第二次辟谷，今天第三天开始发表日记

一线风光

11月26日
最近因为吃太多的杂物了，感觉胃不太舒服了，决定再次辟谷。虽然担心与上次辟谷间隔时间仅一个多月会有什么问题，但是在征得身体各个器官的同意，还是决定进行……
第一天很容易过去，早来简单的大爱了一下，再一杯蜂蜜水，然后出去买了十条鱼到河边放生去了。本身我并不信佛，但经过上次的辟谷后，感觉念念佛经身心确实能感到平静，详和。
第一次放生，买了十条小鱼，看着那大盘子里还，心里有些不忍了，想着是不是要买完？心里挣扎了很久，还是决定要十条吧，阿弥陀佛！
中午回到家，练了半个小时的莲花生动功，不觉得乏力。从上次辟谷起，我几乎每天都有练莲花生动功，虽然不知道女性是不是可以练，但是练了一个月后，已经感觉到练功中有气息流动，最大的收获就是这几天得了病毒性感冒，比较严重，后背都觉得凉凉的难受，晚上练完睡觉，汗很自然的往外冒，不觉得难受，第二天感冒就没那么严重。第三天，重感冒就已经好得八九不离十了。呵呵~~~这几天都没吃药的。
下午有吃了一个梨，几颗葡萄，没感觉到饿。去称了下，78斤！

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-11-28 11:20
11月26日
最近因为吃太多的杂物了，感觉胃不太舒服了，决定再次辟谷。虽然担心与上次辟谷间隔时间仅一个多 ...

恭喜你第二次辟谷，边辟谷边放生效果会更好，诸位佛菩萨都会为你赞叹！
你会更有功德哈。

一线风光

11月27日 辟谷第二天   体重77斤 又降了一斤
早上醒来，叩齿生津三次，其实感觉每天早上叩齿生津是非常不错的。简单的静坐了一会儿。一杯蜂蜜水。呵呵~~~很简单的又出去了，周日去博物馆去看看。
一直到十二点多，才从博物馆出来。因为有很多东西非常值得一看。包括那些字画，不过大多都是清代的，我真无法想象那个年代的才子们是怎样用毛笔写出那么粗细相同，工整如印刷的字体来的……画画里的小动物也是栩栩如生，毛笔就能做到如此，实在是令人赞叹！
中午回家又练了一会儿莲花生动功，我不是一个动作规定练七次的，有时候三次，有时候五次，七次的还未练过。我觉得我练七次会有些吃力，所以还是慢慢地来为好。微微有些出汗，直接打坐了，刚练完动功，我想加上静功配合会比较好。打坐半个小时，以前我打坐都是十几分钟左右的，因为腿会麻呀，现在竟能打坐半个小时以上了，有了一些进步的。
下午在看连续剧，嘴上馋就吃了三个冬枣，几颗葡萄。这个应该不会影响到效果吧。
这次辟谷没有刻意的食气，因为饿感不强烈，饿些了就食个一口两口的就觉得饱了。身体没有第一次的虚弱，各方面都比较有劲儿，舌苔感觉不厚，也没有口臭，第一次辟谷的时候喝的是矿泉水，这一次就简单的喝开水了。不渴不喝。
洗了温水澡就开始练莲花生动功，感觉第二招，第四招，第五招都有气流随着手动，第一招可能是我还没有悟开吧，第七个动作身体会比较热，出汗。我想我领悟可能有些低。
再打坐了半个小时这样，下腰部两侧有些酸，不知道什么原因了。。。。呵呵~~~~
睡眠很好，一觉到天亮。

一线风光

11月28日  壁谷第三天   还没去称体重
早上醒来例行的叩齿，可是感到可笑的是，叩着叩着，我竟然又睡着了{:7_135:}，反复了两次吧，终于才有些清醒把叩齿生津做了三次起身。想着半夜做的那个梦，就是一直想上厕所的梦，可是醒来，差没有感觉要上厕所啊……有些想不通，不知是否是我膀光有些问题，在辟谷期间调整。{:7_153:}但愿是！
去公园走走，吸食些大自然的能量，特别阳光的能量让我周身都发热~~~感恩啊，以往都在公园练莲花生动功的，今天感觉腿脚有些软，而且穿跑鞋做起来似乎不是那么的好，就回家练了。
呵呵~~~上次辟谷的时候我总是感觉要上大大，可是总没有。这次第三天了一点儿感觉也没有。就觉得身体很清爽。
回家照了镜子，冬天什么都没有擦，包括平时的护肤品，皮肤有些白。瘦嘛没有上次的那么严重，只是瘦点儿点儿。精神还是很好呢~~~~

一线风光

逍遥自在 发表于 2011-11-28 11:29
恭喜你第二次辟谷，边辟谷边放生效果会更好，诸位佛菩萨都会为你赞叹！
你会更有功德哈。

谢谢逍遥阿姨~~~~我这次的辟谷比第一次辟谷的感觉要好很多。胃，肝脏等都很配合，感觉都很舒服。

人间净土

      辟谷净化身体，净化心灵。放生超度众生。好。功德无量。

       支持！加油！

一线风光

人间净土 发表于 2011-11-28 12:31
辟谷净化身体，净化心灵。放生超度众生。好。功德无量。

       支持！加油！

呵呵~~~谢谢人间净土，其实我只是觉得人要存善心，并i不知道过放生会有功德呢!

一线风光

谢谢纤纤给我加了分，感恩

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-11-28 12:01
谢谢逍遥阿姨~~~~我这次的辟谷比第一次辟谷的感觉要好很多。胃，肝脏等都很配合，感觉都很舒服。

继续加油我会一直支持你

黑色人生

一线风光 发表于 2011-11-28 11:20
11月26日
最近因为吃太多的杂物了，感觉胃不太舒服了，决定再次辟谷。虽然担心与上次辟谷间隔时间仅一个多 ...

加油加油哦，一起辟谷哈

黯影浮香

路过支持 状态不错哦  加油

让心搁浅

一线风光 发表于 2011-11-28 11:20
11月26日
最近因为吃太多的杂物了，感觉胃不太舒服了，决定再次辟谷。虽然担心与上次辟谷间隔时间仅一个多 ...

才78斤啊，有点瘦呢，{:7_141:}

三月三

一线阳光莲花功都有气感了，你真是太棒了。学习

老农

早安，一线阳光！{:7_153:}

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-11-28 11:56
11月28日  壁谷第三天   还没去称体重
早上醒来例行的叩齿，可是感到可笑的是，叩着叩着，我竟然又睡着了{ ...

辟谷已见成效恭喜你，继续努力哈为你加油！

初颜

加油，每次辟谷的感受都会不同，好好体会吧。

一线风光

黑色人生 发表于 2011-11-28 20:12
加油加油哦，一起辟谷哈

{:7_153:}嗯啊，一起加油！结伴同行

一线风光

回复 让心搁浅 的帖子

第一次辟谷完复食后恢复到84斤的，第二次辟谷第一天去称是78斤。这次辟谷相信体重会超过84斤了。呵呵

一线风光

回复 初颜 的帖子

谢谢初颜，我现在感觉都很好。。。我会慢慢体会的。

一线风光

回复 老农 的帖子

午安~~~姐姐，我才刚上来呢~~~嘻嘻