秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

禾也 发表于 2015-8-30 19:44

7 \" X5 d) w4 i7 r感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

容丽妍 发表于 2015-8-30 20:40
& I! l1 b: O5 F- R准备辟谷多久呢？

3 f; V9 I7 L7 w! h$ v, X
# ~) F. n) x$ b6 a6 P; F感谢关注。初步定为49天，我想还是随缘，看情况再说。

东篱主人

  D: |8 ]5 R) t- k3 H# F/ E

欧阳伊人 发表于 2015-8-31 00:17
我还没有辟谷过呢，向你学习，争取早日辟谷。

相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年8月31 星期一  晴天 热 清水辟谷第十六天（辟谷第二十二天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一桃子。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
0 W! g- i6 z$ z( S! S

冀～不惑

一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩宇宙万物，感恩张老师。

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
! E( D4 J$ p9 M1 V9 V6 t感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

2 a  J1 s* O+ i  K; H# C

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
& e6 q/ c( X3 _% Z: Q( D6 b% }感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

! Q! @) m0 u; m2 q- u

东篱主人

冀～不惑 发表于 2015-9-1 08:02
一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩 ...

9 A3 y- I% f) }1 {; M& z
感谢关注。相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

禾也 发表于 2015-9-1 15:23

2 H+ M+ N2 d) y! g/ X
感谢关注。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
5 U! u! C; k$ i/ D& \/ g' l早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
7 t* e' R5 `5 d: d

东篱主人

. G- P/ y: E! V, j. y: k4 A3 O( D2015年9月2 星期三  晴天 热 清水辟谷第十八天（辟谷第二十四天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
8 J- i: l+ t# Y- Z4 K, n* Z4 G早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。有便便量不多，很臭。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一个香蕉，两片苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

% ~% \0 i8 h( _3 H: r

秦州月

有心练功，无心成功，功到自然成！加油

我乃无名小卒

{:7_141:}很好，加油哦，

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-1 18:46
2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
* J( Z. R0 }% F1 b& n/ |7 R, a1 J先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

; ]% E8 T$ j/ q( D

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
# m# P  u! \4 h/ o3 b9 B; M感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
( E4 ~3 Q  z  ~! N. d感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

东篱主人

8 P6 k8 F+ V0 R9 P3 @( z

秦州月 发表于 2015-9-2 20:49
: N1 V" B  i* w有心练功，无心成功，功到自然成！加油

8 r  I6 I% S- V& g/ ]
感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

( f7 d$ ]! C! s: N  w

禾也 发表于 2015-9-3 15:09

9 L0 l( x3 t& k7 D' ?
感谢关注。我们一起努力加油，高抬贵手辟谷乐趣！

东篱主人

我乃无名小卒 发表于 2015-9-2 21:16
很好，加油哦，

感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！