TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-4-28 17:41:53
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本帖最后由 回春婆 于 2014-4-28 17:45 编辑
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27号
) v. t$ m/ S( R! k, z2 G# y 5点---7点静坐练功,只有吐痰,没有鼻涕。/ ]- U- \( Q+ M+ R/ d, {
早晨问老伴昨晚我不让喝豆浆你吃什么了,我好记日记,老伴说晚上没有吃,昨天中午就吃蛋糕了,我说才第六天吃点水果可以,你怎么吃五谷了,老伴说老师说过,想吃就吃顺其自然,我说老师讲了三天课,你就是断章取义记住了这八个字,三天是断食,七天才算辟谷,第六天,你就吃五谷了,我还想你清水七天,水果七天呢!过了一会老伴盛了满满的一碗面条吃开了,我说你这就复食了,老伴迫不及待的说复食复食。* c% ?6 \3 L% K7 A9 @7 @
我应该知足了,上次老伴辟谷经受了那么大考验,没想到这次能来终南山第二次辟谷,并且清水五天,想吃就吃顺其自然吧。, i3 J: D+ A! ~, a0 w
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我第七天不吃不喝,一切正常。前六天没有刷牙滴水未沾,但是今天用清水漱口了。
( P* G8 I* Z9 K0 y8 {7 B* T/ @ 训练营梅子告诉我清除口腔细菌的办法,用植物油漱口,我中午试了试,感觉良好,用油漱口后,又用清水漱口了。( y* G4 ^+ e& L: I2 m3 Q" @
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上午9点--10点拉筋,从来没有的感觉,左边后背中间硌得慌。0 N+ `$ V7 O, Q+ t" r) A! F9 H. X
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6 @0 ~5 M; a! a% v/ j* _" V( n1 E 老伴辟谷记录到此结束,没有什么反应就不记了。6 S) ^4 }# e8 Y" z+ `
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