【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活意想不到收获

豫-莲香 · 发表于 2019-9-22 00:48:32

9月20日辟谷569天
我越来越成为我小时候讨厌的样子，懒、脏、拖拉，还有得过且过，但是我比以前生活的轻松很多，少了很多自我约束。本身就穷，折腾对了就成了富人，折腾不对，大不了还是穷人，如果不折腾、一辈子都是穷人……一想，二干，三成功，一等，二看，三落空，想是问题，做是答案，输在犹豫，赢在行动，写给生命成长中一路前行的自己！

家里修水管先生没指望我找人修好了，我是一个没用的女人感觉真好，我知道我有很多问题，也能看到，有些是看到做不到的，但是我不在跟自己较真死磕，我会慢慢经历体验剥离，会成为自己想要的模样。一天里除了处理日常事务，就是读书，又找到几年前读书的感觉。

晚上先生值夜班不回家，我又可以为所欲为，计划十月份线下时间，辟谷营宾馆又处了岔子，不让用我心里很清楚就是价格低的原因，找那么多理由干嘛！老天爷出难题欣然接招就是，明天增加一项日程“找宾馆”。生命成长追梦的路上，我只管去克服一个个难关，只管努力并一步一个脚印地往前走，至于周围的环境，别人的眼光，都可以忽略不计，这些本来就不是阻碍，只是心魔，我心里不想它，它就不存在，真正的内心强大，就是敢于和身边的大多数人不一样。

豫-莲香 · 发表于 2019-9-22 01:16:43

9月21日辟谷570天
又到周末了，全国各地有多少导师辛苦奔波在线下见面场地，一天一场，两场，甚至两天四场，心甘情愿，乐此不疲，可歌可泣。人生的高度，那是要自信撑起来的，人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信，所有的路，只有我的脚踩上去了才知其远近和曲折。

上午十点出门，去先生单位约着一起去看辟谷营场地。公交车上我晕车了，好难受，几年前的晕车感觉再次体验。中午12点我们启程尉氏线下见面，车上我睡着了，睡得很好。到了尉氏，先生去餐馆吃饭，我跟着吃了凉拌苦菊。尉氏第三期线下见面圆满成功，二十多个新人，学习积极性很高。返回开封天都黑了，又看了几个宾馆。家里小男人也回来了，家里也没什么菜，我去餐馆买了一份毛血旺，儿子爱吃，他在家已经蒸好了米饭。

饭后三口坐在客厅里聊天，两个男人都聊累上床睡觉去了，我开始了我的世界，去读书群里读书，呆在自己的世界里。活着就是一场寂寞与孤独的修行，每个人一生都是会去经历各种磨难，人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦，或雨雪纷飞，或阳光明媚。不管怎样，我都应该有一个好的心态，时时更新自我，才会在逆境中成长。

辽枫叶 · 发表于 2019-9-22 04:21:54

豫-莲香 · 发表于 2019-9-23 09:53:49

本帖最后由豫-莲香于 2019-9-23 11:00 编辑

9月22日辟谷571天
早早起来，收拾线下见面需要东西，先生跟我一起开车去。今天线下见面人不多，可现场报名辟谷营10人。结束后，送走学员，收拾好，给人家会议室恢复正常，打扫好卫生，去王总办公室打声招呼离开。非常感谢王总，她的一句话：“啥时候来线下见面提前说一声，我安排人给你布置会场”，我很感动。人生的里程就象一杯咖啡，只有经历不同的人生，才会品尝到其中的酸甜苦辣的滋味。之前最不喜欢咖啡的味道，辟谷后我喜欢喝咖啡，那是我心情好、或很糟糕的时候喜欢喝的，望着不断从杯子里飘出的烟雾，我悠悠品着咖啡的浓香，感悟着咖啡心情，如感悟人生一般。

先生开车陪我去找辟谷营宾馆，好累啊！没有过的累，甚至下车腿像灌铅一样沉，路都走不了，肩上的小包包更是沉重。我喊先生牵着我，告诉他我的感受，他绑我拎着包，牵着我说：辟谷营宾馆落实你就有劲了。看了好几家宾馆，条件符合都很好，价格也太好了。一无收获下午四点多回到家，打起精神来给先生做饭，也难为他还没吃午饭。吃了饭先生出去了，我好难受，这几天又动了女人不好，不如男人的念头，痛经又来找我。躺在沙发上睡着了，电话响把我惊醒，是新人咨询辟谷营的。感觉好冷，又回了个微信电话，稀里糊涂的都不知道说的啥。本想打开电脑开始工作，儿子回来了，开始给孩子做饭，先生值夜班不回来。

儿子在家吃饭，我出去走走。包公湖畔凉风徐徐感觉很好，天上的星星眨巴着眼睛，我又想起疼爱我的二姨。坐在包公胡畔，美丽的湖水映射着浩瀚无垠的天空……人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路，有一条路不能拒绝，就是成长的路，有一条路不能迷失，就是信念的路，有一条路不能停滞，就是奋斗的路，有一条路不能忘记，就是回家的路，让心回家吧！丫头信心满满的走好脚下的每条路，你生命中的每一天都很精彩。

感觉冷就起身回家，回到家洗了个热澡，去读书群里读书，没有读完计划的章节，瞌睡瘾上来，打起精神想读完，像中了魔咒一样无能为力，只好爬床上睡觉。

园慧 · 发表于 2019-9-23 13:11:33

你好师兄：看你的昵称是河南人，你是郑州人吗？

园慧 · 发表于 2019-9-23 13:13:52

你的日记像你的辟谷经历一样精彩!可以加微信好友吗？阿弥陀佛!

幸福像花儿32354 · 发表于 2019-9-23 14:25:56

阿弥陀佛！神仙！

豫-莲香 · 发表于 2019-9-24 00:00:13

9月23日辟谷572天
没有过的懒、累，就是不想睡醒，不想工作，不想起床，我很清楚身体惯性启动了逃避模式，知道又怎么样，暂时束手无措。睡得晕头转向，醒了睡，睡了醒。九点多终于离开了床，头昏脑胀，浑身无力。打开电脑处理日常事务，效率太低了，11点多支撑不住，再次滚床上睡觉。睡到下午两点，还是不想醒，儿子要返校，要给他收拾带走的被褥。起来先给儿子做饭，在收拾需要带的东西。儿子出门走后，啥也不想干，很多的事情不知道干啥？跟一个谷友微信聊了一会，头脑算是清醒过来了，开始工作。不管做什么事，总有人相信，有人怀疑，有人嘲弄，有人观望，因为世界是哲学的。有人给你献花，有人给你扔石头！别人给的鲜花装点成功的殿堂，扔的石头留着做成功的阶梯！机会在自己手里，不在别人嘴里。

先生吃过晚饭，一起出去找走走，顺便看了几家宾馆。回家继续读书，这几天正在读《我的误区》，要落地摆脱负面思维掌控我的生活，在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

辽-海明 · 发表于 2019-9-24 02:50:10

像你学习！

豫-莲香 · 发表于 2019-9-25 00:37:44

9月24日辟谷573天
早上先生上班走我都不知道，还是处于嗜睡状态，九点被梦惊醒了，迷迷瞪瞪去客厅找了两口水喝，又返回床上嗜睡，左右不了管他妈滴啥工作呢，就随便睡吧。11点多再次醒来，起身去阳台上站了一会，身上没力气像踩棉花团。跟一个谷友聊了一会，体力恢复了一些，不再那么累。作家李尚龙有句话说得很对：负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。生活中每个人都会有不如意的时候，一次两次的抱怨是可以理解的，谁都需要发泄。但抱怨并不会解决任何问题，真正优秀的人不会只是原地踏步，而是会积极寻求改变，让自己的人生朝着好的方向发展。

我明明知道这两天是潜意识启动逃避模样，我无能为力，我的身体是智慧的，通过学习我这几年基本很少抱怨，我没人可抱怨，我无处抱怨，但不抱怨不等于我没有怨气，它就通过用嗜睡来保护我。古人讲：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”人是环境的产物，选择与什么样的人为伍，深刻影响着自己的人生，选择与正能量的人在一起，真的很重要。人与人之间有着能量的磁场，和正能量的人交往，能被他的积极向上所感染，心情也会变得阳光开朗，对生活充满信心。与负能量的人交往，整天萦绕在耳边的是唉声叹气、抱怨不休，不自觉地变得消极、颓废，便越发对这个世界悲观、缺乏热情。

中午听了落地专场，看到了自己的自私和虚伪，通过学习成长，从认为自己无所不能自以为是到啥也不是，也算是一大进步。郎平教练曾说：当你的一个表情，或者一个动作，很消极的话，你会影响身边的人，队伍之间相互影响，整体气势就会降下来，但是如果你给出更多正能量，或者积极的因素，那么整支队伍会变得更好。愿喝风团队蒸蒸日上，愿河南团队不落下一个队员，愿开封站早一天有一支过硬的属于开封人自己的团队。我得好好学习修德积福，吸引与正能量的人在一起，为了给自己的心灵播下美好的种子，生长在向阳面而不是阴暗面，让快乐、自信的阳光照射进来。

下午，先生提前下班，陪我跑出去找辟谷营宾馆，随然没有收获，但心情愉悦，体力已经恢复。很喜欢中国当代著名作家、思想家史铁生的一句话：“微笑着，去唱生活的歌谣。”愿我处处都能遇见那些如太阳般的人，那些在认清了生活的真相之后，依然不减胸中的热爱的英雄。然后，与他们一起并肩唱生活的歌谣。

回到家，给先生做晚饭，吃过晚饭先生在客厅听直播，我做这两天落下的工作，估计今晚又要通宵不眠。

豫-莲香 · 发表于 2019-9-26 09:07:11

9月25日辟谷574天
昨天夜里读《我的误区》想了很多，一夜没睡，每每说左右不了自己，其实是在纵容，我很清楚我在哪方面是匮乏的，行不通理相通都是一样的，补足了匮乏感就没有左右不了的。匮乏感跟金钱没有关系，只有自己才能补给……早早跑出去，我又能出去天行健了，我接纳我的可以或不可以，个人成长跟看风景是一样的，有些风景，如果不站在高处，我永远体会不到它的魅力，有些路，如果不去启程，我永远不知道它是多么的美丽。我的命运由我自己的行动决定，而绝非完全由我的出身决定，机会永远都不会平等，但结果却是平等的，付出不一定有收获，但不付出一定没有收获。

运动一个多小时回家，路上给先生买了他爱吃的丝瓜。回家稍做休息，打开电脑开始工作。中午休息一会，下午收拾家务。先生电话说晚上值班不回来，提前给他熬好了粥，我好想吃，就盛了一碗，很好喝的大米麦仁绿豆粥。

晚上听完种子课，继续做家务，换季节很多家务要做。我就想做一个正常的女人，安静的过自己喜欢的生活模式，是是非非没有任何意义。如果总是被外界环境或别人的话左右，这辈子只能活得疲于奔命，想好了我想要的，就要心甘情愿去做，不用担心付出得不到回报，不再等待天降好运或者遇到贵人，用心做人，用爱做事，我想要的，岁月会给我。美丽安静的夜晚，一个人读书的世界很美……

豫-莲香 · 发表于 2019-9-27 18:40:37

9月26日辟谷575天
早上下雨啦！一个人在家，无所谓起床不起床，躺在床上犯眯瞪。生活对每个人都是公平的，自律之人必然出众，不自律，就注定会被淘汰出局。一个连自己都管不住的人，凭什么要求生活优待你？年轻时的曾国藩，也曾与千千万万个平凡的青年人一样，既没有定力，又没有能力。不仅如此，他身上还有许许多多顽固的陋习：贪色、妄语、懒惰。怎么看都是个资质平庸的普通人，注定成不了大器。为了改正贪色，他下定决心记日记，他在日记中反省一天当中的过失，以此来警醒自己，这日记一记便是几十年，与他寄给亲人的家书一道，形成了内容丰富的《曾国藩家训》，成为世人信奉的行为准则。为了改正妄语，他听从别人的建议，每天静坐一小时，修身养性。这样的打坐，他雷打不动地坚持了一辈子，硬生生把自己尖锐毛躁的性子打磨得处变不惊。为了改正懒惰，他数十年如一日坚持读书，曾国藩一生无一日不读书，就算晚年读瞎一只眼，依然不曾间断，曾国藩正是凭借极致的自律，最终实现了人生逆袭。从天赋平常的笨小孩，变成了世人眼中的“完人”。可见一个人只要能够做到自律，就已经走上了正确的人生轨道。而那些放纵自我的人，就只能在生活的泥沼中苦苦挣扎。

起床简单洗漱开始日常工作，接了几个电话咨询潜能教练，还是建议她们在辟谷营再泡一泡，不可以急于求成。我现在也有很大的问题，如果能从来我会推迟开班，好好的给自己充电。生活就像是一场马拉松，大多数人不是倒在终点线前，而是半途而废，走到中途就已经停下了脚步。高喊着口号说要自律的人很多，但是真正能够做到自律的人却很少。人与人之间的差距，就是这样一点一点拉开的。

下午做家务，边做着家务边看纪录片“钱学森”。晚上给先生做好饭，出去天行健。现在的天气凉爽，今晚心情愉悦，感觉很舒服。回家听村长直播答疑，直播结束进入读书环节。

艾草明月 · 发表于 2019-9-28 08:04:42

太棒了，太神奇了，我要好好向你学习！

阳光小草 · 发表于 2019-9-28 08:07:45

莲香辟谷大咖真棒！向你学习！

豫-莲香 · 发表于 2019-9-28 09:18:30

9月27日辟谷576天
先生上班走后，大早上的有点伤感，我总是说“如果早知道会是这样我一定会怎么怎么样，一定不会怎么怎么样“ 都是屁话，我知道，就算说一辈子这种话，也换不来一次重头来过的机会，好好活在当下吧，往事清零，爱恨随心，生活丰富多彩，人生千姿百态，知足常乐，才是幸福之道。不管过去多风光辉煌，经历过怎样的迷茫忧伤，都让它过去吧，重要的是，珍惜眼前，活好当下。无法左右的，就随缘吧，难以挽留的，就放手吧。今天，清零往事，重新出发！

在家一天没出门，日常工作处理。下午接了几个电话，收拾家务。晚上先生吃过晚饭，一起去火车站看看有没有去西安的火车票，一边走着聊着，菊城又要花会啦，酒店住宿太高了，辟谷营宾馆还没定下来，揪心啊！到了火车站，发现我这猪脑子没带身份证，这是什么节奏？没带就没带呗，一路小曲返回，路上买了几苹果、猕猴桃、冬枣，有“搬运工”不用我拎。回到家都十点多了，有些累，今晚不加班，不读书，早早睡觉，明天上午去找场地，下午一场线下见面。

豫-莲香 · 发表于 2019-9-28 22:31:39

9月28日辟谷577天
早早起床，洗漱完毕，收拾线下见面需要的东西，先生开车带着我。线下见面定在下午，好久没去看老妈了，虽然说跟妈妈相克半辈子，成长阶段有多远滚多远，但是我的确不是好女儿，也不是个好儿媳，中秋节正直辟谷营，没去看妈，也没去看公婆。先去妈家，跟妈唠叨到11点。又去了公婆家，弟弟一家也在，她们吃饭我陪聊。

下午去线下见面，人不多，二十多个人，大多是新人，我状态很好，按计划完成线下见面。结束后，先生开车返回开封，直接送我去火车站，踏上漯河线下见面的火车，火车上呆在自己的世界里！

属于我的，
从未缺失过；
不属于我的，
也从未增加过。
我可以违背世间的法则，
但是却逃脱不了因果。
一切万物都是遵循着因果的定律，
也都是公平的。
不要想着让世界读懂我，
因为我的心量太自私渺小；
也不要想着去读懂世界，
因为我的智慧太过于短浅单薄。
不长不短的人生，
读懂了自己也就自然读懂了世界，
世界也就与我融为一体。

我就是我，与他人无关，一切的一切都是必然的结果，我一定会看清我是个什么东西，一定会成为我想要的模样！

豫-莲香 · 发表于 2019-9-29 23:07:51

本帖最后由豫-莲香于 2019-9-30 13:12 编辑

9月29日辟谷578天
昨晚车晚点了，到漯河都快11点了，本想在车站随便找个地方住一宿，如褕姐姐给我发了位置图要我去她家里。胃里翻江倒海，像滚汤的岩浆，好难受，出了车站又迷了方向，好长时间没有迷过方向了，雪上加霜，焦虑一下就上来了，全身无力难受。火车站出站口面的、三轮车、黑的等车司机一下涌上来，我谁都不理会，经直走出火车站，找个没人的地方，一屁股坐在马路沿子上，他妈滴在这人生地不熟的地方大半夜的迷了方向，什么节奏？安静了一会，抬头看到不远处停了一辆面的，人家司机都堵在火车站出站口，这人怎么在这停着？我站起来走过去拉开车门上车。司机是一个40岁左右的男人，他看到我上车问我去哪里？我随口说不知道，他笑了说不知道咋走？我翻开手机找到位置图，司机竟然不知道地方，这会我已经意识清醒点了，打开导航指挥司机走就行。司机把我送到如褕姐姐家小区门口，我多给他转了几块钱，感谢他大半夜送我。下了车我给如褕姐姐打电话，她出来接我，进家我先洗个澡，头清醒了许多。跟如褕姐姐聊了一会，催她回房间休息。我安静的捋顺思维程序，为什么会这样呢？我真的是错了，错的离谱。一夜几乎没睡，静静看着一个蚊子亲我，喝我的血饱饱的，忍不住打死它了，好奇怪，一年多蚊子不咬我，今天亲了我几下，是我违反了规定来如褕姐姐过夜吗？

一大早听到姐夫出门走了，我和如褕姐姐也出门天行健去，漯河的河堤很美，转了一圈我们回来收拾一下出门去线下见面。我状态很好，不知什么时候讲台莫名其妙成为我的道场，一个曾经十几年口吃的人能站在讲台一讲三个多小时，我今天忽然感觉有点不可思议。结束线下见面全部日程，中午我跟如褕姐姐在雨花斋做义工打饭，我喝了一勺豆沫，没有想象的味道。下午一点我俩一起离开，我让姐回家休息，她要陪我去商场转转。结果看上一件羊绒衣服，最后奢侈一把买下了，第一次买上千元的衣服。给家里两男人分别发了照片，小男人秒回，夸奖一番，还叮嘱我要学会爱自己，偶尔奢侈一回也可以。大男人一直没音讯，这是我预料到的。

2点多告别如褕姐姐去火车站返程，买的无座票，站到许昌站旁边有人下车，我就坐下来休息一会，结果坐到下车也没人撵我。去终南山辟谷营昨天买了无座车票，今天不想去了，打开订票软件退票，发现有座位，阴差阳错没有退票，改签了车票，订了就订了吧，上山好好学习给自己落地，去了就要订返程的票，预订上没有二十分钟就兑现了一个下铺，这老天爷也真是眷顾我，我一定会好好学习珍惜自己的。

还是雷锋同志说得对：“生活要跟低水平的比，政治上要向高处攀登”！别羨慕人家工资高、住房、上学、看病不花钱，那些都是资本主义，我现在已经根不错了，比万恶的旧社会吃不上穿不上，累死累活半夜鸡叫让周扒皮赶出來干活强得太多了！想想杨伯劳让逼得喝卤水卖女儿，我现在跟住进“天堂”差不多！千万别忘初心！多少烈士为咱今天的幸福流血牺牲才换来红色江山！睁眼看看国家多强大、多厉害？连强大的美帝和高科技的小日本和东西方列强都不敢跟咱“叫板”！咱们祖国都走在世界前列，秘密武器都震住了战争贩子……尽管咱老百姓穷点，吃点苦受点罪又算什么？沒有共产党就没有新中国！共产党一心为人民，共产党一心救中国。铁肩担道义为共产主义的明天更美好，许多党员高级干部把大量钱财存到利息高于国内的外国**，一旦国家有难，他们都会取出来支援国家应对美帝的贸易战！这种政治觉悟比咱普通党员要高出多少？咱们整天计较菜多少钱一斤？又是食品安不安全？孩子上学费用太高……斤斤计较这些婆婆妈妈的小事！从今后还要“一不怕苦二不怕死”艰苦奋斗！哪怕勒紧裤腰带也得跟国内外阶级敌人斗争到底！我一定也会跟我自己斗争到底，为什么别人会看不起我？为什么我会遭人欺负？是因为我自己看不起我自己，是我自己天天欺负我自己。

下了火车乘公交车回到家都快七点了，先生不在家，打电活说刚开完会就回家，换了衣服先给他做饭，做好饭他正好回来。我去洗浴间洗澡洗衣服，出来正好听导师课。有点累，我知道是心憔悴了，哀莫大于心死，心不累身就不会累，我会把功课一个个做下去的，我就不信我捯饬不清楚我是一个什么东西。

轩131262 · 发表于 2019-9-30 04:20:03

六字发很好

快乐的扁豆 · 发表于 2019-9-30 11:47:01

豫-莲香发表于 2019-9-29 23:07
: X0 L- \0 c! T1 Q' T$ E; L( c3 f9月29日辟谷578天
$ b3 G$ e& y' v$ L9 C" u昨晚车晚点了，到漯河都快11点了，本想在车站随便找个地方住一宿，如褕姐姐给我发了位 ...

跟着喝风泡一生

湘和颜悦色 · 发表于 2019-9-30 11:58:15

辟谷这么多天啊，神啊

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