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开始辟谷---云逐月

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  • TA的每日心情

    2016-1-8 09:51
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-1-8 10:51:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
    7号早上很早就醒了,没起床迷糊着睡到了7点,发现左手也好了很多,比昨天好多了,继续对身体做大爱。起床空腹称重55.5kg,早上没食欲也不饿,但还是喝了一大杯蜂蜜柠檬温水和50ml自制酸奶,吃了一小碗蛋炒饭,骑车半小时上班。中餐正常,晚上吃了大拇指大一块桔子,睡前喝了三口温水,早上起来空腹称重55.1kg,喝一大杯蜂蜜水,100ml自制酸奶,背背包走路20分钟上班,一切正常。

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    逍遥自在 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-1-8 11:00:12 | 显示全部楼层
    按辟谷来说,你吃的太多了,建议明天全部去掉,喝蜂蜜水就好了。
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  • TA的每日心情

    2021-4-24 19:47
  • 签到天数: 267 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-1-8 11:24:20 | 显示全部楼层
    您这是辟谷还是节食呢?没看明白,期待中。。
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  • TA的每日心情

    2016-1-8 09:51
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2016-1-8 11:39:02 | 显示全部楼层
    @随风 @横刀 昨天的是准备工作,早上不饿,不必吃的,但是考虑的有个过程所以还是喝了酸奶和蜂蜜柠檬水,今天中午开始就全部去掉了。下午背上背包去深圳参加为期三天的辟谷面授,接下来的几天就一切行动听指挥,面授结束后再结合在龙腾学到的知识继续
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  • TA的每日心情

    2019-1-5 22:46
  • 签到天数: 181 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-8 15:09:05 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享,
    南无阿弥陀佛!
    南无观世音菩萨!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-1-8 18:45:27 | 显示全部楼层
    84[1].gif 84[1].gif 84[1].gif 84[1].gif 南无阿弥陀佛!祝你辟谷成功!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-25 22:16:08 | 显示全部楼层

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
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