第二次辟谷开始了2016年7月14日第七天

鲁-安好

    今天是辟谷第七天，起床后状态不错。早晨，到大集市转了一圈，水果很多很新鲜，给办公室的同事们买了桃子、油桃和蟠桃，自己不吃，看着他们吃，心中很高兴很开心。在去单位的路上先像平时那样边走边做大爱，对花早树木、蓝天白云宇宙万物。今天先生有一个比较重要的考试，我边走边在心中默默加持先生，能够顺利通过，结果大爱很有效，先生顺利通过，成绩特别好。感恩啊！
   今天感觉稍有乏力，中午操场转了30分钟，午睡很好，晚上下班，回来也是有点累，还是坚持楼下转转，半小时后疲劳感全无，赶紧洗澡听语音课。课上蓝鲸老师答疑，告诉大家没必要压抑和克制自己欲望，我就动了小脑筋，看着果盘里的油桃，哈哈，拿起来咬了一口，慢慢品了品，还是把油桃吃下来，但不知为何，吃完后，胃先生不舒服，赶紧抚摸，到了对不起，他还在休息状态，以后要先和他沟通好在吃想吃的水果。今天便便两次，都是很稀的水状，颜色很黄，排毒啊，请继续，继续将我体内的毒素排除吧，感谢你！
   
   

春日暖阳

你的状态真不错，加油，期待你的继续分享！

鲁-安好

春日暖阳 发表于 2016-7-15 12:44
你的状态真不错，加油，期待你的继续分享！

感谢您的关注，我继续加油！

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月15日第八天
   第八天的早晨，睁开双眼，听到哗哗的雨声，还没做大爱，一个箭步到阳台，雨很大，哎，今天是没办法到操场运动了，先听着演权老师的大爱健身法，这样边听边做，对新人帮助很大。感谢了自己的身体，感谢了宇宙万物，时间还早，我就到阳台上大步走，哈哈，效果不错，尽然也是大汗淋淋，走了半小时，上班了。
     今天一天状态非常好，中午同时吃排骨米饭特意把排骨拿到我面前，我只是笑笑，没有食欲，也不馋。3点左右，他们又把我昨天买的桃子都洗了，我挑了一个蟠桃，咬了一口，太甜了，哈哈，美味。我可以不吃肉，不吃饭，但不能不吃水果，吃了就吃了不纠结。
     今天午休时，悟到了：把辟谷融入到自己的生活中，不克制、不勉强、随心、随意、随缘，抱着玩耍的心态，做到自己和自己开心的游戏。
     今天又是周末，不像上一次那样，辟谷不回家了，今天开开心心回家与先生见面。
      第八天，状态很好，吃了一个蟠桃，没有便便，生理期第四天，无任何不适。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月16日第九天
   今天辟谷第九天，昨晚回到家，很高兴很幸福。今天状态很好，没开车，坐着大巴从青岛东边到西边去看了80岁的老爸，爸爸见我说我瘦了，呵呵，很开心。陪着爸爸聊了2个多小时，老人也很高兴。我和先生还有外甥女又沿着海边走了十公里左右，我俩状态都很好。
    第九天，状态很好，吃了一个油桃，没有便便，右耳有压耳的感觉，对耳朵不停地做大爱，我知道是气冲病灶，没关系，今天很轻松很愉悦。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月17日第十天
  今天是辟谷第十天，我感觉还好，飞龙在天有点乏力，我就拖着他一起出去走走，沿着路边走了大约1小时，我俩体力都很好了，已快到中午，回家午休。
   今天没吃任何事物，还是没有便便，下午15点从家里出发，做了2小时30分钟动车，又坐了1个半小时大公交，晚上20点回到济南住处。生理期第7天了，量还很大，但无任何不适。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月18日第十一天
  今天是第二次辟谷的第十一天，吃了3颗枣子，几颗开心果，一颗溜溜梅。今天早晨和中午分别到操场走了几圈，有轻微乏力，但走走乏力感就没有了。
  今天状态依然不错，没有便便，生理期的第八天，明天继续玩耍。

鲁-安好

  第二次辟谷开始了2016年7月19日第十二天
  今天是辟谷的第十二天，状态非常好，早晨起床，没有任何感觉，到操场开走了40多分钟，一天无任何不适。今天吃了两颗枣子几颗开心果，同事们吃午饭，自己还是没有感觉。
  今天非常感谢张老师昨晚语音课的加持，自己和先生有缘结缘龙腾非常有福气，感恩张老师！感恩龙腾！

鲁-飞龙在天

媳妇加油  你的状态比我越来越好  还是你的准备功课做的好 加油{:10_271:}

鲁-安好

鲁-飞龙在天 发表于 2016-7-19 19:17
媳妇加油  你的状态比我越来越好  还是你的准备功课做的好 加油

一起加油，你也很好啊，不执著，随着自己的心意走，好想你了！

鲁-安好

  第二次辟谷开始了2016年7月20日第十三天
  今天是辟谷的第十三天，状态很好，但今天下午头有点闷闷的感觉，无所谓了，不是什么大事。今天吃了一个桃子，一小片西瓜，十几颗开心果，几颗梅子，今天是辟谷以来吃的最多的一天。今天便便一次，好像已经五天没有便便，今天的便便很正常呢。生理期好像要结束了，还是有一点点，不过自我感觉生理期对辟谷真的没有什么影响。明天继续，加油啊！

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月21日第十四天
  今天是辟谷的第十四天，很轻松，状态很好哦，自己很开心很高兴，前几天的偶感乏力也没出现，太棒了。
  今天上午需要到保监局送一份材料，来回有点着急，回到办公室，看到桌上同事给我放了一个油桃，就吃了。下午吃了十几粒开心果。今天早晨便便两次。前几天后背上起的巴掌大一片小疙瘩还没消，加油啊，这么好的状态明天必须继续。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月22日第十五天
  今天是辟谷的第十五天了，状态依然很好，这次辟谷很轻松，因为今天是周末，要回家，心情热别好，上午吃了一个桃子，火车上吃了两颗枣子，两颗溜溜梅，其实不吃也不要紧，嘿嘿，吃了就吃了吧，和身体做着游戏，听从他的意愿，随时可以复食。今天早晨济南下大雨，没运动，晚上要回青岛，今天的运动可能无法进行，不过，张老师说过，一切都是最好的安排，哈哈。

叶枫叶

楼主加油！我今天第十六天，妹天比你吃的多点。我今天喝了一碗蛋汤，一颗枣，三颗葡萄，一根香蕉。多吧！

鲁-安好

叶枫叶 发表于 2016-7-22 20:52
楼主加油！我今天第十六天，妹天比你吃的多点。我今天喝了一碗蛋汤，一颗枣，三颗葡萄，一根香蕉。多吧！

一起加油，张老师说随缘就好，没必要克制自己的欲望，您吃的也不多，一切都是最好的安排。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月23日第十六天
今天辟谷第十六天了，上午和飞龙在天去看望了我亲爱的老爸，爸爸看到我们关心地问我俩是否还在辟谷，我说我在辟谷中，飞龙在天今天早晨复食了。我们在爸爸家切了一个西瓜，我吃了两口瓜瓤，很甜。午睡起来吃了两小片挑子，今天还吃了两颗溜溜梅。傍晚小区内快走1小时，感觉非常好，今天没有便便。状态很好，加油，每天继续。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月24日第十七天
今天是第二次辟谷的第十七天，身体一点没有一样的感觉，早晨6:30分起床，跟着先生到他平时打太极拳的山上去玩，他和他的师兄师姐们打拳，我就在旁边找了一块空地快走，天气闷热，出了好多汗。
  今天吃了不到一个桃子，两颗溜溜梅，两颗枣子。依然没有便便。下午四点坐动车回济南，晚上八点已到济南住处，身体无任何不适，自我感觉好极了，这种状态，明天必须继续。

鲁-安好

  第二次辟谷开始了2016年7月25日第十八天
  今天是辟谷的第十八天，哈哈，周一，有点小忙碌，但状态还不错，就是济南的天太热了，像下火一样。早晨起来状态很好，早早来到操场快走了50分钟，原本想慢跑，但跑了小半圈感觉有点累，不勉强，就停下来。
   今天吃了一个桃子，状态不错。今天便便两次，早晨一次，下午一次。因为没有进山面授，还是掉头发。加油啊。。。。。。

鲁-安好

第二次辟谷开始了2016年7月26日第十九天
今天是我辟谷的第十九天了，状态很好，心情也很好。早晨起床后，洗漱完毕，就来到操场快走，因为没有换运动鞋，把自己的脚丫子磨了一个大泡泡，但是心情特别愉悦。今天忽然间有种感悟，没有面授向张老师学习心法，就好像有一层纸等待着去捅破。机缘到了一定会到山里去见张老师。
  今天下午吃了一个桃子。今晚听语音课，张老师又提到了我和飞龙在天，感恩张老师！感恩龙腾！加油。。。。。。

辽-阿兰若

感恩你的分享。你太棒了