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楼主: 安好42551

我是如何理解十六项准备功课第一项--好好吃饭

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  • TA的每日心情

    2021-9-16 10:21
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-3-24 11:00:42 | 显示全部楼层
    这句话太棒了:学习分享:' c/ c# e, N; y5 ~$ E
    现在的我明白了:# w4 D. f4 [8 w4 a8 |) L
    好好吃饭就是正常吃饭,饭只是为了满足我们身体基本能量的补充。
    8 R0 J2 C) C$ ~& J( }# p好好吃饭就是正常吃饭,既不为马上要辟谷去减量,也不为辟谷后给自己奖励。
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  • TA的每日心情

    2021-8-15 09:20
  • 签到天数: 943 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-4-24 14:29:49 | 显示全部楼层
    好好吃饭,就是好好爱自己,不拿食物放纵奖励贪欲,也不拿食物压抑惩罚身体
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  • TA的每日心情

    2024-1-2 17:32
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2021-5-2 22:09:49 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的非常棒!
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  • TA的每日心情

    2021-5-3 09:40
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-5-3 10:08:46 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩安好美女的精彩分享,非常受益,感恩有你!
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
  • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-9-14 06:51:56 来自手机 | 显示全部楼层
    赞赞赞赞赞赞!
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  • TA的每日心情

    2022-11-16 19:16
  • 签到天数: 420 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2021-9-14 21:05:47 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的太棒了,解决了很多人的问题!
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  • TA的每日心情

    2023-7-4 16:50
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2023-6-26 10:35:02 | 显示全部楼层
    安好你是我崇拜的辟谷明星1好喜欢你1感恩有你1谢谢
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  • TA的每日心情

    7 天前
  • 签到天数: 631 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2023-11-15 11:23:49 | 显示全部楼层
    好好吃饭,谢谢安好分享。
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