新一次辟谷

渝－诚心 · 发表于 2017-10-30 10:39:58

甘杏仁露发表于 2017-10-30 10:15
感谢您的鼓励

共同成长

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-30 11:07:07

鲁~舞动人生发表于 2017-10-30 10:19
加油，体会一下辟谷的神秘感觉。

谢谢您的鼓励

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-30 17:11:19

今天有点犹豫要不要继续，下午看了李姐发的辟谷的益处那么多，继续辟，想象了一下现在复食感觉食物没多大吸引力不激动，那就继续。

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-31 09:56:23

昨天下班走在路上左小腹痛，想着可能是妇科气冲病灶也可能是该大号一次了，这次辟谷除第七天外均有少量水果摄入还有一点零星面食，辟谷第一天记不清有没号，后面七天以来都没有，该有一次了。对前晚的难受心有余悸，中午吃了根香蕉，晚上吃了一根半香蕉一个苹果，又吃些土豆片，感觉土豆好吃，吃一根猪耳丝，没多大兴趣。睡下了，女儿拿着一盒奶片凑过来，吃了三四片。心想，呵呵，今天吃了不少！算是对昨晚上难受的安慰。计划的14天剩6天了，这么一想感觉6天很少，不发愁时间还长反而觉得时间宝贵余下几天要好好珍惜了。今早称重52.3。九点多照镜子发现脸光了，皮肤紧了，额头发亮明显比平常光滑，面红，加上涂了一点口红，感觉对自己面部很满意。

胡新国 · 发表于 2017-10-31 10:27:54

加油！我们一起努力！

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-31 11:39:50

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-31 11:40:47

补充：今晨七点大号一次

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-31 12:57:36

中午下班路上感觉腿很灵巧很轻，走路臀部也很灵巧，这样的好感觉已经有三四天了，心里窃喜：街上的人谁能想到我是几天没吃饭的人？我的速度可不慢。

甘杏仁露 · 发表于 2017-10-31 17:44:16

日本才能教育法的实践者与创立者铃木镇一说过：“让孩子幸福，你就必须处于幸福状态，让孩子自信，你必须自己自信。”
“哪怕天下所有的人都看不起你的孩子，做父母的也要眼含热泪地欣赏他、拥抱他、赞美他。每个孩子的生命都是为了得到父母的赏识来到人间的。（摘录，因为觉得很有道理）

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 11:27:26

今早称重52.0。昨天吃了两个苹果一根香蕉，晚上给女儿做蒜蓉烤馍片吃了两小块。看了吴仕敏分享、和美老师答疑，越发对大爱健身法感兴趣，最近一直想进一步学习，想要完整的书本整个系统学习一下，不知有没书，下次和美老师课上问问。夜里梦见爸爸多年前买的三本书，红皮的，两本很厚另一本薄一点，都是讲大爱健身法。又梦了好几件与成年男性打交道的事，以前梦见男的尤其是男孩第二天就会遇不愉快的人和事，今年学习以来我做这样的梦时第二天早上就告诉自己：以不变应无变，遇到什么事什么人我都胸怀宽广不生气，自己释然了，也就很少再生气，我在心里想，我的境界提升了跟他们没必要计较，让自己开心轻松少生气就是赢家就赚了。

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 11:29:57

爸妈那边去看看，不说不是更不指教，就是去转转，我想爸妈需要的也是我去陪陪就好。

辽-一缕阳光 · 发表于 2017-11-1 11:55:02

感恩分享，说的太好了

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 16:38:00

辽-一缕阳光发表于 2017-11-1 11:55
感恩分享，说的太好了

谢谢鼓励

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 16:52:12

对今天去看爸妈时的表现挺满意，内心平平静静，告诉爸妈，想啥就对我和哥哥说啥甭管对错，想吃啥或是有什么事都直接说，心里不藏事不自己琢磨，就象孩子一样。哥哥的二胎今天抱走由他岳母帮带一段，爸妈专心休养一下，相信爸妈精力会恢复得又好又快。这件事搁没学习心法以前，我该会如何担心又如何插手把自己气着而于事无补真的无法想象，而现在的我是多么老练成熟，安慰了父母，不找哥哥的不是，自己也平静，真的有点成就感，多好的结局！

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 16:55:48

因为害怕爸妈担心，没提自己辟谷，上楼前与身体简单沟通一下，吃了两个素包子，后来妈妈又让尝她买的苹果，果断吃了告诉妈妈很好吃。爸妈也没看出我瘦了或是气色不好，看来我身体表现是棒棒哒。

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 17:36:41

＂我们伟大的科学认为，吃饭是一件很精准的事情。每天要吃几次饭、几点吃、碳水化合物多少克、糖多少克、脂肪多少克、热量多少大卡，那是很高端滴！

可辟谷的人说，吃饭要顺其自然，想吃就吃，不想吃的时候就不吃，想吃什么就吃什么，想吃多少吃多少。这不是不科学吗？＂。旧社会我们落后不学科学，新中国我们努力向前赶，使劲全力追赶西方文明，我们以为我们这次做对了，可是，现代科学真的完全值得我们依靠和信赖吗？人真需要被科学折腾个乱七八糟才能摆脱病痛吗？我们认真观察过自身吗？真的认识我们的生命力之奇妙吗？

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-1 17:42:32

今天眼睛干涩好了许多，只是左眼有一点而已。这两天走在路上宽敞的地方我就闭眼想象宇宙能量进入身体。

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-2 08:52:55

＂一个孩子什么事情都听家长的命令，会很疲劳的，他的能量是无法聚焦，而且会越来越不动脑。越是“听话”的孩子越是很可怕的，他们习惯性的服从到头来往往成为他人生发展最大的绊脚石。我们培养孩子习惯的行为要顺应孩子的天性，让孩子们在愉悦感中慢慢形成。真正的好习惯或者说最大的好习惯，是孩子有能力也有兴趣安排自己的一切事务。

生命是一个宏大工程，精美的装饰只有在大构造完善的前提下才能最终实现，小习惯是依附大习惯的价值而存在的。要养成学习的习惯，而不是在规定的时间内做出学习样子的习惯；要养成好的生活习惯，而不是在教条中刻板地重复某些行为的习惯；要养成好的品行习惯，而不是见什么人说什么话的世故习惯…＂生活中一定要注意啦

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-2 08:59:09

今晨体重52.0。昨晚做梦几次吵架，早晨告诉老公，老公说是因为昨天调解家里事，我认同，昨晚给老公讲了哥哥岳母回来十来天了，爸爸腰疼得不能动，妈妈一顿连半碗饭都吃不下，而哥哥一直不在意，我心里动气了。我知道我还要多修炼自己。

甘杏仁露 · 发表于 2017-11-2 15:16:38

中午洗了头发，下午来例假了，呵呵洗得好及时。犹豫了一下要不要复食，最终决定继续辟，体验一下生理期辟谷，很多人也这样，没有问题的，相信身体不吃也棒棒的

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

新一次辟谷

站长推荐 /1