TA的每日心情 | 2020-3-27 22:00 |
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签到天数: 136 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2019-4-20 10:53:58
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四月十九号,辟谷第十天。两颗枣含核,五颗花生米,十来个瓜子,一口煎饼果子。一天未饮水,晚上奖励自己蜂蜜水一杯,小号一次很少色黄。- e! f% m2 Q: [# }3 I- m
昨天右胯疼,今天穿了稍厚点就不疼了。自己分析见凉后,月子病还有一点尾巴,保暖重视。功课加强。我强大的、智慧的身体,会配合调愈身体的。
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天行健以来发生着微妙的变化。
6 I/ I7 M2 t2 O8 x+ q7 E. Y初期天行健时,路过有人的地方,会感觉到心里很乱,犹豫着不想路过,大爱对话停止或间断,左顾右盼看广场舞的舞姿,嫌声音吵杂,对一些环境强烈的排斥感。
5 u" W3 h9 L+ j第二期:路过有人的地方,不犹豫,自然路过,大爱不间断,在心里持续,左顾右盼减少,接纳周围声音,不排斥环境。) i' t7 k& L( R
第三期:感受到自己周围有一种应该是气场的东西,环绕着自己,周围干扰到大爱健身的声音、磁场,
n7 [2 ?: X C4 ]9 @& m气场可以抗干扰或屏蔽。不因外力影响心灵对话!
8 ?+ @4 Q) A1 b" f第四期:没有了对话,没有了屏蔽,
7 x1 u! j. y5 H& z; A& J' z! S有了接纳和感恩,声音穿流而过," ?% X, A$ z! b& D$ }
快步走着,听着心跳声,感受着呼吸的起伏,
5 }% {% _9 M3 Q觉受着指尖的凉意,背上的汗意,! {9 A2 _1 L% y( W: A& q
周围匆匆的人儿,身边微微的风声,, f" A$ L5 r/ B" O, y
远处马路上赶路的汽车喧嚣,
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晨练的河南豫剧,葫芦丝、弦子、二胡,( y9 c) Y7 \3 Q% V
广场舞的欢快,鬼步舞的妖娆,' k% u# d7 x0 y* X4 N& x
小鸟在开晨会,青蛙在排练,
: {& g$ T" k& k" H: I还有过往的事浮现而不着,还有未来领奖台上的自己。。。。。。。。。
8 |* F/ M7 c+ N; i- z* ]8 e这一切都在一刹那间,同时存在!同时展现在自己的觉受中!5 K% ^- M$ w* z" s. g
感受着耳根圆通,
! @ o/ b6 |" y$ @, V% G* O# ?享受着法流匆忙;
. I! v9 X$ r, l/ Y8 Z抚摸着妙法环绕,3 R3 F( @" G8 x3 n
起伏的身体脉动, 如海浪波涛围绕,
7 U ^7 M3 K6 M% g静静的,静静的享受着音声尽是广长舌,演说无上微妙法!) h; ]/ U' @6 E0 t/ |
和觉受合体,歇心猿意马,7 e, t2 A, R, o t! q* ~! q5 a. r$ S
听虫鸣鸟叫,和当下相拥,
5 j2 o, C- a j全身心在复苏,有一种神奇的蚁动布满全身。。。。。。 |
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