第二天

健康快乐最重要

今天有点乏，累，昨晚听柯老师的大爱健身法，听论坛的精心语音，没怎么睡好。陪闺女下去的时候没有走步，走了几步心中默默和器官打招呼，只是得病十多年，身体的毛病太多太多，不知道该安慰谁，还是有点着急，还是做不到完全静下心来，道理都懂就是做起来眼高手低，甚至有点气馁，有点迷茫，一直担心自己太笨学不会辟谷，还是着急了，什么时候自己能完全静下心来呢，加油。为自己打气。