清水辟谷7天以来肠道一直酸麻胀痛各种难受，为什么啊？

轻松

偶然因素，4月19日中午开始断食，之后生平第一次进入辟谷状态。三天后尿酮体检测3个＋，每日只喝清水，早晚站桩，早中晚三次服气。第二至四天头痛烦闷，第五天早上站桩是头痛突然消失，舒畅，之后头脑清晰。胃部出现不适，连续两天反胃不止，口臭严重，至今天第七天，反胃缓解，口臭减轻。辟谷前血压160/110，三天后128/95，后面几天早上测全部在正常范围内，下午测高压约135，低压正常。目前精神状态良好，思维清晰，正常上下班，唯独肠道难受了七天，每天阵阵酸麻胀痛各种难受，前五天每天不定期排宿便和油装代谢物，第六天后无排泄，求高人指导如何解决肠道难受问题。另外从第六天开始体力下降明显，常规走路活动没有反应，上楼明显气喘，这与我查资料对比有差距，望高人指点。新人来此报道，期望向导师、高人求教问道，学习辟谷养生之道；愿与同道中人交流心得，共学共勉！

逍遥自在

南无阿弥陀佛！欢迎一起学辟谷！

轻松

现在胃难受，恶心，想呕吐，哪位高人指点一下，该咋办呢？

轻松

今天第十天了，依旧反胃难受，我以前有胃溃疡（十二指溃疡），这种情况多久能好呢？求教老师、高人指点迷津

回春婆

辟谷反应个体差异，没有统一答案。就是自己下一次辟谷，反应也不一样。

        有其内才有其外，身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的时，只是大脑不懂身体信号而已。

         举一反三，辟谷以来头，血压，胃什么规律，想想肠道什么规律。

        顺其自然，继续大爱，扣齿，运动。

轻松

谢谢回春婆指点，顺其自然。第十一天起，胃反应减弱，至今天，肠胃舒畅，肠鸣不停，能明显感觉到肠蠕动。从第十三天开始牙龈痛，这应该是我长期牙龈出血的反应吧。到今天是我清水辟谷第十四天，精神状态良好，体能比前些天好，而谢谢回春婆指点，顺其自然。第十一天起，上楼不大喘气了，奇妙！体重这几天平均每天下降400克，身体没有不适。原本这次辟谷就没有明确计划，一切随缘，没问题的话，试着朝21天努力。

回春婆

轻松 发表于 2016-5-3 11:22
谢谢回春婆指点，顺其自然。第十一天起，胃反应减弱，至今天，肠胃舒畅，肠鸣不停，能明显感觉到肠蠕动。从 ...

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

豫演权

学习辟谷，多听语音课，很多问题就可以通过学习解决，多做大家健身法，多看精品日记，你一定会越来越好的，加油。

轻松

谢谢豫演权支持，等辟谷结束，再好好总结一下。

刘静雨

感恩分享  您的辟谷非常棒   师兄们的回复也非常棒  感恩  阿弥陀佛

轻松

谢谢 刘静雨支持，共享共勉

轻松

今天第十六天，一切正常，上午出门，开车340公里去外地办事，一路上竟然没有瞌睡现象，以往开长途车不出半小时哈欠连天。自从辟谷以来，晚上睡眠质量高大为改观，一觉到天亮，白天精力充沛。牙龈也不肿痛了，呵呵，神奇的体验。继续朝目标靠近——清水辟谷21天

白白白

真棒

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

面口袋

欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。