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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-13 11:06:37 来自手机 | 显示全部楼层
    8月12日 辟谷530天
    5 a! l% s3 _7 P$ C9 ?/ r睡醒就抱着手机开始工作,窝在沙发里一上午,不急不躁很平静。以前不明白为什么有很成功的人,上了岁数后就过得很佛性了,我费解那样在意功名利禄的人怎舍得放下,后来才懂得,能爬到高处的人早已见了太多险恶风景,到最后想要的不过是内心的宁静。
    # ]. E$ c  F) i, E/ n! C+ l2 u# u# `' X3 k9 E* v8 {
    下午,总部转化率出来了,我也搞不懂怎么算的?辟谷营期间几天笔记本没关过,时刻监控群助手,它罢工哪怕一会儿,我就上岗值班。辟谷营结束回家,我像神经病一样,顶着大太阳抱着笔记本走路回家,生怕断了线。该做的我都做到了,转化率还是上不去,随便吧,尽了力了,爱怎么的就怎么的吧,就是村长找谈话我也没辙,确实没做好,再上山要好好请教这个问题。适时的低头,不只是一个动作,那也是一种智慧,是一种豁达的胸怀,是忍的境界;适时的低头,不是委曲求全的懦弱,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,知道什么时候昂头,知道什么时候低头,柔刚并进。
    & v, s) G1 i- j: u  d5 n( n7 G& {# k. F* y; M  S0 ~2 S! \
    洗了辟谷营期间穿的衣服,给先生做好晚饭,他下班回来吃饭,聊了一会群管理,线下见面安排,他进房间休息,我猫在沙发里听容老大直播。我选择不了命运,但我可以选择走过生命的方式。做人选择宽容厚德,几分淡泊,清风细雨,同样有韵致,有诗意,做事要有几分从容,俯仰之间,依然洒脱。不刻意,不虚伪,感受简单岁月的朴素,能学习喝风辟谷养生的人,最终都会是宠辱不惊的坦然。
      v; }5 w& b) C* e3 @! V3 B- j4 `' e
    ; |- [' c+ U: V) o" S' O$ K
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-13 11:09:30 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2019-8-13 11:11 编辑 $ E0 e$ ^4 K$ T  f

    ( q; G" r9 |4 Z' ?, z1 L我是一位辟谷小学生
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 14:11
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-8-13 15:19:10 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    ( K/ U4 Q0 `+ A  q0 A4 J+ X3月3日  第三天  清水辟谷0 a9 a% Q* ]2 {" B
    7 {$ e7 S! b& t0 k; b; @; n
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

    7 t  D; l8 D$ [7 [+ \+ R" i  U( J没有人能够随随便便成功,所以没必要总抱怨别人的生活比自己幸福。你羡慕别人衣食无忧的高薪,却往往没看到他背后付出的辛劳;你羡慕别人说走就走的潇洒,却常常不知道他们为此舍弃了多少安逸。认真做好自己手头的事,方能成就想要的人生。做好当下,是为了下一个美好的当下!
    + ?7 x, @  D7 @- @% X7 {& S" {/ m. Y5 _7 a2 I8 Q. @" ~
    說的真好,不用羨慕,活在當下。萬事皆有因,自己決定自己的命運。
    % B$ s! Q6 [* q5 K4 I' f  S
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 14:11
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-8-13 15:28:44 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 10:26$ y/ _* u4 d, R! w* X% C) I
    2018-03-08   第八天   清水辟谷: ~; I! Z; t, w+ A1 F4 }: s- L
    四时半自然醒,做完常规给自己问早安,穿上运动服出门在院里操场跑步天行 ...
    % f) S& B5 |9 `; W
    不怕不满足,就怕不知足。你有了钱,就觉得缺精神。你有了精神,又觉得缺物质。等什么都有了,又觉得烦了腻了平淡了。其实生活永远不可能满足人全部的欲望。真正的富有,不是**卡上的数字,而是你脸上的幸福的微笑。人的一生什么最重要?在我看来,健康最重要,其它都是浮云,只要有健康你就是一种幸运,一种福气,有了健康才有一切,才有幸福,有健康世界才属于你,人之所以幸福,在于知足。
    " {# v' y1 C1 \3 l& C4 e% y3 _9 ~& _8 r0 D: |  R3 H
    謝謝分享,說的真的太好了,受教了。
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  • TA的每日心情

    2018-12-10 10:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-8-13 16:07:03 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-5-4 08:24
    2 ^/ |" S/ _' J4 J$ V5月3日    第64天8 s% `# G# p' C8 L* ?
    夜无梦,睡的很香甜,五点一刻自然醒,静坐二十分钟跟身体各部位器官打招呼,起床洗漱完 ...

    : w. ^) v( L) d. o4 h  n莲香姐姐,太棒了,向你学习,知识渊博,文采飞扬,真才女真美女
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-14 10:34:06 来自手机 | 显示全部楼层
    8月13日 辟谷531天1 _2 \: H1 c2 _
    早早醒来,没有像以往着急起床,静静的躺着享受四肢的舒展、大脑的天马行空,活在当下,并不意味着抛弃过去,也不表示不顾未来,只是应当记住,今天才是真正把握在我手中的。我拥有了当下这一刻,就有可能修正过去,并且创造未来。因此,不要为过去的事徒增烦恼,也不要为将来的事忧心忡忡,认真地做好眼前的事才是最明智的选择。我比年轻时候少了狂野,那时候我有许多梦想,并且做了很多努力,我想做一个课题冲出水利部,我想拥有一群知心朋友,我还会通宵熬夜读完一本书,会倾听朋友。可是现在,虽然没了年少轻狂,但见识多了,比原来更有智慧了,也变的强壮了。再也没有像原来那样,因为坚信自己和未来,而拼命去努力了,现在只做自己喜欢的事情,心甘情愿去做,乐此不疲的玩出自己想要的状态来。" j# U, i9 ^; P) s/ K1 g' S
    / j0 c- ^2 J: a
    起床冲了个澡,开始工作了,每次辟谷营结束后微信群里工作量都很大啊,找不来义工只好我亲力亲为。我不是一个超人,我是一个最普通的女人,在喝风里就想玩出自己喜欢的模样,目前只是一个辟谷小学生而已,如果给一个小学生设很多限制,是会被吓跑的,人都趋乐避苦特性。特别是一个事业的发展阶段,很多的不允许会遏制发展,推迟进入建设期。我就算是超人,也要做尼采式的超人,尼采概念中的“超人”,不是无法无天之人,不是把所有人踩在脚下的强人,更不是什么天马行空、独往独来、半人半神的人间神人,而是摆脱了一切既有条条框框束缚、说出真相并引导人们走向个人精神独立的人。
    * K* {6 i7 A% T4 ^& T
    / P+ U8 _+ ^6 _几年前很喜欢西方哲学,有很多观念思想跟喝风是很契合,叔本华主张意志哲学,认为任何事物都有意志,而人的生命意志才是世界的主宰力量。尼采的强力意志哲学,正是来源于叔本华的意志哲学,说白了,就是我的事情我做主。所谓生命意志,让我说,其实就是海德格尔概念中的“此在”,此在为了生存而表现出来的那种冲动,就是“我想活着,我要活着”那样一股子劲头儿。所以,意志哲学强调人的感性的、现实的力量,而人的活力、创造力,恰好来自这种感性、现实的力量。% O: A) N7 s* l& t+ L
    0 @  m2 U! K1 [9 T2 u8 z$ q
    工作起来安静的一坐一天,不管怎么说,还是调整自己去适应环境,环境不可能因为我而改变,不然早晚是会被淘汰的,这就是达尔文进化论几个世纪恒古不变的道理,还好一路走过有爷陪伴。在喝风里玩的高兴愉悦就是玩转辟谷,否则,就是被辟谷给玩了。4 m$ W% U& U7 |* y4 G. q$ b4 H. C

      m! H1 ]! c! C( B5 r: ?早早的做好晚饭,大爷下班吃过晚饭,一起出去天行健,我这懒家伙这段时间天行健没跟上,今晚蛮高兴的,不想正儿八经的走,就在先生前后左右蹦蹦跳跳的闹腾,他时不时的拽着我,怕我被车碰着,最后干脆牵着不放手,我又回到了一个年少无知孩子的状态。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-15 08:02:00 来自手机 | 显示全部楼层
    8月14日 辟谷532天
    3 l. V% K) o$ W" O睡醒也不想起床,先生上班走后我又睡着啦!做了很多乱七八糟的梦,本来就该起床,犯懒赖床,代价就是做了梦头痛。我越来越相信命,不管我愿意还是不愿意遇见,我都绕不过宿命的安排。
    8 m( r7 c6 n3 d2 d5 V
    ) j/ _4 p7 q! n1 z- I起床冲了个澡,开始工作,一坐一上午,中午一点多瞌睡瘾上来了,爬床上睡觉去,好多天中午没睡过觉。这一觉睡得昏天黑地,睡了两个多小时。早早的给先生做晚饭,边做晚饭边听种子课,人争啥呢?没意义!我跨市做很多场线下见面,谷友们去哪里辟谷营我都兴奋,有点“撒豆成兵的快感”,感谢河南各地的开班导师,方便谷友就近参加辟谷营。" Q, y1 N! e/ l4 a

    # P& n; A) S1 ~& |先生晚饭后我们一起去天行健,运动一个多小时回家。我伏案规划下一步工作计划……人不可有傲气,但不可无傲骨,做人要有骨气,有个性,不能逆来顺受,不能低三下四,不能生活在别人的影子里,不能被别人牵着鼻子走。当然也要随和、大度、宽容,于浩然正气中透出温情敦厚、质朴无华。
    0 H/ W" r5 W; g6 j" c' T% |1 Z
    心是人生戏的导演" A) f- ], G7 S9 }6 O5 s
    念是人生镜的底片5 M0 Z" Z1 q, M" A
    一切的根源皆在内心
    / f  p& P3 A/ @  n( [0 y% O3 |1 U# M7 a, F' K/ e) k
    而在内心之中3 ~, F! b9 b# e1 }6 u
    不经意地就会存有许多东西0 B  o* K  o5 @. |. \9 l
    所以我要静下心来去梳理& l: s7 ^- L2 J% R) M
    有的需要把它放下+ ~* M0 h0 H" n, [# d
    有的需要用信念的力量去坚守- `0 Y3 z& D8 y$ q* u' J2 v
    & q1 A6 _2 |6 f: ^! K
    放下什么
    ( V: }, H  j. s! [3 g怎么放下
    & z+ q8 @; F/ Z+ @# g哪些是要放下的8 P6 p  |3 N; ~5 q
    哪些是要坚守的
    , Q" }7 w" Z0 v( d. }/ x$ b* j9 ^) B
    / ]+ G! ^$ M" \" e" [首先
    . ]9 C) z. n2 z! J' _+ q我需要增进对自己我的了解2 o- Q& @. t; s8 s$ x* a
    觉察身体、感受情绪
    + t, C5 Y9 M8 i7 H$ N/ M洞悉信念背后的根源
    , A4 }& y+ R) T" M7 @1 K6 G清晰自己
    8 m9 Z2 k' i- X! I接纳自己: K5 B; d& G3 B: G
    爱自己
    0 d' w% x( B, s+ \
    ( m3 ]  A3 y; o# A其次
    " r1 y7 a; f) m' z+ a; ^* F我們需要激发我们的创造力和想象力
    5 L# @9 B3 I- e9 H( a# r捕捉和提升直觉力% ~4 Z8 }5 C1 [4 m, K$ u
    增近沟通与连接
    # I: w+ D& X- ]4 t- ?% q, T疗愈身心多个层面
    ( O1 b) n- l$ Y) E* h% s/ A: X
    % F8 `/ D. m/ N' ^: m$ ^从而让生命2 Y, U2 o- _" ]% i+ M- O# z* w; o
    蜕变、成长4 ]! v/ s2 [' `8 {, F; x% x4 c% N
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  • TA的每日心情

    2024-4-23 22:14
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-8-15 08:07:31 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-16 15:20:06 来自手机 | 显示全部楼层
    8月15日 辟谷533天
    & u9 E# R: p8 d1 k% D' e- e/ F今天接了几个谷友电话,有些东西是用金钱买不来的,就像学辟谷必须要有时间浸泡,急于求成不得,特别是夫妻关系、亲子关系,没有灵丹妙药一吃就好。凡事都是不要过于挑剔,完美总是可望而不可求的。世界上没有真正完美的东西,我应该做的就是使自己的人生更美好。放弃无谓的挑剔、指责,我便会变得快乐而积极,那样我也就是成为自己人生真正的主人。
    9 R6 j9 d" o. ?% c
    3 \% X1 x8 B5 g" P2 H" Y9 P4 i% H可能我是太笨了,工作一项挨着一项,跟之前想象的不一样,安静的做着,一天又没出门,这也许是我另一个成长方式。一个人成长的过程,是一个不断在失败中寻找与把握机会的过程,没有失败就无所谓成功。每个人都可以从磨难和失败中成长,就像腐朽的土壤中可以生长鲜活的植物那样。只有当我能够以平和的心态面对失败和考验,我才能成熟,才能收获。而那些失败和挫折,也将成为我生命中的一笔财富。# d! ^! m; v, _. R" q
    * [( v: v0 y7 a, O' p  l8 \1 Q
    做好晚饭等先生回来,他下班回家,晚饭后我们一起去天行健,路上买了一箱老冰棍,回家猫在沙发里一起听村长直播答疑,犯了冰棍瘾,吃了有十多根才过瘾。
    6 }. y! w' M' J7 H
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 15:13
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-17 15:24:19 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香您非常优秀!为您点赞。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-17 22:57:43 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2019-8-18 13:25 编辑
    3 v* `/ t4 T9 b* t8 V& z* Q
    ( N7 @5 x' \+ T( @9 d6 k2 Q8月16日 辟谷534天7 t* v% F: W2 a  P& P4 }8 E5 h: ~
    一天在家没出门,工作效率不高,整个人慢了半拍,磨磨唧唧的呆在自己的世界里。; y% ?( d' o, M1 o8 G
    在我的生活中,6 I: @# Y  K/ w! _  O
    矛盾,争执……,5 }# Q2 r9 P' g4 V
    随处可见,岂不知,
    8 @9 M  ~! r: i( \让一步海阔天空。  O7 |, ?, Y8 R
    有人说,让步!
    $ {+ s  t! J" Q是无能,懦弱,惧怕……,! w8 ~/ X" {$ x+ {2 @
    不!!!
    / T& V5 e6 V0 {  P% }让步,不是无能,而是尊重,
    : ?9 E' J9 P1 p9 r" }% y5 O让步,不是懦弱,而是修养,/ y7 M( P+ N# N( _0 w/ u; C
    让步,不是畏惧,而是包容,
    ; b" s3 K* w) e4 Q, z让步,不是没用,而是品正!* G; f" Q0 u5 d$ T4 E" Z
    一个懂得让步的人,
    9 V" E+ F8 k. E* G1 w最值得深交。7 {! B( y$ B) O" ~  x" v
    须知!
    ! N% i7 P0 j! y6 H为家人让步的人,9 a2 {2 T$ Q$ K# B/ z+ }- o0 \* J7 b
    家庭一定和睦;
    3 w/ T$ `# _9 |( E为朋友让步的人,! t! l- R$ N6 b: g' z) v! K
    人品一定端正;( A0 p4 S9 N" c. M4 v
    为爱人让步的人,
    ' Y8 X2 t; |0 I$ A. Q对情一定忠诚。
      u# o5 Q  F: y+ `说真的,
    + ?, l8 ^% y/ q, A, O5 g. ^让步,也许会吃亏,4 q, B6 ?8 @8 D* a
    但是能赢得人心,
    - \. ]6 R% T, L' z3 `$ }让步,也许会委屈,
    % R; y$ X& v0 {但是能被人重用。
    , r1 _1 k. M: w! z$ b/ m一个懂得让步的人,5 l. H. p) P. N4 D
    必定心胸开阔,
    $ p% n$ b$ w4 k和这样的人相处,轻松不累;
    8 [# A0 m9 F- p% F1 W: l" p和这样的人合作,踏实放心;  ?5 V/ t# N3 T5 Q/ D: X
    和这样的人同行,安心舒服。
    # L' C4 R% x( U# X& `一个懂得让步的人,
    4 Q4 G8 o0 R. n. T& a) j宁可扮演输家,; g! ~9 ~+ C8 I; p: l* K" b
    也不会伤害人。
    7 b* I+ W! o# w0 e! U* e因为他们知道,) _% R+ k, f( }
    最珍贵的不是钱财,, k( _' \5 I5 @& ]7 R  s" x
    而是身边的真情,
    3 \8 v! S! v: H% V! I5 w最值钱的不是物质,4 [3 F, Z' t. N# u+ S5 N
    而是良好的品行。
    : G2 S) ^7 _$ u- h2 p4 [所以说,让步,
    - o. @* Y5 D( M1 m% `是一种人格魅力,4 E. v; U0 L$ U8 K& _0 N, F9 C
    是一种素质涵养。
    2 u* Q$ t8 ~1 ~: u让步,
    9 B5 S( g0 ~3 K4 f* |是一种大度从容,
    , |# p) o, i9 V) v# v7 N是一种成熟稳重。" F& f( n  Q# v; H  N( s' R" Q; \) E
    希望我……,
    " J+ N$ j8 h  V. H4 Q: }不和友人争长短,
    # _! V3 r6 z3 s: Y, a不和家人争输赢,' s2 z7 \8 c, P7 o2 b3 y: x
    用让步得真心朋友,
    ' e" s! p* O8 G* p5 \3 ]' w3 G+ X用让步换家庭幸福!4 [! J/ s- Q' h: ^0 }# n8 i

    1 E+ H1 p" A" t; F7 l晚上先生有应酬不回来吃饭,我有时间听直播课。先生回来猫在沙发里又跟我叽里咕噜的聊天,聊累他上床睡觉去了,我开始做落地助教工作,修改线下见面课件。时间过得太快了,睡时又凌晨两点多了!
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 19:51
  • 签到天数: 79 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-8-17 23:31:58 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒,谢谢分享。
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-8-18 08:17:00 | 显示全部楼层
    好似通过学习让自己平和了许多,但有时遇事还是很急躁,嗯,不给自己提要求慢慢来。做一只快乐的蜗牛。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-18 15:04:56 来自手机 | 显示全部楼层
    8月17日 辟谷535天  a% H! ]1 b/ e! J) O' [
    早早起来收拾线下见面需要的东西,联系了布施场地的王总,去年一直在她那里做了很多次线下见面,真不好意思再打扰她,毕竟私人合资公司,今天实在找不到地方了,又打通她的电话,她说:只要你需要啥时候来提前说一声,我给你准备!我很感动。走在这条助人的路上,再艰难我不后悔。不后悔,莫过于做好三件事:一是知道如何选择;二是明白如何坚持;三是懂得如何珍惜。不管多么险峻的高山,总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。世上最重要的事,不在于我在何处,而在于我朝着什么方向走。& Z5 d2 j7 N6 [8 ?; Y* n

    ; o, q9 }: I4 b4 S( l- L( G; j# u7点半先生陪我到王总公司,王总派工作人员已开门,先生布置会场,帮我调好电脑连上投影,学员们陆续到来。我状态很好,按时完成这次线下见面教学任务。回到家,都中午一点多了,赶紧给先生做饭,我暴吃了几个老冰棍。下午昏睡了两个多小时,根本就不想睡醒。在每一丝曙光破晓之前,一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来之前,一定有太多狼狈的时刻,被看不起的日子;在每一阵掌声到来之前,总有太多唏嘘,太多冷眼;在每一个山顶峰巅,总有贝壳;每一片浩瀚的沧海,都是过去的桑田。所以在每一个快要放弃的时刻,记得对自己说:要加油,不要哭。
    ( X5 ]7 f" ^3 c/ ?6 k1 K. [# Q; ?2 y' O& @/ A
    晚上,跑出去天行健一个多小时,回来听村长答疑。
    2 |( V3 ]5 n# b! K: q6 E/ E6 n! a1 r3 a9 M! D
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  • TA的每日心情

    2024-4-23 22:14
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-8-19 04:59:35 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的!我爱你哟!
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-19 07:39:36 来自手机 | 显示全部楼层
    8月18日 辟谷536天
    0 M# ^7 R4 _- X) \早上起来,浑身无力,头痛晕乎,又返回床上,昏睡了一上午,眼睛看什么都是模糊的有些失明。中午清醒过来,打坐床上冥想静心一会,想去洗浴室洗澡,竟然停热水了。洗了把脸,眼睛能看到东西了,吃了几个老冰棍,坐下来开始工作。
    & H/ V1 e8 z& u6 Y
    & f  A  N% A5 t; _3 X一坐就是一下午,审核学员,接打电话。人的一生要经历许许多多的挑战,没有哪一个人的一生是完美无缺的。面对生活中种种不可避免的挑战,我要以微笑和自信来迎接与接纳它们。困难就像一个弹簧,你强它就弱,你弱它就强。只要勇敢去面对,才有可能取得成功。
    " g0 ^7 W& q" m- d. Y
      [; E( Z. [; p+ H2 Z) c晚上听导师课,喝风正是发展阶段,好好的沉淀自己,给自己配重落地,真正到建设期才能有用武之地。先生回来的很晚,给他简单的做了饭。我继续听课,我知道我有很多问题,有些事是看到做不到,一切遇到的人和事都是必然的结果,是我必修的功课,一道道坎都会走过去的,我相信我有能力过好我自己。人是很奇怪的物种,人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方,相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天都不用装,该干啥干啥,对方把你看的透透的,不管是无理取闹还是无厘头,却依然不嫌弃你,那就是真正的交心朋友了。# ]3 R9 e$ F# B% P1 r: X
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-21 08:50:03 来自手机 | 显示全部楼层
    8月19日 辟谷537天/ d+ T; r) O& h! r( B+ K; k# q
    昨夜里二点多上床睡觉,躺了一会没有一点睡意,就悄悄的起床,打开电脑进论坛浏览。论坛里最喜欢生命科学板块,里边很多是小时候看小说里才有的,现在已是事实,学习辟谷近四年,多少自己也能感知到一点点。一路走来酸甜苦辣咸五味都尝试过,我从不怕吃苦,吃苦能让我更好地珍惜甜的滋味,只要摧毁不了我的,只会让我更坚强。- w5 O/ O+ Y& n9 h
    5 N/ E% f) y' |9 u# D! [3 o
    一天未眠,晨五时,出门晨跑,精神状态超好,身体的每一个细胞都是愉悦的。两个多小时天行健结束,回家路上去超市买菜,买了肉和鱼,又要进山了,一走一个星期,给先生备足粮草。回到家,先开始工作,再瞎忙活。先生晚上下班回到家,看到我在厨房动静有点大,就说:哇,今天搞这那大工程!$ V' j) }  g- `6 {4 ~  i: ]+ I2 k

    " n  ]* b( r3 ~: e. g晚上出去走走,龙亭湖畔夜景很美,看着美丽的天空,优美的湖水,拥有宁静的心灵,才发现意想不到的美。给自己一份好心情,让世界对着我微笑,给别人一份好心情,让生活对我微笑,好心情是人生的财富,让好心情与我时时相伴!祝愿我爱的人和爱我的人永远好心情,笑对人生!2 m" y9 t2 ?& U4 _+ t8 k& S9 t
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-22 06:30:18 来自手机 | 显示全部楼层
    8月21日 辟谷539天
    + `5 I7 e( }$ R下雨啦!气温下降,天气凉爽。先生上班出门走后,我起床呆在阳台上看雨,有点心神不宁……一个谷友的电话把我吓一跳,她们到了西安火车站,问我上山怎么走。赶紧的处理工作,今晚我也要启程终南山,开启辟谷营落地助教工作。  K. B. q' H- _3 R0 j. C

    2 f2 y1 x; K9 \: s5 t7 Q+ ]( u# Z中午休息会,好多天中午没午睡过了!人生途中,有些是无法逃避的,比如命运;有些是无法更改的,比如情缘;有些是难以磨灭的,比如记忆;有些是难以搁置的,比如爱恋;与其被动地承受,不如勇敢地面对;与其鸟宿檐下,不如击翅风雨;与其在沉默中孤寂,不如在抗争中爆发,路越艰,阻越大,险越多,只要走过去了,人生就会更精彩。- Z$ W- D$ ]0 e% M& k" R

    ; ]. f$ a) ^6 F6 a! I! W6 Y+ J! }下午,好好洗了个澡,洗衣服, 处理了一点工作。收拾行李箱,这天气热下冷下的,就多带了衣服。给先生熬了粥,他下班自己接着做饭。帮我拎箱子送楼下,我打的去火车站,新谷友丽萍在火车站等我,一起进山辟谷营。
    + B, P( U- G  [& d" Q9 j/ |2 E& D- {8 j: d- }7 l; j: m3 C
    火车按时启程,我进入自己的世界里……我感觉有点心累,是自己想得太多,我总觉得生活繁琐,其实是自己不懂得品味,我总是争强好胜,其实是自己虚荣心太强。其实。人生就那么简单,多点快乐,少点烦恼,累了就睡觉,醒了就微笑,闲了就发思考,做一个最单纯的人,走一段最幸福的路。
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 19:51
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-8-22 08:18:12 来自手机 | 显示全部楼层
    好棒 ,香莲,谢谢喝风!
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