TA的每日心情 |
2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-12-16 09:00:58
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12月16日 晴日 8.30点晨起 辟谷第5天8 [5 u. U& }, u. A
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"有病，三分治，七分养。孩子的生长都是在睡眠中。人只有在深度睡眠和打坐时，才能接受到宇宙能量。"
0 h7 g( A3 J" f$ R0 ~) N# k ——我亲爱的及时雨回春婆留言
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$ R, m- b. i: k7 B! U& [8 w 第五天啦！晨起！精神相当之好！8.30 排了稀稀的宿食一次，口腔湿润，就没有泡蜂蜜喝，这几天晚上，经常会有同学QQ找我分享自己的辟谷中的快乐，最多就是鼓励和相互赞叹的话，每次都聊到下一点，但都是那么快乐！
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当我们自己关上食物这扇门，上帝给我们开启了另一扇门，辟谷中种种身体体验犹如化学反应，将健康的信号在不经意间，缓缓充斥着我们的愉悦！ X$ o5 S+ m+ w% @0 ~9 f- n0 h
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今天开始住庙了，外界干扰没有了，走了走路，感觉体能尚佳，如果可能，想尝试一下全辟谷，就是开始断水！一直觉得全辟对人体是个极限挑战！我不确定能否顺利进行，总之不勉强自己！如果辟谷失去喜悦之心，那么就失去了体验的真正意义（至少现在我对辟谷的理解程度是这样。）4 g) v# K4 B! B, T- b
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. q& U3 ?0 ] Y+ P$ g2 _" P7 [ 11.30-1.30爬山，去了N年没有去过的隆中！, G: h* ~$ e2 ]6 M8 Q7 [. w G9 P
上午出现个插曲，庙里比丘尼 果瑜 师，见到我住庙里上等客房，盘问我半天，我说是大和尚的朋友，她来了兴趣，知道我想去爬山，想和我一起去，当时斋堂午饭时间，我说，我不吃了，在辟谷。她就继续问我辟谷，当时我说了几句很有智慧的话：
- o9 @8 W& W& J “你见过壁虎吧，壁虎尾巴被斩断，又再生出来，辟谷原理就是通过断五谷，催发人体这种再生能力！”
3 z5 j# q! d' _" Z5 A “佛教有很多大德于深山野地闭关，其实就靠一个土豆和红薯度过几十天，都有记载的，期间很多天入定不食不喝的状态，我这里就称为辟谷！”
* o2 C; o! r4 F8 A7 k; d1 N 果瑜 师很坦率的告诉我，她现在有严重的胃溃疡，现在买一种很贵的药，虽然有效果，药力却给了她太多副作用，如头脑昏沉，开始健忘。忘到学的佛经喝咒语都记不得了！( a0 P* R" u4 ^8 B6 J
由于是在庙里，果瑜 师如果辟谷需得到当家师的同意，我就爬山去了，下午归来，果瑜 师见我在方丈室和当家师聊天，就来恳请当家师准她随我辟谷。我给当家师说，其实佛经里面有辟谷法门开示，我做的辟谷非宗教，完全是一门技术，可以配合果瑜师日常修行，帮她制定一套辟谷方案，并相信果瑜师辟谷后胃病肯定会好，因为我就是辟谷后胃病好的案例！当家师很爽快的答应了！" p$ C" R/ e: Y) T" s% h3 W6 b& y
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$ C& M. G6 w# e 下午2.00到3.30，约了果瑜师，开始嘱托辟谷事项，主要是：如何用大爱和身体沟通；每天如何饮泡蜂蜜水；允许她每天吃三颗枣，并教了张老师教我的吃法；由于她守地藏殿，功课不变，我就建议她做功课时候加个忏悔和祈愿意念，内容就是祈求地藏王加持让她身心健健康康，佛语：人身难得！就这四个字，告诉她既然难得，当好好爱护肉身。一定把大爱当成一个习惯和功法来做！就她浑身的疾病，我示意她不要讲，看空！所谓疾病不过是一种名相，你老想着他，无论是好坏，执着病字，病当然找来！建议她对着蜂蜜水持颂大悲咒，大悲水的制法，出家人当然很清楚！最后为了增加她的信心，让她手掌放松，我用剑指对着旋转发气，果瑜师很敏感，清楚的感到了我发放的外气！
0 v* Y4 }/ Y+ E, X+ j0 F 果瑜师是个很有智慧的出家人，每一条要做的都给我重复的一遍，走的时候，告诉我回去就丢掉药品，今天现在开始就开始辟谷， 也身口意即刻不再有病字之想！赞叹！于是我约她5.30下殿后给她点穴，并帮她气功调理一下身体！
: {* X( v( z) y0 M; _) T2 k 果瑜师身体状况如下:严重胃溃疡，肾脏不调引致脸上长暗斑，严重的健忘症，找大医院名医看过，开了一种很贵的药，建议她吃6个疗程，当家师说3个疗程即可！这次我给她定的辟谷目标就是完全断药！其它慢慢恢复，毕竟是长期积累的身体现状。
! }2 d6 `0 a- s+ ?7 `' f# D( \/ I 5.30果瑜师如约而来，并带了另一位比丘尼师父过来，缘分这东西真是很奇妙。后来这个师父法号果进，60岁，早年出家做道姑并闭关过多次，而且多次有自然辟谷经历，后来广德寺改做比丘尼。果进师静静的看我为果瑜师点穴，然后我教果瑜师太极里面揉肾球的功法，并教授了大明咒采气法，果进师很了不起的人，修为那么高，居然很诚恳的按照我这个晚辈教授的方法实践，对于果进师，我唯有赞叹，分析了一下果进师的辟谷的状态，给果进师（老法师身体一直火气较大）两条建议：一如果辟谷不要再七天（她每次闭关都是七天），尽量时间久些；二龙腾方法大爱健身法可以促进身体的调节，区别于她闭关中的辟谷，对于果进师只不过多个关照罢了，我再次重申龙腾辟谷是一门技术，我不过是技术的传导者，希望果进师如果想实践，未来这段时间一定空杯状态！谈话中，果进师说了两次看到我进入方丈室，就看出来我功夫很高（嘚瑟一哈），果进师对于今天按照我说的大明咒念法很有感应！看得出来，老法师是认认真真在学，临走的时候，果进师说明天也开始一起辟谷，并送了我汽车挂咒。感恩老法师！
8 H) |1 C' X6 f$ Z 今晚本打算住庙的，点穴时候发觉自己对于穴位的拿捏还是不太熟悉，惭愧，临时抱佛脚赶忙回家在看看吕萍老师的视频！
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今天状态很棒，爬山2个小时，喝了几口水，排了两次小便，便色很黄！
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晚上开车，精神状态明显比前几天好很多！4 V# U' m2 K' b& ~& n
4 q7 R+ H h8 @$ }4 V' G. Z. J& N% s 今天体重：76.3公斤 $ {& O9 Y9 z% h% b7 \* O
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狗仔卡
发表于 2014-12-14 21:54:28
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