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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷
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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-21 18:11:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-21 18:12 编辑 % ~- o0 r' i* @2 N& n6 P5 R0 H/ V

    6 U# I! F; K# S' S! Y" M4 ^154天，菜水果半辟谷。
    0 P8 D. }0 _: c8 D1 s
    1 c# A0 q3 t3 K  P$ [6 {2 B6 {    今天早晨吃的，炖梨银耳苹果橘子枸杞冰糖，三天前儿子看到梨不大好了，炖了放冰箱了，我终于吃完了。中午菜花。
    ! O4 A: M; d( v* {* ?        ; I9 F- N, W0 h. k3 P
        今早4点到6点半，痰多，鼻涕开始多了。
    " s$ T* y& K( w2 Y% a* P: ^- E& `
    4 e  t& O# w% w3 t/ k    15点到16点拉筋。
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    小小月
  • TA的每日心情

    2015-1-2 10:06

    • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-21 20:09:21 | 显示全部楼层
    婆婆您真厉害，是我们学习的好榜样
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 11:16:45 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-18 05:49
      f" o7 I3 M- |1 A# w. t7 U我年轻时，特羡慕外扎腰的人，有腰有胯的身材真好，我那个口袋肚子腰，从来不敢外扎腰，怕到了街上影响市 ...
    ! ~6 ^; B5 u; a; ~, M" `/ ]
    没想到事过境迁，现在居然能圆上年青时的梦了，哈哈，萌萌达。
    回复

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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 11:18:42 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-18 15:54
    . H- T8 v# T' q" a$ J151天，无水辟谷。从9号早晨一直没有喝水。无水辟谷9白天9夜。1 q) D- G; I! z4 H2 |, j
    3 F  v1 B% r9 B# D
           今天早晨开始喝水，中午白水 ...

    + P/ q* d1 j' l+ P, U我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧？

    点评

    沧州老吕
    复食一周后，小便才正常。一周内，量极少。  发表于 2014-9-29 20:45
    苏鱼禾
    全是汤，就觉得喝着很舒服，之后也没出现不适。  详情 回复 发表于 2014-9-22 12:36
    彩云追月
    8小碗````有点多吧，呵呵，算是大补了吧  发表于 2014-9-22 11:49
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 12:36:39 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-9-22 11:18 : @. F0 o+ q5 I: t! v  P
    我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧 ...
    ' R9 X6 ^/ X7 ^# E/ a4 u6 K- N
    全是汤，就觉得喝着很舒服，之后也没出现不适。

    点评

    沧州老吕
    渴啊，干旱啊。久旱逢甘霖所以全吸收了  发表于 2014-9-29 20:47
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    高晓霞
  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:12

    • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 13:24:16 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-8-31 07:35 " U( p6 B4 g: O' [- s/ E
    133 天半辟谷
    4 G: ~5 f3 ~* v/ `6 F8 ?
    ' E5 \0 y1 o3 J, [/ l, Z! `     31号

    ' W' N3 t  V( `) r: `7 C+ m好棒！收收收，正能量都吸收{:7_141:}
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    尘封百年
  • TA的每日心情

    2016-6-7 09:56

    • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-9-22 15:40:09 | 显示全部楼层
    婆婆就是好榜样，向您学习
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-22 18:54:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-22 18:56 编辑 ) Y% ^" @9 Z# J/ N# J* u6 @9 G* u
    9 i& }6 c3 [7 j+ L6 r- x, z2 G
    155天，菜水果半辟谷。) K, i: j* S6 ?4 _. n
    ! @0 X7 z) V( E* l8 P/ z
        今天早晨煮花生，中午菜花，猪肝，。/ L! H+ n% W# _1 p0 B
            
    5 w4 B6 M1 w& V; }* u+ E( |    今早5点半到6点半，痰多，鼻涕开始多了。. X9 D5 C5 Z  |% c9 k

    0 L8 }: i* W! s; b8 E% H    10点到11点拉筋。
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    无悔
  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09

    • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-23 10:36:43 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-20 18:36 0 D) d/ I9 L- a$ h
    论坛里，财神奶奶的帖子。                             & j7 Q, x2 _; j  r- c* y) l
        活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只 ...
    % j5 m. M1 }! l5 E' R
    祝福婆婆    活给自己看
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-23 18:14:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-23 19:59 编辑
    & W8 B+ a* t2 x! U% {
    - F; M& {3 T3 w  {, i" B8 S, w. H image.jpg
    9 E/ b+ i7 t  r5 S+ b1 Z% X$ f( m+ a. o% u# v0 b% {
      156天，菜水果半辟谷。
    7 T7 J& `* S; Z/ `5 F8 |6 X. V$ J; _4 j8 g" M0 s! k3 d
        今天早晨白水煮白菜，中午菜花。
    " Q8 [9 g9 y9 C4 ]        
    # L7 [1 V1 \- `) z. m+ g    今早4点到6点半，痰多，鼻涕多。* |( N. [3 l( A

    ; o; ~& U6 h9 g8 B( j2 d    10点到11点拉筋。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-24 17:55:25 | 显示全部楼层
    157天，菜水果半辟谷。
    . e8 _, x% \/ H0 g& h  x+ Y" k3 F4 N  s% q2 t9 T; N% `# p. J
        今天早晨白水煮白菜，中午菜花，猪蹄。
    5 c2 \) A5 U3 H2 T, j8 N" l* Z        
    - ?4 D- q( w2 T* z4 E    今早打坐特殊情况，梦中还是在原单位，到处找厕所，都是原来的露天厕所都有人，醒来3点半，小便后不想打坐，就又躺下，睡不着清醒的很，4点起来打坐，没有吐痰，只是一阵一阵的低头迷糊，5点又躺下睡觉，迷迷糊糊乱七八糟的梦，又到处找厕所，这次是在屋里找，找到卫生间没有坐便器，醒来6点，小便后，短时间打坐，没有痰鼻涕。
    ' x% W. k9 U0 J6 L5 O) m0 d5 U
    * l6 q0 W) y0 J  Z: T: U4 ~      这是打坐四年来，极少出现的情况。% X# @( [% g* u/ S
    6 ^0 Z6 v7 w2 U. L8 T" r1 G( \
          10点到11点拉筋。
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-25 09:16:11 | 显示全部楼层
    婆婆好厉害啊。。。。。。
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    兰色的雨
  • TA的每日心情

    2015-10-20 10:35

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2014-9-25 09:36:59 | 显示全部楼层
    太佩服回春婆婆了，等我到你那个年龄希望能和你一样好。
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    莹莹的
  • TA的每日心情

    2014-12-23 08:37

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-25 14:32:39 | 显示全部楼层
    婆婆，你是我的偶像啊~我要向你学习。
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    小宝妈妈
  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26

    • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-25 16:14:58 | 显示全部楼层
    婆婆加油，健康长寿！！！！！！！！！！！！
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-25 17:53:19 | 显示全部楼层
    158天，菜水果半辟谷。7 m8 s* T, Z+ i1 A

    : Q8 G9 \/ k6 c) H    今早5点到6点半打坐，痰鼻涕多。
    6 ?1 `9 c; B% a  s
    . b- P$ d+ Q# @. |) J' {    今天早晨白水煮白菜萝卜叶子，中午萝卜丝胡萝卜丝。" @) A3 ^1 W/ M
            
    ' M4 C- g8 v! c- h2 R$ s, q, \    10点到11点拉筋。
    ; y4 O6 ]5 a8 Z" X" ^, w2 D1 P! }, e# i7 E: Z5 O% e9 V
        从去年11月开始龙腾辟谷，做龙腾九式第四式天门开阖时，手指就胀，也就是有气感，前几天从第一式就有胀感，今天上午六字诀服气开始手指就胀，全程做完六字诀龙腾九式手指一直胀感明显，结束后，左手拇指外的四指胀的厉害，只好使劲攥着拳挤压着才行。中午感觉没有了，下午六字诀龙腾九式又胀，现在一个多小时了，手指还是胀。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-26 06:38:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-26 06:58 编辑 9 v5 ^0 Q+ j- |. q1 B- s
    ! k+ @8 l" e2 `6 H& f6 }
    大道之简，不要人为的搞复杂里了，加上人为就是伪了。- W  @2 g3 \: O3 B
    0 Y5 l; U- r! E9 a$ _/ F
         养生就认准八个字，通则不痛，痛则不通。
    + j" C5 f- ~6 f, d) r     打坐就认准一个字，坐，什么姿势只要是坐就是打坐，躺着站着都不是打坐。
    : L5 B7 _2 J" D" V1 \     辟谷就认准两个字，辟谷，其他大自然赐予的什么也不辟，只要是不吃五谷就是辟谷。: y: o, c2 |* P9 v# ?  B. A, L
    8 a0 O& h+ O3 F. K9 n
          我一生做事从来不学会再干，想干就干，都是在干中学习，不断调整，不断完善。从来不人云亦云，墙头草随风晃，从来不管别人对我看法说法，我只做自己心里想做的事，想说的话。从来不道听途说，说得都是自己的所做所悟。1 G6 o5 K! o% {2 N

    2 v" I+ S/ Y3 _( A* I      我一生做事从来不要完美，90%合适差不多就行，所以很容易满足的，从来不会因为10% 不合适去懊丧，自寻烦恼。& ~) v- [! D! D$ j

    : h. E2 ?) J. Z2 s# A6 E      

    点评

    豫-快意人生
    佩服婆婆的率性！  发表于 2016-11-28 10:14
    愿阳光普照
    养生就认准八个字，通则不痛，痛则不通。学习了 O(∩_∩)O谢谢婆婆分享  详情 回复 发表于 2016-11-13 17:04
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    一条胖鱼
  • TA的每日心情

    2014-10-9 09:51

    • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-26 10:40:10 | 显示全部楼层
    婆婆好强大 8 S+ H) Y/ A* }8 ]8 P
    向婆婆学习  
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    墨染青莲
  • TA的每日心情

    2017-12-15 09:33

    • 签到天数: 266 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-9-26 10:51:17 | 显示全部楼层
    向婆婆学习，你就是榜样。请问您到目前为止体重有多少斤了？
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    宁宁静
  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31

    • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-26 11:57:44 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 07:55
    . {. y6 \& b; i( p$ T9 X1 n/ y! h学习老师辟谷前准备作业之一。     ^. S& N% l8 q$ _
                           好好吃饭
    ; [! i# o" Q* ?         我这辈子，吃饭有三个阶段： ...

    / B. }$ o7 ^# d0 H+ B养生这么多年心得体会，好好学习了，谢谢
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