TA的每日心情 | 2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑
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+ y S2 }# g6 P- E' G- W: {# B重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛!
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! d0 d0 T6 x: @5 r给自己加了一个意念,强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题,轻松的辟谷了”。
* z5 V9 t7 a% e. {/ h4 D在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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一天下来,除了早上有练功,大爱,服气,叩齿吞津,强烈的给自己意念。
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辟谷,享受的就是过程,没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。- C- J3 ?6 B$ Q& T, M5 B1 }2 R
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我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。" G' H9 s' P ^9 N7 A& A2 @
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。
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很多网上朋友问我感觉怎么样?其实真没什么特别感觉,正常学习,正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。, p" ?- O6 J: M! M# [: ]
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说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适,没感觉就是最好的感觉吧!8 v; }" T, }1 W. s9 l [
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在火车上实在没办法练功或者干嘛!好吧!睡着练哈!念力嘛!3 I' M3 Z+ |: @4 H6 C ~- @
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辟谷没有计划多少天,也许就七天,也许十四,也许四十九,甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻,在探索。我想更进一步的了解辟谷,我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹% m! K* g4 `$ z- p' }5 t
: |% ^ ^! Q% J$ ~7 Y. d/ M$ R经常有网友问我,辟谷能治什么什么病吗?我经常都会说不能,治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的,身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已,辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗?我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变,心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好,有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功,改变心态。乐观,积极,豁达,向善。
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能量不受时间和空间限制!, 而且无处不在。意念嘛!效果如何嘛!反正谁练谁知道!哈 成功是必须的。不强求哈# N* ^* w7 q& U9 K& w$ L
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7 H0 S9 a) H9 Z' I7 @& {5 h 八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭,要不要吃水果。要不要吃……天啊! . m! j$ d6 }5 @ p1 W$ p
这样的暗示下,心理会有松动,反复!会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好?
+ D B0 E4 E( V! I. d# L; T 如果在终南山根本没这问题,想的更多的是要辟谷多少多少天。
# E1 u0 w) C, R# K 环境不同气场不同状态也不同啊!特别是现在,老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊!) O! Y5 Q! g& o$ U, p
不过,坚持哈。( j. K0 @' }' V8 O. o8 |: C
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4 N' k% z8 a* z$ w时间很快,第九天了,今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈/ B6 x4 A% e& y7 ]5 a) ]
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人安静的时候,我会悄悄的和身体聊聊天,那是一种很神奇的感觉。你可以问:大脑,工作了一天了,很抱歉,让你受累了
m( A! }# Y1 o3 h 大脑会怎么回答呢?哈哈哈
7 p% @- _- Y- B _1 ~' z" c 我们应该好好的和我们的身体多沟通,好好的爱惜我们的身体,不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。+ o5 C e" ~0 D1 o7 B
也许有一天,你会神奇的发现,我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈
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8 K- b! q; j' v; Q- F ~; f不乏不累不饿不困,我想这才是真正的辟谷。
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$ d, T9 Y3 Q6 U* a |, \+ \ 今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久,我口水流了一地。我能说我不馋嘛!!!0 v# q2 ?( g5 ?8 E0 I6 `. X/ w
馋呢每个人都会的哈 ( Y1 B; m7 r4 c4 O2 a
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
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8 e6 ?# o1 U1 s' X% Q7 F$ V我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通,对话,感觉特别好!
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, n0 W+ I6 C: c; w) H5 Q5 X6 Z 辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 8 w9 k- v; o! S M
上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…; g5 o& n, d: a* u# b7 J) z- B
甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…5 q) `9 S1 r6 E( Y0 ]& N
唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。+ Y' d* q1 Z) _ p2 O7 I# s
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: E% t2 g5 i$ L$ p随意而不随便。
+ q4 n9 ]6 g' ?4 Q平平淡淡才是真哈
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6 F3 v6 b- j& }$ g5 E 每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!
: \; A& u) ]! i: ]- I& a, U 正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。& c3 g" u3 t0 U
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) J: y) B' Q$ @+ ~ N4 J! U! R0 r别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。9 Q7 r8 W7 h _& ~& y& ?
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0 I u _' V5 Y% B$ y" I7 B 我们可以随意一点的。
- j) C- I/ Q1 p' p4 B 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
8 l9 G) I, T' K+ }3 @我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
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0 L+ i; o) d) g z我们知道我们不知道
& m0 _! r0 P: [( m4 g$ \我们不知道我们知道
/ k, r* V; I- ]1 n1 y# T! Z我们不知道我们不知道
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/ Z( R0 {% O; y; y- [ 现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。5 F4 {+ ]: Q$ X- A7 K3 c- L" o
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。+ _* B& J1 l, g/ H
X+ D( i/ i! U+ L/ r r: W" _5 H 现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独
0 ^' ?4 n2 A/ m6 \# Q7 I 在孤独中享受
( Q* [- {& ?/ x 在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…5 c0 \4 R; p( [- d4 g, U x
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/ N% r/ E0 A$ d" l我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。
7 ]& I) ~7 Q5 _1 t8 K现在每天都早睡早起,感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。
1 x3 j. z6 u! v+ O' ^* Q我喜欢安静,我的身体也喜欢安静。4 ` } R' ]1 }) W7 a. I
. p* M8 s' o5 e! F7 {# }& {/ E 十七天以来,在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水,前天吃了根香蕉,昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。
7 F$ R: q3 a* s- C* N5 r2 V 我一直觉得有点奇怪,我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多,起起落落。我有时候心里也没底哈。
# l; b5 X: l% x- W9 g4 S6 d 是我太粗心没注意身体的变化?
D* Q2 r8 l. b6 O% U 也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧?
3 ~. K. E6 X E 而且我很随意。! J5 B5 G' Q! j) _4 y
除了不吃饭和平时根本没什么区别,看店也没什么体力活好干。
7 c# L I' Z+ e. K" \1 X 好吧!不管了。一天过一天哈!; e x5 Q. H2 e$ Q8 j
$ V. x9 u/ v/ ] T打坐静心念佛号容易静。
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: r1 ?+ y a+ j% p, Z- p 太过于注重细节会有烦恼的哈!0 n' \3 Y4 j% c M' q
我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈1 ]3 C8 y7 @2 E$ n" K' t$ ]
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面,我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美,而不是悲天悯人的泪水。
# E G6 O7 |; O$ q& W- h2 P3 D* W 辟谷对于身体方面的调节是非常明显的,胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅,也很表面。$ F2 k& U& p/ y$ L# f
所以我并不在意是否是排毒了?气冲病灶了?排宿便了?这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况,无须大惊小怪。
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) v# f) a( n" ]% d我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈* j! _ Y2 B. _# z* j
灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑,很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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更深层次的效果需要我们慢慢的探索,追寻,体验。! {( g; n1 O8 W% [' n
这次辟谷我比之前做的更随意,但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。, S8 f2 }, d$ N; V7 f
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘,本来时间并不是我所追求的,我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。; Z8 w5 G+ Y8 ?7 f
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错,辟谷期间确实需要多点运动才行。
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- ?, O6 o; `/ R) ]5 R) v$ Q很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题,总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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心静了,无所求。
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一天下来感受良好,表面最大的好处是连烟都戒了,今天一客人硬给我点了一根…抽了一口,好苦,恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。" O/ B/ k' E5 R; f
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑,心思更为细腻,状态更加淡定,心状更为平稳,我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。1 v" g6 R/ N1 w/ n) u* n3 i& R2 R
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上午没事做在群里闲聊了一整天,就是私信太多了点,我发现很多新来的朋友很懒啊!恨不得问几个问题就把辟谷全都学会,甚至连论坛也懒得上来看。- p- n" ]3 p. v9 `% q; |1 B/ _7 E
难道不知道高手在论坛吗?
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7 [* @6 G6 F! a/ F& @- C5 @ 其实我感觉还是很不错的,随意点,再随意点。不要把辟谷当会回事,每天早晚好好练功,其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态,没什么大不了的。+ y. X# a- ~1 h% v+ m; D
辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常,只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会,我们的身体会自然而然得自我调节修复。+ b! N* B7 G8 D9 `
很多感觉我是很难用文字表达出来的,大家还是自己多体验一下哈!1 K p: R/ y1 S; G& e
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- U! o+ Y& F4 C _! m 在群里听听高人解惑,顺便大爱一下。那里不爽爱那里。 O3 m, N4 M8 l' U6 |
状态可以,精气神完全没问题,主要是练功有点疑惑,慢慢想吧。4 i1 @: [& P/ |% e* S' o
身体无碍,一切心生。心病除则百病消。: E; C( u8 ` |
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7 g& ?3 f+ P# u5 e& L法不在多嘛 一项就够。& Q% j+ S* \0 U9 w! k/ M
& N% I: N9 `5 ~: k, z: R佛是什么? 众生皆佛。
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有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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l& d' N: e0 R0 g' j; W9 J 从开始到现在28天了,我一直把辟谷当成是一种生活状态,很自然的状态,仿佛这就是生活中的一部分,甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。5 _% q4 k4 h3 R# O5 l' N9 K$ z
甚至感觉根本就没有什么好写得了,就和我们平时吃喝拉撒一样。-
* V/ @" X ^# S5 }辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了,而是绝对的放下。/ O* R, m" N" ?) [6 p: L1 P
减肥的,放下肉了。
5 W8 e/ j$ m: |* L$ ? 治病的,放下病了。
2 f8 f5 e; e* p( m- b2 a' X 修心的,放下心了。; J ? u6 G- b& ~) Z
但还有呢?6 Y* u3 E/ N0 `, I) \/ R
还有吗?
4 A$ \- g( C& E8 K1 y9 g+ ~ 还有………& A! I" d* G6 O2 n$ @0 o4 U
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状态本来还是可以,再多十天二十天也不是问题,只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的,所以果断复食。, k4 U2 v( v4 F3 z6 ]2 L
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很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉! w" }0 }! C4 D
除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 L' a/ t; H8 o) x0 C; E4 _# l1 d( A
看到的都是很表面的,也是别人的。& W9 C. r) ^' b
自己经历的自己体会的才是自己的。
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