第二次辟谷，今天第三天开始发表日记

一线风光

12月7日 辟谷第12天
昨天想吃的欲念真好强，可是都一一忍住了。主要是我从网上订的零食都到了，是为了复食后吃的。

昨晚练完动功就去洗澡上床打坐了，这一夜睡眠比前几天的要好，没有热到睡不着的情况了，不知道是不是先天的能量快用完了。早上6点40分醒来，叩齿生津三次后起来上小B，很黄还是伴有黑色沙粒。打坐半个小时左右，因为早上身体的关节都还没有正常的活络，所以双盘腿有些酸痛，所以只能适可而止了。

吉祥卧睡去，这样同样可接收大自然的能量。外面下雨了，虽然不大，却是个睡觉的好时候。

12天了，身子从昨天开始虚下来，走路轻飘，耳鸣伴随，有些心慌。。。我知道这是阳气已经复苏的现象。面对也比较坦然。今天较昨天情况好，可能是昨晚排了宿便的原因吧。

还有二天就是14天满了，真的很想好好的吃一顿，不过复食三天油盐都不能沾，有些沮丧！

三月三

一线风光是个意志坚强的人啊，做的真好。

空灵冬儿

一线风光 发表于 2011-12-7 11:25
12月7日 辟谷第12天
昨天想吃的欲念真好强，可是都一一忍住了。主要是我从网上订的零食都到了，是为了复食 ...

过来看看你的进展情况，呵呵，感觉你的壁谷知识学得执行得都挺认真严谨的，向你学习了，呵呵，也许我生性天马行空自由随意惯了，干什么事情都是想一出是一出的，总没个规矩严谨性，没个定性的。真得磨磨自己的性子。

哦对了，提前送上祝福，新婚快乐！我没记错吧，呵呵。前几天我记得看你提起过。

一线风光

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冬儿，你没记错，我元旦是要结婚了，呵呵~~~谢谢你。我呀还有两天就复食了。我只辟14天，佩服你呢，你一下就能辟个21天。

空灵冬儿

一线风光 发表于 2011-12-7 12:03
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冬儿，你没记错，我元旦是要结婚了，呵呵~~~谢谢你。我呀还有两天就复食了。我只辟1 ...

哈，我那中间老是犯规的，压根没进行好的，要是算时间，早超了，可是得看效果啊，真是比你差远了。所以啊，前来好好学习的，咋也得好好坚持个14天的。

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-12-7 12:03
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冬儿，你没记错，我元旦是要结婚了，呵呵~~~谢谢你。我呀还有两天就复食了。我只辟1 ...

一线风光下午好，还有两天就复食哈，复食时也要注意先流食哦。

一线风光

逍遥自在 发表于 2011-12-7 14:58
一线风光下午好，还有两天就复食哈，复食时也要注意先流食哦。

逍遥阿姨，复食三天流食，第四天可以正常了吗？或者是半流食，坚果，饼干第四天是否可以吃？

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-12-7 18:05
逍遥阿姨，复食三天流食，第四天可以正常了吗？或者是半流食，坚果，饼干第四天是否可以吃？

就按你说的完全可以哈，现在的准新娘更漂亮啦！

老农

早安，一线风光！美丽的新娘，祝好！{:7_153:}

一线风光

老农 发表于 2011-12-8 08:51
早安，一线风光！美丽的新娘，祝好！

姐姐，好！刚去看你的贴子了，我刚结束你就要开始，真是可惜了，未能同行。下次有机会一定跟你同行。{:7_152:}

一线风光

12月8日 辟谷第13天
越是最后几天，越感觉到个中的意志不坚强。。。。。。个人比较惭愧呀！

昨晚继续是睡眠很少，早早上床，却是一点多这样才睡着，然后四点钟就醒了。天气太冷了，我现在一天就练一次动功，打坐都是在醒来的时候进行，然后睡觉前进行。不过我想我应该中午增加。

12天的时候我的食欲就很强了，好不容易忍到了昨天，呵呵，昨晚看了金刚心经，心里非常的舒服，今天就不再刻意的去在意这些东西，所以也没有了吃了欲念。。。。。。原来佛经还是要多看的。

原来因为结婚还有诸多的郁闷，也在昨天看了心经后烟消云散了。

早上起来照样是一杯蜂蜜水，白天白开水，不吃任何东西。算是纯水辟了吧。可能是心情好的原因，洗了好多的衣服，可是一点儿也不觉得累，较11天的时候好太多了。并且论坛里说辟谷期间蹲下要慢慢的起来，尽量的少蹲，而我在这一点上却没有任何感觉，蹲下起来都没有感觉晕眩的感觉。只是身体现在感觉很轻了，瘦了很多，没去称。

十几天都没有用护肤品了，脸上倒是干干的，不过也不影响什么，现在等着复食后可以用护肤品的时候去美容院好好的作护理，给皮肤好好的补水，做个漂亮的新娘。哈哈。

一线风光

有一点一直困扰我，就是平时喉咙没感觉有痰，但是一躺下的时候就会咳几下，并有痰。是不是咽喉炎？

老农

一线风光 发表于 2011-12-8 14:28
有一点一直困扰我，就是平时喉咙没感觉有痰，但是一躺下的时候就会咳几下，并有痰。是不是咽喉炎？

好事，清理气管、咽喉，过几天就好了。

老农

一线风光好有佛缘啊！今后多打坐、学佛，多结善缘！{:7_153:}

一线风光

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谢谢姐姐指导，我不知道自己有没有佛缘，总之是看看罢了。

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-12-8 14:26
12月8日 辟谷第13天
越是最后几天，越感觉到个中的意志不坚强。。。。。。个人比较惭愧呀！

接近尾声有点舍不得复食吧，《心经》的能量很大平时多多的诵持会受益终生哈。

一线风光

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呵呵，不得不复食呀，不然来不及补了，结婚这么瘦会被家公家婆说的。

一线风光

我第一次去他们家的时候，他妈妈就说我可瘦了。

逍遥自在

一线风光 发表于 2011-12-8 15:36
我第一次去他们家的时候，他妈妈就说我可瘦了。

老年人么都希望孩子胖点哈，沒关系健康就好。

一线风光

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可是说多了，人人都说，心里都不是滋味了。呵呵他们的观点里，瘦就是有病。