新的起点，新的开始！

浙随缘

今天是个好日子！三八女神节，也是我人生中第五次辟谷的第一天，一大早就收到红包，非常的开心，上次辟谷是去年的12月份，到现在也将近三个月了，过年的时候稍微吃胖了些，但我比以前淡定了许多，很少为体重的增加烦恼，因为我知道一旦辟谷了，这点增加的体重根本不算什么，所以好好享受当下，好好享受美食，先生也在二月下旬和我一起进山学习，并成功辟谷七天，其间的感受他自己深有体会，复食后食欲超好，毎天早早准备好新鲜的水果蔬菜，交替着做着美食，忽然想起村长的话，好的食欲代表着旺盛的生命力，真的是这样！今天辟谷第一天喝少量的水，其他并没有吃任何东西，早上走45分钟的天行健，二遍服气，一遍龙腾九式，整天不定时的做了叩齿吞津，听回放语音课，身体除了口稍干外，其他没有一切不适，感觉很好！明天又有一场线下活动，今晚要早早入眠，以好的状态面向新谷友，希望她们也能结缘喝风，早日找到真正的自己！

川思颖

加油

浙随缘

今天3月9日，辟谷第二天，早上6点半起床，走了一个小时的天行健，虽然春天的杭州还是十分阴冷，但天行健时体内还是热气腾腾，围着小区景观花园一路天行健，感觉非常神清气爽，随着辟谷次数的增加，第一，二天都没任何不适，以前刚开始几次，有气冲病灶，头痛，肩背疼，失眠，这次暂时都没，而且昨晚上我九点半上床休息，马上秒睡，今天全天喝了几杯姜枣水，是线下活动场地布施方净华姐姐提供的，晚上到家吃了二瓢丑柑，其他再无进食，整体感觉非常好，精力旺盛，今天因为下午有线下活动，所以早早到达会场了，和净华姐姐简单布置了一下，就静等谷友的到来，下午谷友们陆续而来，总共有32人，其中新人26人，大家积极想了解辟谷，都非常认真仔细的听我讲解16项功课，气氛也非常的好！会后我也向老谷友回访今天线下见面的流程是否合理，非常感谢她们给予我的建议，真的很受益、我想以后我会讲解的越来越棒的！还有今天出了一个小乌龙，在拍集体照时，让我先生用我的手机拍大合影，因为他不会用，当时拍了没保存，所以遗憾的没有拍到大影，当下心里升腾起烦恼，但冷静过后，觉得不是先生的错，本在于我没告之他需保存，吃一堑长一智，以后就知道了，不会犯同样的错误所以今天一天过的充实且开心，能教大家学辟谷心里还是美滋滋的！

浙随缘

辟谷第三天，昨晚上睡觉有点头晕，浑身发冷，背上像被泼凉水一样，早上6点起床天行健一小时，背上出汗，服气，龙腾九式各一遍，感觉不饿不馋，特别是口腔，早上不刷牙，也像刚刷过牙一样，牙齿很滑，感觉真好！今天去了白龙潭和梅竺饭店看了辟谷营场地，也见了老板，最后商定杭州辟谷营第一期在白龙潭举行，梅竺饭店环境也不错，但会议室要收费的就做不了的，下午又去湘湖边找了找，决定等有时间细细的逛一下，全天三颗枣，三杯水，一次大号，其他并无大碍，{:11_510:}

浙随缘

3月11日，辟谷第四天，昨天的背脊发凉今天好多了，早上6点在小区花园天行健一小时，没有乏力感，小腿稍有酸涨，服气，龙腾九式一遍，精神抖擞的出发数码城买电脑去，因为4月25日杭州辟谷营今年首次开班，也是我第一次开班，所以现在准备起来了！要学联网，电脑制表，我对自己非常自信，只要操作学过一两次，我肯定会学会啦！今天还在网上买了辟谷营赠送给学员的书，还买了练功的扩音器，摄像头，支架，下午还去先生公司请文秘小姐帮忙打印了一些线下见面会和辟谷营的表格，忙了一天，下午4点多时有感觉乏力疲劳，直接上床睡到6点，先生回来烧晚饭，吃晚饭都不知道，醒来之后吃了半个丑柑，喝了些茶水，三颗枣，又出门天行健到妹妹家看小侄女，小家伙有4天没见她了，怪想她的，如果再年轻5岁，我想我估计也会二胎了，我听说张老师准备三胎，不知道是不是真的！{:11_510:}明天的事基本上也脑子里按排好了，毎天都是新的开始，推广喝风，本着但行好事莫问前程的理念，相信我的喝风之路会更长远些！送上一张可爱的小侄女相片，祝大家看见心生欢喜，开心快乐！晚安

黑m心灵花园

美女加油！

浙随缘

哇哇！二天没写日记啦！昨天是12号，辟谷第5天，早上和谷友健康快乐约好早晨天行健，我六点不到就到公园了，先跟自己的身体做了大爱，等到健康快乐时将近七点啦，她13号出发去终南山学导师，这次杭州又有三位新导师出炉啦！好高兴哦！中午时人有点头晕，身体发冷，毎次辟谷我都会全身发冷，本来想中午小憩一下，不曾想有谷友说帮我介绍线下活动场地，我立马和他约了时间赶过去，地方不错，是个社区的生活馆，我和谷友当下约定每周开一次的线下见面，真的很高兴能找到一个交通方便，规模周正的场地，我想以后会有更多的新场地出现，感谢每一位布施场地的朋友！整天5到6颗枣，少量水！今天上午我又坐动车，花时将近4小时，来到台州参加导师幸福觉醒的辟谷营，小姑娘非常勤奋好学，身上有很多值的学习的东西，现在在台州办辟谷营，也越来越成熟，淡定！我此次来台州除了做义工外，主要观摩辟谷营流程及导师风格，为杭州辟谷营铺垫，取长补短，形成杭州辟谷营独具特色的风格，一切都是最好的按排！今天晚上和仙女导师吃了豆腐脑和红烧鱼，明天辟谷继续！

浙随缘

辟谷第6天，今天是全国联网辟谷营的开营日，早上睡的比较迟，因为天下雨，没去天行健，后来又去了会场布置，谷友们陆续而来，天下着雨，山里的空气超级好，做了六字服气，全天一直到讨论结束，回到房间看见东阳酥饼，忍不住很小的吃了二个，非常满足啦！这次学习非常有收获，多跑几个不同的辟谷营还是能学到不同的东西，今天例假来了，先睡了！

浙随缘

真快噢！一晃辟谷第八天了，这几天一直在浙江台州辟谷营做义工，辟谷营在山上，空气相当好，幸福觉醒导师真的好棒！会场气氛活跃轻松，大家都非常高兴，特别是在说到群爆炸游戏时，说词严谨利落，真的非常佩服，因为在辟谷营，所以早晚一遍龙腾九式，三遍服气，这几天例假来了，感觉到腰痛，其他都很好，除了喝水外，吃了几颗瓜子花生，精神也非常好！辟谷营能量满满，教功老师是义工导师随心、已经68岁了，但是教功真的好棒！我又学了一超，总之这次来对地方了，学了很多干货，谷友们也能量非常强，希望杭州辟谷也会有好的开信！相信自己是最捧是最优秀的！


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