（京）欢喜自在2016年第四次辟谷日记——上终南山学心法，做好自己该做的事情就是修德

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 02:23:20

经过1年多的语音课学习，终于实现了一直以来的愿望，来到47期终南山训练营。
为了这次行程，早早就和公司领导请好了年假，最近2个月一直在看张老师推荐的书目，总结之前辟谷遇到的问题，把没想明白的记录下来，为上山和张老师面谈做准备。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 02:24:14

Day 1: 9月2日
早5点40起床，早上做了六字诀和龙腾九式，为自己加意念辟谷，内容如下：我从今天开始辟谷，这次至少14天，希望张老师加持我，我与宇宙是一体的，我随时能够接收到宇宙中的能量，精神头越来越足，不会乏力，保持快乐的状态。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 02:24:59

Day 2: 9月3日
今天是张老师发信息的日子，早早起来，晨练和练功，收拾完行李，安排好老公和狗狗们，就赶往机场，今天很顺利，在登机口约好谷友茉莉花开，我们从6月份天津训练营分开，已经2个多月没见面，老友重逢般开心地交流起彼此最近的辟谷收获和心得。
航班准时到了西安，入住酒店后，洗漱干净刚好到语音课开始，和茉莉花开一起，开始打坐接收信息，没到10分钟，茉莉花开就打哈欠流眼泪，接到了信息。过了30分钟，我也是不断打哈欠，流眼泪，打饱嗝，感觉到胃部饱胀，和张老师打字沟通了，确认和肯定接收到信息。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 02:26:13

Day3：9月4日
今天6点起床，和茉莉花开出门晨练，先快走到大雁塔，在大慈恩寺门前的草坪上一起练六字诀和龙腾九式，感觉很好。运动到9点，接着我们去了省博物馆，人多有点缺氧，直到中午12点，上午共转了6个小时没有休息，强度有点大，感觉有点累，稍有乏力。随后回酒店休息，处理工作4个小时。
下午蓝妹妹来酒店看我们，还带来了自己制作的月饼，真是心灵手巧，大家开心得交流了各自的辟谷经历。晚上和谷友们又去喷泉广场和大慈恩寺散步2小时，晚上9点回酒店休息，总体状态很好，很开心。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 02:29:11

Day4：9月5日
今天6点起床，和谷友们一起来到城墙永宁门，在门外草坪晨练，一起练六字诀和龙腾九式，
到了8点，一起登上了城墙，精神头很好。
随后回酒店，收拾行李，约好进山的司机，经过1个小时的车程，到了祥峪森林公园，青山绿水，终于见到了各位传说中的老师和谷友们。
下午2点，张老师终于到了，和照片中的长得一样，眼睛小小很亲切，完全没有陌生感。随后开始和学员们话疗。很幸运，我排在第二个。我准备的问题比较多，张老师很耐心的一一解答了我的疑问，帮我细致分析以前生活中和辟谷中的遇到的各种问题，我心里敞亮多了，也确定了我下一步的方向，先做好自己该做的事情就是修德，非常感恩张老师~~~
下午和胡老师也交流了好长时间，胡老师很平易近人，为我介绍龙腾的导师课和模式，在此也感恩胡老师~~

晋中傲雪 · 发表于 2016-9-6 06:01:55

你真棒！加油我在家半辟谷7天感觉好现在每天都好好做准备工作，希望进山面授。

青苹果 · 发表于 2016-9-6 12:08:43

你好楼楼，看过你的辟谷日记，很棒哦。终于进山了，羡慕你。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 12:47:10

青苹果发表于 2016-9-6 12:08
你好楼楼，看过你的辟谷日记，很棒哦。终于进山了，羡慕你。

谢谢美女关注和支持~~~

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 12:48:10

晋中傲雪发表于 2016-9-6 06:01
你真棒！加油我在家半辟谷7天感觉好现在每天都好好做准备工作，希望进山面授。

你也很棒哦~~加油加油~~

陕西清清 · 发表于 2016-9-6 13:15:23

谢谢分享！加油加油^_^我辟谷第三天了，一起努力

鲁-无为 · 发表于 2016-9-6 13:56:36

美女博士加油哈，看好你，持续关注中……

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 14:03:00

鲁-无为发表于 2016-9-6 13:56
美女博士加油哈，看好你，持续关注中……

无为老师~~~谢谢您~~~我会加油的~~~感恩您

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 14:04:11

陕西清清发表于 2016-9-6 13:15
谢谢分享！加油加油^_^我辟谷第三天了，一起努力

哇~~你好棒~~~顺其自然就是最好的~~~

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 14:12:23

Day5：9月6日
今天6点30集合，和谷友们一起爬山，7点30到了森林公园大门口，开始练习六字诀和龙腾九式。8点进山，今天体力不错，爬山不觉得累，走在路上和容老师交流了很多，很有共同语言。开始容老师一直在听我倾诉，后来我情绪稳定了，容老师很犀利，很直接指点我~~~喜欢容老师洒脱的性格，感恩容老师。{:7_147:}{:7_147:}路上下雨了，抬头偶遇一个小寺庙，和容老师一起进去上香磕头，一切都是最好的安排。

津-真诚 · 发表于 2016-9-6 21:32:00

欢喜自在，你真棒!
祝终南山顺利!
我是48期学员，期待进山中!

欢喜自在 · 发表于 2016-9-6 22:25:46

津-真诚发表于 2016-9-6 21:32
欢喜自在，你真棒!
祝终南山顺利!
我是48期学员，期待进山中!

真诚同学，肯定会顺利的~~~这里气场很好~~

津-真诚 · 发表于 2016-9-6 22:30:35

呵呵，期待中{:7_144:}

礼和静乐 · 发表于 2016-9-7 06:52:54

很喜欢你的名字，一种很好的状态。祝你辟谷成功哦。

欢喜自在 · 发表于 2016-9-7 10:51:48

礼和静乐发表于 2016-9-7 06:52
很喜欢你的名字，一种很好的状态。祝你辟谷成功哦。

你的名字也很好~~一起加油~~~肯定会成功嗒~~

拈花@微笑 · 发表于 2016-9-7 16:10:35

楼主很棒，看好你哦，持续关注……

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