辟谷第七天

秦蝴蝶兰

    5月26日辟谷第七天开始了。
    天空万里乌云，蓝个盈盈的天，绿个旺旺的山，清个盈盈的水。爱你我的子长县！爱我的家人！
     昨天晚上不知怎不瞌睡，直到23:45才睡下，听掌门直播回放而睡的,今天早上2:49醒来一次,4点50又醒来了,感觉口中咸咸的舌头有点干，做了扣齿吞精。给全身做了一次大爱，浑身感觉轻松愉悦。宝贝们我们出去早上的天行健了，出发！
    今天一天吃了半个苹果、半个西红柿、四颗枣、一杯蜂蜜水、三杯白开水。饱嗝不断。
    中午肚子疼而后大号一次。
    晚上出去天行健，边走边听疗愈魔咒、扣齿吞津。
     腰椎一直疼或者困，抚摸一下会缓解，但过一阵又开始了。

桃花源中

加油

豫一清新

多做大爱，加油！

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

肖胜林

加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！