【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

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0 M$ K$ B: C9 O( X& j醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
+ X( I% i& _3 ]* X1 [1 r" T    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
    9----11点拉筋。
    喉咙鼻子感冒症状还有。

6 E* f% r/ C1 Q. o      学习几个穴位。   
7 x" s2 m: ~. Z$ C; x0 ~      督脉。  大椎穴
1 {, p& b) t1 t- j      督脉。 百会穴
6 `( X6 X5 W" P! @+ ~$ S      任脉。   天突穴
% @, q* ]+ Y/ ]# y+ d. A
2 n4 V) T/ \- U* T+ D      打通小周天就是打通任督二脉。
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  j3 f+ [% ^0 Y- h1 A( x/ q0 d      

   

随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
5 x; N* Y7 t0 C! s    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

/ U3 k& T' w. N( i/ w嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

# y. B  n( m" S9 w' K* I+ h
' {6 c: K+ I& v) Z+ m: X5 g回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

9 I3 k5 x. q# m" l5 X# U老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
心态好心情好 一切都好  学习了

谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
- q2 V  d- Y  W5 @' _前辈是榜样，膜拜中...........

! @, f1 S# p8 r8 g% g) h我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

. H. A9 j9 ^! ~' J& _% }2 U老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
- b( `2 U8 [9 o4 l回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

借你吉言，一定顺利。

      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

2 p5 t+ w1 k2 I3 f6 x2 F肩贞穴
天宗穴
" Y$ d  ]! k3 F5 t' O肺俞穴
0 u: O3 N" p0 ]5 Y# M内关穴
4 L( k' F' R" K" Q. N% [外关穴
2 P+ W3 w' ~1 K' z6 S
          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
% n1 t& Z$ t$ z) ^/ A    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
; \, {) |- F9 `/ u    9点-----11点拉筋。
3 b' }5 L* \4 w/ K+ v1 I  H    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

; F* ]" ^5 d# X- d

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
, D( `" x+ e2 B( ~# r9 e: ~4 t% z6 z您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。

     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
+ J* i1 J, [0 G, z  l4 |+ {
5 ?- P& C7 Q. T$ {+ _
   　1、记住：念头就是开关
8 E9 r- F, d/ q7 ~/ U1 q; Z2 @( U0 \  r　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
% L8 v3 a" ?" G　　7、大道至简。——真的就这么简单。
9 K, ]. D# b# [0 J　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
6 _. m$ Y+ J' Z
        
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回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
) B3 s9 p* c2 D8 v  n: V前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
! X4 U* Z2 ~+ d! C2 |       当然还有很多老师，每天请教了，

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祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

: @' g- E. O" {; \! B0 H6 b( w. f! w
; X$ A2 b' ^0 W2 _胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴
5 `" T: P! v  b3 a! @4 ?
        
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杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
' k6 X; K$ O4 ~! H0 H" w& h    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
    8点半----10点半拉筋。
8 u( X4 z9 z: D& g" D
$ H  G5 K1 k' G9 U  f* i" J    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。