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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷
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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑
    : \. D7 A' e/ r( y: f* j! N
    $ @0 k  d% }/ _: N醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。4 \+ j# p" P3 r
        5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
    - a2 J9 y; g4 A0 `/ ]' r    9----11点拉筋。
    & v( N8 x  C) n% R: N( S    喉咙鼻子感冒症状还有。
    " M9 {7 D# O3 {8 U0 i/ D2 {
    : v" V- [9 s6 H# ^7 c6 D  G      学习几个穴位。   
    - ?9 t9 m) d2 t3 A& m/ u/ L/ E# G      督脉。  大椎穴
    . M( }1 e% j# }% w, r$ K# f- \      督脉。 百会穴' N, l: c. b+ q* X5 {
          任脉。   天突穴
    0 g  _* a$ ?! L: w6 T6 ?3 G  W- j8 |( u: }
          打通小周天就是打通任督二脉。! J! S3 \* E5 c' e+ [; |% L
    % r3 M& }- K( e6 d
    % L& }2 }$ V  }

    7 R' Y2 x2 z- K3 m7 I: z. d& w6 l, v; F

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    6 e& Z5 {1 R9 l' N" R. ]. ?8 G- Z% t# k+ o' P4 F3 a1 h

    - @9 W' Z+ F. ?; H. W' {               
    + y0 h( h7 X/ k( q& V, ?4 y  s# r5 p) e$ R2 m4 ]6 ^* r
          
    5 q# m, Q! u. Y0 K2 `5 T, y) h  U' f/ @3 U
       

    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    乐乐乐乐
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生，是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    太空探秘
    一看就是老师的好学生，这作业做得交个认真，大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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    随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样，膜拜中...........

    点评

    回春婆
    我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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    洛阳笑颜
  • TA的每日心情

    2019-10-15 12:57

    • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
    7 K( u2 s% m+ K  `+ ~6 w你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
      Q2 [, ~2 X1 T& M, K. Q& Z    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...
    $ |8 b' X. i! e/ S/ w
    嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

    点评

    太空探秘
    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    回春婆
    老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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    蝶舞飞飞
  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑 7 n/ ^5 {5 J* U4 n, ^2 x! K
    3 A  `, a0 e$ W  z
    回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

    点评

    回春婆
    借你吉言，一定顺利。 也不排除，好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
    ( V& Q  n+ a, X! b1 c/ I回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...
    1 O3 E. ?2 N2 t- V8 c
    老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
      J3 W$ k. r- I心态好心情好 一切都好  学习了
    # q  m/ {8 x6 j3 i' ]" R
    谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51 0 W) u6 Z- i- A6 M4 J9 H
    前辈是榜样，膜拜中...........

    . q; J/ E  J' H我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

    点评

    太空探秘
    我们有信心，我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
    " \# }7 ?/ f; m  |嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

    * A- V' f4 o- U1 b老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
    6 P! H: w' z# D$ k9 U5 m回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。
    6 k+ A6 y6 N5 V" v: {+ d" h0 s* ^
    借你吉言，一定顺利。
    2 @! n. i2 ^+ R
    2 Y, v  N# Q$ c      也不排除，好事多磨。{:7_135:}
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑 0 c$ F2 L7 n. c; [2 ]. I1 N
    7 c! N: d2 M) ^3 _
    肩贞穴. ?3 h0 ^7 [+ E3 k
    天宗穴
    0 Y( C0 G% o6 b0 |) Z肺俞穴4 _4 v7 D1 }) j) Y! n
    内关穴. g) T- N" Q( S' i- p7 P
    外关穴
    * @! W$ {0 W3 j6 `' D
    ( D8 H9 r* b9 T$ P( S, F4 E          照片发送不成功，文字和照片乱了。
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    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

    点评

    回春婆
    辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    2 s* e$ @/ V1 \    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
    & f1 Q) [$ o; a( ~3 ]( J2 M    9点-----11点拉筋。
    % l/ E9 {5 [  }% d    喉咙还是有感冒症状。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑 6 [2 \# P6 n0 G3 r+ [
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
    5 s$ I& \" f" ^' J) x5 I# y6 S您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！
    2 t% ]4 m& x5 |) C$ M
    辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。) z! x, t$ x4 z4 \! w

    6 t4 M1 P4 M7 J. n6 M- W     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    善红
    很好道理，我也是用笔记录 一下，随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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    百合花开香满院
  • TA的每日心情

    2014-12-19 11:57

    • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

    点评

    回春婆
    中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
    : d5 S' ~/ I! P/ ^5 d# ?$ C0 j7 B' w' [
    9 e$ m% |7 F+ M; E  a$ O
       　1、记住：念头就是开关
    # B- D4 t# y  x1 K　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！6 a, u. N: o& f1 o. t
    　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
    : q1 |2 o8 O6 Z. f　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！8 f; I2 R; w5 F3 G7 u
    　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
    # d7 U% a) z; l/ Q# A* \　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。5 Y3 Y# K$ Y/ O3 b& }+ C; S& f5 p
    　　7、大道至简。——真的就这么简单。
    3 u/ [; x# J; f4 P　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。# ]; S) a; j" o- v+ o4 r  Z
    　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
    ) U" ~7 d0 X/ v( e$ s7 H5 b" P: d
    0 Q$ l% ~% L* G" q9 n3 `) b        1 R# k  A2 y# k) R

    点评

    善红
    感恩回春婆的无私贡献！  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    子非焉
    宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    陆壹
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞！！念得好有劲啊！婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习，我要反复认真的看你的帖子！！  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
    # }4 n# _* e. S  k$ Y前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。
    5 h+ `3 g0 x" k+ X# q3 l8 Y
    中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。1 L) B$ @. d/ c* W
           当然还有很多老师，每天请教了，
    " v* f8 J" c3 u( p: o- I/ J7 Q* L  Z, ?2 C
            

    点评

    微笑(昆明)
    回春婆：一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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    祖洁
  • TA的每日心情

    2018-3-8 10:14

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨，佩服您！向您学习！

    点评

    回春婆
    互相学习，互相交流，共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑 " b6 l& y2 }8 y$ L2 g6 A

    5 x; o* p. I  U- {. z- p胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴3 R/ j6 k! v( }' T
    ' x; V* \9 z! C
             image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg + M) p7 D5 G) d" m& Z
    % U3 e2 |/ M4 W) x% M+ J% C

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    7 Z: T+ |2 L, X& M0 k! i
      
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    ! N4 l+ G# ]; G+ m' n8 N6 _) g- `4 K* V, k
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    # m( F& F5 H1 G
    6 f; i  P: ?1 @0 t9 k9 ?
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    杨柳青青
  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29

    • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-4-11 17:11:18 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

    点评

    回春婆
    能传递正能量是我的心愿，你能感觉到，我们就一个频率波段了。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:32
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-4-11 17:18:03 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    $ y. M: _) v. [+ W    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。1 x8 y- g1 b, _/ A
        8点半----10点半拉筋。
    3 @4 H1 V2 {- h2 Q8 @2 l4 \8 b4 v
    - A: H4 R9 ?* f$ e0 L! L    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。
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