【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

9月9日 辟谷558天
3 g0 y7 `# t% y! m( H5 v起床，不出门就不想洗漱，打开电脑开始工作。看了群里一个消息，有些人到底是怎么啦！像喝了孟婆汤都忘了初心，喝风铁律只能约束一时，自律一世还是自己的修为。不能被胜利冲昏头脑，得意忘形的人，常常会因一时的兴奋而失去理智，看不清眼前的形势和未来的趋势，这样势必会使人不再像以前那样努力，更不会像以前那样稳重。
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坐了一天，双腿困困的难受，先生晚上出去办事不回来吃饭，不用给他做晚饭。我换了衣服出去天行健去喽！走了一会，身体慢慢舒展开来。每个人都要学着去找一种适合自己的的成长道路。佛家有八万四千法门，普渡众生了吗？每个人都应该有自己最好的选择，但千万别后悔，远离人生的抱怨，做人生的智者，远离抱怨的世界，学会感恩，都会感受到爱的涌动，温暖的气息遍布周围的世界，从而收获一道世间最美的风景。红尘中才是修行最好的道场，琴棋书画，花鸟虫鱼，要有一项适合自己的。

豫-莲香

9月10日 辟谷559天
0 m+ n0 v5 i6 `: x  H2 Q昨夜睡时三点多，今早先生出门走时我被他关门声惊醒。静静的坐在床上意向冥想，用清晨的阳光沐浴给我舒展，用清新的空气洗漱给我舒心，伴清莹的雨露散步给我舒情，向美好的一天欢呼给我舒怀，用快乐的词汇凝聚给我祝福，祝我在绚丽的晨光中走好每一天……

( j% ?; P; b5 d起床简单洗漱，打开电脑开始工作。一坐一天，中午有点瞌睡，躺床上休息一会，起床继续工作。辟谷营前几天工作量很大，免不了有情绪波动，这属于正常，我接纳属于我的部分。生活的智者，会及时调整自己的心态，有一种东西决不能愚弄，那就是真诚；有一种东西决不能背叛，那就是真情；有一种东西决不能放纵，那就是欲望；有一种东西决不能远离，那就是安宁；有一种东西决不能触摸，那就是罪恶；有一种东西决不能游戏，那就是人生。工作之前从调整心态开始！只有心甘情愿去做事情，才能乐此不疲玩味出人生乐趣。

有仪

感恩分享^_^

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这是说b股b的好，还可以收到村长的红包吗？

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太棒了！更有信心！

豫-莲香

9月11—12日 辟谷560天 561天
又是一个不眠之夜，这期报名辟谷营学员多，事情就多，内心安静的处理一项接着一项的工作。做完一天的日程，夜深人静就会读书，这几天读书上瘾。
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1 Z) n7 ~. }0 q6 @6 ]/ C! Z( B下午儿子回家，他知道明天辟谷营要开营，回来帮我布置会场。下午四点多，先生把辟谷营的东西装上车，把我和儿子送宾馆，又回单位上班去了。先试线联网，在布置会场。先生下班又过来，儿子瞌睡先回家了，又把明天辟谷营用的各种东西打印出来。离开宾馆都快零点了，先生陪我走路回家。回家继续工作，又读了会书。四点多好好洗了个澡，收拾行李，整理辟谷营需要相关书籍。先生早上起床上班去了，儿子请假把我送到宾馆。下午儿子有课，几十个专升本学生等着上课呢。

撂单工作辟谷营不是一回了，村长都说过，做不好还做不坏吗。
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* _' I6 K; D1 f7 x! ?# P& w下午日程安排的满满的，先生下班过来，帮我摆好桌椅打扫好卫生，我最后离开教室，回到宿舍都快晚上11点了，坐在床上摆弄手机……
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豫-莲香

9月13日 辟谷562天
3 [2 g' W2 N$ ^- n夜里拿着手机睡着了，一觉醒来五点多，这一觉睡的像猪一样，洗了个澡，坐在床上摆弄手机。

8 i$ n- i$ j9 W7 w- [7点回到会议室，开始辟谷营的工作模式。孔子曰：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”
( z4 }) ]  C; V$ m1 h% p意思是说，常与善人相处，就像生活在种满兰芝仙草的温暖花房，时间长了便察觉不到香味，那是因为已经习惯了善行的芬芳；常与不善的人相处，就像住进了满是臭鱼烂虾的海鲜市场，时间长了便察觉不到腥味，也是因为闻惯了恶行的腐臭。此言是在告诫我，与人相处，先看人品。常跟正能量的人在一起，便会耳濡目染地跟着行善事、说善言，久而久之，心胸也会变得更加宽广。常跟负能量的人在一起，则会不知不觉地跟着犯错误、打掩护，久而久之，难免会折损自身的品行。古人有言：“所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之。”心地善良的人，不仅品行高尚，一言一行更是值得尊敬效仿。与这样的人相处，何乐而不为？

) ?; W9 d; ]+ I丫头，心甘情愿的去做自己想做的事情，上天会看到的。

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豫-莲香

9月14日 辟谷563天
昨天8月15，晚上收拾好会议室回到房间好像吃东西，去外边走走，好冷哦，天阴阴的没有月亮，去超市转了一圈也没看到有啥吃的，买了两包榨菜回宾馆，到了房间又不想吃了。有点不好玩耶，手机微信连续的被投诉封号，群爆炸没发玩，玩不起，这次辟谷营咱也出轨一次，玩零爆炸。人生中难免有烦恼，但不必为此自我折磨，如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据我的视野，如果总是粘着于生命的某些片段，就会让我失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。
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今天是辟谷营第三天，一天里时间安排满满的，晚上结束回房间打开电脑看看群爆炸，还真给力，越是不当回事，成绩倒是很好，要创新高。好与不好不要过多关注就好，做好自己该做的事情而已。生命成长历程是一样的，只管做就是。没有人能给我光明，除了我自己。人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力，谁的人生也不会一帆风顺，以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。

豫-莲香

9月15日 辟谷564天
/ z' [5 l0 J! Y$ r8 e- v早早起床，洗了个澡，六点去会议室布置分享场地，为了不影响学员听课，两期前就调整了分享时间为早上。六点半开始最后一次“早餐”，辟谷营结束后学员回家就要自己做饭吃啦，练功前把要点复述了一遍。接下来分享环节，对每个分享学员进行简单点评。做人不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，都要胡思乱想一整天，太重感情的人，日子终究不会好过，分分钟把自己虐的万劫不复。时间刚刚好，7点50分分享结束，开始上课。
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今一天时间紧张有序，内心倒是很安静，身忙心闲，群爆炸出乎预料，是我耍了个小骗术，今又出轨了一次说谎。中午，先生下班过来，他知道辟谷营最后一天事情最多，我正在整理学霸家长卡，谷友白玫瑰递过来两块切好的火龙果，我根本就没想抓住就塞进嘴里，这火龙果怎么这么好吃，管他违规与否，把另一块也塞进嘴里。

下午六点结束全部课程，开封第9期辟谷营圆满结束！送走同学们，开始打扫战场。又开启一个奋斗的起点，是全新的开始，是憧憬的绽放，是热情的飞扬，是精彩的孕育，是希望的放飞，我，并非孤独的前行，愿莲丫头，拥有一份平和的心态，朝着想去的方向脚踏实地的走过去。

豫-莲香

9月16日 辟谷565天
; {! h) H0 V+ H# {* v# V- V昨晚回到家都八点多了，下着雨，好冷。几天不在家，也没啥吃的，家里的水管坏了，被自来水公司管理员从楼下关闭了阀门，用水只有用热水。翻箱倒柜找些东西给先生做了晚饭，相爱不是万能的，真要在一起，靠的并不是感情，而是在爱里面让对方舒服，跟金钱没有关系，相爱其实是一种迁就，是一种能力。整理了微信群爆炸，洗了个纯热水澡，好在今天热水不是很热。又凌晨两点了，辟谷营几天没读书，又犯瘾了，读了一个多小时书上床睡觉。

7 {! m# L; t9 q$ F' s  v9 _! A, ^早上本想出去跑步，雨还在下着，返回床上继续昏睡一会吧。先生上班走后，我起床打开电脑开始工作，辟谷营结束后微信群管理是一个难事，把外地群转给本地导师管理，我负责区域微信群编号，电话找群管理沟通，逐群设置管理员。
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0 X+ S1 r+ D" P7 l6 Q6 E) {中午儿子回家取东西，娘两聊了一个多小时，大多都是他说我听，儿子长大了，有很多规划和梦想。我知道儿子成长过程中我做错了很多，现在，我不在说教，更多的是我怎么做，我要用我的实际行动让儿子看到什么是生命成长。做父母的不可以给孩子要期望，只是起一个灯塔的作用。
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工作起来一坐就是一天，先生今晚值夜班不回来吃饭，我可以工作到瞌睡。有些人和事，看不清会纠结，看清了会心痛，人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。很多人和事的变迁，我无法左右，只能随缘，要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。本来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了，优点越多，污点越显得刺眼，活得太认真，就会很痛苦。
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丽华19356

怎么到底部看呢？

蒙J___健康人生

你非常的棒像你学习

豫-莲香

丽华19356 发表于 2019-9-17 14:44
- @1 Y$ L6 P5 B; C怎么到底部看呢？

9 z% y  u4 N$ v2 ?4 I7 ^, I用电脑看吧，手机没有翻页功能。

豫-莲香

9月17日   辟谷566天
' Y, k5 u" q) j7 T先生值夜班不在家，我今早上赖床不想起，这期辟谷营圆满结束，是我最轻松的一次主办辟谷营，放下了执着，顺其自然。我能改变的，只有自己，我的眼耳鼻舌身意感知的世界，所谓的色声香味触法，是按照严密的因果规律运作的一个流程，业感缘起的，有点像投影仪把我的人生投射在墙上，我误以为有个我，有个所面对的世界。投射在墙上的影像，是没法改变的，把墙砸碎，也改变不了影像。我只能改变源文件，墙上的影像就改变了。每个人只能靠内在的改变，减轻我执，乃至彻底放下我执，就好比我们各自改各自的源文件，影像才能改变，之前的影像是永远无法改变了。好在那些影像都是无常的，是如幻的。
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. R* x8 {9 k0 H  @9 ^# v继续跟着喝风混，我会找到我的位置和人生使命，后面的如幻人生，如果不改源文件，就会越过越悲催，毫无悬念的悲剧，痛苦是没有底限的。父辈们过了一辈子痛苦的日子，哥哥姐姐和嫂子们，也正在过着痛苦的日子，我也过了大半辈子痛苦的日子，那是多么黑暗的日子啊，即便是至亲的亲人之间，改变别人也是不可能的。直到，有一天，我放弃了改变谁的想法，哪怕一丁点这样的想法都不让它有立足之地，日子才开始好过一点，才感受到一点点过日子的幸福，才感受到一点点生而为人的幸福和尊严。

1 i; `9 A  X, Z7 C. \在这个世界上，我只需要改变自己，去爱，慈悲，智慧。可是，对当年那些反目成仇的亲人们，同事们，我是多么的愧疚啊，现在，终于明白，我的那些所谓的理念，其实都是伪装后的我执。想去控制，想去占有，想去改变别人，所以，就会形成人与人之间的压迫，施恩图报，伪善欺诈，利益交换，道德胁迫，乃至种种精神控制。不去改变别人，并不意味着不做美好的建设，而是，更懂得给与别人时间和空间，体恤别人，理解别人，尊重别人，爱别人，不用任何理由去碾压别人，不用任何理由去欺凌别人。
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; [! }1 \0 y, H* F真的能够体悟到以“我这样做是为你好”借口去改变别人，事实上是自私和无知的体现。我只有用慈悲和智慧唤醒内心自我改变的动力，才有改变的可能，才有觉醒的可能。改变别人，就是压迫别人，哪里有压迫，哪里就有反抗。
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现代管理中的一些说法，道理都是对的，但在具体实践中很多却是越管越苦，越管越悲剧，越管越疯狂，越管越神经，和我的家族悲剧一样。不是理论出了问题，是因为缺少一颗慈悲爱人的心，是控制人和利用人的心，所以任何好的方法都会成为有毒的东西。只有爱人，没有管人，只有众生平等，没有失控的权力和贪恋不舍的利益。爱别人，一切都有理顺的可能，管别人，一切的伤害都有了机会。
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2 H! q/ n" Z- y& Q8 G/ O+ m; b只有改变自己，彻底放下改变别人的企图，放下内心的种种有道理和没道理的标准，我们才能更好地看清自己，才有机会理解爱人，学会爱人，才能把世间和出世间的各种事业平衡好，处理好。真的很值得深入思考一下，人生，改变自己是神，改变别人是神经病，让喝风引领着我们继续探讨吧！

2 y% x  W5 z$ u) n. K; h8 l八点多起床，开始了工作模式，规划本月在加两场线下见面，电话联系找场地，一上午很快就过了。期间有点累，就读会书。下午我有点焦虑，一个水利水电工科生，竟然方向感白痴，相当年毕业设计在小浪底地理实习，在山里待了三天，我是怎么完成的？报告还是优，好奇怪啊！河南的几个市我都搞不清位置。明天一定去买一福地图，我就不信我搞不明白。

早早给先生做好晚饭，他吃着饭，我给他唠叨着，饭后一起出去走了。
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豫-莲香

9月18日 辟谷567天
! I5 e8 O; g+ q' x早早起来，飞出家门，好长时间早上没出去天行健啦，好冷，先慢跑一会，暖和点了改成快走。工作忙忽略了天行健只是借口，一件事期望太高我真的就输了。丫头请记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人，如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身，你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望，今天的不容易，会是你明天的成长，今天的伤痕，会是你明天的坚强，所有遇到的人和事都是你今世的功课。
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一个多小时天行健，回家路上给先生买了菜，又去新华书店买了张河南地图。进家稍作休息，把地图挂在墙上，在地图前站了很久，终于搞明白了城市之间的位置。河南分公司每个导师都是很了不起，跟他们比我真的就是一个小学生。打开电脑开始工作。中午，瞌睡瘾上来，一觉睡了两个小时，睡得是云里雾里，都睡迷糊了，做了梦被惊醒，出了一身的汗，猛然坐起来，竟然不知道时辰，头晕晕晕乎乎的。我的心情，有欢喜，还有忧郁，人生之路，有甜美，也有汗水；生活给予我的，有精彩，更多是平淡。人无完人，接受不完美的自己，生活无常，无须抱怨心中的苦痛，不要因为晚上没有月光，而白天就不会来，不要因为自己伤心、失落，就认为是天意弄人。丫头学会安慰自己，生活就是磨练，风雨后还会看到彩虹的。

起床，调整一下状态，去读书群里读了一个多小时书，一个字“爽”，继续工作。晚上先生值夜班不回来，听了萌芽会，继续捯饬微信群，跟谷友互动。真正感觉到了每一个人成长路上都是独行侠，周围的环境只是一个相，是自己想要的而已，身边的每一个人和一件事的出现都不偶然的，都是必然的结果。

, R6 j) l8 C" k6 a9 j  b所有深陷痛苦的人，
都是眼睛出了问题。
一根稻草绊倒了你，
你却躺在地上不起，
9 k' n4 |5 O6 \7 O, w0 e有人伸手想把你拉起，
0 B8 R+ H# x& x' x' e3 {; U你却仍然坐在那里因你的故事而哭泣，
……
, {$ g1 H0 @, m0 p6 o在困苦者的眼里，
/ w9 M5 M1 N( `4 W7 y6 y一根稻草就是一棵大树，
0 `8 R# B) S4 J6 G- A$ U6 `) F他在为那过不去的坎愁的急…

5 H! [* I7 Y/ H/ B. v那困惑中的人像瞎了眼，
他一头撞在南墙上，
向左看是出路，
$ k' F$ q3 f+ ^1 a8 P( a* K' n向右看是出路，
向后看是出路，
( T7 D. m7 r$ \2 C0 U可他却看不见，
他的眼里却只有墙，
他在墙的面前徒劳的努力、努力，哀叹、哭泣，
他看不见他的后面、左面、右面都是救他的上帝，
头脑就是自己地狱，
一旦人陷入自己的故事里，
# o  v. c6 ]  A. @他就把自己深锁在自己头脑的地狱里，
6 w/ w3 D; n% Z; |! g觉悟，
# C4 d# r) q1 a& }& Q" S0 w, z才是真正的解脱路，
' F/ d5 f8 D) G& H; t' O8 n5 w因为那个声音发与你止于你！

耶西秋增（智慧

我的道友辟谷第二次，发现头发白的比以前多了？请问导师是什么原因

豫-莲香

耶西秋增（智慧 发表于 2019-9-19 14:16
我的道友辟谷第二次，发现头发白的比以前多了？请问导师是什么原因

参加辟谷营找答案吧

无我79160

加油

李依璐183636989

感恩分享

豫-莲香

9月19日 辟谷568天
+ C  q) h# O1 I" Y8 H# V先生不在家，早上醒了就摆弄手机。一坐一天，工作、网络会、读书……时间飞逝，马克思说过，“人的需要即人性”，信仰是人的精神需要、生活需要、发展需要。信仰，犹如一座大厦的支柱，缺少支柱大厦就会倒塌。如果一个国家没有了信仰，就没有了前进的方向；一个民族没有了信仰，就没有了灵魂，一个人没有了信仰，就没有了生命的意义。信仰的缺失，就会产生社会上光怪陆离的现象，不利于国家的长远发展，不利于社会的和谐稳定，不利于个人的全面发展。信仰对于每个人的学习、工作、生活都具有非常积极的意义。

先生下午四点多请假回家，家里自来水水管坏，辟谷营前都把水闸阀门关掉了，这几天一直用地热水。今年在家我是多余的人，家里里外啥活几乎没管过。先生找人楼下修水管，我起身去厨房给他做饭去。饭做好，先生回，他说水管还没找到哪里出问题，明天再找人来查，还要从楼下挖开查找。先生吃饭，我唠叨着下月计划线下时间，炖的鳕鱼汤我喝了半碗。饭后，一起出去天行健，边走边聊，津津乐道辟谷之道。先生这两年的确成长很多，特别是近一年，辟谷营没他的协助我更辛苦，每次开班，他只要工作能脱开就来辟谷营泡着，有很多学员都很认可他。可见，正如先知穆罕默德说：“我被派遣只为完善美德。” 所以，一个有信仰的人，必须是一个道德高尚的人；反之，一个道德有问题的人，信仰必定也有问题。因为，道德是信仰的产物，如影相随……。喝风是一个完善美德信仰的平台，一个修德的学校。