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楼主: 玫瑰联盟

记录我的第二次辟谷2010.1.2.

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 楼主| 发表于 2010-1-24 18:17:06 | 显示全部楼层
79# lzf_1969 多谢风管呵护:hug: ,祝福:handshake 你一切顺利万事如意。
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 楼主| 发表于 2010-1-24 18:30:07 | 显示全部楼层
今天辟谷34天了,断食3天结束,今天半辟谷。
4 j& V* E$ r" I& P* o左面后背还有一点点疼,身上其他地方基本都不:victory:疼了。
5 _6 F6 R& U( o: R, C* Y3 a& B! R今天在素食馆预定年夜饭,吃了:lol一些菜,断食3天结束,还是半辟谷。3 Q& C4 Y: @0 f* k* V4 q7 _
他们两今天开始:P吃饭了。+ q" }" [; Y& u! h' R, C7 g: K
这两天全家辟谷都好:lol快乐,早晨老公自己也;P唱上了,又是山丹丹红艳艳,又是冰山上的来客......9 C2 M" w  q9 R# R8 v
全家人唱了一上午,自然的:P快乐,油然而生,多少年了总:dizzy:是忙忙碌碌,从来想不起:(唱歌啊,感:'(动啊。6 G' O. k. o  ^- W) ?5 X! l
忙了一天采购年货,过年了,越来越忙喽!!
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发表于 2010-1-25 09:44:32 | 显示全部楼层
:lol姐姐一家人好幸福,辟谷都能同时进行,看了都觉得开心,嘿嘿~:kiss:
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发表于 2010-1-25 12:37:12 | 显示全部楼层
看到楼主写的“…………全家人唱了一上午,自然的快乐、油然而生…………”好像身不由已的融入0 R: I3 Q4 x) f/ j, @6 w% M- m4 f

+ U- J7 c7 j4 V1 T: }9 k( O到欢乐中,同时也自然而然的体验了全家人一齐辟谷的幸福。。。。。感谢、分享。。。。。
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发表于 2010-1-25 12:38:39 | 显示全部楼层
可爱小猫.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-1-25 18:25:13 | 显示全部楼层
    再次期望看到楼主快乐的一家人的全家福,祝你全家快乐永远。
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    发表于 2010-1-28 12:34:13 | 显示全部楼层
    快乐原来会传染的,看着看着我也不禁哼了起来:ROSE,ROSE,ROSE,I LOVE YOU...
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     楼主| 发表于 2010-1-28 12:57:29 | 显示全部楼层
    86# lzf_1969 / V; v, L+ ^* I' e7 N
    风管啊,实在不:handshake 好意思,最近家里忙的不亦乐乎 ,全家每个人都是:P 一堆工作,这全家福是没有时间去照了。:hug:
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     楼主| 发表于 2010-1-28 12:58:58 | 显示全部楼层
    87# 叶绿素
    ; ~: _, i3 s' w% @$ x  K温馨叶绿素:kiss: ,愿你更美丽漂亮:victory: !!
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     楼主| 发表于 2010-1-28 13:20:56 | 显示全部楼层
    这几天实在:$忙,顾不上写日记了,天数也不知:dizzy:道那天了,先流水叙述一下吧。) Y: s/ n4 {: p! r8 d
    这几天是断食半辟谷穿插进行,身体轻盈,头脑变敏捷,动作变麻利,力量增加了,真的有劲了,感动啊。
    / I8 O8 h- Y1 |这都是意想不到的结果,原来只计划改变饮食结构,但这辟谷的好处:victory:太多元化了,鼓舞人心啊!
    $ w6 C0 r  [! B9 f9 ^$ @0 Q2 X7 _8 a这几天开始学习陈正雷老师的一路太极拳,站桩完了,一天腿都是酸的麻的,但是身体开始向钢劲有力转变了。
    1 a9 l* Y) k" B脸上也变了,严肃多了,嘴巴红红的,好像年轻:victory:了几岁!!% v; Z9 O5 v1 p
    体重50.8公斤,理想体重47.5公斤。总体来说找回了自己!!欣:'(慰,人生的奥秘是:hug:大道至简,但有许多人还未曾知晓,真是可惜!!
    ; r% l9 R: _8 T身边的朋友也开始学习尝试辟谷;P养生了!!
    6 |* j* V  ?- e* P, v家里那两位也穿插半辟谷,女儿接近半辟谷(为了身体更好,为了睡觉时间缩短,记忆力提高),老公偶尔吃饭,他们也开始学习太极拳。: _! z) s! C. w: g( u
    这次辟谷促进我们膳食结构大大改善,甜的,咸的,辣的,加工食品都在拜拜啦,感谢:kiss:老祖宗的辟谷遗产太极拳遗产,帮我们找回了生活的:victory:本来面目!!
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     楼主| 发表于 2010-1-28 13:24:30 | 显示全部楼层
    83# 紫子 谢谢真诚的紫:kiss: 子妹妹,祝福你永远快乐,幸福!!
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     楼主| 发表于 2010-1-28 13:27:58 | 显示全部楼层
    84# 龙在江湖 ( ~" ^* ]+ ^) a; ?2 d5 F2 A
    感谢江湖:kiss: 龙的来访,我们都是向您学:handshake 习啊,但愿辟谷的好处能进入家家户户,让天下人都健康快乐,永享美满:victory: 幸福!!
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     楼主| 发表于 2010-1-30 11:02:06 | 显示全部楼层
    今天已经是40天了,总结:P一下。
    % \/ f7 B% x# B6 Y* M+ K, }/ N最近身体越来越健康有力了,说话底气十足,嗓门:victory:洪亮,反应变快,太极拳:P刚开始学习,整个人变得积极多了。
    ; k0 J2 T( u4 |8 t! a  y" E朋友见了说我气色很好,年:victory:轻了。
    ) I% {' Q7 b" m% H- T3 _5 [最近半辟谷,感觉不舒服,胃口里什么都没有最;P舒服!!
    , y& P( S% ^, D今天开始继续断食3:P天看看。
    ) m* C! \8 e" i* P9 C老公,女儿也学习太极拳,都是我的:hug:老师哈哈,他们最近也是穿插;P半辟谷,很棒,精神都转变的更:P积极主动!!:loveliness:
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    发表于 2010-1-30 19:33:26 | 显示全部楼层
    玫瑰前辈真的是大有修为阿,我以为就我喝水也长肉那,哈哈看来是同道中人了
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     楼主| 发表于 2010-1-31 15:57:45 | 显示全部楼层
    94# 晴天荷上 感谢晴天光临寒舍!!偶遇喝凉水也:lol 长肉的同类,哈:lol 哈,祝你新的一年更年轻:victory: 漂亮!!
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     楼主| 发表于 2010-1-31 16:05:18 | 显示全部楼层
    今天第41天。$ S8 V, S" X/ Q" D+ ^2 N8 ^% t
    今天断食第2天,早晨搅海吞津:(不太好,最近总是这样,服气:P很好。
    & b0 i: O, J) F* Z( _5 R口渴,喝水,体力好,底:victory:气足,脸色:P红润。
    ( R& r3 i3 Q. ?' `+ g昨天做了蹲起:P100个,分两次完成,今天做了50个,他们俩各做50个。太极拳学到金刚倒锥,今天全:lol家腿疼,下楼梯都是异口同声:“我的:lol腿啊”。
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    发表于 2010-1-31 20:10:39 | 显示全部楼层
    感谢姐姐的鼓励 我也来看你了 我们一起加油吧:loveliness:
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    发表于 2010-2-1 13:36:24 | 显示全部楼层
    玫瑰真的好厉害啊!学习来了。:victory:
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     楼主| 发表于 2010-2-1 16:11:21 | 显示全部楼层
    97# 小鹿 & {  p% l# t. E, R- ~
    一起加油!!:hug:
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     楼主| 发表于 2010-2-1 16:11:48 | 显示全部楼层
    98# 叶绿素 ' L8 u7 @9 r$ X+ [" J; I
    一起加油喽!!
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