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楼主 |
发表于 2010-4-12 12:36:55
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:victory:复食是辟谷中最为重要的一个环节,关注楼主中,开心哈
$ ^$ k: j$ v2 O( `: Q自然醒 发表于 2010-4-11 16:58 9 Q1 K1 L8 _6 w# \( i& {2 i0 |
唉,我的复食好混乱啊。应该说,这次清明辟谷都很混乱。6 Y4 _: Q" v, @; \! [- Y9 j3 N
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上周辟谷的时候,有两天都感觉胃反酸,就是躺下睡觉的时候感觉有酸水往喉咙流,食道有灼热感。没办法,只能坐起来服气吞津,这样才好一些。
- U4 _5 B, H# \: d7 M, n5 |% n 复食第二天就吃了肉食,虽然嚼得很烂很烂,还是太失败了。第三天又什么都没吃(就是昨天11号)。11号晚上练功太纠结了,又感觉到痒,而且很奇怪,到处都会痒。。。12号早上(大概四五点吧)没练功也会痒,然后听到蚊子嗡嗡叫,手机一照,我的天,吸得肥肥的,赶紧扔出蚊帐。也睡不着了,吃个苹果练功去。也不知道前两天练功感觉痒是不是这家伙捣的鬼。 |
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