TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
|---|
签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
|
楼主 |
发表于 2017-12-12 15:26:59
|
显示全部楼层
11月19日，辟谷108天。% S+ x. {" {# @7 F# J
昨天回到家里，我该干嘛就干嘛，没有像以前一样，去过父亲墓地回到家就会躺在床上，那那都会不舒服。先生不止一次的问我，你没事儿吧？休息会吧，我告诉他我好好的，我没事。我知道他是在担心我又犯那些老毛病，这些毛病背后是索取，是嫌给予的不够，看到即使疗愈。5 h! `* _' i4 {* J, m: Q# K" o
: F1 l: \( @0 D$ \一直以来我很少抱怨，很讨厌抱怨的人，看不惯、有委屈宁可在心里压着、憋着、捂着、揣着，也不愿意说出来，一来是说了没用，解决不了问题，二来是嫌弃自己事多。我记事以来我妈眼里就没几个好人，没什么好事，我都快五十岁了，我妈没有表扬我一次。妈妈一直生活在焦虑、抱怨、唠叨中，小时候我都不敢离她太近，生怕一不小心又要挨打，长大以后跟她说话也是小心翼翼，生怕惹她生气。现在我看到了，我其实跟妈妈是一样的，只是表现方式不同而已，都是很有能量的人。妈妈不会把这种负能量，转化成积极正向的能量，可这是她生命动力的来源。想来前几年我也是“狠毒的坏女人”，我之所以看到并接纳妈妈的这股能量，是我通过学习有能力，把我从她那里传承的负能量转化成积极正向的能量，并得以成长。我现在不在逃避妈妈的抱怨和唠叨，时不时的我也会唠叨抱怨一句，在不影响大局的情况下给自己一个发泄情绪的出口，给自己内在多一个减压的方法，不在去鞭策内在的自己，做好自己内在合格的父母，把内在曾经受伤的“丫头”健康的养大。& n5 Y# C; @& _; V
: C3 D# [) c; k) f" _( q
半下午感觉有点饥饿感，就对我家先生说:“我想吃饭啦”，他说:“想吃就吃呗，玩的也差不多啦，够疯狂喽”，我就跟消化系统家族沟通，亲爱的消化系统家族的成员们，你们好！感恩你们的配合和支持，都睡够了吧，睡够咱们就从今晚开始工作啦，我爱你们呦！晚饭我和先生一起吃，吃的很慢，很香甜，没有狼狼吞虎咽的感觉，感恩这顿饭每种食物，吃半个馒头、半碗粥、一点炒生菜、两片芥菜五花肉，吃过饭感觉挺舒服。
# v+ I( s7 ^8 q z. n6 m3 }* p: l: L
从8月3日晚——11月19日晚，辟谷108天，于今晚圆满复谷！感恩我亲爱的灵魂居所，在没影响正常工作、生活、学习、运动的状态下，完成一次内在成长之旅！感恩身体各个器官和每一个细胞的神识，感恩你们的陪伴和配合，我永远和你们在一起，我爱你们！
n9 i, L. E8 m8 L0 M- ?" ~4 [
- g, [1 q" F8 g+ v& s' }" g, b从今天开始的每一天 g. d3 s# r* ]' G3 a. g& ~
我已经改变成为一个全新的人# s% e5 K. q: @" o* q: N7 J* O
我充满了灵性和爱& R3 X5 {. W* l5 a( J& v
我的全身充满了力量和喜悦0 o6 ?, O) T9 o6 j" }, c. u
我更加爱自己和周围的一切了9 y: ^' F6 i6 j! J, g
" a4 F5 } W0 E; R! J从今天开始的每一天
i5 b' Q+ t3 K; @2 S( j$ o# D: t我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态' o o5 \, Y; t4 q$ b: H' [+ b
我的每一个细胞都充满了活力7 b4 Z1 ~% \, X+ }" e
我越来越健康和美好。! l6 q" o7 a! r
& C* m* g& T% U) i从今天开始的每一天
& y J, n1 A7 I1 o5 n. A! w8 F B$ {我都在接纳全部的自己和别人 m* W0 v$ b) _5 {
并且释放自己内心的不安和恐惧. Q# f* ?" Z$ b! E# j5 q2 i% ]& G5 Q
我变得越来越平安和幸福
2 o. t0 a2 x9 K1 l % Q' q1 Z3 G* J
从今天开始的每一天
7 q: \8 o8 e9 d* L6 k我和周围的人们相处和谐. e: _* {1 n( a e. Z/ \; a" _
我的脾气越来越好' n2 }6 }) H' F, s- }, l1 T( w1 F3 a
我的笑容越来越多8 a3 ~% `* C+ u8 V L
9 V" c8 @, i- J从今天开始的每一天
! w; I" ~: q# J- _4 \我都会接受到无限的丰盛; G5 s% e7 L: [ K% Z
我的金钱也越来越丰足
9 l+ |7 Y5 x1 P: U9 ]我的生活越来越美好和幸福; T4 g' r% D( N5 k
, ~# V0 U$ a$ [, m, n% B; l从今天开始的每一天
0 k8 r, V+ u, r. V! @1 r8 g我的内心充满了安详和慈悲$ {4 N2 ]8 Z3 {1 L4 ^: F: ~4 q
我用柔和的语言和周围的人们说话+ e" z. a* I: _0 o
我的精力充沛，神清气爽: E2 J& l4 {$ p$ G2 n. T: |
我越来越爱自己
0 f7 O, t- P n2 M, W ^0 R- f也越来越爱我的家人
+ j4 e6 M; d' u& V. z" P
$ U+ W7 Z2 m, ~: _) s! }从今天开始的每一天
8 s4 s/ w; @: i, k" b( B3 E; J7 [我会把一切都安排的井井有条
* M/ H) s. c& g$ _; W1 t我的家里充满了欢声笑语& {% m" Q5 |( _
我的家是一个和乐幸福的家庭
7 `2 m f' M! g% O3 i: M我们享受着富足的生活以及快乐的日子! Q+ M, \3 z7 R4 t4 y+ y
+ E0 ~8 f1 i! [+ ^! z从今天开始的每一天
% E8 V% O2 V& d9 h0 ^3 u我都会拥有正念
: D1 O' J3 ~; t并且在有了想法之后立即行动毫不拖延
& k! d6 X* y x9 M1 W0 L9 G
5 A0 l% H; g: r% Q8 g5 `从今天开始的每一天
0 m/ U3 C+ a" V* N% j- D* X3 a* O我遇到的一切困难和障碍都会自然消退
3 B$ I3 Z* j. N& u S只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒
# r5 \3 i- Y) A( ?! N3 y它们很快就会变成我的顺缘
0 D7 h) Y+ S ~' ^
# U' Q7 L4 K! C3 p$ w4 t; j从今天开始的每一天
, k. o8 D) x0 C1 |# _# ?, A2 @' X我的家庭会甜甜蜜蜜
. c f& K9 |/ |& x/ E5 R( v我会/已拥有最适合我的伴侣! }% f$ M3 h0 P$ U3 K$ B
我的伴侣也会珍惜并且深爱着我, D8 I: h4 \5 \# `: i
. a9 n' s+ `0 I/ q- N
从今天开始的每一天& e: |$ d- p2 }" l
我将沉浸在无限美好的恩泽里 c8 w4 l$ k' ~) l. f8 R$ T; U' [
即使我遇到了任何挫折( `% `8 }* d; m
我知道它也是爱的表达
% F( q S8 v2 R# K它将会很快过去
$ o, |8 ^0 R. _$ n) u ' k$ e/ j) A" t' ^. D' p
从今天开始的每一天
0 ~6 M0 T, @: b. ~; E( l: i$ [我恢复了童心. j y. \- D8 K
我开始对周围的一切感兴趣
7 Z& ?( E6 I/ v& e1 L% f% _- F我喜欢和大自然在一起
& I+ M1 u b% s9 \8 _4 h1 I聆听它们的声音0 k+ `% M4 Z# ?' J8 Y
我的身体越来越健康
& L7 x# P. M4 Y3 ]1 ^, w我的头脑越来越敏锐6 q' T) W: ~) `5 R' r
我身体的每一个细胞都会充满了生命力
1 f' `; F" K- f- Y; H4 q + C; J; Q# \, z1 E8 g
从今天开始的每一天
3 p! r) `" }& _- v* l3 n我浑身充满了美好的能量
' S4 G+ }9 q" t* R6 w3 ?* C. X0 c8 e4 j奇迹和爱都会一直伴随着我
# l7 n a( {" o2 o
: Y: {. ^2 ]3 Q& ?( F a0 j" M从今天开始的每一天) C& Q5 G: i7 u4 {3 {- D2 }! ~
我知道我已经成为了爱的使者
& B7 j- P8 N0 o7 m$ h) F4 f我用最美好的温暖的语言传递内心的爱4 R( s0 ^! U+ c8 E- G9 e7 a
我用最真诚的祝愿" U1 ]3 J6 B- l! g
让周围的一切都变得闪闪发光！4 J2 h* t# H) ]1 ~
 & M7 @0 o2 c% [3 f# \2 }9 E H' Q
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
来访+ n1 v* j4 F' r% v
显身卡
发表于 2017-12-7 10:05:34
我啥都不懂，就是瞎玩，玩出来一点感悟和体验，因写作水平有限，有些东西我表述不出来。加之文字语句承载意识是有局限性的，传递不了一些信息，需要每个人通过辟谷去感受吧！