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楼主: 鲁—欢颜

鲁31—欢颜辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-25 15:28:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鲁—欢颜 于 2015-9-26 09:53 编辑 6 r* {8 j7 c! W& m2 [

    * S2 ?+ A# n- c( N; q          2015年9月25日 星期五 晴 第四十三天 ' F7 k+ O& F# [. K5 g
            今天要食人间烟火啦
    6 p8 o3 L6 b* U7 B; N3 g        5:00醒 这几天都是5点醒 不用闹钟
    3 C5 {: ^) T+ W* O7 t                       叩齿 大爱 推腹 洗澡 服气 龙腾九式/ o" D' q) P6 }- e
             7:00 早餐:小米粥稀汁小半碗 感觉不好喝。吃水果 坚果 水果干 各少许 现在对人间烟火没兴趣啦 ^_^
    ) S( e+ K6 `' ?! t$ u         中午 几乎没有饿感 为了开谷复食 (不至于太瘦^_^) 吃了水果 坚果 水果干 无蔗糖伍仁月饼2小片 喝小米粥稀汁小半碗
    + K$ \4 z# y- v. W# ?- q* ]: [           I! t* b0 W! h1 Z+ K7 F. e
             下午提前和胃沟通晚上有应酬 请人吃饭 有可能什么都得吃" J- @- {' l" c) w
              吃完 回到家10点多 今晚什么都吃了  锡纸鲈鱼 海鲜粉丝煲 菜沙拉 芒果挞  忘记名字啦就是小包子吧    什么菠菜 花生的 不记得名字 ……还有香蕉也吃啦  感觉肚子有些撑 没其它不适 胃宝贝儿今天辛苦啦 谢谢你哦 你的工作量一下子增加这么多 加油啊 你现在是健康的 不怕  我爱你 胃宝贝儿 明天让你注意 好吗? 肚子里面咕咕噜噜的 食物在正常消化 身体通畅健康 耶✌️4 h; m% x* \. H
             泡脚 洗衣服 看书 大约1点睡
    8 K4 f5 f5 t. C% H" ~. w1 D) e$ M; W
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-26 10:02:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鲁—欢颜 于 2015-9-27 00:53 编辑
    / n! `( k! u. }' t1 y8 f8 I+ Q. C: ~! Y( }
                2015年9月26日 星期六 晴 第四十四天& e# q8 x& P! S# o* }+ Y# t
             
    2 L" j- E, h1 _5 j        今天是我的生日 9月26日~祝自己生日快乐!明天也是我的生日农历八月十五^_^  预祝自己明天快乐!收到好多惊喜哈…
    : O$ V- \1 P3 g% |$ W        3 q! ^0 S* }5 z1 ?3 I5 N) T$ I
             昨天睡的太晚 醒来快8点啦哈 昨晚一下子吃了那么多 到现在胃和身体其他部分没有任何不适 感恩龙腾 感恩宇宙万物!
    8 h9 t. u0 N$ b* J         9点 服气 龙腾九式 , \' d% ?1 K% j. i2 Y
             1 U- n0 x- p" t' N4 M, j
            下午和朋友一起去刘庄采摘葡萄 晚上吃茅庐印象 然后去舞厅跳交谊舞 好长时间没跳了 非常生疏的舞步啊 但是依然陶醉在音乐中的散步…
    ( N  I# e0 J3 z         快乐的一天 ^_^ / s* O% a: [/ [
              ! c- \6 |; u: R: A! I" @2 o' ^
              感谢朋友们 !
    5 K' a; ]( u. A% X% ]0 R          虽然很晚了 还是练了龙腾九式  感恩龙腾 感恩宇宙万物" v- b' z7 I' U) m
              还有一件事哈 中午吃了2个热呼的鲜肉月饼 太好吃了呀
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  • TA的每日心情

    2017-4-24 00:52
  • 签到天数: 524 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-26 10:31:55 来自手机 | 显示全部楼层
    太好了!接到信息就是辟谷的有缘人,愿你辟谷成功,随缘吧,有心练功,无心成功。坚持下去,胜利属于你自己。善哉善哉。

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    感谢关注!坚持下去就好~加油啊 感恩龙腾!  详情 回复 发表于 2015-9-27 13:02
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-26 21:16:02 | 显示全部楼层
    谢谢分享,享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇!

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    感谢关注!一起加油~共同进步啊^_^ 感恩龙腾!感恩宇宙万物!  详情 回复 发表于 2015-9-27 13:04
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-27 13:02:17 | 显示全部楼层
    银狐 发表于 2015-9-26 10:31
    . p. G1 J, ^8 y+ N太好了!接到信息就是辟谷的有缘人,愿你辟谷成功,随缘吧,有心练功,无心成功。坚持下去,胜利属于你自己 ...

    / ~7 ]) ?3 v8 q7 O7 v! V" h感谢关注!坚持下去就好~加油啊 感恩龙腾!
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-27 13:04:04 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2015-9-26 21:16
    8 t' k& s$ ?& L- L/ B4 a3 _谢谢分享,享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇!

    ( y- `/ U. w" ~" g感谢关注!一起加油~共同进步啊^_^
    9 J2 I9 x9 a( T% X感恩龙腾!感恩宇宙万物!
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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-27 15:28:33 | 显示全部楼层
    中秋节快乐!{:7_136:}!!!!!!!!!!!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-27 22:10:24 | 显示全部楼层
    鲁—欢颜,你好棒!加油!!!谢谢你的分享。。。

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    谢谢传奇哥^_^关注 加油哈 身心双修~ 感恩龙腾!万物皆有灵~感恩宇宙万物!  详情 回复 发表于 2015-9-28 17:56
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    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-27 22:22:57 | 显示全部楼层
    祝各位同修节日快乐!{:7-136:}
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    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-27 22:29:45 | 显示全部楼层
    祝各位同修节日快乐!{:7-136:}

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    谢谢你啊 节日快乐~天天快乐!  详情 回复 发表于 2015-9-28 17:53
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    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-28 17:53:53 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-9-27 22:29
    4 N7 }. @5 }% l祝各位同修节日快乐!{:7-136:}
    + ~( [0 H5 e% K# T: k
    谢谢你啊 节日快乐~天天快乐!
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-28 17:56:43 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-9-27 22:10
    . p8 q& t0 `- ]+ N( ^' \鲁—欢颜,你好棒!加油!!!谢谢你的分享。。。

    ( h2 m, b5 v* a, e( X* L5 B谢谢传奇哥^_^关注 加油哈  身心双修~ 感恩龙腾!万物皆有灵~感恩宇宙万物!
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-28 18:13:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鲁—欢颜 于 2015-9-28 18:26 编辑
    6 B( G( h  J9 I; v& W2 w4 Y2 `( }! M4 D& Y' p. J2 c
               2015年9月27日 星期天 中秋节  第四十五天; ~) N$ B: l4 b
            
    * Q0 q& p; t9 B. H$ L, E" _        5点20起床 和好朋友一起去小北湖看早风景~ 开车到小北湖 停在西门 取了一辆橘色的公用自行车 我们三人开始徒步在小北湖湿地公园 撒欢、拍照 好不开心哈^_^ 玩到9点多
    7 Y/ [4 `: x$ y& s4 C       0 M$ G4 f% e( \3 O
             中午吃了鲜肉馅月饼 因为超市只有农历八月十四、十五两天才做 额是绝不放过美味享受的哈 热呼呼的 外酥里嫩 超级好吃啦
    / }5 w' b: ~$ B        吃~吃~吃…介就是过节的节奏啊
    ! l5 o9 ]) A3 c3 m0 y' m        
    6 R$ a1 [9 \3 ]5 c4 T        贵和商场五楼做面护 眼护
    # u' Y6 y, u$ M3 Q        没练功 没跑步 给自己放假一天^_^6 Q8 }/ ]; s8 e  v4 O9 s4 ^7 W* v
          ( X; w( a! |" b* `# {! p
            享受轻盈复轻盈^_^      感恩龙腾!感恩宇宙万物!
    0 z6 m, j! l6 J5 K' [4 t4 E' x. ~      
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-28 18:31:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鲁—欢颜 于 2015-9-29 06:59 编辑 ; }2 M' u' S; p$ F
    8 {' g" e0 r% i1 k/ y0 \
                2015年9月28日 星期一 晴 第四十六天( }- x- `! [4 P5 G

    % _8 G1 \! \- R$ x        5:00醒 叩齿 大爱 洗澡
    ) r: S& g( c( l- t% H* ~        7点 排DB. O; ^( O5 x. g
            12:30 “过锅瘾 ”和朋友大餐 什么都吃啦^_^: J3 q( j" j$ Y7 ~: U' p. s5 n
            晚上 吃水果 感觉胃不大舒服 可能是中午吃的太油腻 吃的也太多啦吧7 f- P! `1 s, D4 X
            10:00龙腾九式 泡脚
    ) M7 _# K/ I. W% D! I8 K        12:00大爱 睡9 g4 z: k9 T# }+ r
    * ^3 M3 p- @. o3 D. a$ }5 _
             
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-9-29 08:26:45 来自手机 | 显示全部楼层
               2015929   
    4 Z3 w- i  }( n6 O/ [. o9 ?3 T       U& ^- H) z4 C3 n" B
              ελ      
    ! D7 P4 |% i8 f% X' j# r        600        
    9 z5 @& Q  r8 ]6 P# o9 o( u' \6 w5 S3 `" c1 \; b( F; ]' T
             
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  • TA的每日心情

    2016-7-17 08:44
  • 签到天数: 211 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-9-29 23:19:49 | 显示全部楼层
    感恩分享  感恩龙腾 学习了{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-30 16:35:34 | 显示全部楼层
    感谢分享,学习了。{:7_136:}                  !

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    感谢关注^_^ 加油啊 感觉自己在心态的转变上还要多努力 就是修心吧  详情 回复 发表于 2015-10-2 11:52
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-10-2 06:07:47 | 显示全部楼层
    感恩分享,一起加油,好。

    点评

    感谢关注~两天没写日记 各方面均不在状态啦 … 继续写日记 监督自己^_^加油啊  详情 回复 发表于 2015-10-2 11:54
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-10-2 11:52:37 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-9-30 16:35& n4 _5 z  b6 u! s3 i: E) J
    感谢分享,学习了。                  !

    7 D* A2 K. c6 L1 _2 Y5 p/ u感谢关注^_^  加油啊 感觉自己在心态的转变上还要多努力 就是修心吧
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-10-2 11:54:57 | 显示全部楼层
    小侦子 发表于 2015-10-2 06:07& L8 S6 M- g: `; j# a' S( h
    感恩分享,一起加油,好。

    ; C1 ?* }3 l# T! {/ m. Q/ }感谢关注~两天没写日记 各方面均不在状态啦 … 继续写日记 监督自己^_^加油啊
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