好好吃饭

春风来

昨天傍晚回家胃饱饱的，回家家萌生了吃，吃了些然后跳绳，爱上了跳绳，一边听村长直播，毛孔想开了，汗微微出来，接着是大颗大颗往外冒，点了艾灸，继续听，艾灸半个小时结束了，一直听，关于说给朋友做饭烦了，自己爱做，朋友总来吃，什么也不管，人心累，纠结，真是大有爱了。就是忘记了爱自己，不纠结，不想做就不做，仍然享受做饭菜的感觉。
     竟然睡着了，一看快1点，赶紧检查他有没有回家，已经睡着了，衣服也洗了，表扬，赶紧洗澡，衣服挂好，回来好困继续睡觉，把直播也发到家里群，并且有引导他们听，妹妹说听不懂，看来是我引导不准确，他说我走火入魔，他特别怕，因为他爸爸曾经走练法轮功，她妈妈急死了，原来每个人都会遇到他的业力挑战，公公现在可豁达了，天天把爱挂在嘴上，她妈妈特别勤劳，总是想别人在先，从来不主动直接表达需求，几个儿女都特别主动关心，他也是恐惧了吧，嘴上从来没有讲过，他害怕我也被洗脑了，明白他的恐惧，是我没有说清楚，缺乏沟通，早早地定义他不能接受新的东西，是我的问题，妹妹这里也是，发现我在表达上有脱节。
躺下来胸口到胃这里有恐惧的感觉，很奇怪，小时候害怕的感觉又上来了，这样的害怕困扰了我好多年，最早的梦的记忆就是有人在楼梯间追杀我，太可怕了，而且反复了很久，小学分床睡，很长很长时间都好害怕，感觉有一双眼睛有一股害怕恐慌的能量袭来，

感觉到了，这股害怕不是我的情绪，是妹妹传导了，她去年脑肿瘤，单独发辟谷给她，她没有理我，家庭群昨天发，引导了下，她说听不懂，我醒来后第一个资讯接受到的，说，听不懂就不听，并且说我自己在听，听着睡着了。
害怕涌出来的时候，我给自己做大爱，然后睡着了。
现在意识到是妹妹的恐惧害怕传导给我，或者是我理解到这一部分感觉，到了我的情绪中心，胃部这块，当我意识到这点时，马上消失了，胃这块恢复了轻松，
再想从小开始的恐惧，原来大部分来自于奶奶，奶奶讲述她是苦过来，现在80多了，她很害怕鬼，经常讲她遇到鬼的故事给我们听，可吓坏我了，妹妹为了照顾奶奶，单独搬过去和奶奶住，好几年了，她先生也经常不在家，想来或多或少有影响了，我们家最健康活泼的妹妹，去年查出来脑肿瘤，我从未那么难过，哭了不知道多少次。还有十几万投资帮父母投资，收不回来。她一定也承担了巨大的压力，唉，好好吃饭，这些都清晰了。我自己胃部一直不太好。奶奶胃部也一直不太好。还有妈妈也不太好，爸爸好多，爸爸爱发火，家里人都怕他，小时候，想想我的胃部也感染了妈妈的恐惧和害怕，还有爸爸发地火，也承接过来，唉，童年的快乐，很难感觉到，反而是这些恐惧害怕那么深刻，现在全部烟消云散了，太棒啦，通过辟谷好好好吃饭，爱自己，身体越来越轻松，甩掉别人的情绪，回到自己的清明。

渝－诚心

加油