我是如何理解十六项准备功课第一项--好好吃饭

鄂悠悠兰 · 发表于 2019-5-15 22:04:07

分享的太好了，我要好好领悟学习了

嫣然一笑12714 · 发表于 2019-5-15 22:19:14

向你学习！

简单76577 · 发表于 2019-5-15 23:48:56

真棒

紫幽兰雪 · 发表于 2019-5-17 10:09:27

分析的很到位

新-玫子 · 发表于 2019-5-17 10:58:24

我也是一吃饭就罪过，吃了都想办法把它排泄了，领悟好好吃饭，你真棒

十万个为什么 · 发表于 2019-5-27 11:34:20

谢谢分享收获很大继续认真学习做好功课。

梦哥 · 发表于 2019-5-27 22:33:56

感恩你的分享。

梦哥 · 发表于 2019-5-27 22:34:42

你真棒！

豫·音含 · 发表于 2019-5-28 11:19:19

太棒了

德安61019 · 发表于 2019-5-28 13:37:10

谢谢分享！
虽然我是个瘦子。身高1.63米，体重90斤。但我思想在怪圈中，总怕自己胖。长期是好吃的暴饮暴食，不好吃的不吃。纵容了贪欲。

你的分享太好了。我正在辟谷，受益匪浅。
谢谢！

红果树 · 发表于 2019-5-28 16:38:34

谢谢分享！太受益了！

看好未来 · 发表于 2019-5-28 17:19:17

好好吃饭就是饿了就吃，馋了给点奖励，不要暴饮暴食把自己当垃圾桶，最主要是学会和自己身体沟通，谢谢你的分享，这两天我正在学好好吃饭{:11_491:}

醉翼无迪 · 发表于 2019-5-28 18:44:26

说的在理

辽-阿兰若 · 发表于 2019-5-28 21:51:34

分享得太透彻了。没有一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香

马月 · 发表于 2019-5-29 08:09:12

我辟谷了一天，结果今天太馋没忍住

人生缘圆梦 · 发表于 2019-5-29 08:17:00

我也一直生活在自己设的这个怪圈中，今天看到你的帖子，感受很深，从今天开始，我也要好好吃饭，谢谢分享

高原 · 发表于 2019-5-29 09:14:04

看到这篇日记又增强了我的信心。

晋宏宇 · 发表于 2019-5-29 16:30:28

好好吃饭理解的很透彻！

笑的很美 · 发表于 2019-5-29 17:33:28

分析的很准确。受教了，谢谢。

梦哥 · 发表于 2019-5-29 21:53:42

你真棒！{:11_449:}

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