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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 心是莲花开--2016年的第一次辟谷
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楼主: 心是莲花开

心是莲花开--2016年的第一次辟谷

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心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-25 12:10:50 | 显示全部楼层
    甘一蓝天白云 发表于 2016-2-25 09:49% V/ X/ }( q! E9 ^9 r
    阿弥陀佛！了不起！祝你心想事成！
      ^8 R) D; `+ _
    谢谢师兄的鼓励和祝福！{:7_137:}
    回复

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    秘书声
  • TA的每日心情

    2015-11-21 19:33

    • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-2-25 12:37:51 来自手机 | 显示全部楼层
    一起加油吧！！！！！！！

    点评

    心是莲花开
    好的 我们一起加油！：）  详情 回复 发表于 2016-2-26 02:11
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    紫陌花开
  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55

    • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-2-25 12:46:49 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-24 08:55! {/ X- f' D3 I; k& j
    2月23日 辟谷第十四天' C+ V/ J- l. l: V/ ]8 \. e5 s
    两杯蜂蜜水，一杯黑芝麻水，三杯清水。/ Y" A4 E9 b( r# P
    打坐一小时。
    # h8 o: H- y7 U/ `7 Y0 d5 }
    看来我们有很多相似啊，我也是全素，合掌～

    点评

    心是莲花开
    是啊～～心境大概有些相似吧。不过，你比我小很多。这么年轻就有这么样的心情和领悟，难得。  详情 回复 发表于 2016-2-26 02:13
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    净心莲
  • TA的每日心情

    2016-6-29 09:52

    • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-2-25 13:07:32 | 显示全部楼层
    " V0 }3 H2 c( L* R7 g% s: L
    给你加油，祝你成功！

    点评

    心是莲花开
    谢谢支持和鼓励！  详情 回复 发表于 2016-2-26 02:14
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    新-快乐一生
  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37

    • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-2-25 13:15:45 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-25 06:317 W7 S; C' V1 n9 J& M+ \. ~
    我是初学者，上次辟谷期间也是脚冰凉，每天用热水烫脚，后来有人告诉我是运动量小了的缘故，这次辟谷今天第 ...

    2 r' y" G) P* g7 E你已经很棒了，有过很好的辟谷经历，自己都注意，慢慢感悟，有机会多听课，在喜马拉雅可以听录音。很好。

    点评

    心是莲花开
    谢谢鼓励！刚下了喜马拉雅，录音只听了一点。慢慢听听。  详情 回复 发表于 2016-2-26 02:15
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-26 02:11:36 | 显示全部楼层
    秘书声 发表于 2016-2-25 12:37+ w5 {+ r% }6 J
    一起加油吧！！！！！！！

    5 ~" R7 H4 B% Y) T2 s5 E& M好的 我们一起加油！：）
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-26 02:13:26 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-25 12:46& S$ N4 x, Z& ^3 J' E3 t+ G
    看来我们有很多相似啊，我也是全素，合掌～

    4 W) |7 C- }+ K; P1 |2 Y; v1 l是啊～～心境大概有些相似吧。不过，你比我小很多。这么年轻就有这么样的心情和领悟，难得。

    点评

    紫陌花开
    呵呵，不一定吧，我女儿六岁了都。。  详情 回复 发表于 2016-2-26 22:20
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-26 02:14:03 | 显示全部楼层
    净心莲 发表于 2016-2-25 13:073 e- M4 L' N7 y' p. q) Z+ G0 v
    给你加油，祝你成功！
      T; D9 P! w7 E# |; ^, e8 ?
    谢谢支持和鼓励！{:7_137:}
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-26 02:15:26 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-25 13:15: {( {( n7 @! x" t/ b3 e
    你已经很棒了，有过很好的辟谷经历，自己都注意，慢慢感悟，有机会多听课，在喜马拉雅可以听录音。很好。

    ( P9 e2 U; n+ L谢谢鼓励！刚下了喜马拉雅，录音只听了一点。慢慢听听。

    点评

    新-快乐一生
    好的，还有就是在每次讲完课，都有义工把录音发出来，你也可留意。  详情 回复 发表于 2016-2-26 13:07
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-26 09:26:59 | 显示全部楼层
    2月25日 辟谷第十六天) F9 J- y+ e2 G. i+ }5 R
    两杯蜂蜜水，一杯芝麻水，一杯红糖水，两杯清水。" i7 c2 ~* R5 U' I# U2 P. {
    打坐一小时。. P; A7 ]7 S  }6 L" _8 E! A
    今天一切如常，没什么特别的变化和感觉。忙忙碌碌一天，又到了晚上了。一般孩子们睡了就是我一天中最开心的时候，上上网，看看片什么的。
    , P/ _: w, L" w* o. t4 e现在每天仍然偶尔会有饥饿感，但一般吞一口气就消失了，时间很短，次数也很少。所以，并不影响到什么。) e$ W. b2 F. x$ N7 U6 N
    看到吃的照样有点馋，但也只是淡淡的感觉，希望这种感觉可以保持。如果贪欲变强烈了，可就麻烦了。我一般馋也只敢喝点红糖水或蜂蜜水，因为如果一旦开吃，以我很差劲的自制力来讲，就会吃个不停。所以没办法。
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    新-快乐一生
  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37

    • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-2-26 13:07:49 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-26 02:15+ e  N1 R- _( D/ f' x" Y' S2 a
    谢谢鼓励！刚下了喜马拉雅，录音只听了一点。慢慢听听。
    - R5 I$ `% n$ h4 b* Z
    好的，还有就是在每次讲完课，都有义工把录音发出来，你也可留意。

    点评

    心是莲花开
    谢谢了！我留意一下。  详情 回复 发表于 2016-2-27 03:10
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    紫陌花开
  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55

    • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-2-26 22:20:14 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-26 02:13  T) S0 u) K2 C9 h1 Q: w
    是啊～～心境大概有些相似吧。不过，你比我小很多。这么年轻就有这么样的心情和领悟，难得。

    2 B" J6 O% L  C; Y% `0 K# q/ B呵呵，不一定吧，我女儿六岁了都。。

    点评

    心是莲花开
    我结婚，要孩子都非常晚，一直在外漂泊，没办法。 年龄肯定是比你大啦～～～毫无疑问的 呵呵 有好的诗词或感悟一起分享啊～～～我们一起加油！  详情 回复 发表于 2016-2-27 03:11
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-27 03:10:24 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-26 13:070 J4 u! f4 W7 w2 e4 R. J* Q# y
    好的，还有就是在每次讲完课，都有义工把录音发出来，你也可留意。
    ' k9 k. c7 ~0 i
    谢谢了！我留意一下。
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-27 03:11:56 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-26 22:20
    6 Y5 a6 w& h' q' ?& y$ N: X呵呵，不一定吧，我女儿六岁了都。。
    $ U1 S1 k6 }3 R! e) a1 X, D- {
    我结婚，要孩子都非常晚，一直在外漂泊，没办法。
    9 x9 m8 O; ]/ M! s8 r年龄肯定是比你大啦～～～毫无疑问的 呵呵
    ) L: v7 u) X( d( w有好的诗词或感悟一起分享啊～～～我们一起加油！{:7_137:}

    点评

    紫陌花开
    好吧，那就当我小了，反正姐姐也是尊称  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:22
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    心是莲花开
  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2016-2-27 12:29:13 | 显示全部楼层

    3 \3 g3 I' \$ \$ w2月26日 辟谷第十七天) ]. W; L- a+ ]3 U6 z4 F$ S% Y
    两杯蜂蜜水，两杯红糖水。几杯清水。
    9 i% ?0 @' Z; q1 k打坐一小时。+ N3 F- y; W* e. t0 u9 [" L- a
    一切如常。食欲不断抬头，有时还是会觉得很馋。但尽量提起正念，保持心境平和。

    点评

    紫陌花开
    已经十七天了，真是特别棒！我今天十一天，欲望也开始抬头  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:24
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    甘一蓝天白云
  • TA的每日心情

    2020-5-29 15:47

    • 签到天数: 276 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-2-27 13:06:00 来自手机 | 显示全部楼层
    让我们大家一起努力加油！阿弥陀佛！

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    心是莲花开
    谢谢师兄鼓励和支持！：）  详情 回复 发表于 2016-2-28 02:56
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    馥妤百荷
  • TA的每日心情

    2019-3-4 12:57

    • 签到天数: 506 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-2-27 13:16:34 来自手机 | 显示全部楼层
    不错的分享，我也是觉得冷，不知这种冷会持续多久！

    点评

    心是莲花开
    以前有个气功功夫很好的老太太告诉我，她排体寒的时候，身体冷了半年多。估计这应该跟每个人体质有关。寒气重的人时间久，轻的人时间短。我是属于寒气重的。不知道要多久呢。  详情 回复 发表于 2016-2-28 02:58
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    紫陌花开
  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55

    • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-2-27 22:22:09 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-27 03:11
    % i) Y8 T/ D, Y我结婚，要孩子都非常晚，一直在外漂泊，没办法。
    0 a7 U8 }/ d9 `年龄肯定是比你大啦～～～毫无疑问的 呵呵
    & o2 X8 S7 V# F9 n有好的诗 ...

    1 N. Z0 h; t+ m# F% o& B好吧，那就当我小了，反正姐姐也是尊称{:7_137:}
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    紫陌花开
  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55

    • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-2-27 22:24:30 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-27 12:29' K6 I0 \2 Y; @! @7 h" b5 d
    2月26日 辟谷第十七天
    ( W. s; L# ]) W' [两杯蜂蜜水，两杯红糖水。几杯清水。
    ! G% ?8 n5 U% r, M4 B# T, t* {' K打坐一小时。
    ! W1 C+ n" o9 {
    已经十七天了，真是特别棒！我今天十一天，欲望也开始抬头

    点评

    心是莲花开
    呵呵 其实我天天欲望都在抬头，用心眼默默地看着，因为修行功夫浅，欲望不会消失，但能变得可以忍受一些。  详情 回复 发表于 2016-2-28 02:59
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    怡凡妈
  • TA的每日心情

    2016-3-16 16:07

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2016-2-27 22:29:57 来自手机 | 显示全部楼层
    加油！真棒！祝你辟谷快乐！

    点评

    心是莲花开
    感谢祝福和鼓励！一起加油！  详情 回复 发表于 2016-2-28 02:59
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