辟谷第七天

秦蝴蝶兰 · 发表于 2017-5-26 22:12:55

5月26日辟谷第七天开始了。
天空万里乌云，蓝个盈盈的天，绿个旺旺的山，清个盈盈的水。爱你我的子长县！爱我的家人！
昨天晚上不知怎不瞌睡，直到23:45才睡下，听掌门直播回放而睡的,今天早上2:49醒来一次,4点50又醒来了,感觉口中咸咸的舌头有点干，做了扣齿吞精。给全身做了一次大爱，浑身感觉轻松愉悦。宝贝们我们出去早上的天行健了，出发！
今天一天吃了半个苹果、半个西红柿、四颗枣、一杯蜂蜜水、三杯白开水。饱嗝不断。
中午肚子疼而后大号一次。
晚上出去天行健，边走边听疗愈魔咒、扣齿吞津。
腰椎一直疼或者困，抚摸一下会缓解，但过一阵又开始了。