TA的每日心情 | 2015-9-17 21:59 |
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签到天数: 17 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2015-9-1 14:17:53
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本帖最后由 鲁—欢颜 于 2015-9-2 08:44 编辑
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2015年9月1日 星期二 阴
1 }% M4 E" b6 g& L& l5 O& w- _第十九天
" S6 b) ?' Q7 h. m' s* s5:20醒 大爱 叩齿 洗澡 感到身上有异味 大便便不下 用了开塞露 大便好臭 有油 应该是宿便啦 能排出真高兴! G3 R+ O+ h* y# W
7点 服气 龙腾九式
9 w4 r- u1 P9 X9 t. n3 i6 G7点半 小米粥半碗 蛋炒饭半碗 正式复食的节奏哈8 N0 T: g+ D p, ]& J; h; p# B
11点半 小米粥半碗 干蹦鸡 肉3块 开始吃肉啦 芝麻烧饼 石子馍 各少许 肉松饼1个 饱饱的
S3 S8 g$ r" P I; C2点半 在办公室又吃零食了 肉松饼 核桃酥糖等 一点不饿 只是馋哈 以后办公室不放零食, G0 w( L) Q0 h9 D& w
6点半 青菜1小碗7 `3 N4 {! g( z& w6 m2 g# W: H
7点 盲人推拿
% I+ a% t" X+ X/ x3 s4 x0 z: \0 W8点半~9点半 慢跑加快走; ?2 L0 X5 G# \0 r3 {' j" s
10点 龙腾九式。* G+ L; K: Q& X
辟谷奇迹1:8月13日辟谷前推拿按摩时 肩颈 特别是肩胛骨下 每次按到 都疼的叫出来 还有腰臀 小腿 疼得厉害 辟谷后今天第一次按摩 疼痛感很轻微 按摩中几乎睡着 说明身体各关环节疏通啦 感恩龙腾
3 A' I2 S, I) W 辟谷奇迹2:辟谷前 嘴角右下侧一颗痘痘一直出不来 辟谷期间消失 复食后 在原来的位置又出来 今天熟啦^_^晚上睡觉前挤出 排毒
]4 Z& p7 N* C3 R) p; x, w9 k气冲病灶:脖子红 痒还在持续 右侧起皮
, ?/ }5 l- H* u4 x3 x, `6 D; T1 f+ V例假还没有来 顺其自然 该来的时候自会来
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