TA的每日心情 |
2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑 5 A- N% I+ w6 e
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重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语5 E0 t' B; E. C5 a( a+ ?7 o* \7 _0 F. O
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛！8 q1 f' p s) w8 {( r" ^
/ n' _$ l0 C/ s2 t) y* m' M: o给自己加了一个意念，强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题，轻松的辟谷了”。 Q( F# T0 h6 a" R( }: H
在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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一天下来，除了早上有练功，大爱，服气，叩齿吞津，强烈的给自己意念。7 G# m9 [! V" P1 K# ~: t
. R* a( t2 L4 a1 ^" x9 d. I6 r辟谷，享受的就是过程，没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。
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' d; K$ ~1 D6 m' D) J9 K+ v我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。% T' c1 V6 i. T+ Z
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。
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* t3 j G% g1 d+ K# `1 {很多网上朋友问我感觉怎么样？其实真没什么特别感觉，正常学习，正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。
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说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适，没感觉就是最好的感觉吧！
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在火车上实在没办法练功或者干嘛！好吧！睡着练哈！念力嘛！5 i5 U" ~$ M: y
* K/ W( L; Q/ G辟谷没有计划多少天，也许就七天，也许十四，也许四十九，甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻，在探索。我想更进一步的了解辟谷，我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹: Y5 I: j! M% \4 g
: t# v4 h' I" ?7 g6 T经常有网友问我，辟谷能治什么什么病吗？我经常都会说不能，治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的，身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已，辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗？我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变，心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好，有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功，改变心态。乐观，积极，豁达，向善。
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' Y! r. u3 x1 D" u) d( h- r; f, n能量不受时间和空间限制！, 而且无处不在。意念嘛！效果如何嘛！反正谁练谁知道！哈 成功是必须的。不强求哈3 r! P! P W- n
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. o% v6 n, D2 n5 w2 P) Q 八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭，要不要吃水果。要不要吃……天啊！ 3 R$ R9 |; W) K" W u9 F7 e& L! f& x
这样的暗示下，心理会有松动，反复！会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好？
2 V1 p' t1 Q# B5 A5 { 如果在终南山根本没这问题，想的更多的是要辟谷多少多少天。* G8 P, p/ V1 F* y2 g+ C/ ^+ [0 ^
环境不同气场不同状态也不同啊！特别是现在，老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊！
) K& Y6 X" u# C: C9 L 不过，坚持哈。. A; D, p2 g% C6 O9 U6 K* |
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; v! I9 a; R8 [$ r& h时间很快，第九天了，今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈, h5 _! h# `* ? o+ d
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0 {) w) i. J9 J" S5 o3 G ~2 \& S7 B- [ 人安静的时候，我会悄悄的和身体聊聊天，那是一种很神奇的感觉。你可以问：大脑，工作了一天了，很抱歉，让你受累了 - b1 S4 c( C8 B; Z8 C1 M
大脑会怎么回答呢？哈哈哈! p4 e* m6 i6 u. V t1 }
我们应该好好的和我们的身体多沟通，好好的爱惜我们的身体，不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。/ g/ ?/ s6 s8 M) v9 c
也许有一天，你会神奇的发现，我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈4 y$ n/ p$ x- Z5 E
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) g8 X- I" @" z: a不乏不累不饿不困，我想这才是真正的辟谷。
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今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久，我口水流了一地。我能说我不馋嘛！！！( f6 N* i, ]- b+ W5 i$ D
馋呢每个人都会的哈 * l3 ]# j' n: w; i0 Y! r
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
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我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！5 H. A3 L, L" H
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# O, Q4 B' F% m' j1 t 辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈！光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 4 p, p' l c0 M: v' V
上午呆在群里聊天，很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了，简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…4 t' j& w) e+ ^3 j, [8 @0 k
甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
/ K' y5 x2 M' ?3 E; F# t9 l 唉，真不知怎么说好，我经常把百度比喻成垃圾场，什么样的东西都可以往里面扔，当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。8 l$ u+ H1 @9 t. F' W
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随意而不随便。9 V, t' i$ I& _# P5 ]
平平淡淡才是真哈
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每天都是看看电视喝喝茶上上网，偶尔出去接货送货，日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊！
# h, I: x. H( F0 ^ 正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
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* U; b, q C F8 n! c4 w! U9 d别人告诉你的始终是别人的，自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷，只有愿不愿意辟谷。
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我们可以随意一点的。8 G9 b: a: D0 K7 a7 l
更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
( L8 b3 P( |1 e: J4 g. B2 t1 D/ f4 @我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通，倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈' J8 I7 m- l1 o I8 s8 z
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我们知道我们不知道
, A. ?. ~2 u# u0 b v* O3 F; |我们不知道我们知道
2 E" q+ J' w# [+ Y9 M) {我们不知道我们不知道
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; W. \ E O$ B% [, f 现在的生活状态非常平稳，爸妈也很高兴，十几天没吃东西，虽然他们很难参与进来，但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了，吃了一根香蕉，但我并不纠结。
7 t! @, W" _1 r, o' p3 `0 J% y3 R 吃过后感觉很饱，马上安慰一下我的胃，并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。+ E! d3 S: o; i7 D m; ^* Z/ q
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现在白天都包茶叶，小店生意也还可以，完全可以满足一家的开销生活，每天包包茶叶，看看新闻，上上网，喝喝茶，这样的生活很平稳甚至很无聊，但我喜欢这样的生活方式，独有的宁静…我享受着孤独
7 ?0 i' R% D1 J1 B; j. B4 _/ g 在孤独中享受" u4 x4 n' R* ~6 ~$ _, w
在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。& U k6 x& p0 t: x3 j0 S2 Z
现在每天都早睡早起，感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。6 D5 E+ P+ a. k
我喜欢安静，我的身体也喜欢安静。
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十七天以来，在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水，前天吃了根香蕉，昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。! k" b- e) C7 l1 f/ x, V
我一直觉得有点奇怪，我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多，起起落落。我有时候心里也没底哈。
; B# K* E& p& _4 q 是我太粗心没注意身体的变化？' B( h' p+ }* b; e: `1 `
也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧？) h/ Q7 [+ l1 ?
而且我很随意。
6 j/ m6 I0 e8 H2 A4 ?6 K 除了不吃饭和平时根本没什么区别，看店也没什么体力活好干。+ m5 _' r$ J S' X; I
好吧！不管了。一天过一天哈！& r: B9 Q( [" {) s2 Y
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打坐静心念佛号容易静。$ X" ]% W' h* P! Q( i
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太过于注重细节会有烦恼的哈!
- o- P7 J6 T) U% ]% t, p- }" Z 我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈
0 r% \& J& ?. w$ C5 n 我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面，我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美，而不是悲天悯人的泪水。, b' A7 V+ `& h( X4 u1 l, m( e1 [
辟谷对于身体方面的调节是非常明显的，胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅，也很表面。( z6 c$ Q2 o `0 j. P
所以我并不在意是否是排毒了？气冲病灶了？排宿便了？这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况，无须大惊小怪。
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9 q( y. Z$ Q7 S, I2 N我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈& q7 d- k3 V% G8 y) t8 X: X' R
灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑，很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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+ T9 @% w5 s! d- L* W% `; i更深层次的效果需要我们慢慢的探索，追寻，体验。
0 e+ F4 k% f2 S* J- Y这次辟谷我比之前做的更随意，但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。1 o; S* R0 e7 J
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘，本来时间并不是我所追求的，我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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; P3 K4 Y2 G Y! |$ O经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错，辟谷期间确实需要多点运动才行。8 G: L3 i0 K) P* _
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0 r& Z% J8 G o$ h4 W2 l3 D7 l很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题，总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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5 a, ]5 r( `% E心静了，无所求。
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一天下来感受良好，表面最大的好处是连烟都戒了，今天一客人硬给我点了一根…抽了一口，好苦，恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。
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上午没事做在群里闲聊了一整天，就是私信太多了点，我发现很多新来的朋友很懒啊！恨不得问几个问题就把辟谷全都学会，甚至连论坛也懒得上来看。
6 o& a1 F3 w& B; Q; h9 O2 H 难道不知道高手在论坛吗？2 q9 B Q2 _3 M+ |. N3 N
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其实我感觉还是很不错的，随意点，再随意点。不要把辟谷当会回事，每天早晚好好练功，其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态，没什么大不了的。0 d+ B# Z, z: g- C* U4 j+ F
辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常，只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会，我们的身体会自然而然得自我调节修复。/ S, Z+ X- N) [' ~
很多感觉我是很难用文字表达出来的，大家还是自己多体验一下哈！1 Q2 X0 }" y) h* q2 y. U2 ?
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% T& J6 S- D, E) B 在群里听听高人解惑，顺便大爱一下。那里不爽爱那里。3 G4 ~/ X- E! h- h" z
状态可以，精气神完全没问题，主要是练功有点疑惑，慢慢想吧。4 W6 l' e+ m$ j0 C# H' j5 J* u# E- f+ Z& }
身体无碍，一切心生。心病除则百病消。7 P& J5 g2 w* q' ]4 t
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法不在多嘛 一项就够。8 c$ T/ G8 l* t; d, I8 d
4 h# I5 G8 C. S- ]佛是什么？ 众生皆佛。, A5 A$ M3 F7 Y0 N$ C+ ?" p8 K/ d# e
7 W* d/ p! f' {; a4 r有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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- m1 l2 S. A: u# n+ G0 F8 y 从开始到现在28天了，我一直把辟谷当成是一种生活状态，很自然的状态，仿佛这就是生活中的一部分，甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。
% a, |/ u7 S r- ? 甚至感觉根本就没有什么好写得了，就和我们平时吃喝拉撒一样。-
/ x. ^5 s- Q* V2 y9 {' d e. s7 F- X辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了，而是绝对的放下。
& i, N. n: A% f, @& l 减肥的，放下肉了。3 }) }# U& M9 J+ u+ v
治病的，放下病了。
! B" ^. S" ?: N! F 修心的，放下心了。
9 F5 H( ~& Q7 \- m/ U 但还有呢？9 | {- {! |# K- l1 X
还有吗？- U1 Z0 v$ |' M, n* Z$ O: r9 {
还有………+ j. b+ W! G% @
0 V: [+ B8 X% q3 _5 h
1 e% {3 l" J) d# _0 w* _. q 状态本来还是可以，再多十天二十天也不是问题，只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的，所以果断复食。2 q8 ~9 \( k+ s A! Q/ d
: L0 I/ u: f6 y% { 很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉/ Q- ^! W. l/ e7 Y0 j9 I
除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 & A' ?$ t7 e s+ k, U, ?/ U
看到的都是很表面的，也是别人的。& `4 X4 b% D0 E
自己经历的自己体会的才是自己的。5 p! @( y2 v2 h
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发表于 2014-11-27 11:07:34
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