【切勿模仿】5.1开始第一次辟谷，共40天（已完成）。——74楼有照片对比

天行者地

真好，学习了。。。。

天行者地

你真厉害。。。佩服了

珠子

上午我去趵突泉灌了很多瓶水来，可是好像不如矿泉水好喝。我原来的衣服都肥了，回来的路上顺便买了几件衣服:lol
源岚 发表于 2010-5-7 16:14

, ?2 F2 o# k2 q5 K9 I+ @趵突泉，哈哈..看看我的头像就是在泉城路步行街上拍的哦！

源岚

:D这几天没有来，没想到这么多朋友来过啊。我是济南的，就在趵突泉旁边不远呢。可是济南的夏天好热啊。:funk:今天出门差点中暑。我会争取下一次机会。会继续来学习的。:handshake

大动物园老板

我是新人，20岁，全部看了，我原来总是想着减肥，因为减肥知道了辟谷，现在169，体重104，不胖，但是因为减肥暴食催吐弄下了毛病，起湿疹，我就是想借着辟谷排毒，看了老师的帖子觉得心态真是好啊！
" ~* `; Q+ |$ K# ~0 L2 m
* h* x2 N2 G; t; w6 M# V. v这里的风气很好，我这么年轻都觉得很平静美好。
6 H3 \2 N2 X! k# A: ^
( O! F4 ^& ]+ x  A% {# A( b顺其自然，多好啊！

要爱自己，谢谢前辈们！

容丽妍

虚心学习，修炼心性，向妙应龙腾老师学习！也感谢老师。

水月洞天

好久没来,竟然看到这么好的日记,楼主真是太棒了,祝贺40天辟谷成功!

海芋

樓主真不錯，一開始就做得這麼好，值得我們好好學習~~

沉香

恭喜出关 真不容易，别人看着方便 自己做起来就辛苦了 。恭喜！

珠子

:victory::victory::victory:

源岚

:L:P谢谢各位朋友。没想到这几天不来，有这么多新朋友和老友人又来到踩过了:hug:。看到夸奖我汗颜。实在是我借助外力的成分多:$。那我就汇报一下复谷以来的情况吧。复谷以后，一开始那个食欲旺盛，食欲远远大于胃容量，每每吃一点儿就撑的慌，体重升升降降:$。到现在复谷十四天，体重基本保持在比辟谷结束时长了四斤:D（我辟谷期间总共减轻24斤）。现在找到了一个饮食的平衡点：就是晚饭少吃或者是吃水果，是最舒服的状态。若是吃多了，会胃不舒服。看来说复谷要用辟谷三倍的时间，是有道理的:victory:。复谷以后，明显的感觉：肠胃通透，饮食同等量的前提下，大便量明显增多；:$皮肤变好了。但是这几天坐班车吹空调，身体又有些不舒服，受了寒凉。我想有机会跟大家一样，尝试自助辟谷:lol

雪花雨

楼主真是太棒了,祝贺40天辟谷成功!先记下,有空我的好好仔仔细细的看个够
: z1 s/ s/ ~# @

我是云

100# 源岚
9 w- ?! X; h& F4 M
5 E* u; n5 J6 j$ }  \' w% U
/ i. _, Y2 M1 S5 T我辟谷最近几次老是屁股痒，辟谷后一段时间就好了，在辟谷还有。原来如此。

我是云

不过，我的疹子怎么这么久还不好啊。这几天又痒痒的厉害了啊:Q
源岚 发表于 2010-6-1 23:49

我辟谷后屁股痒两个月了，现在还没好利索。

苏堤春晓

恭喜贺喜楼主
8 R/ v8 g6 P  Y8 A. ^
祝愿你更加健康更加快乐！

苏堤春晓

看了您的帖子
0 n2 s7 k' ~* U) i& u6 R我有了灵感

& w, C2 }* |' n我现在是接近全辟谷（除了几颗枣子就是喝水）
马上就要结束了
) q$ z& c+ o3 w9 L( a2 `$ @6 O" ~拜读您的日记
我决定接下来半辟谷
吃点素菜水果啥的
: [' e& ~; L& e2 C希望可以象你一样
身心健康

苏堤春晓

谢谢您williamzw 老师的鼓励啊。我的疹子好像是严重些。不过今天已经轻多了。我请教了一位中医的老师，确认是在排出风毒。可见我体内原来的风毒很厉害啊。我月子里受过风。相信通过辟谷一定能好。
* p. r  j; Z( U- r
看到了，我也是月子里受风了
现在胳膊上长满了疹子
- K3 D( p/ }. Z4 F0 ]而且成水泡状态！
0 B6 p! |) N$ y3 `7 g- ]/ j2 O5 T那个痒啊！
我是深有体会啊
2 F, W! _* V9 I. f
+ y+ U" ~7 B7 i/ u  e9 j前几天看过你的帖子
* a2 }1 ?8 S: F# M1 R5 G我长了疹子
赶紧回来看看你是怎么处理的

人坚强

今天下午开始辟谷，逐渐摸索，慢慢尝试！

温润如玉

坚持四十天太棒了楼主，向你学习！感谢你的分享。

天雷

所以我将自己辟谷的目的定位为：净化身心，通达灵性。