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发表于 2010-3-22 12:37:20
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本帖最后由 飞过江湖 于 2010-3-22 13:07 编辑
' r7 h. b. p' U, K" r0 r& a0 ~, n& F s# F! w$ o1 i$ x
谢谢支持!* X" y" W& r0 y# M, ?: Y
" ?" E; l' A6 D# u% t继续汇报情况。
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昨天,3月21日。早上吃了个苹果,想着晚上也吃一个的,结果晚上把这事忘了。
* z+ s. C4 S; A" h$ _- w+ d! _ 晚上学雪花雨介绍的清肠法,喝了碗盐水(貌似调得稍微浓了点)。没想到反应这么快,一会就有便意,差点没憋住。
; z. Q, ?, Y" C" q& I 大便水样,其中有深色小块,气味怪怪的,不好闻。之后又有一次,但是排出来的很少很少。* N/ ]! b! a9 x# m. D1 d# E ~( j
睡前练呼吸,练着练着,没什么感觉就睡着了。4 [7 ]) R; E0 A' W. c F
之前没把蚊帐拉好,结果被一只蚊子弄得失眠。于是半夜三点搬个小凳子到外面静坐,期间还练了会八段锦,坐得静下来了就回去睡觉。这次下了决心,就当施舍点血给蚊子了,死猪不怕蚊子咬。结果也不知道蚊子有没有继续咬,很快就睡着了。一觉睡过了头。 |
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