TA的每日心情 | 2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑 ! p5 y8 A& O6 d" m( z5 f4 s
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, c2 E- }! K" M, {7 q9 f- r) h, v. n重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语
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$ \* {/ o/ B6 v6 W- Z能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛!
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给自己加了一个意念,强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题,轻松的辟谷了”。
0 u- o" s: L( h- L! r0 F4 T在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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一天下来,除了早上有练功,大爱,服气,叩齿吞津,强烈的给自己意念。
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辟谷,享受的就是过程,没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。
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我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。
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4 D- o. ], t( B+ {! M# R0 h1 {人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。* w/ \8 l" K2 j5 q* ~3 Y* E
' \- f) k7 a7 }5 t. A很多网上朋友问我感觉怎么样?其实真没什么特别感觉,正常学习,正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。
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2 b7 \9 D6 }7 P8 N# V: g说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适,没感觉就是最好的感觉吧!- X1 r2 @$ G- p, Q. ?, A
: p3 k/ o6 [& z. ~在火车上实在没办法练功或者干嘛!好吧!睡着练哈!念力嘛!- I0 w! s3 c9 M2 Q& c
; `4 ]: O# b: L0 E' T辟谷没有计划多少天,也许就七天,也许十四,也许四十九,甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻,在探索。我想更进一步的了解辟谷,我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹6 l9 ?7 @" y3 }( B6 g
' c5 s6 x$ X6 A I8 A5 D; T经常有网友问我,辟谷能治什么什么病吗?我经常都会说不能,治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的,身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已,辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗?我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变,心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好,有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功,改变心态。乐观,积极,豁达,向善。
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能量不受时间和空间限制!, 而且无处不在。意念嘛!效果如何嘛!反正谁练谁知道!哈 成功是必须的。不强求哈5 f. T4 V1 b9 M% T' m; X
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2 d+ W8 U- J- P- P8 Z 八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭,要不要吃水果。要不要吃……天啊!
( ~8 A; B" W4 s6 F# J h 这样的暗示下,心理会有松动,反复!会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好?# ]: I3 U9 ]) z/ V8 x
如果在终南山根本没这问题,想的更多的是要辟谷多少多少天。
% e# s1 X* H: K 环境不同气场不同状态也不同啊!特别是现在,老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊!
4 u; z" _7 o, V/ N8 D$ ` 不过,坚持哈。9 v+ a$ D4 X) [9 ^8 q, g
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时间很快,第九天了,今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈, o0 {2 {5 M1 |4 @
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人安静的时候,我会悄悄的和身体聊聊天,那是一种很神奇的感觉。你可以问:大脑,工作了一天了,很抱歉,让你受累了
- [7 h1 U4 `3 v5 N! S 大脑会怎么回答呢?哈哈哈4 P2 b( h0 c! C4 z) B4 K
我们应该好好的和我们的身体多沟通,好好的爱惜我们的身体,不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。
% O8 a" K3 ~5 t/ Q8 N0 }3 u 也许有一天,你会神奇的发现,我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈! ^4 r& _. o0 d1 b
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7 W8 n5 _2 L6 e& F6 S不乏不累不饿不困,我想这才是真正的辟谷。1 A$ @ d! ?" t" e
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今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久,我口水流了一地。我能说我不馋嘛!!!) H" @8 ]& s5 M0 q3 l$ g( @: L
馋呢每个人都会的哈 % ~& h- d' s1 O% X. ?" ~8 t: v
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
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. s* n. K7 c @0 u# W我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通,对话,感觉特别好!1 T* l9 } I- }& g9 \6 U0 B
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辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗
. Q+ g1 l. a; b6 v3 e' Z% Z8 m 上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
4 v5 e: L, Z4 D% b6 b 甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
0 L7 K* x. u9 U4 z- @- |9 f9 R' }, \ 唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。1 x/ ~2 a. W2 }- [% Q; }
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2 R3 b. B- y! ^. T" D1 V随意而不随便。% k6 g. V% D5 Z5 x. Z7 V, l' X/ |
平平淡淡才是真哈
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每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!; m. d4 G; _1 U" T5 V+ |4 ~
正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。9 |+ N1 t' n( q8 f% a
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7 r2 v+ y5 \$ }2 I8 B6 ]别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。6 C9 r$ w3 c, D: c/ [
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我们可以随意一点的。
! K* N3 l3 U: H% b" L" U) Y' S 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈; T4 ]7 _# e# Q$ {5 G6 w
我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
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6 _/ \# t: q" Q0 p9 f. a* n O我们知道我们不知道5 e) \) O# I9 m4 a: a
我们不知道我们知道
8 e6 u4 r6 [) Y1 o' H! p我们不知道我们不知道0 D! E( x0 `( a# l6 \
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现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。
}; i8 [, ~5 v1 b 吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。; t9 u& n# s+ ~, \# q4 J
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独9 \3 k6 i# s+ V$ [
在孤独中享受+ b$ [! Q4 a- k; ~* e o# i
在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…# L* Z. |8 I, S4 W! a4 P' c1 R8 k
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我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。
8 x: B. T: W/ H5 }6 p" y现在每天都早睡早起,感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。
$ M' y. c# t* h4 n- J我喜欢安静,我的身体也喜欢安静。( v U9 K( A$ H* Z
$ Q5 C, a4 f& m. C ~" y8 Z+ ? 十七天以来,在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水,前天吃了根香蕉,昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。# h' b4 J1 N- ]3 A/ x4 b
我一直觉得有点奇怪,我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多,起起落落。我有时候心里也没底哈。# V1 p r# o' N8 \% p R: c
是我太粗心没注意身体的变化?3 o; r$ P8 y) C0 W2 u; u1 S
也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧?
0 X6 _8 Y9 h2 @7 @0 u 而且我很随意。
9 M- d. k; X2 a$ E* L5 m 除了不吃饭和平时根本没什么区别,看店也没什么体力活好干。
- I5 c/ E, Y# c( B 好吧!不管了。一天过一天哈!
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( l7 Z. v+ O; R9 j2 S7 o- W/ b打坐静心念佛号容易静。
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+ ]6 x7 U) q8 R7 Z4 `9 f6 c 太过于注重细节会有烦恼的哈!
7 q, q, ? c2 [, i! Q 我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈9 a# K$ P: J' u
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面,我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美,而不是悲天悯人的泪水。$ O" `0 _' A# w6 Q) Q
辟谷对于身体方面的调节是非常明显的,胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅,也很表面。) S7 U% i" j$ m/ F) H' Z* v7 g
所以我并不在意是否是排毒了?气冲病灶了?排宿便了?这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况,无须大惊小怪。
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我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈- e5 H4 f( w! w$ C+ d
灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑,很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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( Z+ {( D {9 ?( B更深层次的效果需要我们慢慢的探索,追寻,体验。: `) k7 D' p9 s
这次辟谷我比之前做的更随意,但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘,本来时间并不是我所追求的,我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错,辟谷期间确实需要多点运动才行。
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4 V' ^) A; A7 X- @2 _' O. E# q5 S很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题,总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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1 M7 W- r; X& I6 R( j, w心静了,无所求。" E" T2 K& O+ j8 c, n
$ ?) H4 e: c& G% L一天下来感受良好,表面最大的好处是连烟都戒了,今天一客人硬给我点了一根…抽了一口,好苦,恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。9 E0 K5 Y9 q0 ~* l; W
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑,心思更为细腻,状态更加淡定,心状更为平稳,我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。
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. W O) W4 s4 ]+ s6 V- V+ D 上午没事做在群里闲聊了一整天,就是私信太多了点,我发现很多新来的朋友很懒啊!恨不得问几个问题就把辟谷全都学会,甚至连论坛也懒得上来看。; q* m5 ]8 T d( h2 w
难道不知道高手在论坛吗?
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+ L9 @5 w) [$ x3 X% f3 S0 z3 D 其实我感觉还是很不错的,随意点,再随意点。不要把辟谷当会回事,每天早晚好好练功,其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态,没什么大不了的。) ^* ^% o3 z* u* O$ Z4 L) ?2 R" S
辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常,只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会,我们的身体会自然而然得自我调节修复。
- B; B7 q- R, n9 e+ u 很多感觉我是很难用文字表达出来的,大家还是自己多体验一下哈!
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在群里听听高人解惑,顺便大爱一下。那里不爽爱那里。# Z- ~8 @* Q+ r# j. I
状态可以,精气神完全没问题,主要是练功有点疑惑,慢慢想吧。+ n" X7 B' K) D/ N6 x3 i& {1 r8 o
身体无碍,一切心生。心病除则百病消。3 T: S$ x$ i }* Q D* S! X
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法不在多嘛 一项就够。
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佛是什么? 众生皆佛。! x( T' |( {# b2 H6 ]
: B0 X! W2 j, s1 L7 D% k3 d: a有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈. Z9 T; O* ]# K$ }2 ~
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! g4 R7 [6 K' W 从开始到现在28天了,我一直把辟谷当成是一种生活状态,很自然的状态,仿佛这就是生活中的一部分,甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。) L8 K/ J9 K& j8 f
甚至感觉根本就没有什么好写得了,就和我们平时吃喝拉撒一样。-
. I; y2 @, A7 w$ B' t辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了,而是绝对的放下。6 `7 ] m% N" V H/ W9 z
减肥的,放下肉了。
3 r& A6 j& |# O' ^; p z3 y; j; O 治病的,放下病了。; [; `1 p) y9 V( }- S( l3 h! R
修心的,放下心了。$ Z% B* {. I; i2 Y' C4 Q
但还有呢?/ f8 o$ }# f7 e
还有吗?
8 y: j' ~, l1 h5 ]7 c 还有………
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* }6 y7 e) A: A M8 ~+ h: L$ \9 X
; ?" U+ g' u j% D; {3 p 状态本来还是可以,再多十天二十天也不是问题,只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的,所以果断复食。+ ~9 s9 l' c$ b- f+ B
% g3 v6 B7 }7 q: q) I 很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉
% }- f8 X% a9 T6 b 除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 " a' T7 Y5 T4 ~4 {$ _
看到的都是很表面的,也是别人的。' C& J" H7 H; \# V# z8 B
自己经历的自己体会的才是自己的。
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