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复食第二天

TA的每日心情

	2019-2-20 22:45

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[LV.2]辟谷小学I

发表于 2018-12-23 19:56:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

早起感觉很好，但中午饭后馋了，多吃了些零食，两个核桃，胃里就不舒服了，六个小时才慢慢减轻，看来复食后，一定在进餐上要谨慎，不要海吃，要给胃一个适应过程，必定一周未进食。
今天体重58.30

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