★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 2160|回复: 5

像河流那样走弯路——第二次过午不食第三天

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2017-10-12 20:47
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-9-11 20:27:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    像河流那样走弯路——第二次过午不食第三天

    2016年9月10日,第二次过午不食第三天。

    6:30,早起。骑自行车绕过旁边的村寨,进入山头另一边的村舍。合一禅师在那里隐居修行。他享受并践行唐朝马祖道一禅师一生提倡的“即心即佛”。
    “竹影扫阶尘不动”,阶前的竹影因风摇曳,扫不动一点尘埃。心一动,世间万物跟着生起,纷纷攘攘,无时或了;心一静,浮荡人生复归平静,纷争遁形,尘劳消迹。
    心的动态千差万别,“诸行无常,诸法无我”,心的静态是“涅槃寂静”。所谓“心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味”,世间不管如何差别动乱,在悟道的人看起来,千差万别仍然归于平等,动乱颠倒终亦归于寂静。
    在晨光之中,合一禅师已在禅房打坐。
    我给他带过来一幅中国地图。
    合一禅师缓缓的展开,问:“这幅图上的河流有什么特点?”
    “都不是直线,而是弯弯的曲线。”
    “为什么会是这样呢?也就是说,河流为什么不走直路,而偏偏要走弯路呢?”合一禅师继续问。
    “河流走弯路,拉长了河流的流程,河流也因此能拥有更大的流量,当夏季洪水来临时,河流就不会以水满为患了。”
    “还有呢?”
    “河流的流程拉长,每个单位河段的流量就相对减少,河水对河床的冲击力也随之减弱,这就起到了保护河床的作用……”
    “你说的这些都对。”禅师说,“但在我看来,河流不走直路而走弯路,最根本的原因就是,走弯路是自然界的一种常态,走直路反而是一种非常态,因为河流在前进的过程中,会遇到各种各样的障碍,有些障碍是无法逾越的。”他停了一会儿,继续说道:“所以,它只有取弯路,绕道而行,也正因为走弯路,让它避开了一道道障碍,最终抵达了遥远的大海。”
    说到这里,禅师突然把话题一转,说:“其实,人生也是如此,当人们遇到坎坷、挫折时,也要把曲折的人生看做是一种常态,不悲观失望,不长吁短叹,不停滞不前,把走弯路看成是前行的另一种形式、另一条途径,这样你就可以像那些走弯路的河流一样,抵达那遥远的人生大海。”
    嘿,要把走弯路看成是一种常态,怀着平常心去看待前进中遇到的坎坷和挫折,你就会像河流一样,抵达到人生的目标。
    每个人的人生都有两条路,一条用心走,叫做梦想;一条用脚走,叫做现实。心走得太慢,现实会苍白;脚走得太慢,梦不会高飞。人生的精彩,总是心走得很美,而与脚步能合一。
    生命不是一场赛跑,而是一次旅行。比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景,像河流那样走弯路才会有好风景。
    其实,有些事,轻轻放下,未必不是轻松;有些人,深深记住,未必不是幸福;有些痛,淡淡看开,未必不是历练。
    坎坷路途,给身边一份温暖;风雨人生,给自己一个微笑。
    凡事顺其自然;遇事处之泰然;得意之时淡然;失意之时坦然;艰辛曲折必然;历尽沧桑悟然。

    7:30,早餐。小米粥。小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富、全面,具有有补肾气、益腰膝的功效,确实是上好的营养食品。

    8:30,读书时间。
    重温4分钟短片《我的鞋子》。
    一个是穷孩子,破洞的鞋。一个是富孩子,名牌的鞋子。如果是你,会做出何种选择?
    导演Nima Raoofi创作了这部感人的短片,在facebook上点击过亿。已经有不少人被这4分钟的短片,改变了人生态度。
    Wealth和Health,哪个更值得羡慕呢?
    一个贫穷的孩子,衣衫褴褛,鞋子已经“张了口”,他觉得世界对他不公平,他自卑、郁闷、难过,想要过上富有的孩子的生活。
    一个富有的孩子,衣着光鲜,但却只能靠轮椅来行动,再漂亮的鞋子又有什么用呢?显然他的命运更值得抱怨、自卑、难过。如果他也可以许愿,我想他会愿意以贫穷为代价,换取能够奔跑的双腿。
    不知道自己已经有多幸运,不知道自己已经有多幸福,却总是羡慕着别人的生活。
    当你羡慕别人的同时,别人也在羡慕你呢,当你因为鞋子破而哭泣时,却没有发现有人不能走。
    当你羡慕别人有双漂亮的鞋子的同时.别人也在羡慕你有双完美的腿。
    你羡慕别人的一双鞋,而别人羡慕的而是你的一双可以奔跑的双脚。
    不用去羡慕别人,你所看到的也许不是事实。
    你在不断羡慕别人的过程中慢慢长大,也是在别人羡慕的目光中慢慢度过童年,少年、中年、老年;你嫉妒着别人生活,却意识不到自己所拥有的珍贵。
    你总是羡慕别人的生活,却总是忽略自己的幸运,珍惜自己当下所拥有的也许才是最重要的。
    你记得自己还看过《朱德庸漫画:当我从11楼跳下》:
    http://www.u148.net/article/8243 ... .net/article/82436.
    当我从11楼跳下, 我看到10F恩爱著称的阿呆夫妇正在互殴, 我看到9F平常坚强的Peter正在偷偷哭泣,8F的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在一起,7F的丹丹在吃她的抗忧郁症药,6F失业的阿喜还是每天读七份报找工作,5F受人敬重的王议员正在偷穿老婆的内衣,4F的Rose又和男友闹分手,3F的阿伯每天都盼望有人拜访他,2F的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。
    在我跳下之前,我以为我是世上最倒霉的人,现在我才知道每个人都有不为人知的困境,我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错……
    所有刚才被我看的人现在都在看我。
    我想他们看了我以后,也会觉得自己其实过得还不错,只是这牺牲……太大了!
      为什么有些东西失去了才会懂得宝贵; 为什么当我们拥有时却不懂得珍惜呢?
    健康就好..别的都不太重要~~且行且珍惜.。
    人生路漫漫,你要承受的很多。当一扇幸福门关闭时,另一扇便会开启。你需要放下过多的包袱,让自己思维足够的空间去铭记人生最宏伟的巅峰之作,去抒写人生最精彩的壮丽诗篇。
    永远不要去羡慕别人的生活,即使那个人看起来快乐富足。
    永远不要去评价别人是否幸福,即使那个人看起来孤独无助。
    幸福如人饮水,冷暖自知。你不是我,怎知我走过的路,看过的风景,怎知我心中的乐与苦。
    幸福不是你听过多少甜言蜜语,而是你伤心落泪时有人对你说:没事,有我在……
    11:30,午餐。五谷饭,紫菜蛋花汤。 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。

    14:00, 雨中游泳。到大海去,尽管细雨纷纷。
    沿着螺旋环道,你光着脚丫走向沙滩,扑向大海。风很大,浪也大,眼睛和身体仿佛都在摇动,整个大海好像也在转动,耳边只有海风的呼呼声和海浪拍打沙滩的啪啪声。
    四下里一望,哇,真是开阔。只见海面上万顷波涛起伏,还是有很多人正在体验自己的快意人生。
    雨滴偶尔淅淅沥沥飘下,凉风习习。极目远眺,海天一色,苍苍茫茫,顿时感觉心旷神怡,无比清爽。
    仰泳,就让雨滴任意地泼打在你的脸上和身上,麻麻的,凉丝丝的。你把头钻进水里,还能听到雨滴敲打水面发出的“淅沥淅沥”的声音。浮出海面,在游泳中看着雨点滴在水中反弹的样子,原来也很美呢。
    你索性又一头扎入水中。恍恍惚惚中看见水中黄乎乎的一片,还漂着海带、沙砾和一些海植物。海波一浪高一浪,有的甚至没过你的头顶。你双手一拨水,身体便向前走,你的腿不断的一开一并,嘴一张一合。海上的波浪更大了,只有澎湃的涛声在耳边回响。
    来了3个360度空中倒立。 海水是咸的、苦的、涩的,一米多高的海浪,一个接着一个,向你劈头盖脑地打来,狠狠地砸在身上,特舒服,有一种被推拿按摩的感觉。在大海里游泳,劈波斩浪,如蛟龙戏水,似鲤鱼打滚,可以尽情舒展你的肢体,扩大你的肺活量,增加你的运动量。
    大口大口的呼吸,大口大口的品尝海水的滋味儿,能够很好的锻炼和考验你的勇气、意志和毅力。在大海里畅游,那种搏击海浪的感觉,特爽快,特惬意,也特开心。
    在海边, 秋季之初,便是多雨的季节,几乎天上有云即成雨,雨过即晴天。雨前、雨中、雨后,便是一片清凉。
    上到岸边,雨居然停了。
    霖雨过后,空气格外清新、馨香,花儿格外美丽、鲜艳,山峦格外翠绿、多姿。“一场珍珠雨,四处流飞泉”,社区里的小溪蜿蜒,流水潺潺,格外清丽。
    大海、山川、河流,绿树、鲜花,妙造自然,构成一幅奇妙的山水画。
    嘿,漫山遍野的蝉鸣、鸟唱、蛙叫,形成一副动听的大自然交响乐。

    18:30,晚餐,一杯牛奶。

    小结:全天便便2次,体重保持。
    当你因为鞋子破而哭泣时,却没有发现有人没有腿不能走路。
    像河流那样走弯路,每一次选择都是一次超越,每一次放弃都是一次升华。
    佛曰:极尽三千繁华,不过弹指一刹那,百年云烟过后,不过是一捧黄沙。
    无论你遇见谁,他都是你生命里该出现的人,都有原因,都有使命,绝非偶然,他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气,你喜欢的人让你学会了爱和支持,你不喜欢的人教会了你宽容和尊重,不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的,每一个人的出现都是缘份,都值得感恩。
    人的一生,注定要经历很多。一段路上,朗朗的笑声;一段路上,委屈的泪水;一段路上,懵懂的坚持;一段路上,茫然的取舍;一段路上,成功的自信;一段路上,失败的警醒…
    改变能改变的,接受不能改变的。人生没有绝对的安稳,既然我们都是过客,就该携一颗从容淡泊的心,走好脚下的路。在山重水复的流年后,笑看风尘起落的人间。
    做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想,所以选择放弃意味你还要更加完美,有缺点意味你还要更加努力。
    像风一样,去往云朵聚会的地方,去往青草更青的地方,有故事、奇闻、美食,有诗意、远方、美景。
    有时候,放弃也是一种智慧,缺陷也是一种恩惠。
    求缺的人,才有满足感;惜福的人,才有幸福感。
    生活的滋味,酸甜苦辣咸;人生的色彩,赤橙黄绿青蓝紫。
  • TA的每日心情

    2016-11-5 08:43
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-9-12 23:55:31 | 显示全部楼层
    有时候,放弃也是一种智慧,缺陷也是一种恩惠。惜福的人才有幸福感……很喜欢你写的日记,赏心享受

    点评

    日出的时侯,要让每一刻都过得开心而有意义。不但为家人,也要为自己。 有时候想一想,最美妙的时刻不仅仅是热恋,而是有人忽然闯进你心里的那一瞬间。仿佛拥有了新的世界,叫人相信所有的剧本都是为我们而写。  详情 回复 发表于 2016-9-13 18:34
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-13 14:31:52 | 显示全部楼层
    楼主给力,继续关注{:7_144:}

    点评

    《乔布斯传》里说,乔帮主年轻的时候觉得各种家具都不好看,于是住在啥也没有的一件空房间里。老乔那阵子日子过得不好吗?没有,事业上他在做改变世界的事情,生活上和朋友弹吉他玩玩唱唱啥也不耽误。他的生活很好,  详情 回复 发表于 2016-9-13 18:35
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-10-12 20:47
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 18:34:26 | 显示全部楼层
    秦-向幸福出发 发表于 2016-9-12 23:55
    有时候,放弃也是一种智慧,缺陷也是一种恩惠。惜福的人才有幸福感……很喜欢你写的日记,赏心享受

    日出的时侯,要让每一刻都过得开心而有意义。不但为家人,也要为自己。
    有时候想一想,最美妙的时刻不仅仅是热恋,而是有人忽然闯进你心里的那一瞬间。仿佛拥有了新的世界,叫人相信所有的剧本都是为我们而写。
    生活不易,遇到绕不过去的坏事,伤心哭泣不如相信它另有意义。
    乐观的面对每一天,欣然接受每一件坏事。终有一天,你会发现,所有的坏事,不过是上帝给我们的考试。终有一天,也相信我们一定会懂它存在的意义。
    定会有一个人,走过千山万水向你靠近,你要相信,等待的长度等于幸福的深度。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-10-12 20:47
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 18:35:02 | 显示全部楼层
    张兵最帅 发表于 2016-9-13 14:31
    楼主给力,继续关注

    《乔布斯传》里说,乔帮主年轻的时候觉得各种家具都不好看,于是住在啥也没有的一件空房间里。老乔那阵子日子过得不好吗?没有,事业上他在做改变世界的事情,生活上和朋友弹吉他玩玩唱唱啥也不耽误。他的生活很好,尽管屋子里空无一物。
    那么,怎么在生活、着装、举手投足间体现出极简主义呢?
    霍华德金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文的结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-1 15:06:53 | 显示全部楼层
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表