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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷
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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑
    * n9 t7 M+ C( L+ d! J
    3 ]/ s0 T& j0 g- B% C2 `醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
    + d9 U1 d" I. U( N) @+ g. w    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
    7 v+ r; b8 v. I! E    9----11点拉筋。* S) N9 P3 }8 l9 u" K, Y# q, B3 q* `
        喉咙鼻子感冒症状还有。9 X1 ]8 f" C  B0 I; C

    ; ]  T2 C! g4 f      学习几个穴位。    , ]* d" _( A4 N% K
          督脉。  大椎穴
    + P2 D1 c* ?& b      督脉。 百会穴$ Q( y6 Z6 {$ n$ j+ Q
          任脉。   天突穴
    : @  a; Q3 {" b6 @- t& j( @* M  t2 P" j% y3 R8 |5 {
          打通小周天就是打通任督二脉。
    ! x  ?  l9 r2 e3 e  B4 M: Y8 X: Q% j5 |

    1 Y" A4 U3 A  C, Z7 I% s/ x6 ?4 d; w" O, J3 l4 }! Q; a9 R
    , V& j; b/ h, I( _& B

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    : g7 }3 l' M1 o
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    % I+ H6 ]  H' A# \; ]% {7 j9 |- `7 G- n( e# l# X( |2 Q

    # l+ b+ q3 d. _+ O/ E! W$ I+ P) M# g, l% w- E6 |5 {4 F5 D
                   
    0 |$ S! E& F2 s5 R' q* Y6 f- s7 G. O/ A# @( J: m
           6 w- y: C" I) A

    : J" t  j: y1 \) I  Q/ \   

    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    乐乐乐乐
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生，是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    太空探秘
    一看就是老师的好学生，这作业做得交个认真，大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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    随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样，膜拜中...........

    点评

    回春婆
    我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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    洛阳笑颜
  • TA的每日心情

    2019-10-15 12:57

    • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54 9 k. W- A9 X1 f9 c
    你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
    8 |# f; w) j) }! f    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...
    . A( ]7 {& g% s* H  r1 c
    嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

    点评

    太空探秘
    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    回春婆
    老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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    蝶舞飞飞
  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑 - Z( |( u+ a) v4 A4 l0 H7 |

    7 E8 D$ g; u4 r0 Z* r0 u回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

    点评

    回春婆
    借你吉言，一定顺利。 也不排除，好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28 " I" L( K7 a) t/ h" f: P
    回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...
    * X* ^2 B) b5 j! ]
    老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
    ) Q7 W1 k1 x* X; E4 u9 Q- b5 C心态好心情好 一切都好  学习了
    ) A' _$ e3 h7 L8 ~3 V& O
    谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51
    7 W# s* H4 w5 D1 T# [前辈是榜样，膜拜中...........

    % t; P3 o. S& b6 Y0 \5 B& S我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

    点评

    太空探秘
    我们有信心，我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41 . p  {7 U4 v, J1 R4 c; Q' L, C
    嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

    6 \; `  p9 B' ]: F5 P老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33 4 |  B! y; `" s! ?
    回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。
    - ]) O6 D. M+ h9 r6 ^& A( Z
    借你吉言，一定顺利。
    , p; u' z. F" T+ j5 ]3 j
    1 \3 h7 `' d: P      也不排除，好事多磨。{:7_135:}
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑
    . C3 Y* a0 c9 X# o/ E3 _: d( W9 G1 X" Y3 E- V+ }
    肩贞穴
    $ ^4 V0 D+ o4 b+ S( B天宗穴
    ! h1 ~8 R8 c! x; U. n肺俞穴8 a3 }& e& x8 G3 C! s
    内关穴# s2 o" N1 C# j
    外关穴
      ?" w( F4 s1 a. a. O$ a3 ?( h- K% D' A
              照片发送不成功，文字和照片乱了。
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    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

    点评

    回春婆
    辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    ) ~* g6 b' X; U4 n! x. U: j/ K    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。& G) P0 f7 B% R) \. {4 l. V2 l7 ^
        9点-----11点拉筋。
    1 R2 I% T2 t8 w' _" B& a    喉咙还是有感冒症状。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑
    $ T+ Z( v* X5 q! l$ D
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15 ' U2 Q, b8 h: E4 H, U% i
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！
    : f! \& M2 e) v! s* t- T, r& q# Q
    辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。
    - j9 r  R2 @$ \* V) O7 {
      ^4 w3 @7 B. C! v# G     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    善红
    很好道理，我也是用笔记录 一下，随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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    百合花开香满院
  • TA的每日心情

    2014-12-19 11:57

    • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

    点评

    回春婆
    中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
    1 ]" Y5 o- g: O% A* U2 |' `$ A! l5 N+ E
    4 g, N4 p" n" R7 y8 g4 t3 v* S
       　1、记住：念头就是开关3 A  R; ?  g$ g: ]- R; ~0 u
    　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！% j3 W: u, x* _' B  _: H
    　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。1 @1 F: c0 k. U) G: G
    　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！, g2 J2 _( g9 ~0 \& ]
    　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”- b5 I4 W5 y5 V3 `. A# Z* Y' w
    　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
    ' a& S6 Y7 ?' |& h4 v　　7、大道至简。——真的就这么简单。
    9 d5 u/ d3 z/ B# ?　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
    9 Q! n% _7 O" ~; ]. ?! r　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！5 h! H# q) i0 o! n: V2 ^. S

    8 s  D8 |' U5 N. U        - ]/ J) a4 E) S* U! b" g. D% L

    点评

    善红
    感恩回春婆的无私贡献！  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    子非焉
    宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    陆壹
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞！！念得好有劲啊！婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习，我要反复认真的看你的帖子！！  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
    9 l! i1 |& K5 g( p9 ?) x+ ?前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

    , [/ W* p' p$ p% ?! T7 y& _中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
    8 m4 m3 m% Q2 q       当然还有很多老师，每天请教了，' S" ]! L- X8 i- b  m0 v
    2 I" ]0 c1 m6 ^. o/ e3 c
            

    点评

    微笑(昆明)
    回春婆：一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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    祖洁
  • TA的每日心情

    2018-3-8 10:14

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨，佩服您！向您学习！

    点评

    回春婆
    互相学习，互相交流，共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑 # P$ |" j9 G  q; ~; |

    & B, s" k( l1 a( W( P胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴
    & \" y; i' J' D+ _6 s! B# H4 p8 i( F4 }9 h" Y" Y- B
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    5 S+ c- [) d4 W
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    6 t' m% A4 H9 V$ ]" Q# V6 `, R, ~% C* ~
      3 C  y: @4 z; a3 |

    ! g4 _! i2 c" x6 c' S+ ^) c6 q  
    ' |9 V1 D$ u, R1 p; Q( B
    & L, J2 a3 h: ^8 X8 w
    ) ~* @+ o1 s0 w$ J5 D+ F' k$ U8 G' K, V
    % H& }; I. n- M
    * B7 T% r) U$ X. Z2 V
    , Y- g) T& F# f, g

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    杨柳青青
  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29

    • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-4-11 17:11:18 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

    点评

    回春婆
    能传递正能量是我的心愿，你能感觉到，我们就一个频率波段了。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:32
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 17:18:03 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    - N! S. C, V" G: [$ b    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。) {' }& u" n' X
        8点半----10点半拉筋。
    - Y- J( w( r& f4 I  Q/ M: b7 D* L: B& N
        喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。
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