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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-7 17:57:07 | 显示全部楼层
    霜霜雪 发表于 2014-4-6 21:39
    5 C( ]$ o$ c2 o. ~' \. L6 s, U" a婆婆算我一个了,同期的,呵呵
    2 B! n. K7 p! w
    好,后面的跟上来,继续扩大队伍。

    点评

    婆婆也算我一个,我叫何锦龙,来自广东。不要嫌弃哦,呵呵  详情 回复 发表于 2014-4-14 21:05
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:05:48 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2014-4-6 20:28 8 l" z" D) g8 R5 E/ Z9 m9 R7 N6 M
    回春婆阿姨作业这么快就完成了。
    - P1 f- t- n+ Q1 u# S阿姨做事干脆利索有条不紊啊。
    ; |; E; ~5 b# e, i$ p( @
    肝主谋略,胆主决断。犹豫不决损耗肝血,6 T6 P9 R6 Y8 t  [
        我就是干就快准备,不干就彻底放弃,干就像干的,不干就像耍的,上午能干的,绝不拖到下午,今天能干的绝不拖到明天,抓紧当前。  H  t5 v6 y$ D9 H2 ?, g9 P
    # O* D) J% v5 a. B, `3 k
         最讨厌拖拖拉拉,慢慢腾腾的做法。

    点评

    向你学习  发表于 2018-12-14 11:58
    我就有拖拉的毛病,能下半月做的绝对不上半月做,能下午做的绝对不上午做,自己都讨厌自己的臭毛病,可是就是改不了  详情 回复 发表于 2018-12-13 19:16
    学习了 !谢谢婆婆分享  详情 回复 发表于 2015-11-5 15:01
    我也是想法多,行动力差!  详情 回复 发表于 2015-2-6 13:12
    赞!我就是有点拖拉症,所以肝是不太好。  详情 回复 发表于 2014-12-17 16:57
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:07:17 | 显示全部楼层
    上善荷 发表于 2014-4-7 01:35
    2 }0 d) _5 ~+ @. z$ W' Z再次对钦佩的回春婆婆致敬!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    & N7 `, t: v" j0 B. k0 J( f  \
    {:7_141:}不止一次的佩服了。

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    再次对钦佩的回春婆婆致敬  发表于 2014-12-31 13:38
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:08:17 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-4-7 12:19 6 b4 v8 w. G& i' h% g% j
    您二老挺像啊!!!

    , ^& u6 d$ Z6 t/ D$ y3 B5 O欢迎容老师亲临指导!
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:09:56 | 显示全部楼层
    千穗 发表于 2014-4-7 17:41
    # H6 F5 }+ Y2 ]) {7 H- w/ g每次看到婆婆。就像看到了我很怀念的姥姥一样。
    - {- o( H( j5 a, Y愿婆婆身体健康。每天都开开心心的。
    0 d5 O4 E9 L/ j- T- j5 W" a  f
    我就是大观园里的姥姥,有我你们就开心。
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:20:08 | 显示全部楼层
    转自山药社区清清静版主的帖子:* F8 ]  J* C& x# F$ N3 p
    " O+ }' a! v9 r" B
        看到“我”的力量
    - N3 ], z! w. ]# N/ w& T3 K$ }$ Q. B+ a1 G

    ) H7 B3 `& D0 A: \& i6 z    我想每个人可能都有这样的时候:觉得对生活中的很多事情无能为力,似乎一切都是注定的,改变不了;看着一切都是老样子,似乎还越来越糟,我们也活得灰蒙蒙的,感觉很消极。我们还经常会听到这样的话:“都怪谁谁谁,要不是他怎么怎么样,我也不会……”、“要是他能怎么怎么样,我就能……”
    " q  V, M& `+ \5 P! t5 U6 f1 i( _8 |: L7 B8 |1 L6 j% m
        似乎我们完全是被动的,不能自主,我们受外界影响、受别人操控。或者我们只能一直等一直等,等待别人或外界改变,等待被“解救”。
    * G" o" d. l) A, h; e1 X! q0 r  }/ d0 @& `) j

    : _, ^/ C; @6 v) F
    3 O* a) y5 r% o' J! a    事实上,我们所经历的事情,由各种各样的因缘聚合而成。有顺,有逆,有小运,有大势,很多因缘我们把握不了。不过,有一个因缘我们可以把握,而且它存在于所有我们经历的事件中,这个因缘就是——我们自己!
    / e' v8 z, l0 k; U7 }! x: n: }3 l9 b! F
        这是一张握在我们自己手里的牌,一张有着巨大潜力的“牌”。# x% e+ m( J9 d7 l# D
    0 k+ ^7 A/ j  _% c
    1 @* v7 ]9 K6 l& t$ B2 S" g/ D

    + ?: f' o3 \6 @3 v& ^& b    一件事情,如果我们以消极的心态去做,它往往会消极地走下去,不会有乐观的结果;如果我们能将正向的能量带进去,感染与之相关的其他人,这件事情就可能会被转变,从而导向一个不同的结果与收获。所以,“我”是一个很重要的因缘!一个我们能把握的关键点!1 l/ O& r/ [# w% R; T

    - l' O/ b1 N6 G# X- \    你看到“我”的力量了吗?
    ) C$ m! q* x1 [" I; o" o/ m
    * a* L! z' r' F1 y  @' R7 e! `, \" O2 g$ w! K8 N

    0 ]% j0 r  V: ?; k9 I3 R- _    当知道“空性”的存在,我开始去观照生活中的一些事。渐渐地发现,一些似乎“注定”要发生的事,可以不再发生,可以被转化。, g, g9 w7 @8 y, E2 _* c9 D
    : M  A! j+ [9 E, q4 R' I7 Z
        听到别人带有情绪的话,我不一定要以同样的情绪回应、互相交替推动矛盾升级;身处一个不利的处境,我不一定要随之情绪低落,仍可以选择用正向、放松的心态去面对;当人们都在往一个方向涌动,我不一定要被潮流席卷,可以静下心来辨别自己的路与方向……+ T* b0 S, w" u% h2 {0 x
    . V8 a6 F: [, r  }
        空性意味着你可以作出与往常不同的选择,空性意味着你可以尝试从未做过的事情,空性意味着你可以随时跳脱,空性意味着你有改变的自由。打开心,打开格局,就没有束缚,没有注定,没有不可以,没有不可能!
    # B  F2 e: w' d5 {. R; S& T* ^& ?& ^' `9 U2 l1 q
    + Q2 [2 e$ T; P  J/ t
    5 q5 W. p% m; B6 z8 V0 S. c6 a9 L5 L
        有一天,当“我”不再被周围所控制,“我”已经在影响周围;当“我”拥有内在的世界,“我”也在影响外面的世界。3 R; c/ V! f- O7 @% d+ D. t* ?5 v

    # m) a5 Q' \/ B3 O5 W

    点评

    非常有道理,谢谢婆婆,我也转。  详情 回复 发表于 2016-4-17 22:50
    学习了  发表于 2015-8-6 09:56
    再次对钦佩的回春婆婆致敬  发表于 2014-12-31 13:39
    我的力量,我是一切的源头!赞  发表于 2014-12-17 17:04
    大家一起修身养心,互相传递正能量  发表于 2014-10-14 11:25
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:26:11 | 显示全部楼层
    转自山药社区清清静版主的帖子:
    , C: x4 R6 ]3 y0 G* x, s/ t( l) ?: A9 U9 ^( }* i
        为何有时“爱”会伤人?
    . ?- w+ Y  i/ D6 ]* U$ u" c& E; o5 D4 W: Z
    / M6 B1 }) ~& K

    ; L% _1 U$ n8 K/ t) A, N3 V   如果说爱是光明、温暖、自由,为何现实中,还会在爱中纠缠?还有令人窒息的爱?还有因爱受伤害?如果能弄清楚这些,可能会更有助于我们明白和解决生活中的很多困惑。
    % v7 D; j, O& {8 V: I
    . b, I+ m1 N. A/ v& |) h( j4 w: r! {& }- a, r- ?' k' O# E3 L
      y% O3 |! i! S3 n" c
       通常我们认为一家人是相亲相爱的,父母子女、夫妻之间的交流是基于爱。所以,我们认为,与之相关的言行都属于“爱”。但是,有一些言行,并不是真的基于爱。正是它们,带来痛苦与伤害。& k* a! {, s* F- H6 y, J
    5 w0 i0 c* g0 ^; \  ~* U. E

    4 o' @3 ?8 B/ T, h# b7 H- w! C& c/ d7 }. i  \7 j9 }1 k! U
        若干年前,有部电视剧叫《中国式离婚》,蒋雯丽饰演的女主角有段经典的台词:“进不了好小学,就进不了好中学。进不了好中学,就进不了好大学。进不了好大学,孩子这辈子就完了。”
    ' |" M2 Z) c' {$ a& [5 m& ]" `7 r$ `  |8 D  [5 S
        您听到这段台词有什么感受?剧中的女主角毫无疑问是爱自己的孩子的,为此她想让丈夫想尽一切办法让孩子能上好的小学。可是,她从“进不了好的小学”,就能直接导到“孩子这辈子就完了”,这段话给我的感觉是令人窒息的紧张。她的“爱”里,透着恐惧和忧虑,甚至绝望。' T: A, O5 t8 O$ U& I

      J& D2 B+ l2 t$ }$ v+ m8 q/ ]) c7 P( X

    $ C, \$ J- u: S0 y    其实,有时候我们收到的“关爱”,未必真的是“爱”,而是掺杂着恐惧、占有、控制、补偿……
    7 N+ m5 ^) S$ g: W) b
    ( X6 }% X8 h1 N( n( @4 b0 Y1 y7 K4 w  n2 V' m

    , k$ ~& l6 x, }6 @7 B    有些 “爱”,如果你不接受,接下来会转为类似“诅咒”的话语——这些“爱”的背后是“恐惧”;- A) {1 f: O3 K/ w+ e

    # V; n% h2 @* W7 p    有些“爱”,如果你不接受,接下来会转为“惩罚”——这些“爱”的背后是“控制”;# d9 s1 I( F+ A' ?/ C: R

    6 p2 Z7 Q1 W- D9 F3 u# t% |$ z$ ~    有些“爱”,如果你不接受,接下来会转为“控诉”——这些“爱”的背后是“期待”;5 L9 R* x) ~/ z$ U+ n$ |# \0 j
    ( v. N4 P( m; g( ?- t' l
        有些“爱”,如果你不接受,接下来会转为“伤害”——这些“爱”的背后是“占有”;: }/ N% E  o  S6 K7 t$ ^2 V
    7 F, i0 h' K1 d; O* F' q! N6 v1 L
        ……
    $ w: W! e$ ]$ i3 N) E: g- w3 q2 {. y% K/ ?! H
        是的,世上可能没有无条件的“爱”,我们也希望用更多的爱、更好的表现回馈爱我们的人。可是,有些“爱”真的很伤人、伤心。
    ' @: P3 I; I9 v: @# q  {8 d3 E7 e' E+ \4 v
    , A  [5 `; R7 O/ @: w0 T
    / m) s2 s6 \6 ]" s  z
        在“爱”的名义下,有人会把成绩不好的孩子活活打死;9 e  W% X. O$ l  Z2 e3 b4 S

    , M) D  U0 C4 Z/ w    在“爱”的名义下,有人会限制掌控别人的一举一动;3 V3 X& e+ ?& v# n# S" R: u0 S

    & Q4 t( Y) N0 I    在“爱”的名义下,有人会强求子女去实现自己未能实现的一切;0 i& {* Z% _( @

    - E6 |) ^/ Q# j% H  x    在“爱”的名义下,有人会让别人“享受”他认为好的东西;; }" x% F' l6 W+ R4 N# D) b
    $ N$ {( Q4 Y. c5 S3 S
         ……
      I8 U% L' M8 |5 J- S* i$ e4 y; T, c) i! U9 y4 I5 b
       
    ' g2 n) n% N" q' |
    * a1 Q+ n- \. ?! |) T    造成这些伤害的,不是“爱”,是隐藏在人们心中的恐惧!越恐惧,越紧张;越恐惧,越害怕;越恐惧,越焦虑;越恐惧,越控制;越恐惧,越伤害。爱传递温暖的能量,恐惧传递寒凉的气息!那些令人纠结的“爱”,是冷热夹杂的“爱”。
    7 c( |/ }( `" \( P
    4 @; F5 f9 V* Z' a
    8 z. t8 J' a6 K+ t$ Y! r2 C) s4 i) N, d% |0 G

    ! n: P1 t" R0 E$ p# Q    看到这些,如同看到人们内心的不安与恐惧,它将帮助我们不再纠结于“纠结的爱”,逐渐地去包容和理解,最终以慈悲和温暖去回应。
    6 H0 ^% s4 }9 x. j5 q  x: f: w# } ( f: a( M6 u+ h" [

    点评

    爱是光明、温暖、自由  发表于 2016-4-10 18:49
    有些 “爱”,如果你不接受,接下来会转为类似“诅咒”的话语——这些“爱”的背后是“恐惧”; 有些“爱”,如果你不接受,接下来会转为“惩罚”——这些“爱”的背后是“控制”; 有些“爱”,如果你   发表于 2015-8-6 09:59
    许多人,许多时候,以爱之名……  详情 回复 发表于 2015-6-10 17:47
    说的太对了,爱不是束缚  发表于 2015-4-24 15:39
    说的太好了。值得我去反思。  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:26
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-7 18:30:14 | 显示全部楼层
    转自山药社区清清静版主的帖子:
    5 U/ H$ D& B- A ( a( l# B' c8 J* L6 G3 w( ~% g
    幸福和快乐,不是人生的基本配置
    % y: o' n! t! q. I  c& l, a8 s+ [7 m7 b& J; t7 d* `' w: P
    : ?3 G3 }1 V) k4 w

    4 J# t+ _- R( t$ W5 A    不知道是被误导,还是自个儿太傻,曾经我把很多“美好祝愿”,当作现实生活应有的。后来发现,正是因为缺少啥,人们才总是念叨啥,祝愿啥。说祝你幸福,祝你快乐,多半是因为这东西挺稀缺,大多数人没有或不常见。如果是常见的,大家都有的,就不会被特意提出来,比如,从来没有人说:祝你呼吸顺利!祝你心跳正常!如果有一天,你真被别人这么祝愿的话……嗯,阿弥陀佛吧!" y1 L9 I6 e1 a; H

    0 m2 b: K8 l. t) a+ D! B* d" D9 u
    1 Q4 E5 y, d% H1 h
    7 e4 B; Y3 K0 f4 C" e0 L' E. s. h    所以,幸福和快乐,不是人生的基本配置,而是“高端配置”。古今中外,历朝历代,真正太平开明富足的年代有多少?完全幸福和快乐的人又有多少?生老病死,生离死别,天灾人祸,失意无常……家家有本难念的经,人人都有痛苦烦恼。有多少人能真正自始自终拥有人生的“高端配置”,成为后世幸福快乐的典范?貌似非常稀少。
    " p2 e6 m: O$ d+ {6 y9 f$ v1 [+ X( ^2 R  x7 L( w( N

    + \6 L* S1 m, m: S9 k% l# S
    . Z: D, |0 k* b3 t7 \3 E6 F) g6 B    人生是底色不是粉色,它更象是悲剧底色的悲喜剧。我也是够笨,老大不小了才明白这个道理。不过,明白了这个道理有一个非常大的益处——知道幸福和快乐不是份所应当,就不会对生活本身有不切实际的要求与期待,也不为因为未被满足而不平、抱怨。知道“苦”是人生底色,面对不如意时,能相对“平和”。想离苦得乐?那就要自己再下功夫才行!
    6 ^& O5 c: q( M' C5 K/ g5 F+ J: f; @. o. i( F

    ' l5 w7 p' V2 Z0 |2 n! z  F
    % d! {( _) N) D' [' n6 e# f  \    其实“高端配置”未必是“高端大气上档次”,或者还是用“稀有”来形容比较恰当。幸福和快乐,在很大程度上是由内在决定的,与外在的物质条件有一定的关系,但前者才是决定因素。一颗攫取的心,即便是拥有幸福快乐的条件,也很难有幸福快乐的感受,因为他永远将目光盯在还没拥有的;一颗迷茫的心,看不到已经拥有的和能够达成的,往往要到失去时、到时过境迁时,才追悔莫及;一颗善良智慧的心,在现实生活中去实践、去创造,有付出、有收获,才可能拥有快乐与幸福的人生。人不能活在虚空和幻想中,心中有光明,脚下有根基,才会有力量。9 \0 a# _6 k5 ]" H* L# x9 E! I
    & ]8 R. `* V/ V1 u
    3 B6 p7 I6 ]: |

    : H8 ?2 {1 h" s: P3 t2 _! c  
    # m6 w, j1 z0 c

    点评

    一颗攫取的心,即便是拥有幸福快乐的条件,也很难有幸福快乐的感受,因为他永远将目光盯在还没拥有的;一颗迷茫的心,看不到已经拥有的和能够达成的,往往要到失去时、到时过境迁时,才追悔莫及;一颗善良智慧的心,   发表于 2015-8-6 10:04
    幸福和快乐,在很大程度上是由内在决定的,与外在的物质条件有一定的关系,但前者才是决定因素。一颗攫取的心,即便是拥有幸福快乐的条件,也很难有幸福快乐的感受,因为他永远将目光盯在还没拥有的;一颗迷茫的心,   发表于 2014-12-17 17:10
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:39:44 | 显示全部楼层
    转自山药社区清清静版主的帖子:# @$ _  O) U& e! ?# {& h2 ]) {* Z) P
           知识重要吗?可能对于蒙昧来说,知识比较重要。但是,知识也是有局限性的,它是在一定条件下的认识。换个条件,它可能就是误导;换个环境,它可能已经过时;换个人用,它可能就会出偏差。被知识耽误的人,也很多。
    ! r3 R8 [+ Y8 s! p# D8 ]+ W) _3 I1 O/ W* I+ d6 L) w
        比起固定的知识,在实践中磨练,自我学习、自我感知的能力更重要。没有“弯路”的比对,怎么能辨认出“直路”?没有“弯路”的感受,如何有丰富的体验?没有“弯路”的跋涉,怎会有踏上大道时的自信与淡定?只走过“直路”是苍白的,也是难以应对变化的。所有的“捷径”,最后都会成为“瓶颈”,因为缺少背后坚实的根基。
    6 Z  Z2 }' M3 h  {; ]2 f. M/ W1 [: b' S8 z  A
    : u6 Q" Z' l9 O

      v1 P$ s7 o& v( o& U; j    若是用心去走,其实是没有弯路,处处有启示,时时有机缘。打开的心,能收到这世间更多的能量。7 s, |' X1 o. ~1 q" z

      S' m$ j- _: m$ J3 ~" y    事实上,我曾经尝试过的、当时看来是无用的那些养生调理方法,在气血逐渐提升之后,都被我适时地用到了自己身上。比如:去年夏天,我开始在后背用拔罐的方法去风去湿,用刮痧的方法疏通三焦经,用拉筋的方法调理肝经……
    " }2 z4 f0 X% j6 J4 _- q" Q8 [. f7 X  D) A2 N

    ! U2 ^0 L6 _9 J' N7 t
    / A" l& ~- q" W+ W# _1 s    不要害怕、担心做了不够“正确”的事,它们都是我们与这个世界的互动与交流,用心体会,一样能给带给我们信息和启示。
    6 C6 p. m. j5 I/ P! d& M
    & E. T3 V" [$ q4 D" h

    点评

    若是用心去走,其实是没有弯路,处处有启示,时时有机缘。打开的心,能收到这世间更多的能量。  发表于 2016-4-24 17:56
    比起固定的知识,在实践中磨练,自我学习、自我感知的能力更重要。没有“弯路”的比对,怎么能辨认出“直路”?没有“弯路”的感受,如何有丰富的体验?没有“弯路”的跋涉,怎会有踏上大道时的自信与淡定?只走过“   发表于 2015-8-6 10:08
    写得真好,真长见识!  详情 回复 发表于 2014-10-20 12:56
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

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     楼主| 发表于 2014-4-7 18:42:21 | 显示全部楼层
    转自山药社区清清静版主的帖子:3 B4 q/ @- i% v* Y' @& }+ _
        排病反应,是成效也是考验. \1 C# y0 T  H' M9 Y, }

    6 o3 }7 R, e" z5 }) @6 T2 v5 r
    . s$ ^7 r  r6 n0 F+ Z' H+ N0 a; x  q' d6 j$ Q" V1 C6 N
        曾经,我以为养生调理是一步一个台阶、越来越好的,不会有不舒服或异常的情况出现。事实证明,这是幻想,尤其对于身体底子比较弱的人来说,想向上提升,想把体内不好的东西清除,那是要付出一定成本的。浊的东西,从身体里排出时要耗费气血,也会带来不舒服的感受。
    7 s7 i( s" t7 Q
    % U8 n  _, N' @! j3 A' t; [0 _' X$ @, M6 Y, t  T! P) L

    + W3 `1 V" P  J    随着身体气血状态的提升,体内正邪相搏的情况越来越多,这时出现的难受的感觉,往往如生病一般。尽管我知道这是在排病,但当时那些难受劲儿,一样需要承受。
    ( R0 n( y1 f+ s
    : x. k* E; }# \    比如:原本人好好的,艾灸之后却出现类似感冒的症状——流清涕、打喷嚏、鼻塞,第二天基本恢复正常。这是一种简单的排寒反应。: S; E1 L- Z4 q, S/ J5 N

    * b9 S' q, e* [" F    再比如:有时候按揉腹部的结节,突然觉得腹痛难忍,挣扎着跑到洗手间……慢慢地腹痛缓解,恢复正常。这是一种简单的排浊反应。8 ?! W' D6 T/ I

    : b: P1 A3 @! ]" c' n    令我印象最深刻的今年一月份的一次排病反应,咳嗽、痰多、流涕、咽喉肿痛、鼻塞、寒热夹杂、冰包火的感觉整整折腾我三个星期。也是通过这次体验,我才体会到“痰多”未必是因为此刻脾胃或是肺出问题了。如果身体攒够了能量,开始排出体内的积痰,也会有“痰多”的表现,这不是身体在转弱,反而是身体在增强的表现。所以,从外界获得的知识、经验,不能完全照搬,那只是一种思路、一个角度。它们能带来启发,但是如果执著于它们,会给自己造成很多的迷惑和困难。
    - r# g6 Z+ k3 R, W# O6 Y4 ~
    % o2 k# f  ?, \5 G/ s+ e    那段时间,时不时有痰到了嗓子眼,弄得嗓子痒得要命,咳得撕心裂肺,大约有一个星期的时间,说话都困难。让我能感到一些安慰的是——中里老师说过:“现在能把肺里的积痰排出来,到老就不会哮喘”。
    3 I' P9 g; M6 Z3 h) V, ]( p* \6 J2 I2 A
    ) a; q. Q9 c$ k: p7 L7 W

    1 @4 ?& ~7 C$ i& Q$ e    这次排病反应是我在艾灸一年半之后出现的,在症状出现之前的一两个星期我已经暂停了艾灸,因为感觉体内有热相,自然不想再灸。补养出来的能量与身体里的寒,已不能再温和地相处或满足于边边角角的清理,一场更深层次的清理势在必行。久病多瘀,久病也多痰,这次清理最明显的表现就是咳嗽与排痰。那段时间很不舒服,有几天啥也干不了,只好歇着,全力支持身体的排病反应。为什么这是“排病”,而非“生病”?因为能感受到背后的能量,那种大力、长时间地震咳,没有足够的能量支撑是做不到的,以我原本虚弱、寒凉的身体,根本出不来这样的反应。  N0 U- S; }0 {  t! E+ f
    % i! m% T0 J+ W# r$ }
        有趣的是,等排病反应结束后再艾灸,就完全没问题,又能补得进来了。不过,我相信这次排病只是阶段性的,今后还会再有。: `  {4 x% R: M1 r5 J

    $ P# [  F! B/ N% j3 X! j
    4 P. M4 P" Y% T  P: z5 u; Q8 ?5 \+ ^4 Y2 j. F
        可见,由浊到清,并不都是轻轻松松。想脱去深层的阴寒,必历经浴火才能重生。
    : J' u$ |- k4 q% F0 k) K
    7 R* [" w! V& e- ^' I

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    学习了,其实辟谷中也是一样,每一次感觉不一样,身体越来越清时也会起伏,真棒看到你的帖子  发表于 2019-9-5 16:25
    学习了  发表于 2015-8-6 10:13
    想脱去深层的阴寒,必历经浴火才能重生。 说得太好了  发表于 2014-8-17 13:22
    婆婆,不知道为什么我就是打不开山药社区,是我网络的问题,还是山药社区本身在维护  发表于 2014-8-17 13:11
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-7 19:21:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:52 编辑 # I, a# U2 I5 z# Q0 z
    " c  D" l7 \; g4 b' V
    回春婆姐姐又要辟谷了,向你学习。

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    快半年了,应该再一次了。  发表于 2014-4-8 16:55
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    2016-4-12 11:45
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-7 22:12:43 | 显示全部楼层
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下,自愧不如,学习了,

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    你一天一章道德经,我自愧不如。  详情 回复 发表于 2014-4-8 16:50
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-8 14:42:35 | 显示全部楼层
    这不支持不行啊。4月22日的课程。。羡慕人啊。

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    顶  发表于 2014-12-31 13:41
    羡慕,嫉妒,恨啊,你也来吧,等你。  详情 回复 发表于 2014-4-8 16:51
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-8 16:50:27 | 显示全部楼层
    深山雪狼 发表于 2014-4-7 22:12
    # t: U, g* p( O一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下,自愧不如,学习了,
    8 l; {8 Z7 d0 T& D0 ~8 }
    你一天一章道德经,我自愧不如。
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-8 16:51:56 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-4-8 14:42 / V6 C: B2 s( X4 t
    这不支持不行啊。4月22日的课程。。羡慕人啊。
    2 ^6 M, ^# x$ C7 u) n& [( y% E# S: l
    羡慕,嫉妒,恨啊,你也来吧,等你。
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-8 16:54:14 | 显示全部楼层
    航大的中庸 发表于 2014-4-8 08:51 " u$ ?- ]2 T" p: z
    感谢分享!好好学习,天天向上!向您致敬,您是我们学习的好榜样!

    9 V' @( h- m0 J4 D互相学习,交流,你年纪轻轻就开始辟谷,缘分哪。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-8 17:31:36 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津,就是老迷糊,数着数着就不知道几了。2 _/ x8 \( ]6 {2 }

    8 v6 ^( ~6 Y; B* f    4点----6点半静坐练功,痰鼻涕多,昨天和今天都出现过一阵全身微汗。
    $ {0 }$ F5 J& ]' u% L    9点半---11点半拉筋。' R" k# z4 c5 |) b+ k2 T

    $ X9 E9 r* n8 Z* h! H& w     昨天感觉有点喉咙痛,想不出什么时候受寒来,就在少商商鞅穴刺血,煮了银耳百合莲子枸杞连吃带喝,昨晚自己打了几个喷嚏,借此又取嚏七八个。
    ( S- L4 a& e$ K* k' i5 q    今天喉咙差点了,喉咙和鼻子连接地方严重点,鼻子轻微不通,又煮了银耳百合莲子枸杞连吃带喝,中午让孙女中午耳尖刺血。# T9 L. o, S. z  C* J
        有点像感冒迹象。

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    一直只在群里听你说,现在开始认真学习贴子  详情 回复 发表于 2015-6-10 17:48
    回春婆阿姨是个大博士,啥都知道!  详情 回复 发表于 2014-10-20 13:03
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    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-4-8 19:28:55 | 显示全部楼层
    回春婆有您在前面带路,我更有信心学习辟谷了,看了您的帖子长知识了,明白了辟谷的很多细节。谢谢啦!(早听朋友说您好厉害哟)

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    老师领着我们辟谷,我们有信心,我们互相交流辟谷体会。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:11
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    2014-8-23 20:05
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-8 20:10:15 | 显示全部楼层
    心态好心情好 一切都好  学习了

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    顶  发表于 2014-12-31 13:43
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:42
    谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:13
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-9 07:26:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-9 07:28 编辑
    * c8 w2 Z! T) P& v. A
    , F1 Q# C: ^1 q2 u- s5 e6 I& p天人合一- G' [5 U5 P* m8 \

    8 E$ Z2 u- z+ A5 f6 B1 D        天有日月阴阳,人有阴阳二经,督脉阳经之海,任脉阴经之海。% W& P0 V% E$ @+ N
    4 \* R8 a9 P2 K  O: w7 X. Y
           天有12月,人有12正经:4 G# d, I* ?$ z- ]7 O
           1。   手太阴肺经
    : R& R/ e* {& W       2。   手阳明大肠经. R  H7 \" r; X
           3。   足阳明胃经
    # s, y3 M4 O0 x; {4 A7 V* G! ^       4。   足太阴脾经
    : E/ z! c! E# O2 n& D2 W, W  A9 n! w+ J* R3 {: B/ E- V, ^2 W
           5。    手少阴心经
    + M& Q1 t# x1 w# y- b       6。    手太阳小肠经3 z( @- ^! F; b' ~6 Y8 C
           7。    足太阳膀胱经; E/ y- e- _' d  \7 ?) A: W; n
           8。    足少阴肾经6 E& w3 q1 _, a% K1 G, @; A# O
    / j5 j% i1 l0 [3 r, U2 L  H8 o* ]
           9。    手厥阴心包经: g! }! |+ j/ ?: H6 q% K, n
          10。   手少阳三焦经% w9 b, \' Q: A0 A! g  B- `# K5 n
          11。   足少阳胆经4 i5 b" {1 t" }
          12。   足厥阴肝经
    ( D: t  M( K- O
    9 O( {( w; Y2 M1 A      一年有春夏秋冬四季, 全身有手三阴、手三阳、足三阴,足三阳经。
    ) q$ N* V% A/ [( ^5 K+ l: R5 Q5 Z! ]- x1 N5 q' m
           一年有365天,全身有365穴,2月份28天,四年一闰月2月份29 天,闰月年就是366天,人有阿是穴,阿是穴没有固定位置,痛点就是阿是穴,也是366个穴位。
    % g( M3 J6 T; i3 e9 G* q4 q# n4 H  \! e4 A' ^
            
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