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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 明月前生12天辟谷之片片好雪
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楼主: 明月前生

明月前生12天辟谷之片片好雪

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2014-12-19 06:30:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-19 06:37 编辑
    & F/ ?% _7 I% d% p: G) z4 e3 w
    明月前生 发表于 2014-12-18 06:55 . D2 E% K; j# g" u5 P5 S  U# \
    12月17日  晴日  6.30点晨起   辟谷第7天% P1 J, L3 U# e' ?1 k6 n% K# F. H
    6 ?4 R5 G. L9 N4 s
          “好同修，好兄弟，参佛修心悟道。心上的修为，重 ...
    % E9 F% u2 a- {$ G2 F
    * \6 e, X. }* v1 l3 r5 s  ~
           想睡觉，是神不足的表现，最好的办法就是，养神。! B2 a0 {8 g% D8 e
    : [% e) O) P' f. Y5 i
           + {! n7 H; h3 b0 E

    . W  ]/ f2 m( [) S  g       养神最简单，地球人都会，只是日用而不知。+ ~4 ^6 Y! @  v  C4 S' I7 P1 G

    , M$ [4 B) d; [7 s0 W; j          {0 t# W! f3 s' L+ z. {
                                    闭目养神
    + M) q1 C! }/ r+ S3 e7 A' G3 H
    " P/ ?3 D6 ~; ~* }& U$ N$ b! O
    0 b9 S; h3 I0 q& F0 |0 @, s- h       人只有在深度睡眠和静坐时才能接受宇宙能量，睡眠中只能接受有限的能量，静坐能接受源源不断的能量。
    . N4 E4 y! N9 s+ n1 b/ |0 c6 l4 }3 t9 `0 @1 R, e* q

    1 o+ D6 N9 o" ~* Y# L' J1 I5 `                 所以。              神足不思眠

    点评

    滇－聆听
    静坐时才接受宇宙能量，学习了！  发表于 2015-4-16 21:39
    明月前生
    婆婆点出了打坐的重要性，明月一定好好坐坐  发表于 2014-12-19 08:57
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-12-19 08:30:34 | 显示全部楼层
    12月19日  晴日  6.30点晨起   辟谷第8天2 ~, W3 K4 d" G

    + f! u: c' |0 B  \7 k4 q$ q9 d, \    昨晚身体反应剧烈，7点开始强烈呕吐感，9.30睡觉，躺在床上，吐了2次，都是黄水，早上起去打水，身体倒也无甚异样之感，不过有点虚弱，做身体自我调节 感恩想，顺利渡过不一样的七天，为自己鼓掌一个，今天的太阳太好了，多拍点照片，发来和朋友们分享一下寺庙的生活！7 V2 a) H# i5 i; W
    - p! ^) @2 Y, ~" |9 z; p6 j# Z

    & e' A) W4 [4 g& }2 g7 X( U6 Q 2.jpg
      k! F8 _0 f$ j- }5 M  y% x, g' w5 A* H" O  H0 D# G
    果进师和当值的大雄宝殿
    $ h, i: z% Z: R4 _& z
    " h. w  Q" s# n% n0 w8 Y# K! s
    ' y* q% r/ Y! Q) _/ i 4.jpg
    4 S6 R4 z; `* F! k$ O- j% {1 q2 N5 h) x  v$ j
    果进师在整理鱼腥草，稍后腌制成凉菜; T+ o" T, H  O% v8 R. G1 _# z  D5 ?
      
    4 T5 _) F6 {7 |* f+ s* Y$ l
    2 B5 f+ ]; r1 e! w: y* M* V" `* a 1jpg.jpg & m7 P6 ~, n* h' X0 I0 y2 E8 y$ e2 x
    . J. F9 K) J: H
    果进师住的禅房，她已经在此安居10余年
    + ~& P' n; b! }      
    0 p) s# |  X5 P7 w& N; Y2 C- q
    ) j( D4 _5 x% i: F+ h 3.jpg
    * \* ^& `# t1 x' o" y9 o
    1 {- p8 f: M- M- f% e果瑜师今天辟谷第三天，精神状态很好，加入了我们开荒的队伍: d0 M3 M  G0 D( U' y3 @( @
    / Q) `6 I; i5 N4 J

      u' J; @0 e/ G. w 3jpg.jpg
    . Y1 v; y0 d- a3 k: Q- M' o& c' _$ H; o, G
    两位法师不愧是修行人，都是第三天辟谷，精神和体力都是如此好
    ( f0 m, Z5 o" H; ]
    " ^' l' H; j8 N' b8 G6 ]
    ! @. [0 D, ]- F; P- Z; w    今天是辟谷第八天，事事如意，昨天反应剧烈的果瑜师今天还在我面前蹦了蹦，向我展示辟谷成效！果慧师主要是打坐，所以交流的少，不过她精神状态也不错！
    ( \9 J  z7 E/ a; D1 U* N2 J! h    4 X3 H# f2 c& Q" [! k# s' G. w$ I' [
        个人反应貌似进入戒烟状态，全天就早上抽了一只，感觉难受就没抽了!+ ~; Q7 `2 v4 j* |

    . p: @/ m$ U* F# \* H    下午5点，开车回家，当时称重73.4公斤，明天会更好！

    点评

    滇－聆听
    越来越喜欢回春婆婆了，哈哈，您是我学习的榜样·！  发表于 2015-4-16 21:43
    叶塞尼亚
    没吃任何东西却想呕吐？应该是身体在努力排浊  详情 回复 发表于 2014-12-20 17:45
    回春婆
    身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，只是大脑不懂身体信号而已。' 享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇，明月刚刚开始。  详情 回复 发表于 2014-12-19 09:35
    江南人家
    听说辟谷前七天是死去的过程，从第八天开始是活来的过程，是否真如其言？  详情 回复 发表于 2014-12-19 08:56
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    江南人家
  • TA的每日心情

    2015-9-27 12:57

    • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-12-19 08:56:41 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-19 08:30
    5 O* q8 C& s9 ^1 S* [0 ?12月19日  晴日  6.30点晨起   辟谷第8天

    ; R5 M- a5 f. V' _  n听说辟谷前七天是死去的过程，从第八天开始是活来的过程，是否真如其言？

    点评

    滇－聆听
    我没有江南人家说的这样，是不是我太笨了，我辟谷了十四天，看样子就差一天开始容光焕发  发表于 2015-4-16 21:44
    江南人家
    这是说身体的感受变化吧，据说前七天会很难受，到第八天开始精神振奋，到十五天开始容光焕发了  详情 回复 发表于 2014-12-19 09:50
    明月前生
    本来没死过，何来活！看多了哈 老妹  发表于 2014-12-19 09:01
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    吉-云清
  • TA的每日心情

    2015-2-24 09:24

    • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-12-19 09:27:23 | 显示全部楼层
    高深莫测，高手论坛，学习了！

    点评

    明月前生
    没有高手 都是实践者 你也会很棒  发表于 2014-12-19 11:49
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2014-12-19 09:35:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-19 08:30
    $ p, x2 w. t' p+ E7 [/ `3 K12月19日  晴日  6.30点晨起   辟谷第8天
    . I/ ^  q  R2 \; ^" H$ a4 x3 k1 B$ t: J1 v$ u
           昨晚身体反应剧烈，7点开始强烈呕吐感，9.30睡觉，躺在 ...

    # X7 k" y# m1 K  k# e" F6 V身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，只是大脑不懂身体信号而已。'
    3 r# a1 Q. \# S% `. j8 P7 i6 V8 W% u! V6 }
             享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇，明月刚刚开始。

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    明月前生
    好 那我在破个七 婆婆  发表于 2014-12-19 11:50
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    江南人家
  • TA的每日心情

    2015-9-27 12:57

    • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-12-19 09:50:35 | 显示全部楼层
    江南人家 发表于 2014-12-19 08:56 ' @  }/ \( M7 Z% Y0 t
    听说辟谷前七天是死去的过程，从第八天开始是活来的过程，是否真如其言？
    6 g, n( L& z: g0 x4 @/ l4 ]$ h# M2 y
    这是说身体的感受变化吧，据说前七天会很难受，到第八天开始精神振奋，到十五天开始容光焕发了

    点评

    江南人家
    好的，愿片片好雪落月哥哥家  详情 回复 发表于 2014-12-19 11:52
    明月前生
    我相信以老妹的修为 当全部过程属于享受状态 别想复杂了 随缘得自在~！  发表于 2014-12-19 11:48
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-12-19 10:36:34 | 显示全部楼层
    好棒！好棒！不着相就好了，累了就睡觉！明月你真的很棒哦！

    点评

    明月前生
    那是因为哥爱学习 多看论坛 道理都会懂哈  发表于 2014-12-19 11:51
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    季节风
  • TA的每日心情

    2018-3-1 22:50

    • 签到天数: 209 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-12-19 11:10:43 | 显示全部楼层
    读来受益匪浅，谢谢楼主！

    点评

    明月前生
    看茶  发表于 2014-12-19 11:50
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    江南人家
  • TA的每日心情

    2015-9-27 12:57

    • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-12-19 11:52:52 | 显示全部楼层
    江南人家 发表于 2014-12-19 09:50 5 S/ w+ p' G* P( V+ g" j; ]* o& f
    这是说身体的感受变化吧，据说前七天会很难受，到第八天开始精神振奋，到十五天开始容光焕发了
    ; Q; F+ I" J6 K2 Q7 p6 E
    好的，愿片片好雪落月哥哥家
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2014-12-19 12:39:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-19 12:43 编辑 1 ^+ O" {% w, o( ~$ }6 v6 X6 h

    0 k  b$ J& R) g! N" \明月，辟谷越到后来，不是写日记，都不知道自己辟谷多少天了。
    ' w6 {7 X+ k1 Q# j
    ( S4 E; u- i/ I# |3 p image.jpg 0 M: f; ]* n4 f) H' \- \" p4 k4 b
    . y( d+ R5 g$ O  ^
    闪电与彩虹同现

    点评

    明月前生
    婆婆 我的日记都是一早一晚分两次写完一篇，以便更容易记住过程中发生的事情！多来哈  发表于 2014-12-19 18:35
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-12-20 00:25:08 | 显示全部楼层
    027.gif $ n* X+ P, W& s& G1 [8 O- m. ]
    明月每天都有新进展加油！

    点评

    明月前生
    看茶  发表于 2014-12-20 14:50
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    仙露
  • TA的每日心情

    2015-12-7 10:06

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2014-12-20 11:32:37 | 显示全部楼层
    看看蓝天，望望明月…………

    点评

    明月前生
    看茶  发表于 2014-12-20 14:50
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    蝶舞飞飞
  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-12-20 13:15:13 | 显示全部楼层
    神清目明体轻健，不辟谷的人是感受不到其中妙趣的

    点评

    明月前生
    看茶  发表于 2014-12-20 14:50
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-12-20 14:42:39 | 显示全部楼层
    l.jpg 7 F4 o% }2 h6 S
    . C( x1 x" \9 A6 w0 N) M8 z
    & m+ p5 r4 i( U# ^2 K
    12月20日  多云   6.30点晨起   辟谷第9天1 w+ {$ H1 u) r
    . _1 [$ j& p3 c& Q
        一大早小壮就喊我开车带他去诸葛亮广场去玩，中午方回。
      x6 ~4 R" c$ L/ y9 U% ?' \$ l    家人吃饭时间，就去市场采购了6个泡菜坛子，准备和果进师一起泡野菜！顺便理了个发！
    # x0 H, k/ E* U6 }1 Y1 B: p2 k    下午2.00回家，精神尚好，就是体力欠佳！$ e: f) D9 _8 L% H/ M* O( J  r5 m
        好像真的把烟戒掉了，早上到现在一根都没有抽，即使有抽的欲望也在可克制状态！
    2 X$ y0 i; p0 a2 W% x   
    * e3 o* T+ r5 {- f, G) Q    昨天娟娟留言我说，一整天未吃饭，也不觉得多饿，日记稍后补上，今天第二天遥祝她顺利！
    $ N$ [+ R* G( [0 {6 m    辟谷以来加上娟娟，已经4个人因我的影响在实践辟谷，状态都很好，希望她们都能最低做到7天，像我第一次那那样得到辟谷的回报！
    : @0 v4 V2 R/ q" X
    ; U9 b9 y! v) ]/ ?/ x    今天痰多，吐了很多，精神和体力颇感不济也许是和自然戒烟有关吧，明天再进庙，完成14天！
    # E7 ?0 h: C/ @8 r" y' @2 \' E7 \! x% ~1 u% S) l1 c
       

    点评

    滇－聆听
    赞叹！辟谷的好处是说都说不完了，哈哈，期待辟谷中  发表于 2015-4-16 21:48
    回春婆
    帅哥这就近距离接触诸葛亮，后来就比明月还明了。  详情 回复 发表于 2014-12-20 17:20
    财神奶奶
    明月加油啊！你最好通过这次辟谷把烟戒掉，听说一般情况下，戒烟是很难完成的，有的人戒了好几次都不能戒掉，孔令友辟谷以前每天一包烟，通过这次辟谷基本上就算戒了，他说再抽不是味了。预祝你一切顺利，心想  详情 回复 发表于 2014-12-20 15:55
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    无火
  • TA的每日心情

    2015-4-23 12:23

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-12-20 15:17:34 | 显示全部楼层
    真是太了不起了，加油！！！

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    明月前生
    无火 你也很棒  发表于 2014-12-21 11:16
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-12-20 15:55:25 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-20 14:42
    9 @: ~* k& r' M' G" [& c8 g12月20日  多云   6.30点晨起   辟谷第9天
    6 A+ ]% J- K9 ~) C, g1 o: h1 X# L& i( `/ U# B5 S$ f6 Q8 x
        一大早小壮就喊我开车带他去诸葛亮广场去玩，中午方 ...
    2 Y7 Y4 B7 {  ^  w+ \! \4 V
    008.jpg
    2 O- ]; }% t6 @  h* u$ k    明月加油啊！你最好通过这次辟谷把烟戒掉，听说一般情况下，戒烟是很难完成的，有的人戒了好几次都不能戒掉，孔令友辟谷以前每天一包烟，通过这次辟谷基本上就算戒了，他说再抽不是味了。预祝你一切顺利，心想事成！

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    明月前生
    嗯 戒掉 上午听果进师开示，连肉都要戒掉  发表于 2014-12-21 11:15
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2014-12-20 17:20:28 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-20 14:42 $ e* \- n+ m- q0 F8 n  ?
    12月20日  多云   6.30点晨起   辟谷第9天% B$ O/ W' T! e- y* j& r

    * }( u5 n# Q' ]) Z    一大早小壮就喊我开车带他去诸葛亮广场去玩，中午方 ...
    2 E& W- R8 }/ f  K
    帅哥这就近距离接触诸葛亮，后来就比明月还明了。
    / m( h, N5 K  M. r3 A/ U! N image.jpg
    ( U  ?  r; e: E
    + K0 d2 G9 \7 l2 G( ?; {6 ]

    点评

    明月前生
    撒时候 婆婆来玩哈 我当导游  发表于 2014-12-21 11:14
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-12-20 17:45:14 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-19 08:30
    1 F0 N5 _: U, F$ B$ s12月19日  晴日  6.30点晨起   辟谷第8天
    0 z* j" B* K! X' `3 W( s6 `2 ]" Z: ^; v) v$ M0 Z5 \
        昨晚身体反应剧烈，7点开始强烈呕吐感，9.30睡觉，躺在床上 ...
    : p! [! F6 W; j5 N: K; ~
        没吃任何东西却想呕吐？应该是身体在努力排浊

    点评

    明月前生
    身体在努力排浊 恩 这两天有点像  发表于 2014-12-22 06:09
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    超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-12-20 23:28:46 | 显示全部楼层
    很好很好！继续关注！加油哦明月老大！背部着凉也会呕吐，或者闻到难闻的也会！注意保暖！

    点评

    明月前生
    好的  发表于 2014-12-22 06:09
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-12-21 11:14:02 | 显示全部楼层
    12月21日  晴  7.30点晨起   辟谷第10天
    + o( r# A; o: O4 ~5 D6 N
    1 ]: \, B8 `: V3 \1 t      早上8.30开车赶往广德寺，在果进师的禅房坐了一会，老法师今天状态特好，算下来已经是第五天了，昨天一天她还在开荒，辟谷其中的妙用在她身上起了现实的变化，果进师决定合适的时间来一次一年的断五谷，只吃野菜和水果的半辟谷和清水辟谷、全辟谷！
    0 f1 F* k, Y- U+ H- i0 L, ^2 `& j- f! I+ Y. W
           果瑜师 躺在床上，说是昨天受了气，今天状态有点差，我就说，你起来去晒太阳，蹦蹦就好了!& c1 B) Q5 G" r# H+ u# `. ]6 b% m
          
    8 k1 R2 J& T  ~4 }% T- t( e        果慧师 说昨天 她把体内的药物都呕吐出来了，我大赞，说不愧是出家修行人，身体反应都比在家人快很多。
    * y" u3 x- |- e% [' ?% Z: N7 _3 k$ k# E( H" J
         10.20回到禅房，五脏庙来了一次N天没有的排毒，排除一些漆黑粘稠的宿物，小腹好舒坦哇！不过感觉自己体内也太肮脏了!
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    5 y( X* z" E0 H        午休后继续开荒，累了就小睡一会，果慧师找我说刚才喝了一杯果进师泡的柿子醋，结果辟谷后第一次大便，问我还辟谷吗，我说最好7天，大便是一种很好的现象，别纠结！
    5 P" r5 c/ J9 c$ a4 o9 Y* T% t% l, g( J! |! @0 K1 u' j3 ~: ~* ]
         出门正遇3位法师在一起，于是拍了一张照片留念，毕竟是在襄阳第一批龙腾的学员！
    9 B1 z' |' G% o2 \6 D( U1 Y8 q) q- l' ~' ]1 S! C+ ~
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    : @1 ]8 p3 E7 h/ {( g
    7 i2 K6 w7 N8 t2 O  q+ S         其中:左1. 2为辟谷第五天的果进师 果瑜师   右1为辟谷第四天的果慧师' H4 _8 V8 H- R5 n! F5 W  h' f4 X

    ( X' n3 n2 P3 n" F# h% u
    0 D+ g3 ]9 A. S- e8 h) P     晚上，想儿子了，开车回家！
    5 G% ~. q' C- j; T! R' c. j' F2 g0 l6 ^
                

    点评

    滇－聆听
    婆婆写的真好，我辟谷第一次都不知道  发表于 2015-4-16 21:52
    回春婆
    排除一些漆黑粘稠的宿物 那是你从小到大积累在肠道皱褶里的黑油膏，从来没有清理过，因为肠道没有空间伸展开来清理，辟谷肠道空虚，可以一段段的伸展开，才能把皱褶里的宿便清理下来。  详情 回复 发表于 2014-12-21 14:48
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