【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

2 G! ~4 {  {  ], [
. B, o  n- ^! D6 W醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
, ~6 [5 a$ c7 s9 Q# \0 s$ [' G    9----11点拉筋。
    喉咙鼻子感冒症状还有。

1 s& ^% U/ A3 {, j0 C2 ]- ^      学习几个穴位。   
      督脉。  大椎穴
      督脉。 百会穴
      任脉。   天突穴

      打通小周天就是打通任督二脉。
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随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

. B# u3 K5 T1 m  h8 Q嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

& a8 _  b* `4 Y. \回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
7 A! X5 d2 n4 S1 e8 `6 Z% m心态好心情好 一切都好  学习了

谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
2 Q1 H# Q  T2 F. a8 D前辈是榜样，膜拜中...........

2 F4 N: a6 {1 Y0 I我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
' B& R* `+ R! T+ {' C# I嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
5 Y0 H  `5 j! U& ~回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

借你吉言，一定顺利。
$ z1 P0 v0 b( v; M4 q' I  W
! |, i/ ^, k; H+ n: ]0 O      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

! h1 W: u1 b1 [- r' W. C/ |: s( U
肩贞穴
+ c; h3 Y9 f- w) f/ _' A1 p6 b天宗穴
2 z) y8 `* d3 N( z) w7 h肺俞穴
1 Q/ `0 d' ~" w1 t内关穴
) r) S3 ]6 f6 p8 v3 j+ I9 a% h" B外关穴
7 |  a% ?. @* O0 l1 P
) }% B& k* L8 s" y/ l( |; i/ x) X          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
    9点-----11点拉筋。
    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

1 A. u7 H) z+ V3 q1 }! p$ S6 w2 b4 O# G

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

% U6 g  H6 ?) A辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。

8 R' D0 M; \/ ~1 i% r: g$ X     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
+ }' J- d- }( K2 Z& H+ r
+ X" Z* ?) e3 r' M  h
/ b3 N% g$ q4 b6 x   　1、记住：念头就是开关
　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
2 f7 a7 r: u2 ~# x$ J　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
　　7、大道至简。——真的就这么简单。
3 K9 M! x+ Z2 q1 g) V$ I: A　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
( N( r$ x4 u: K, J3 ?8 P; i, Q　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
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回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
9 r# M& B& H5 C6 \前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
+ t. _2 h2 v% n4 Q! s( q       当然还有很多老师，每天请教了，
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祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴

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杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
6 W: K4 D8 k9 u1 h    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
    8点半----10点半拉筋。
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$ r6 q5 i! T$ L! `% c    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。