辟谷第二天

圆忍 · 发表于 2019-1-19 19:00:59

第17天，叩齿吞津，大爱健身天行健。辟谷第二天，头晕，天行健大爱健身后好转，早中晚共喝五杯水、吃五颗红枣，三颗草莓，两小口苹果，晚上有饥饿感想吃饭。

晓晓草 · 发表于 2019-1-19 21:27:19

说明你的功课做不足，会有饥饿感，自己感觉一下，如果实在饿的不行就吃饭吧。接下来好好做功课吧。这样你就知道做功课的重要性了。

圆忍 · 发表于 2019-1-20 22:45:37

谢谢，继续加油

渝－诚心 · 发表于 2019-1-22 05:42:51

加油，多做大爱多运动

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