀,拉筋时,右边手背胀。) Z% z7 y8 ~: M

    1 i' c$ K; F3 e2 H/ Z      过后才考虑过来,手心是劳宫穴,手背是外劳宫穴。
    4 z5 o# Q8 T0 S1 ^8 C6 s9 j; h5 d7 G% [) O! A5 L% V! ]
            
    % P' t) f$ V) e) G+ q" s1 D0 M6 y
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-27 06:10:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-28 07:23 编辑 4 `% K3 K6 i$ k8 k
    ; g! k5 F4 z1 f
    160天,菜水果半辟谷。
    % N% \" R3 l( W! |( I# F, m- S: d5 ~9 D9 m: e
        今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。
    - a8 ?1 b/ I3 |, [, C: A- _7 c0 E1 A# Y& d$ U( c  m1 C% Q% g
        今天中午胡萝卜,白菜,黄瓜! L0 S! s( `; p5 K
            
    1 t2 y) X0 N1 u8 @! X    16点到17点拉筋。右腿在上快结束时,脚底地筋抽筋。
    7 m8 S0 ~' ^. e4 i; t" N: I* }8 O0 P8 Y2 `( q" `- u9 m
        今天去植物园游玩了:
    image.jpg
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-27 06:21:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-29 05:05 编辑
    * s+ O3 |1 I2 b3 m4 U6 a. @2 W  A. g+ ?
            在我们每个人的人生当中,总会得到别人的帮助。自己也会去帮助别人。这本身就一种因果关系。付出的多,得到的也会多。不付出,也就不会有收获。我们只是作用或是被作用的一方。
    + S7 W4 n  r+ Q, E; v# P5 p( _- Q        得到淡然,失去坦然;捉住必然,顺其自然。! F- a, R3 z+ K% o6 }
            祝福所有帮助过我的朋友们。6 f$ v" @( a" k4 Q! R
    + S7 p' Q5 ^' w' ?) b- K
             摘自,乐道行的辟谷日记

    点评

    在我们每个人的人生当中,总会得到别人的帮助。自己也会去帮助别人。这本身就一种因果关系。付出的多,得到的也会多。不付出,也就不会有收获。我们只是作用或是被作用的一方。 得到淡然,失去坦然;捉住必  详情 回复 发表于 2015-1-13 12:50
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-28 17:50:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-29 04:07 编辑
    ; u3 _5 m! Z# V0 N% Q% h9 |# H9 Y- Y8 `; }
    image.jpg
    . J0 V0 c+ z: U4 J& e% {  M  z7 \6 L2 M
    161天,菜水果半辟谷。
    8 c0 Z% q* S* q
    " q7 W. X; K# {( W    今早4点半到6点半打坐,痰鼻涕多。% \6 y4 L' w; g; b( X

    : s9 L  e& V% F/ z0 X0 {    今天中午胡萝卜,白菜。
    $ M. o8 b6 w) V8 ?. H* y. m        , }5 x& F6 A1 D8 h) t
        9点到10点拉筋。   
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  • TA的每日心情

    2016-6-7 09:56
  • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-28 20:16:36 | 显示全部楼层
    超级佩服你啊回春婆,快改名字叫神仙姐姐吧
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  • TA的每日心情

    2015-1-20 06:35
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-9-29 13:40:25 | 显示全部楼层
    你是最棒的!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-29 16:04:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-30 17:47 编辑 9 `; G/ ]0 k  v9 N8 h1 a5 p

    ( N. P1 V4 M( h4 w  h image.jpg
      [! E5 @. ~. s) u) }+ `! u. ?5 H# N/ q, b- d9 A) o
    162天,菜水果半辟谷。/ @/ {" G0 R" [. P: |$ n; p
    ) L  l7 b. q- e$ w# ^8 i+ l
        今早4点到6点半打坐,痰鼻涕多。  @1 L4 H% ?% M3 U4 G. p" \

    1 r0 c& l  Y2 I8 k% ~) B    今天中午圆葱,土豆。3 S( B% C2 @; e! N8 i. c
            
    9 C, i* q# y2 s8 w; j    9点到10点拉筋。
    . j- I7 Z* Q" C' W0 N: b5 e
    7 e+ A, T9 i+ l+ L) ?    从前天下午到现在,左胸和心口窝皮肤瘙痒。   
    ( x+ C  d, D* E: e6 h8 q) E% G . L" o+ _  B! o3 v

    & ?+ C2 X# q- c& G  1 J" G2 o$ s+ i: G) j$ V

    点评

    这照片与头像比,又精神,又苗条!帅哥靓姐嘛。  发表于 2014-10-1 06:11
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-30 11:07:49 | 显示全部楼层
    半辟每天吃一顿,应该量也少吧!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-9-30 17:59:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 10:06 编辑 2 z4 G' g9 @/ I- w6 r% R0 Z

    8 z; h. S4 |$ a# n163天,菜水果半辟谷。( z# s3 N4 X0 \' N+ [  x

    - c+ C+ h/ p6 @& Y/ B8 k8 r9 Z    今早5点到6点半打坐,痰鼻涕多。) Y+ _0 i& ^  x; C7 F& _
    9 L3 }6 ^& C3 G- \- w
        今天中午母亲过生日,吃大餐了。4 f, u+ `8 N: d- \- D0 Z9 o
            
    , o( b7 s9 W; N( L& D7 q8 W0 x    16点到17点拉筋。
    2 @/ w, g* y; N, e' q
    3 O% X' A  W# X% e9 K8 y     5 U* t. L- R9 C% h4 [/ P3 Q1 x
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-1 05:46:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-1 18:31 编辑 ) ~+ S, v6 v* F, o2 W' |8 d
    2 z/ P' X: Q; }3 \0 R
             164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    - ^4 P6 M& N  i3 D  z! n% V, T$ C9 v+ ]
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。+ F+ U( m& _# D' i

    4 X- C% J$ p) ~# m) l3 E      14点到15点拉筋。1 P7 H; Q6 e4 H+ N* w$ }: v

    + g1 e5 h4 T# R) ^5 U5 T! r      今天去新东方乐园游玩了。  [' b" U: g& }* u

    5 ?2 L' X! t# L7 }      我从4 月21 日起辟谷,到今天这么长时间,没有计划也没有意志,就是跟着感觉走。
    . g8 |. e) p7 v4 h" X: y
    " |. b% W1 s  Y- J& ^2 n0 Y      开始8 天不吃不喝全辟谷,又40 多天清水辟谷,辟谷50 多天想复食,一吃东西,发现肿就不吃了,又清水辟谷40 多天,辟谷100 天后就开始随意吃少量几口菜水果,就似肿非肿不明显,辟谷140多天时肿的厉害了,就又不吃不喝全辟谷,接着消肿了,老伴生日吃东西又肿,肿就肿吧,等昨天母亲生日中午吃了一顿大餐,今天再开始全辟谷。
    + E( Y( A0 M9 r; o# U- S/ W; ]5 w( m3 P8 B) D" A
            滚滚红尘,浓浓人情,不能逃避,顺其面对,波浪起伏,高峰低谷,任何事物都是波浪式前进的。( z# l8 j. l5 n" T6 G$ H) n; a+ J$ l

    $ J# o# y, @% z! l# O8 Q$ ~      我只要吃东西就肿,不吃就消肿,不吃也不饿,吃就是第一次母亲节时,胃胀想吐,没有吐出来,再后来吃什么吃多少,胃没有再出现不舒服。9 [+ R: f* d+ [5 H+ A

    9 A3 S3 F9 I8 O7 M& o$ I- u         $ `7 x5 I, \1 \1 W. G
    image.jpg ) r6 ^" j* h0 h5 I" i2 u
    # }. N  a9 _- }! u% a

    & S5 `- u' I- B* w- }7 M+ M; `$ C       我肿,不是辟谷后才有这个症状的,从07 年10 月开始养生,到去年11 月辟谷前,出现过好几次肿,我从来不管它,什么时间消肿什么时间算。
    2 F' Z( G: B% E) p         我的身体内一定有肿的原因,我不知道什么原因,但是我从来不控制它,肿也由它,消也由它。
    ; N9 g% O. ^% a8 f1 N& ]
    # O, q8 H" t# }! P1 ~) K7 N          左腿是91 年开始,坐骨神经痛治疗半年,越来越严重,半卧床两年半,到现在大腿后面还是经络不通。具体症状,全身出汗时这里不出汗,出汗时身体其他地方凉凉的,潮湿的,涩涩的,这里热呼呼,干干的,滑溜溜。0 f1 v3 W( _" a* v2 U" D
              养生前这里痛,透风感强烈,除外面的裤子,秋裤棉裤毛裤绒裤,全在这个地方缝着加厚毛巾,养生后不知不觉不痛了,没有透风感了。4 m4 a$ V, k# y. ^3 {
              我形容我的体质是冰山,这里是冰山大本营,养生七年,时间之久,力度之大,冰山大本营还恋恋不舍的。7 Q, K* M& X# u) q4 G0 g

    点评

    我也在全辟谷,看来8天全辟谷很正常很常见呢  发表于 2015-4-22 14:11
    去除身体的寒湿还真是老大难问题  详情 回复 发表于 2014-10-2 14:55
    又开始全辟谷啦?加油。  发表于 2014-10-1 06:08
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  • TA的每日心情

    2017-6-26 11:21
  • 签到天数: 208 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-1 07:24:13 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-1 20:01:24 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-9-22 12:36 6 T. N5 m& ?. t( V& S
    全是汤,就觉得喝着很舒服,之后也没出现不适。
    1 ]2 T1 m3 [5 w3 [0 G( x1 m+ D" d
    {:7_149:}                           
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 05:15:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 05:21 编辑
    8 t: Y0 e6 N& x2 S8 H
    ( ?+ B, h8 V" c4 _) W' @* z十月一日全家去潍坊新世纪东方乐园游玩, w4 i+ a8 w, S% m+ D
    image.jpg 2 I6 W0 s$ Z0 G9 R4 S8 A
      y' I. X4 E4 y# T
    image.jpg ! e# G5 C! R  W: V
    9 X. L" M5 \0 k- |
    image.jpg 8 B% y7 Q* \9 A( H5 i% a
    1 X& j  Z* H9 [: ~8 k0 |- r
    image.jpg 2 m- F  q& `- O
    1 @! K8 A9 L$ ]
    image.jpg
    9 K( e" u% [; R$ g7 m5 Y1 f) c" {; _. o  o" S5 }5 I' o
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 06:40:42 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 06:50 编辑
    2 W" [: A" B% _0 Q3 H) E- y3 y1 W; Z5 y0 S5 y! D( p& m2 x
    转帖彭必生辉同学的帖子
      ^9 r% S, l3 P" L6 Z$ t2 y7 E5 J- d5 E3 S3 C# M
            最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世界上,最珍贵的东西都是免费的。  . `9 H+ w' H7 P) _  C* N4 D. M
    " m7 v9 f6 }; n. ^# b3 V
            阳光,是免费的。芸芸众生,没有谁离开阳光活得下去,然而,从小到大可曾有谁为自己享受的阳光付过一分钱?
    ' C6 Z# V7 ^0 \# ?3 i1 a) a0 g# t! W7 A
            空气,是免费的。一个人只要活着,就需要源源不断的空气。可从古到今,又有谁为这须臾不可缺少的东西埋单?无论是凡夫走卒,还是明星政要,他们一样自由呼吸着充盈天地间的空气。
    7 _4 b1 i8 f# d* _' z6 T  
    * \$ ?8 y: n' @$ j+ I% R        亲情,是免费的。每一个婴儿来到世上,都受到了父母无微不至的呵护,那是一份深入血脉不求回报的疼爱。可从没有哪一个父母会对自己的孩子说:“你给我钱我才疼你。”父母的这份爱,不因为孩子的成长而贬值,更不会因为父母的衰老而削弱,只要父母活着,这份爱始终如一。  , D5 v3 `4 U- H' A
    - o/ A" A7 L8 s" o& F
            友情,是免费的。寂寞时默默的陪伴着你的那个人,摔倒时向你伸出手臂的那个人,伤心时将你揽在怀里的那个人,可曾将他(她)的付出折合成现金,然后要你还钱?. H5 k* f5 U0 E  z' a. m" ~
      
    5 j( N( x2 ^3 y$ a/ w. J1 l       爱情,是免费的。那份不由自主的倾慕,那份无法遏制的思念,那份风雨同舟的深情,那份相濡以沫的挚爱,正是生命最深切的慰籍与最坚实的依靠。而这一切,都是免费的,更是金钱买不来的。' q  C9 d1 M; j+ [$ m8 Q9 N8 `
      
    ; V1 K; g- K4 x$ h) _       目标,是免费的。无论是锦衣玉食的王子,还是衣不蔽体的流浪儿,只要你愿意,就能为自己的人生确立一个目标。这个目标可以伟大也可以平凡,既可以辉煌也可以朴素,只要你愿意,你就能拥有。
    ' H0 i  Y: f' ~3 y( M" W# ]$ R  - O, Q' d" I1 X9 P- u, z
           还有信念,还有希望,还有意志,还有梦想…… 所有这一切,都是免费的,只要你想要,你就能得到。还有春风,还有细雨,还有皎洁的月华,还有灿烂的星辉…… 世间多少滋润心灵的美好事物,都是免费的啊。
    & {4 l8 |0 x" j6 t2 I  ' H  m% s  Y" C3 J
           再不要对着苍天唉声叹气:苍天是公平的,更是慷慨的:苍天已经把最珍贵的一切,免费的馈赠给了每一个人。
    ( g4 f8 q. G3 J5 \
    + _* I0 P. _& u. M) n+ ?. X; B2 _$ c+ l7 E: i) ?+ o! H7 n1 d
                    谢谢彭必生辉!6 P* d5 J- E" K

    , R1 u  k" ~8 _1 J* i" J6 M

    点评

    很多珍贵的东西是免费的,我们好好享受  发表于 2018-10-11 20:05
    感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。  详情 回复 发表于 2014-10-3 20:18
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 06:45:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-2 08:45 编辑 * R1 W2 H" S3 p
    / P9 @& z" m( p& L
    治家格言         
    # a( l" s; a: B0 `1 q     黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁;即昏便息,关锁门户,必亲自检点。一粥一饭当思来处不易,半丝半缕横念物力维艰。宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井。自奉必须简约,宴客切勿流连。器具质而洁,瓦缶胜金玉;饮食约而精,园蔬逾珍馐。勿营华屋,勿谋良田。三姑六婆实淫盗之媒,婢美妾娇非闺房之福。奴仆勿用俊美,妻妾切忌艳妆。祖宗虽远祭祀不可不诚,子孙虽愚诗书不可不读。居身务期质朴,教子要有义方。与肩挑贸易勿占便宜,见贫苦亲邻须多温恤。勿贪意外之财,勿饮过量之酒。刻薄成家理无久享,伦常乖舛立见消亡。长幼内外宜多分润寡,兄弟叔侄须法令严辞。听妇言乖骨肉豈是丈夫,重资财薄父母不成人子。嫁女择佳婿勿索重聘,娶媳求淑女毋计厚奁。见富贵而生谄容者最可耻,见贫穷而作骄态者贱莫甚。居家戒争讼讼者终凶,处世戒多言言多必失。毋持势力而凌逼孤寡,毋贪口腹而恣杀牲禽。乖僻自是悔悟必多,頽惰自甘家道难成。狎昵恶少久必受其累,屈志老成急则可相依。轻听发言,安知非人之讚?,当忍耐三思;因事相争,焉知非我之不是,须平心细想。施惠勿念,受恩莫忘。凡事须留余地,得意不宜再往。人有喜庆不可生嫉妒心,人有祸患不可生喜幸心。善欲人见不是真善,恶恐人知必是大恶。见色而起淫心,报在妻女;匿怨而用暗箭,祸延子孙。家门和顺,虽饔飧不继,亦有余欢;国课早完,虽囊橐无余,自有之乐。读书志在圣贤,为官心存君国。守份安命,顺时应天。为人若此,庶乎近焉。
    5 Y3 ?3 t9 f- f, f5 }" j

    点评

    朱子家训,现在越来越少了啊。居身期质朴,挑个错。  发表于 2014-10-2 08:07
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
  • 签到天数: 377 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-2 08:09:50 | 显示全部楼层
    居身务期质朴,教子要有义方。
    0 _! u7 T* K! r% U4 P莫贪意外之财,莫饮过量之酒。
      a/ \- @2 u: ^( Y: p

    点评

    谢谢啊,一字之差,天壤之别,意思相反。 立即改正了。  详情 回复 发表于 2014-10-2 08:47
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 08:47:06 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-2 08:09
    3 D6 u5 B3 [% ]3 b居身务期质朴,教子要有义方。
    1 O# W3 c+ Q8 Q( Q, F7 @2 L1 X莫贪意外之财,莫饮过量之酒。

    $ }% o& R7 g9 \  _! J谢谢啊,一字之差,天壤之别,意思相反。' S2 g0 S* E% |1 ~4 W  G+ \. N

    : ~2 j, s4 C1 `) z4 B, |    立即改正了。

    点评

    回春婆不用客气。一个多月了,差不多天天看姐姐的帖子。真好。向你学习。  发表于 2014-10-2 11:38
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