幸福的辟谷之旅

桃花源中 · 发表于 2017-4-12 18:31:22

一菁菁发表于 2015-7-25 07:55
0 y# v0 Q0 a6 ]" R, e! D2015年7月22日9 X" r$ h0 B* R; [+ k
和同事们约好早上六点半登山，登到半山腰时感觉腰部特别的困，有退缩之意，同事们不乐意 ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-12 18:31:57

一菁菁发表于 2015-7-25 08:10
/ V; O! l" r3 ?! [# [% X2015年7月23日2 l/ p5 {- `# U' O
先生回来了，实话实说我在信息辟谷，他很支持。! O- @6 @. e+ j) ?6 _- Q {7 B
早上起来做叩齿吞津10次，大爱2 ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-12 18:32:34

一菁菁发表于 2015-7-25 08:26
& O3 n/ y3 {2 C# k2015年7月24日; u) k* ]( p6 O& ?- Z6 }6 n
凌晨四点到，在小姑子小区门外等的时候先生休息，我做了半个小时冥想，诵心经十五分钟 ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-12 18:33:27

一菁菁发表于 2015-7-25 09:02 Y, e* F2 h8 W" a
2015年7月25日% O2 }* k' W! B4 U
今天早上五点醒来，一个晚上无梦，睡的挺踏实，发现辟谷后睡眠少了，而且醒来时很清醒。 ...

谢谢分享，向你学习

鲁－静雅 · 发表于 2017-4-13 10:34:59

专心做好一件事，奇迹自然出现，相信一切都是最好的安排

豫平单车 · 发表于 2017-4-13 11:49:17

分享得太棒了，向你学习。

宋阿澜 · 发表于 2017-4-28 11:54:16

谢谢分享

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-28 12:07:06

感谢分享！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-10 21:39:51

感谢分享！

京一慧明 · 发表于 2017-9-11 09:37:42

{:7_421:}

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-11 21:37:12

四川快乐天使 · 发表于 2017-9-12 13:49:50

看完，太棒了，我一定加油向坛主学习。

梦恬巷 · 发表于 2017-9-12 15:00:57

楼主太棒了，你是我的榜样，我也是天天诵心经，已经有一年多了...现在加上了大悲咒...看到你，我特别有信心...感恩仙女...向你学习...

静待花开—丹丹 · 发表于 2017-9-12 17:49:24

感恩老师的分享，非常棒！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-12 20:37:22

一菁菁 · 发表于 2018-7-29 09:17:13

辟谷第四天，六点出门锻炼，慢跑了四十分钟，然后在街角公园欣赏花花草草，再把自己从头到脚猛夸了一遍[呲牙]，突然想起昨晚做梦在一个餐厅点了一盘扬州炒饭，等到梦醒时还没有上来

晋A米拉 · 发表于 2022-11-30 09:37:01

感恩分享！受益匪浅，继续辟谷第十一天~

冀悠儿 · 发表于 2022-12-13 16:52:25

感觉你辟谷都是轻松自在地享受，向你学习！

幸福快乐 · 发表于 2022-12-15 18:32:55

谢谢精彩的分享，尤其与身体对话做的特别棒，点赞

朗逸 · 发表于 2023-3-4 16:05:36

幸福的辟谷这旅，也让观赏的人搭上了幸福的快车，阅后非常受益。谢谢分享!

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