【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
0 K' E1 b  ^: T# D" b) i8 m2 @) E    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
. c& e! j2 ]6 X/ \6 U5 W* L; b$ c/ V    9----11点拉筋。
    喉咙鼻子感冒症状还有。
! [" l8 i) L; _
/ a/ S+ ?2 c3 e/ q; w: B/ `      学习几个穴位。   
9 T0 |# H# t* ^      督脉。  大椎穴
      督脉。 百会穴
      任脉。   天突穴

      打通小周天就是打通任督二脉。
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随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
. [1 Q) A& m9 h4 F! U$ Q$ r3 ^, W    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
, T) X4 k4 r. V5 C" i回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

5 t2 n: W' L: k+ J3 I8 ]: t老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
7 j2 _: Y6 t0 d& f% i/ m- U. M3 @% Z心态好心情好 一切都好  学习了

谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
前辈是榜样，膜拜中...........

" x2 f, E9 \. a% g3 |+ }; e7 E9 s我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
5 r, ^* J0 N' l8 z- d嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
# Y8 |0 x! M6 b回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

借你吉言，一定顺利。

      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

肩贞穴
天宗穴
肺俞穴
0 g. q5 @8 p, r. F' X4 T. m内关穴
外关穴

          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
, h8 G4 U, j6 r* w7 D    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
    9点-----11点拉筋。
    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

" T7 y4 v  J* b& k* f$ G" R; }

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。
. a& E( f- C( H, `
     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
( C: [' g7 C# |( \0 `

   　1、记住：念头就是开关
; ~* I5 z& {  [9 P; H' Q　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
8 Q& B2 ]$ d* y+ j, P4 ~  b　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
% ^: B3 A+ Y$ Z5 U) L　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
　　7、大道至简。——真的就这么简单。
/ g* r/ `4 ]  _% X* F! f8 p% f　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！

        

回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

" b+ D& g+ T+ m$ {. E5 s' ^* t" c中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
       当然还有很多老师，每天请教了，
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祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

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) k# H3 g( l6 G$ k胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴

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6 W' e. C. Y& t& P7 a" w3 K/ g

杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
8 j: Z0 ~" h1 p5 y  Q& b    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
- b" Q" M, _" m  N    8点半----10点半拉筋。
! m' J2 m" s  Q- \
    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。