【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
4 r  M! G& ^* L) X    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
. A( U5 S- O. w" g0 |! s    9----11点拉筋。
    喉咙鼻子感冒症状还有。
  U0 y/ {0 h" g8 [" h0 |
      学习几个穴位。   
      督脉。  大椎穴
      督脉。 百会穴
* O! P$ D& x+ l7 X. w      任脉。   天突穴

      打通小周天就是打通任督二脉。
; e/ q; X, P3 p; u% \- T, t
* u6 p5 q7 P8 ?, u! m) m9 z1 r% h



' t$ w: E' J0 I
* W* t% c% L8 A2 Z8 n) b
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6 B3 g, q% p6 A* y

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. H5 x; [1 z% q9 q8 L' z

               
5 W& J; l2 I1 k/ U; z
      
) E6 G5 t0 C7 E  d
   

随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
7 ^% I/ j' E' ^3 q! U你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

$ `9 J" d" `$ x/ ?% \( M$ L嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

4 A' O8 G# F. T' j  q
) N6 ]% j) ]5 |/ e2 D- |; m回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
; r& j. ?% h$ K) o8 [回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

. T+ P: ~( t. u" q. J2 L7 E老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
2 A5 \( W+ I5 m3 m心态好心情好 一切都好  学习了

谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
前辈是榜样，膜拜中...........

9 [. P: X) S  |2 u7 C' i' B7 ~: n! n我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
8 Y* y4 m* b) F- n* f嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

- }6 I1 }! Q* H/ t3 j* M老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

$ g& X- G, y4 }1 a借你吉言，一定顺利。

' c2 [& q. M- k2 }% a      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

$ b5 V" P$ C* ]) f' N肩贞穴
# q3 {! o& l1 O8 y2 W: T1 Y天宗穴
  `$ G/ s  X& t2 ^肺俞穴
: N3 R% _3 i( `内关穴
$ ~& X( c. a; b. t外关穴

& P* s7 L1 s4 f* M; h" J$ C          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
7 X. o* v8 F5 N& Y2 ^1 v    9点-----11点拉筋。
    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
; N9 C# N& n" Q, x您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

3 d# H6 r9 W3 @* t9 k辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。
7 ~5 i+ c4 P5 ^
     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇


4 l3 r7 T1 V7 D$ O$ t3 u: d3 v   　1、记住：念头就是开关
　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
) w$ U) `. b+ N9 {# e3 ?) ^9 i! i　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
" q0 b( U2 c& G8 r8 ^　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
　　7、大道至简。——真的就这么简单。
- s0 Z7 V4 U/ C0 V! k　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
( c6 X9 z& u  [/ f% q! j　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
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回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
3 \2 D% A% ^8 t6 \前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
7 y* S4 z  W3 |+ Q: \1 T       当然还有很多老师，每天请教了，

        

祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

: R9 b8 p' \/ O; b胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴

        
0 x8 f6 N  n0 `" A  m: n. t




  

  
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+ A9 ]) ?, E4 O, R" u

杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
& S/ P% \/ W; j1 \  |    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
    8点半----10点半拉筋。
2 u5 T8 ^# G0 k2 m. i
    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。